冬季小学生心得体会简短 小学生冬游心得体会怎么写(八篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

有关冬季小学生心得体会简短一

为全面推进素质教育，树立学校教育“健康第一”的指导思想，丰富学生的课余生活，进一步开展学校“阳光体育”活动，展现学生朝气蓬勃的精神风貌，构建团结和-谐的校园，特举办本届冬季运动会。

我运动，我健康，我快乐!

2xx-xx年12月8日

xx小学田径场

xx小学全体学生、全体教职工及部分学生家长(一、二年级全体家长;中、高年参加亲子活动的家长)

1.裁判员、工作人员到岗到位，确保比赛顺利进行。

2.带班老师负责班级学生的参赛、组织工作，了解学生的身体状况，确保学生的健康、安全。

3.体育组将比赛的秩序、组织工作提前半周做好前期预案。

4.比赛场地：见附图。

5.体育组配合后勤组做好赛场布置、所需器材等工作。

6.配合卫生室做好伤害事故的应急处理。

以下红色的运动项目是全国中小学生的体质达标核定项目，要求每位体育老师在冬运会之前，真实的考核各项目并做好每一位学生的记录，上交体育部门。选出男、女成绩最好的前五名，代表本班参加全校性的运动会。集体项目体育老师协助各班主任做好技术指导。

低年级：30m迎面接力(10男、10女 ) 1分钟跳短绳 立定跳远

拔河比赛(10男、10女)(个人项目每班每项限报 10男、10女)

中年级：1分钟踢毽子 50m跑 拔河比赛(10男、10女)

30m迎面接力(10男、10女 )

3分钟集体长绳(5男、5女加2人摇绳)

高年级：1分钟踢毽子 50m跑 400m 拔河比赛(10男、10女)

30m迎面接力(10男、10女 ) 3分钟集体长绳(5男、5女加2人摇绳)

高年级新广播操展示：48人

亲子项目：两人三足 亲子趣味接力(学生家长10名、学生10 名)

教师项目：拔河比赛

(1)开幕式

1、宣布xx小学第四届冬季运动会开幕

2、宣布组委会名单：

组委会主任：王雅敏

组委会副主任：刘学军 胡雪滢

组委会成员：全体行政人员、艺体组教师、各班班主任

3、运动员入场

4、各兴趣小组展示

5、升国旗、奏国歌

6、领导致开幕词

7、运动员代表宣誓

8、裁判员代表宣誓

9、运动员退场

10、冬运会比赛

(2)闭幕式

1、宣布闭幕式开始

2、运动员入场

3、发表成绩、宣布精神文明奖评选结果

4、颁奖

5、领导致闭幕词

(3)运动员入场顺序

仪仗队：

号鼓队、(国旗、校旗、花束队、旗队)

1、裁判员

2、各班运动员代表队【一(1)班至六(3)班】

3、兴趣小组展示

1.个人项目，按成绩取前六名，以7、5、4、3、2、1计分，奖前三名。

2.团体项目，拔河比赛：少于或等于3个班的年级按胜负取前二名，以14、10、8计分，奖前二名;在4—5个班的年级按胜负取前三名，以14、10、8、7计分，参加比赛的班级各计7分，奖前三名;在5个班以上的年级按胜负取前四名，以14、10、8、7、6计分，参加比赛的班级各计6分，奖前四名;。迎面接力、按各年级的班级数减一取名次，统一以14、10、8、7、6、5计分。少于或等于3个班的班级直接决出冠、亚、季军，以14、10、8计分。

三分钟集体长绳：

六年级：特等奖(20分)，300个，一等奖(12分)：270个，二等奖(10分)：240个以上，三等奖(8分)：180个以上。破360个加10分。

五年级：特等奖(20分)，270个，一等奖(14分)：240个，二等奖(10分)：210个以上，三等奖(8分)：150个以上。破330个加10分。

四年级：特等奖(20分)，210个，一等奖(14分)：180个，二等奖(10分)：150个以上，三等奖(8分)：120个以上。破270个加10分。

三年级：特等奖(20分)，180个，一等奖(14分)：150个，二等奖(10分)：120个以上，三等奖(8分)：90个以上。破240个加10分。

如低一年级超过高一年级的跳绳个数加10分。

3.运动会结束前当场发奖。评出团体总分一二三四五名,(按班级数减一录取)奖励!

1、组织和编写xx小学第四届冬季运动会秩序册(负责人：王 赞 彭 湘)

2.所需器材：12月5日前到位。(负责人：谢沛然)

3.奖状：12月6日前准备到位。(负责人：卢文斌)

4.救护药品、器材：12月5日前到位。(负责人：唐 佳)

5.赛场布置：12月7日上午7：30前完成。(负责人：唐 佳)

裁判长：张 卫

副裁判长：王 赞

广 播：王希莹 xx小学广播站的学生

摄 像：宾 彬

救护药品和卫生管理：唐 佳 曹 倩

广播操评委：汪伟民 张 卫 卢文斌 王 赞 胡嘉洋 李 明 谢沛然

司马峰 彭 湘

上午:

50m、400m：汪伟民 王 赞 卢文斌 柳 帧 袁岳群 张 欣

彭 湘 实习生(杨 丹)

跳短绳： 李 明 陈 希 郑 准 黎 玮

立定跳远: 谢沛然 杨 莹 汤 娟 罗 曼

踢毽子：张 卫 李华伟 司马峰 罗 冶 左 奇 颜志媚 胡嘉洋 邹 晶 谭 博 凌 丽

下午:

跳长绳：张 卫 邹 晶 汤 娟 罗 曼 左 奇 颜志媚 胡嘉洋 邹 晶(分四组,两人数一组)

迎面接力、亲子接力: 汪伟民 王 赞 卢文斌 柳 帧 袁岳群 张 欣

彭 湘 周 琼 实习生(杨丹) 分三组,两人一组

拔河比赛：张泽锋 谢沛然 李 明颜志媚 胡嘉洋 杨 莹

两人三足：孟 欣 刘永红 谭 博 凌 丽

下午单项决赛:王 赞 彭 湘 谢沛然 李 明 陈 希 郑 准(50m 400m)

附件一：活动项目说明

附件二：参赛报名表

有关冬季小学生心得体会简短二

冬天的寒冷是宝宝面临的最大挑战，父母们要从衣着，环境，饮食等多方应对宝宝做好全面保护，及时调整冬季护理宝宝的过冬方案。

1）合理穿衣，随时增减：有的家长给幼儿穿衣过多，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，而小儿不会表示需要更换内衣，只能凭自身的体温把湿衣暖干，天天如此，容易伤风感冒，对健康不利。同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。

2）外出游玩做好保护：外出最好戴口罩，避免着凉。夜间盖好被褥，家长应勤查看，儿童登被褥时及时盖好，以免孩子着凉。不然，常会引起其它大病发生，如心肌炎、肺炎、大叶性肺炎、急性肾炎。

3）保暖要从脚部开始：宝宝脚的表面脂肪很少，保温本事很差。冬季站在地面上，会散发很多体温，容易导致冻疮，影响内脏，还会导致身体抵抗力削弱，易引发伤风感冒，发生气管炎等疾病。

4）选好被子有助宝宝安睡：被子以2.5公斤左右为宜，幼儿钻进被窝后，应尽快地为幼儿捂严塞紧，脚部的被子往下向里折，这样，幼儿像包在一个小睡袋中，然后要求幼儿安静地闭上眼睛睡觉。如果被子塞得紧，冷风进不去，幼儿会睡得很香甜，也不容易感冒。

5）戴帽子：在冬季，一顶小小的帽子（或女孩的头巾）对御寒还是很有用处的。在冬天，有些孩子剧烈运动后立刻就把帽子脱去，这也是不对的，因为这样散热快、热量散失大，孩子容易着凉感冒，容易生病。

1）增加高热量食物：冬季天气寒冷，宝宝需要的能量和热量也相应增加，所以应增加些能量高，热性的食物。如肉类、乳类、鱼类、家禽类、豆类等等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。

2）多喝水、多吃水果蔬菜：冬天气候干燥，而宝宝的肌肤很娇嫩，除了多给孩子喝水、多吃水果蔬菜外，适宜的护肤品也很重要。不要给幼儿使用成人的护肤品，家中要经常准备好儿童护肤霜。

3）补充碘和铁食物：宝宝怕冷，要注意补碘和补铁，可提高宝宝的抗寒本事。含碘丰富的食品，如海带、海蜇、虾皮及海鱼等；富含铁质的食品，如动物肝脏、牛肉、鱼、蛋、黑木耳、大枣、乳类、豆制品等。

4）合理营养：冬季更应注意孩子的营养问题，除补充蛋白质、矿物质外，还要多吃些含胡萝卜素、维生素b2和维生素c多的蔬菜、瓜果，也有助于对肉、蛋类物质的营养消化吸收。如红萝卜、大白菜、梨等。

5）适当进补：一般来说，孩子身体娇嫩，各个器官正处于生长期，但体质并不虚，食补设计应注重调养食物的选择：主食上可选用大米、小麦，配以杂粮，如高粱米、玉米等；副食可选用有健脾益气作用的黄豆、黑豆、豌豆；性温味甘的牛肉，鱼、虾等，性平味甘的猪肉、各种蛋类等。体弱多病的孩子应对症下药。

1）预防宝宝皮肤冻伤：寒冷冬日，宝宝娇嫩的皮肤，很容易变得比较粗糙、干燥发紧，严重者还会出现皮肤变红、发紫、痒痛，甚至皮肤裂开、化脓、感染。所以，父母要在宝宝的膳食中适当添加一些维生素（尤其是a和d）及脂肪含量丰富的食物，如牛奶、蛋黄等。外出前可给孩子抹上一层薄薄的婴儿护肤霜。