学科备考培训心得体会和感想 学考备考心得体会(9篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么你知道心得体会如何写吗？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

2022学科备考培训心得体会和感想一

初中物理主要靠背，公式熟记，把已知条件往里带就可以了，当然也有些难题，不过经过分析后都可以化为最简的状态，也就是套公式。

1、记住公式，做到提到书中一章的标题，能自然反映出本章所有的公式。这样可以帮住你做到心中有数，为你的解题建立信心。

2、灵活运用，作到不死学物理（我认为要从概念入手）。这样可以帮助你快速找到突破口。可以多看一些有关物理的小知识，生活中的物理现象。

3、多练，作到基础打扎实，综合题分章节练习，不要求难，要做一些经典的物理中考压轴题，切记不要眼高手低或遇难畏缩，要有恒心有毅力，若实在不会要学会去寻求老师的帮助。

暑假：提前预习

历年中考除非了压轴题较难以外，最让人头疼的就是多选题和实验探究题了。而这两道题都是考察同学们对物理概念的理解和应用，但很大一部分同学由于不重视基础，对很多概念理解的模棱两可，所以在做选择的时候就会由于不觉，无法做出正确判断，更不要提设计实验了。

秋季：基础知识深入

进入秋季后，同学们要在学校学习暑期预习的课程，在第二遍学习基本概念的同时，同学们可以开始练习各个章节较难的题目，包括历年模拟题、中考真题。通过做题的形式，加强对所学知识的理解和应用。

寒假：第一轮复习

第一轮复习的关键在于以往知识的回顾和重新认识，特别是声、光、热等模块的内容。大家要利用寒假整块的时间将这一部分的知识重新梳理一遍，做到不留任何疑点。同时，还要对力学或电学部分的基础进行梳理，很久没接触了、不要遗忘。

春季：第二、三轮复习

第二轮复习主要是以历年模拟题、中考真题的专项练习为主，将各知识模块中考常考的题型解题方法和注意事项归纳总结。一模考试前重点突破力学、电学压轴题，认真准备一模考试。

一模考试后，根据自己一模考试结果，分析自己的不足，开始第三轮复习。第三轮复习以查漏补缺为主，将初三第二学期以来所做过的所有试卷、作业等当中的错题认真研究（平时注意整理），做到以前错过的题目再次遇到时不再犯错。

二、基本对策

（1）正确认识五月份备考的主要特点和主要任务（参考上面所提到的内容）

（2）调好“五种”状态：

①思想状态：思想上要高度重视，排除干扰，全情投入；顽强拼搏，坚守阵地；

②学习状态：目标清晰，知己知彼。忙而不乱，科学有序。短时高效，主次分明；

③心理状态不骄不躁，平和冷静。紧张中有放松，压力下会调控；

④身体状态：精神饱满，身强力壮。每天坚持课外身体锻炼，及时消除疲劳，及时给大脑补氧；

⑤生活状态：饮食卫生，营养均衡。保证睡眠时间，提高睡眠质量。不加班节点，调好生物钟，用好课余零碎时间。

（3）订好“四个”计划：

①自主复习计划；②自主纠错反思计划；③自主调节放松计划；④自主练习提升计划。

（4）落实“四件”事情：

①每天有具体的重点复习内容；②每天列出常考易错的知识清单；③每天落实一次基础练习；④每周保证有一次套题训练。

（5）做到“四个”结合：

①基础回顾与能力提升结合；②复习与练习相结合；③练习与练后反思相结合；④专注复习与调节放松相结合

最后一个月如何看课本

课本是学习的基础，但是不同时期，课本的学习方法是不同的。刚入学时，我们可以按部就班按照课本顺序学习，先易后难，循序渐进。但是到了现在，离考试没有几天了，学习课本的方法就不一样了。

这里讲的课本，不单单是指的教材，它包括以下几种：

课本、讲能力的参考书、按知识点分类的参考书、各种学习班的讲义、各种考试卷，这几种中，最重要的是课本和按知识点分类的参考书两种。

现阶段，学习课本要坚持几个原则：

●不能单纯只看教材，也不能只看具体的参考书，要两者结合起来看才有效果。

●以记忆知识点为主，并不是记忆所有的知识点，而是记忆那些欠缺的部分，争取一次到位，因为没有足够的时间让你去重复记忆。

三、对症下药

复习物理要根据自己初二的学习情况“对症下药”。物理学科在初三阶段的学习与复习非常重要，第一学期还要学习一些新课，第二学期开始复习。

对于初二物理成绩较好的学生来说，可以根据教材，把已经学过的一些零碎知识点利用暑假做巩固复习。比如力学和电学部分是重要考点。有能力的学生可以做一些力学、电学综合性的往年中考题。通过做试题，查缺补漏，看看自己还有哪些知识点没有掌握。

对于基础较弱的学生，最好把初二的笔记拿出来，重新复习一遍，这样在将来面对新的知识时就不会陌生。在假期根据自己的学习情况做一些练习题，或者从以前的错题中汲取经验，以求达到不留漏洞和提前预热的效果，以饱满的信心迎接新学期的到来。

2022学科备考培训心得体会和感想二

以市区教科研工作指导纲要为依据，结合学校工作计划和科研三年发展规划，进一步发挥教育科研的引领作用，推进学校“快乐课堂”的建设。继续加强市、区、校科研课题管理，为课题的实践创设条件，使科研成为教师自身发展的需求。

1、积极营造浓郁的教育教学研究氛围，将教研、科研、教师培训有机结合，鼓励教师在教育教学实践中发现问题、提出问题、研究解决问题。

2、以市级课题《小学德育教育中家长微型课程的开发和利用》、区级一般课题《和谐、创智、开放的小学快乐课堂的实践与研究》、区创智课堂建设子项目《基于绿色指标下，创智的快乐课堂的研究与实践》为引领，全方位开展好习惯培养、高层次思维能力的研究，逐步形成家长微型课程资源库，力求让每一名学生在宽松、愉悦的文化氛围中自主探究。定期举行课题组例会，做好分析研究汇报工作，体现过程与结果并重。

3、加强课题研究。用课题研究推动课堂教学，促进课堂效率的提高。根据学校习惯培养“双十”体系修订学生“好习惯评价手册”，建设《好习惯好生活》创新实验室，实施“好习惯银行”评价。继续探索学校集邮特色，进行好性别、儿哲、围棋、足游等推广类课程的校本化实施。

结合校本培训主题《聚焦快乐课堂，引领教师发展》，注重教研组、备课组建设：在推进“快乐课堂”的建设的主题背景下，明确研训要求，教研组和备课组为龙头，提高教科研工作实效，重在关注课堂中教与学突出问题的研究。围绕“快乐课堂”的内涵、基于课标、单元教学设计和教学五环节开展主题化的全学科的教科研活动。不断提升培训有效性，积极参加各级各类教育科研、教学研究竞赛活动，逐步打造学科教研特色。

积极进行教育部规划课题《多重熏陶理论下家庭学校社区关怀型教育共同体的创建》的研究，结合上海市家庭教育指导研究市级课题《小学德育教育中家长微型课程的开发和利用》的实践与研究，由各年级申报家长微型课程，挖掘家长资源。邀请家长来校作专题的讲课，逐步形成家长微型课程资源库。

积极进行区一般课题《和谐、创智、开放的小学快乐课堂的实践与研究》，继续以区创智课堂建设子项目《基于绿色指标下，创智的快乐课堂的研究与实践》为引领，确立“和谐”、“创智”、“开放”的评价元素、行为表现，全方位开展好习惯培养、高层次思维能力的研究。力求让每一名学生在宽松、愉悦的文化氛围中自主探究，掌握知识，激活思维，培养能力，懂得审美，并品尝到成功的喜悦，体验学校生活的快乐。

抓好教研、备课组课题建设，为教师搭建展示自己科研水平的平台，使教师的参与积极性得到大幅度提高，为学校的科研水平的提升创设了良好的氛围。

分月进行相关课题组例会，做好分析研究汇报工作，体现过程与结果并重。

（9、10月份）：《小学德育教育中家长微型课程的开发和利用》、《携手“智爸慧妈”共建优质教育》课题组

（11月份）《利用创新实验室开发少先队活动课程》课题组（校本课程）

（12月份）《创建和谐、创智、开放的小学快乐课堂的实践与研究》课题组

1、分年级有效实施校本课程，做到专课专用。继续参加区科研室组织的性别、集邮、儿哲、围棋、足球文化等课程的推广活动，并结合学校特色运用到我校的课程推广活动中。

2、进一步完善好习惯培养评价体系的研究。继续在一至五年级中开展“好习惯银行”的评价，一学期分三次进行阶段评价，阶段性地进行积分币的兑换，让学生能享受好习惯养成给自己带来的乐趣。

3、认真组织好教师参加各级各类教科研论文、征文、案例等撰写活动，鼓励青年教师积极参与其中，提升学校科研整体力量。做好教师各类科研文章的阅读、指导、修改工作，加强向外推荐的力度，促进教师专业发展。

4、将教研、科研、师训三个方面整合起来，努力做到以教研促科研，极力发挥教师的潜能，从而提高我校的教学质量。

2022学科备考培训心得体会和感想三

本学期，我校以“关注课堂教学，提高课堂教学质量”为工作重点，继续贯彻执行教育科研要为教育教学决策服务，为教育改革实践服务，为繁荣教育科研事业服务，以课堂教学为主阵地，以课题研究为载体，充分发挥教科研的先导、服务功能，努力提高教科研质量，推动学校各项工作的持续快速发展。

1、完善各项管理制度，规范教研活动。

2、着眼教师专业成长，培养教研骨干。

3、利用网络教育资源，提高教研成效。

4、抓实课题实施过程，丰富教研成果。

（一）加强理论学习，提高理论学习实效

随着20xx版新课程标准的出版，需要我们及时地学习和研究，讨论课改实验中出现的新问题，研究新对策，提高实施水平。这就要求我们不断学习，提高理论水平，提高实施水平。本学期，我们将有选择性和针对性地组织教师进行学习，学习采用教师自学和集中培训相结合的方式，学习内容以自己的课题研究以及学科教学理论等方面的专著、教育教学刊物为主。要求理论联系实际，结合自己的教育教学实践，每月写好教学随笔，根据要求上传至论坛。

（二）强化培训指导，提高教师科研素质。

迅速提高学校教科研整体水平，力争学校教科研质量上个新台阶，本年度将继续通过“走出去，请进来”等方法，探索“教学—研究—专业发展一体化”之路，加强业务培训。

1、学校将邀请专家、名师来我校进行现场授课和讲座，以促进我校教师的专业发展。

2、认真组织教师参加各级各类培训工作。做到学以致用，受训培训双向互动，及时对教学科研工作进行认真的总结、反思，提炼成功的经验，寻求薄弱环节，以加快我校教科研发展建设步伐。

（三）重视课堂教学，抓好教师队伍建设。

继续深入开展“关注常态课程，推进有效教学”活动，进一步优化课堂教学的过程和手段。强化教学视导工作，扎实推进校级干部推门听课制度、组内轮课制度，强化课堂教学的研究与指导，深入开展多种形式教研活动和教师各级各类竞赛活动。

（四）抓好课题研究，细化过程管理。

加强理论指导教学实践，依托学校课题《信息教育环境下的德育研究》，瞄准教改进程中的教学热点、难点问题，把问题转化为课题，以个人小课题为抓手，合力攻关，把研究做实、做深、做优，做出成效和影响。继续深入开展有效课堂教学的研究，通过校级展示课研讨、撰写论文、校本教研等多种形式的研讨，提高教师的执教能力。

（五）加强宣传力度，推广科研成果。

本年度，我们将围绕学校中心工作，积极鼓励发动全体教师积极撰写课题研究论文、教育教学案例及分析、教学随笔等向各级各类刊物投稿，加大学校工作的宣传力度。以校园网站为平台，总结我校每月组织的各项教育教学活动，给广大教师推荐前沿教育动态，先进的