近视家长的焦虑心得体会怎么写 妈妈因为孩子近视焦虑(八篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

最新近视家长的焦虑心得体会怎么写一

我拿了我们班同学的报告单进行了分类和总结，调查法，图表说明法，访谈法，关察法，归纳法。

大多数人都是平时不注意保护眼睛而导致近视的。不注意用眼卫生如看电视和上网时间太长等等。是现代儿童近视大增的主要原因。调查表明，学生近视的发生与其父母或兄弟姐妹有无近视有密切关系，高度近视基本上是由遗传造成的。父母或家族中有近视的儿童应该作为保护视力、预防近视的重点对象。

1看电视的距离太近。2看电视的时间太长。3写作业的姿态不正确。4在光线太强或太弱的地方看书。5长时间在电脑前。6看激光。7不认真做眼保健操。8在车厢里看书。9不合理吃东西。10遗传因素。

为有效预防近视等眼病：一定要养成良好的用眼卫生，合理吃东西，锻炼身体，保鄣身心健康。保护好自己的眼睛!

最新近视家长的焦虑心得体会怎么写二

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陈瑞萱

小白兔是一个爱看书的孩子。无论走到哪里，手里都拿着一本书，一有空就有津津有味地读起来。

这天，天气睛朗，风和日丽，他来到花园，花园里百花齐放，蝴蝶在花丛中翩翩起舞。小白兔蹦蹦跳跳地在草地上玩耍。玩着玩着，他突然觉得眼前像是隔了一层膜，看东西模模糊糊，他使劲揉眼睛，觉得非常不舒服，怎么回事？妈妈带他去看医生，医生说：“小白兔，你没有保护好你的眼睛，近视了，需要戴眼镜。”小白兔一听哇哇大哭。

他回想起了以前的事。有一次，阳光明媚，他躺在草地上看书。阳光照在他身上暖和和的，他看得好惬意呀！正在这时，山羊爷爷路过看见了，赶忙走过去，对小白兔说：“孩子，别躺着看书，对眼睛不好，眼睛会出问题的。”小白兔满不在乎地说：“没事的，没事的，我的眼睛好着呢！”山羊爷爷摇摇头自言自语：“不听老人言，吃亏在眼前。”

还有一次，烈日当空，他在太阳底下看书。小鹿姐姐看见了就劝他：“这里的太阳光太强，在这么强的光线下看书，会伤害眼睛的。”小白兔还是说：“我的眼睛好着呢！”小鹿姐姐无可奈何地走了。类似的事情一直在发生。

小白兔越想越伤心。医生安慰到：“小白兔，别伤心。只要你改掉你以前的坏毛病，好好保护眼睛。眼睛还是能够恢复的。”

从此以后，小白兔看书再也不躺着、趴着看，也不在强光下看书，每天还做眼保健操。一天天过去了，小白兔的视力又恢复了，他终于摘掉了眼镜。他高兴极了：“我要做保护眼睛的小卫土！”

高雅婷

盛夏，骄阳似火，大地被炙烤得热烘烘的，连空气也是热烘烘的。小白兔选了一片荫凉的地方又开始津津有味地读书了。

小白兔是个小书迷，常常沉浸在书的世界里。满分作文网https:///你瞧，它有时双手托腮、有时闭目思考、有时悄悄哭泣，那么入迷、那么动情。

这一天，小白兔看书看得累了却舍不得放下手中的书，便躺在草坪上看了起来。山羊爷爷远远地看见了，便赶忙走过来说：“小兔、小兔，不要躺着看书，躺着看书最伤眼睛了，还会造成近视呢！”小白兔听了山羊爷爷的话，并没有怎么放在心上，面无表情地说着：“我知道了，山羊爷爷。”山羊爷爷只得走开了。小白兔心想：“想怎么看书就怎么看书啊，躺着看又不累。”

像往常一样，小白兔又在山坡上看书了。头顶的太阳火辣辣的，阳光直射到书本上，小白兔却心满意足，畅游在书的海洋里。小鹿姐姐看着脸被晒得通红、满头大汗的小白兔，便跑到她身边，急切地说着：；“小白兔、小白兔，快换个地方看书吧！强光下看书，会损伤视力的。一会你眼前会黑乎乎的，快走快走，我们换个地方吧！”小白兔却摆摆手说：“没事没事，这样看好明亮的，小鹿姐姐别担心。”小鹿姐姐再说些什么，小白兔什么也听不见了，小鹿姐姐垂头丧气地离开了。

阳光还是那么明媚，朵朵白云在天上漂浮，小蝴蝶眨巴着眼睛，在花丛里快乐地飞舞，它们都是那么地高兴。小白兔望着远方有些模糊的世界，流下了眼泪。她很伤心，因为她看不清楚了，从此以后她就要带上又沉又重的眼镜了。她好后悔没有听山羊爷爷和小鹿姐姐的劝告，她想：“如果我当时听了它们的话，我就不会近视了，才能真正和书籍做朋友。”想着想着，她大声哭了起来。

从此以后，小白兔端端正正地坐着看书，爱护自己的眼睛，还会看看绿色植物让眼睛得到休息。听小鹿姐姐说，通过治疗和小白兔自己的努力，小白兔的视力恢复了很多。

黄丽媛

星期一的早晨，小兔刚进教室，大家呼啦一下围了过来。七嘴八舌的问道：“小兔，你眼睛怎么近视了。”“小兔，你为啥不保护好自己的眼睛呢？”“哎呀，戴个眼镜难看死了。”小兔听着同学们的议论，低着头红着脸，默默地向座位上走去，心里真像猪八戒吃人参果——不知啥滋味。

原来呀小兔是个“小书虫”，一天到晚喜欢看书，一本接着一本地看个不停。妈妈总是对他说：“小兔，妈妈早就告诉过你，长时间看书会对眼睛不好的。”可每次听过妈妈的话总是回答知道了，知道了。可还是继续外甥打灯笼——照（舅）旧，妈妈每次劝他后无可奈何的叹了口气，一点儿办法也没有。

星期天去公园玩，他也不放过看书的机会。坐着看累了就躺在草坪上看，还翘着二郎腿一晃一晃的，好不自在。山羊爷爷看见了对他说：“小兔，躺着看书会伤害眼睛的。”小兔爱理不理的，山羊爷爷摇了摇头说：“不听老人言，吃亏在眼前”。

春游时，同学们都在开心的做着游戏，小兔却坐在一旁津津有味地看起书来。鹿妹妹看见了，连忙跑过来说：“小兔，我们一起做游戏吧？”小兔不耐烦的说：“没时间，我在看书呢。”“那你也不能在烈日当空下看书啊，强烈的阳光会伤害眼睛的。”鹿妹