体育运动跑步的心得体会实用 体育长跑心得体会(九篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

推荐体育运动跑步的心得体会实用一

“自信人生二百年，会当水击三千里。”掩卷覃思，不由想到了主席的江畔高歌。再看“弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强”之语，深以为然。在到中流击水的途中，体魄上的强弱关系会因勤惰之行而转换，而这一道理又岂限于体育之中?因此，请允许我谈一谈：胜人者有力，自勤者强。

勤自锻造，助个人“直挂云帆济沧海”，搏击巨浪。在个人的成长过程中，天赋高低之差无法避免，但“如切如磋，如琢如磨”的自勤精神则可以帮助起始的弱者迎澜直上，逆转命运。正如西晋左思，本“貌寝，口讷”，天资平庸，但他从未放弃勤勉奋进，为赋三都，便“门庭藩溷，皆著笔纸，遇得一句，即便疏之”;反观年少成名的陆机，却从未动笔，只懂得嘲笑左思道：“须其成，当以覆酒瓮耳。”终于，左太冲《三都赋》出，洛阳纸贵，陆机也只能拜服搁笔了。于个人，莫叹黄河冰塞川，且凭自勤济沧海。

勤自锻造，助集体“直向金刚水际行”，横跨怒涛。众人聚为集体，或许在初始阶段尚显弱小，可只要拥有自勤精神，便拥有了“为山者，基于一篑之土，以成千丈之峭”的可能。君不见东林学派，起于无锡书院，却凭自勤而对抗宦寺，终成“一支重整道德的十字军”;君不见西南联大，组于昆明绝徼，却凭自勤而弦诵不绝，终兑“便一成三户，壮怀难折”之理想;君不见中国共产党，成于南湖红船，却凭自勤而筚路蓝缕，终领人民击破铁屋，走出“万家墨面墨蒿莱”的莽原。于集体，莫叹出没风波里，且凭自勤水际行。

勤自锻造，助民族“舳舻千里旌蔽空”，撕裂狂潮。艰难困苦，玉汝于成，能帮助一个民族屹立于世界之林的`，唯有不惧坎壈的自勤精神。遥想新中国成立之时，积贫积弱，百废待兴，正是凭借着一代代华夏子孙的勤奋努力，民族之轮才最终啸傲万洋。看，那是月球表面的悠悠倩影，是自勤让嫦娥五号在月桂树下“起舞弄清影，何似在人间”;听，那是137亿光年外的电磁之声，是自勤令中国天眼在贵州山谷中“南修窝凼落星辰”;触，那是横越55公里的跨海大桥，是自勤教港珠澳大桥在伶仃洋上“长桥卧波，未云何龙”。于民族，莫叹惊涛拍岸卷，且凭自勤旌蔽空。

行文至此，再览主席“生而弱者不必自悲也”之勉励，不由深深振奋。各位同胞，何必唏嘘自己肩膀尚稚，无须在意他人初始领先，愿我辈都可以高扬自勤之帆，无视巨浪、怒涛、狂潮，默默努力，化扁舟为艨艟，去驶向那自我超越的横流沧海，纵涌波涛。

能胜人者谓有力，可自胜者真曰强。

推荐体育运动跑步的心得体会实用二

一个学年即将结束，回顾自我在这一年里所做的工作，能做到热爱本职工作，认真学习新的教学理念，教学中能充分的发扬民主，在这一年里也有辛勤的耕耘，有收获的喜悦，也有不足与遗憾，现总结如下：

1、加强师德建设，树新时期教师新形象。

教师是太阳底下最光辉的职业，师德是教师永恒的话题。为此，一年来我不仅仅加强师德规范学习，以及参加了学校组织的团员活动、党员活动，从思想上靠近党组织。并且认真执行学校的各项规章制度。教学思想端正，工作态度好。从各方面严格要求自我，进取向老教师请教，勤勤恳恳，兢兢业业，使教学工作有计划，有组织，有步骤地开展。

1、教学工作

体育课是一门学科，并且是一门“主课”。所以，学期初，教研组制定了教学计划，全体教研组的教师在张教师的带领下共同探讨，解决体育教学中所出现的问题。所以我按照要求体育教师根据学校场地器材条件，认真备好课，做到备课、备人、备场地，充分利用40分钟的课堂教学，抓好学生的体育常规教育，让学生掌握基本的运动技能。

我在教学中，大部分教学活动都以游戏的形式进行，由浅入深，并根据学生们的实际水平，因材施教，让每个学生都在愉快的氛围中领悟新知识，充分体现教师这一支持者、引导者、协作者的作用。开展探究性教育活动，激发孩子的想象力和创造力。并且我利用课余时间进行听课，认真学习各种新知识，开拓新思路，探索新教法，以弥补自我的不足之处。

学校为青年教师搭建成长的平台，组织了各项教师活动，为此，身为青年教师的我进参加了各项活动，并取得了青年教师说课大赛、板书板画大赛二等奖。在期末评教时得到了学生的好评。

课余时间，我组织了学校教工健美操训练队，那里我担当健美操教练，带领学校教师课余时间健身，使各位教师在繁忙的工作中也能有锻炼身体的机会，并且得到了各位教师的一致认可。

2、广播操工作

以推动学校的体育工作进一步发展。在开学的前几周，重点教授广播体操，并加强对学生的思想教育，让学生真正认识到做操的重要性和必要性，为此使学校的间操进一步的提高质量，我在张教师的帮忙下，培训了几名领操员。经过我们师生的努力，几名领操员很快上岗，为学校增添了景色，也提高了间操质量。

3、值班工作

本学期的后半个学期，我担当了三个年级的晚自习纪律检查工作，经过检查，保证了学生晚课的纪律，给学生一个良好的学习环境。

4、招生工作

五月份，我参与了学校的招生工作，与各位领导、教师走过了各所学校与咨询处，当《辽宁省实验中学》的标语竖起时，我感到光荣，当好多家长围绕着我的时候，我感到骄傲。

6月份，我校举办了大型团拜晚会，在团拜会上我与多名教师组织了一个模特队，经过我们的努力，我们的表演得到了全校的认可与赞同。

回顾自我一个学期的教学与工作，尽管自我努力不断的学习与吸收、积累经验，但自我在教学与工作上还是存在着许多不足，有句话说得好“当你给学生一滴水，你要有一桶水”。所以我必须经过各种途径去提升自我的教师素质。作为一名教师不仅仅要教会他们知识，也要教会他们个人的良好行为习惯，良好的心里素质等等。

有人说，教师是人梯，那我甘愿让学生踩着我的肩膀，去攀登着那知识的高峰。我愿做一条常流常新的小溪，为我的学生供给那甘美的源泉。

我深信：天道酬勤，只要努力，必须能有更多的收获。

推荐体育运动跑步的心得体会实用三

一学期的时间又过去了，这一学期我们的体育课外兴趣小组有序的在双周四下午第四节课开展活动。体育课外兴趣小组活动给学生们带来了欢乐，带来了喜悦，学生们在活动中让我们看到他们的另一面。现将本学期的活动总结如下：

学生们天真、活泼好动,很喜欢体育课外兴趣小组活动。要利用体育课外兴趣小组活动的有利时机,为学生身心的发展打好基础。通过体育课外兴趣小组活动,锻炼学生的体力,开发智力,提高文化素质,促进学