4个月自媒体心得体会 做自媒体心得(六篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

推荐4个月自媒体心得体会一

备孕4个多月，前三个月每天的心情都是焦急的，我是从20xx年10月开始备孕，例假一直以来总是不准，推迟5-15天。

10月份开始每天吃叶酸，以为不带套就会顺利怀孕，结果11月份例假还是来了。过完例假又开始第二个月备孕，结果例假推迟，用试纸测也都白板，例假没来也没怀孕，当时也焦急去医院检查了一番，b超结果显示是快来例假，自己的例假真的太不规律，索性没什么大问题，就领了中药回家吃。

吃了5天黄体酮，1月15号来例假了，心里一直想着这次要好好规划一下，于是开始看到了妈妈帮，跟着学做，当时也是嫌麻烦没有用排卵试纸测，医生告诉说例假后一周去测卵泡，1月26日去测b超，结果显示卵泡还小，医生嘱咐过三天后再来检查卵泡，当时还是懒，毕竟要上班，不好经常跑医院。

后面索性没去医院了，以为按着月经周期来算排卵日同房就可以了，结果按着日子同房，然后又是过年回来，2月17日测却是白板。心里又失落，又一边埋怨老公。一直等到2月26日例假依然没来，又换了家专做计划生育的医院检查，心里想着一定要看看是什么问题。当天在医院也是焦急排队，人超多，心里一直祈祷希望主让我这次之后不要再来医院排队了检查b超了。

结果奇迹出现了，下午做完b超，竟然显示左侧有一个优质卵泡，当时医生让我们周末安排同房，因为周末就是排卵日了。我们按照医生的建议隔天同房，一直到今天早上起床做了早孕测试，很快就有加号了。老公和我都很开心，所以感谢我的主，没有让我多受痛苦。

备孕经验分享 备孕四个月失败 备孕成功经验分享

总结过程和经验分享给各位：

1、有我的信仰支撑，最好的福音见证!

2、例假不准的姐妹们一定要去医院监测卵泡。

3、例假完后每天做瑜伽跳操，泡热水脚，我们家的是蒸汽泡脚桶，泡到20-30分钟，热乎乎的，喝黑豆红豆薏米汤，这些真的有促进卵泡发育，而且排毒。排卵日那两天左腹有阵痛，喜欢睡觉，腰胀。

4、医生测到优质卵泡准备排出那两天喝了乌鸡汤，上下跳200下，有看到白带拉丝，以前都没有，所以调理只会慢慢有效果出来。

5、测基础体温，有看到排卵日是的最低温的，36.6。现在一直是37.1。

这几天一直胸胀，姨妈小腹感。还有就是保持愉悦心情，我今天也是觉得要是没成功就继续努力，运动当减肥和保持健康!

再次感谢我的主，希望后面每步继续指引我去行，过两天去医院测官方，然后听医生的话，该吃啥吃啥!

推荐4个月自媒体心得体会二

充实的日子总是在不知不觉中飞快地消逝。在附中实习的两个月时间转眼间就没了。在附中实习的日子里，有汗水，有倦怠，同时也有欢乐，可以说这次实习体验，就如同这金秋的季节一样，给我们带来了累累的硕果!

20__年__月x日至__月x日，我在……班进行了为期八周的实习。实习的基本内容包括两部分：一是课堂教学，二是班主任工作。在语文科任吴老师和班主任余老师的耐心指导及帮助下，我较好地完成了教育实习任务。现对我在实习期间的教学工作进行如下总结：

在指导老师吴老师的提携和帮助下，我渐渐的融进到工作当中。吴老师毫无保存地将她的授课经验传授给卧冬对我来说，真是收获颇多!

在吴老师的指导和支持下，我上了4节课，其中两节是新授课，两节是温习课。在教学实习中，我能认真备课，所设计的教案具体规范。在课堂教学中取得了良好的教学效果，能够顺利地完成教学任务。批改作业仔细认真，还经常请吴老师指有缺点和不足，不断地提升自己。在实习过程中，我深刻的感受到：上一节课轻易，但要想上一节出色的课很难!所以每次上课前，我都预备好具体教案交给吴老师修改，争取上好每一节课。

在实习八周时间里,我听取指导教师的语文课，写听课记录。在听课过程中，我深感，教学是一门艺术，课堂语言是这种艺术的传达方式。听课的过程，是积累经验的过程。在了解教学流程的同时，也应留意教学方式和组织教学能力的积累。实习期间我共完成了4个新课时的教案和课堂教学,得到指导教师、带队老师和实习小组的意见和建议。平时,协助教师批改作业,对同学进行个别答疑。了解教师的工作安排并参与集体备课。

熟悉了教学流程的之后，在指导老师的安排下，我们开始进行备课。备课不是简单地看教材，而是认真地梳理教材的内容和想方想法地用自己的语言表述出来。单是这个重新复述的过程就已经很考验我们的能力。以前作为学生听课，目的是学习知识;现在作为教师上课，是为了学生学习。目的不一样，我们的留意点就不一样。由于缺乏经验，我对教材的处理、对讲授内容的把握做得并不到位。

教师既要讲授知识，又要治理课堂纪律，并且与学生进行个别交流。课堂出现了“讲课重点不突出，教学内容的整体性不够突出”等题目。另外，在教学过程中，我对时间的把握不够正确，上课的节奏较快，对于基础相对薄弱的初一(2)班来说有点难接受。另外，我没能很好的引起学生的学习爱好，在某些知识点上讲解不够具体透彻，给学生造成一定的理解困难。针对出现的题目，吴老师会细心讲解哪些是重点，怎样突破难点，怎样自然过渡，并提议要多向经验丰富的教师学习，多研究教材和其他教学资料，并且面对面地指出教案的不足以及上课时存在的缺点。经过吴老师不断指导和我自己的反复揣摩，现在的我已经基本能够驾驭课堂了。

我想作为一名师范生，要真正走向了工作岗位，还需要自己以后不断地努力实践，追求进步。固然我还有很多做的不是很好的地方，但这次实习真的让深深的体会到教师工作的辛劳，也深刻理解了教学相长的内涵。要想成为一位优秀的教师，不仅要学识渊博，其它各方面如语言、表达方式、心理状态以及动作神态等等都是很重要的。

接下来是改作业的情况，批改作业，纠正学生的错误，弥补其中的不足，是非常重要的。在批改之后，我都会指出其优点和不足，写上激励的评语，并且夸大改正缺点的重要性,并根据各个学生的情况加以勉励开导。我的指导思想是不断给学生纠正错误、完善缺点的机会，身为教育工作者，必须要用足够的耐心和毅力往爱护每一个学生。

在指导老师的悉心指导下，我充分发挥主观能动性，把在大学课堂上所学的理论知识和实际教学相结合，在实践中学，在学中实践，认真开展教学工作，认认真真、勤勤恳吭冬我付出了很多，但也收获了很多。

在实习期间，除了教学实习和班主任工作，我在实习小组里也尽力尽责，与队友团结合作完成该完成的任务;一起探讨调研课题，一起研究调查问卷;与队友相互帮忙，相互听课，互相鉴戒经验，虚心听取别人的意见和批评。

推荐4个月自媒体心得体会三

这个月是感觉有点漫长的一个月，不知道是怎么回事，可能是中间发生的问题太多的原因吧!首先是拜访客户的时候自己出的一点问题，然后就是xxxx的一件大事情，从而也导致我们客户对产品有点不敢下订单的意思!

总的在分析一下自己的业务，现在自己这两个月自己才做了50多万，还比不上别的的一个月的业务量呢!在好一点的就是还比不上人家的一个合同的营业额高呢!自己现在在第三梯队还是拿不到第一，更不用上上第二梯队了，那就是自己的一个极限了!在这几个合同中还有一个大立铣床，剩下的是一些有可能是之合作一次的客户也就是网上的客户。

自己订的工作目标没有完成，连公司规定的最底的任务都没有完成，是自己的工作上的一些怠慢，虽然是很努力了，但是还是做的不够好，只要做好了我相信终有一天我会成功的，就是只想不做是不可以，就算你想的再好，你不做就相当于什么也没有!

1. 今年应该和去年比起来市场应该是好做的让人难以置信

现在就今年的情况应该是我们为主，但是就是我们的心软导致应该好像是被客户牵制一样，或许是我们想把单子签成的原因吧!就像今天客户签合同，客户说你把货拉过来你就直接把现金带走就可以了，我就说我们这是现金，所以你必须交全款我们给你发货，结果就是差五百，因为有的银行规定只能汇五万!工作总结

总结一下就是现在我们应该更好的更密切的观察市场的动向，才能更好的掌握我们行业是形式!

提高我们自己的业务能力和自己本身的素质!其实业务就是做人，只有人做的好，自己的朋友广泛，交际能力强才能把业务做的更好!做人是一个很重要的