下课做好四件事心得体会和方法 下课六件事(六篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

主题下课做好四件事心得体会和方法一

以高一快速跑内容中的摆臂技术（主要是游戏----抢“花帽”）的学习为主要内容，以投掷项目（标枪）的辅助练习内容-------创意垒球为辅助内容。

二、教材分析：内容搭配意图

田径课教学通常是比较枯燥乏味的，然而快速跑中的摆臂技术又

是一项较为重要的、又容易被同学们忽视的技术内容。如果单单去学习快速跑中的摆臂技术，或者直接去学习标枪投掷的鞭打技术，同学们的积极性不会很高，接受的速度也会相应的慢。然而，我把这两个内容分别容入到游戏中，学生的学习兴趣便不一样了。他们喜欢做游戏，更喜欢具有对抗性的游戏。通过这种游戏，会使教学达到事半功倍的效果。

把加速跑和投掷两个内容放到一起教学，是考虑到投掷运动相对来说运动强度小，而快速跑则相对大一些，放到一起能达到调节强度的目的。另一点，我创编的《创意跑垒》游戏，既有投掷练习，又容入了快速跑练习，使得两个内容的练习成为一体。从而，方便了教学的开展，放到一起来上也就显而易见了。

三、教学目标：

1、认知目标：学习与掌握快速跑中的摆臂技术。掌握投掷技术中的手臂鞭打技术。

2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能在快速跑中运用好摆臂技术。

3、情感目标：激发学生对田径课学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和拼搏向上的意志品质，培养学生的集体荣誉感。

四、教法设想：

1、摆臂技术学习采用体验、比较教学法，使学生在体验中、对比中认清摆臂技术的重要性。

第一个内容，体验教学----a、束臂跑热身 b、束臂抢花帽游戏。通过这个环节，使学生通过亲身体验和相互交流来感受摆臂在跑步中的重要性，从而增强学生对摆臂技术学习的积极性。

第二个内容，摆臂技术的学习。通过这个环节，首先让学生示范摆臂动作；其次师生交流；再次教师示范讲解正确的摆臂技术，学生跟教师练习；()最后，学生进行创意自由跑，感受摆臂技术。

2、投掷----创意垒球游戏，要求同学们做这个游戏时，一要注意奔跑时的摆臂动作；二是投掷时要按照要求进行投掷。一方面加强学生的摆臂技术；另一方面让学生体会投掷时的手臂鞭打动作，为下一节课的标枪课做准备。

3、采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用游戏法，使学生的游戏对抗中得到表现和肯定。

4、整堂课采用放、松、紧相结合的组织方法。

五、学法指导：

本课采用“体验---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育和保健内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、游戏、交流比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能和保健能力。

六、教学流程：

热身→1束臂跑体验练习

2抢花帽游戏体验比较

o

↓

主教材 →教：引导、交流、要求、评价

（摆臂练习）→

o

o →学：范、听、练、论、验。

↓

辅教材 →教：规则讲解、投掷要求、线路指令、讲评练习。

（投掷----创意垒球游戏） →

o

o →学：投掷学练、垒位跑练、反馈评价。

↓

整理 ---→ 放松、小结、作业。

↓

下课 ---→ 回收器材。

七、学生身心状态预计：

整堂课练习密度约为：28--31%,练习强度中等。

八、课堂情感氛围：

1、激发兴趣；

2、积极思维；

3、协作互助；

4、守纪、紧张、奋进、活泼。

九、场地器材设计：（略）

高一田径课教学反思

这是一节综合了快速跑和投掷两个项目的课，下面从本节课的构思、设计、上课三个方面分别做一下反思。

一。构思

由于学校条件受限，本学期构建教学楼，篮球场被暂时占用，学生的活动空间少了。这样一来，使本来就在教学设施上欠缺（没有体操垫，体操课上不了）的体育课内容也相应的受到限制，只好以田径课为主。由于田径课比较枯燥乏味，学生上了几节课后，积极性锐减。根据这种情况，本着课程开发与校本教材开发的教学理念，我创编了《创意垒球》和《抢花帽》（抢花帽游戏是根据羌族民间游戏创编）等一系列田径课游戏，用来调动学生的积极性。

二。设计

本节课中的快速跑属于本学期的第一次课内容，由于在前面的课中我发现很多同学在跑步时的摆臂姿势存在很多不规范的因素，因此把摆臂内容作为了这节课的主要内容。

游戏――创意垒球是本学期的第二次课，但作为投掷课来上是第一次课。把它作为投掷（标枪）的辅助练习内容，主要是练习学生引球（引枪）、甩腕、手臂鞭打动作，使学生有一个初步的鞭打概念，为标枪教学做帮助。

这两个内容放到一起来上，主要考虑它们能相互影响，相互渗透。使学生在练习投掷的同时，又进行了快速跑练习。

三。上课

本节课主要围绕三个内容开展。

第一个内容，体验教学----1、束臂跑热身 2、束臂抢花帽游戏。通过这个环节，使学生通过亲身体验和相互交流来感受摆臂在跑步中的重要性，从而增强学生对摆臂技术学习的积极性。

第二个内容，摆臂技术的学习。通过这个环节，首先让学生示范摆臂动作；其次师生交流；再次教师示范讲解正确的摆臂技术，学生跟教师练习；最后，学生进行创意自由跑，感受摆臂技术。

第三个内容，投掷----创意垒球游戏，要求同学们做这个游戏时，一要注意奔跑时的摆臂动作；二是投掷时要按照要求进行投掷。一方面加强学生的摆臂技术；另一方面让学生体会投掷时的手臂鞭打动作，为下一节课的标枪课做准备。

总之，本节课本着“健康第一”、“教师主导，学生主体”的教学理念，进行设计和运行，受到了学生的喜爱。不过还存在着以下不足：

1.创意垒球游戏不适合女生做。

2.教学过程中的摆臂学习过程，学生的巩固性练习相对较少。

3.放松环节处理的不够完善。

这些都将是我在今后的教学中需要进一步克服和完善的。我认为：作为体育教师应该具有因地、因材、因时创编教学游戏的能力，这样能很好的补充教学，调节教学，更为有效的开发学生的运动激情。

主题下课做好四件事心得体会和方法二

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雷承轩

下课了，操场上真热闹！金色的阳光洒在我们学校漂亮的操场上，一群活泼的同学已经开始运动起来了。

你看！他们有的在玩老鹰抓小鸡的游戏，有的在打篮球，有的在踢足球，有的在跳皮筋，还有的在跳绳。一个个轻巧的像燕子似的在绳中翩翩起舞，穿来穿去，玩得不亦乐乎。课间的操场上真是快乐无比，到处充满了欢声笑语。

这就是我们学校的操场，总是给同学们带来无限的快乐。

王子齐

下课了，同学们兴奋地涌出教室，操场上顿时沸腾起来了。

你看有几个小女孩在跳绳，跳的飞快，绳子就像活泼的小孩在地上蹦来蹦去，满分作文网https:///几个高年级的大哥哥在踢足球，旁边的男孩高声地喊：“射门，对对，就是这样！耶，我们又进一球！”“有本事再来一场。”输球的男孩不服地说，就这样，又一场激烈的比赛开始了……

往左看，一年级的小朋友在玩老鹰抓小鸡的游戏，往右看，几个同学在跳房子，处处都是欢声笑语。

叮铃铃，叮铃铃，短暂的课间结束了，同学们又回教室开始了新一课的学习。

主题下课做好四件事心得体会和方法三

今天我执教的《莲叶青青》是语文s版教材四年级下册的一篇课文。这篇课文写的是祖母十分喜爱莲叶，每年都在自家的院子里种着一缸荷叶，荷叶长大了，却把荷叶剪下送给别人的孩子治疮的事。课文语言生动，简练，作者由景到人，触景生情，运用了睹物思人的写作方法。

1、抓住课文重点词语，理解课文内容，体会祖母为人善良、关爱他人的高尚品质。

2、有感情的朗读课文。

3、初步了解“睹物思人”的写作方法。

抓重点词句、指导有感情的朗读、体会文章思想感情

体会祖母为人善良，关爱他人的高尚品质

多媒体课件

一、情境导入，出示课题。

二、研读课文，感悟课文内容

1、自读课文，找出祖母精心种养荷花的词句子

2、学生交流体会。指导朗读

3、默读课文，找出祖母剪荷叶送人治病的词句子

4、学生交流体会。指导朗读

三、简介写作方法，进行小练笔

根据这篇文章的特点，我采用围绕中心问题，揣摩关键词句、有感情地朗读等方法引导学生学习。让学生自读自悟、讨论交流解决。在理解文章内容的时候，指导学生结合自己的生活经验，联系实际来谈体会，尊重学生有个性的见解，不强求统一。

一、课件导入，激发学生的求知欲

今天老师为大家带来了几幅荷花图，请同学们边听音乐边欣赏，看到这些荷花，你想到那些好词佳句，当作者看到这一池青青莲叶，勾起了他对祖母的无限思念与遐想，并生出了许多感动。到底令作者感动的是什么呢？今天，我们就再一次走进课文《莲叶青青》，到字里行间去寻找答案。

二、读中感