乒乓训练心得体会如何写 乒乓训练心得体会如何写范文(7篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

有关乒乓训练心得体会如何写一

为推动x集团总公司群众性体育活动的深入开展，活跃广大职工业余文化生活，增进职工身心健康，结合实际，决定于x年10月份举办乒乓球比赛，现将有关事宜通知如下：

一、主办单位：x集团总公司

二、承办单位：x集团总公司工会委员会

三、比赛时间：x年10月13日(周二)16:30开赛

四、比赛地点：另行通知

五、比赛项目：个人单打

六、参赛资格及方式：

参赛队员必须是河南大学x集团总公司在职工会会员，以各工会小组为单位组队参赛，每个工会小组限报1队，每个队组成人员数≤4人，其中领队1人，队员人数≤3人,男女不限。

本次比赛设种子选手4名，从参加上届全校职工乒乓球比赛选手中产生，种子选手参与分组，不参加第一轮比赛。

6、比赛形式: 比赛分男子单打、女子单打，全部比赛分二轮进行。第一轮采用分组单循环赛制，取小组前二名进入第二轮比赛;第二轮采用交叉淘汰赛制(详见秩序册)，最终决出名次。

7、比赛办法: 每场比赛采用5局3胜制，每局11分。

8、相关工作：

(1)报名参赛：10月12日11:00前各工会小组将《x集团总公司x年职工乒乓球比赛报名表》(见附件二)报送至公司党政办公室(x校区东工字楼104室)，电子稿发送至邮箱，逾期视为弃权。

(2)领队会议：10月13日10:00在x校区动力中心二楼会议室召开各参赛队领队会议，安排抽签分组等事宜。

9、奖励办法：

比赛设一等奖、二等奖、三等奖若干，由公司工会分别给予奖励。

(略)

x集团总公司

x年十月九日

有关乒乓训练心得体会如何写二

为进一步活跃居民体育文化活动，“增强全民体质，秉承构建和谐社会”宗旨，管理处定于x月在xx举办“和谐杯”居民乒乓球比赛（分男、女组），现制定xx社区管理处20xx年“和谐杯”乒乓球比赛方案：

展现个性彰显文法成才之路

舞动青春共为xx增彩添色

展个人风采，显乒乓魅力

繁荣xx街道xx社区文化，培养社区居民的挑战与合作意识，锻炼居民身体，促进居民之间乒乓球运动的交流，增进社区乒乓球爱好者的友谊，提高乒乓球运动的娱乐性。弘扬我国国球文化，丰富社区文化生活；提供相互交流平台，提高乒乓竞技水平；展现个人竞技能力，培养团队合作精神。最终达到增强xxxx居民的凝聚力和向心力的效果。

社区居民，包括中年，青年等人群

xx社区活动中心

20xx年x月x号

阶段一：采取自愿报名。

阶段二：填写报名表，并交到居委会办公室。

裁判委员会：居委会办公室人员

裁判长：

记录：

监督：

安全：社区安保部

场地负责：

1、开会讨论乒乓球比赛事宜。

2、联系赞助商，定下初步宣传力度。

3、前期宣传。利用横幅，海报和社区宣传栏通知社区居民这场比赛的具体报名时间，方式及咨询电话和地点。

5、组建乒乓球比赛的工作服务小组（包括宣传组，报名组，实施组，后勤组，保安组）。并且邀请学校体育老师当裁判人员。

6、在社区居委会办公楼一楼设立活动咨询点兼报名点。

青年组、中年组

准备工作：社区主任讲话，居民代表讲话谈谈对本次活动的看法，活动创办方和社区总领导剪彩开幕。

比赛项目：以家庭为单位进行团体赛，分男团和女团。

比赛规则：

1、比赛采取国际通用的11分制，采用五局三胜制，比赛用球为40㎜白色三星球，比赛执行中国乒协最新审定的《乒乓球竞赛规则》。

2、本次比赛为混合团体赛，比赛过程中有3次暂停机会，每次1分钟。比赛采用五场三胜制，每场比赛五局三胜，每局11分。比赛顺序为男单、女单、男双、女双、混双。

3、比赛分为四个组，两个半区，每个半区内两个组，每个小组四个队。第一轮每组四队进行单循环，前两名出现，形成前八名。第二轮各半区在区内交叉，胜者进四强。第三轮再跨半区交叉，胜者争夺冠亚军，败者争夺三四名。

4、参赛运动员在团体比赛中，参加男单和女单的队员不能参加男双和女双，但是可以参加混双，参加男双和女双的队员可以参加混双。

5、第一轮，抽签分组，决出十三强；第二轮，抽签分组，一个班轮空，决出七强；第三轮，抽签分组，一个班轮空，决出四强；第四轮，抽签分组，决出决赛和三四名人选。

第五轮，决出冠、亚、季军！男女团体赛同时进行。

6、比赛抽签均现场进行

7、若一局双方比分打到10：10则加赛一球，以此类推直到一方领先两分胜出。

1、各参赛队伍必须严格按相关规定进行比赛。比赛开始前10分钟到达赛场，参赛队伍须由队长持各队员相关证件到记分台进行检录，并上交参赛人员上场的顺序安排。

2、如有特殊情况不能到达者，应提前与组委会联系，若超过赛程规定开赛时间15分钟未能到场比赛者，按弃权处理。

3、比赛时期、地点均以比赛日程为准，如果有变更，以竞赛组书面通知或电话通知为准。

4、比赛本着“友谊第一，比赛第二”的原则，队员必须尊重观众、尊重对手、服从裁判的判决。若比赛中出现争议，参赛选手应当听从裁判的判定，不得发生争吵，如发生恶性事件，将取消比赛资格。

1、本次比赛取前三名，男女团体冠、亚、季军。凡获得排名前三的比赛单位，其参赛队员颁发获奖证书，并给予一定的物质奖励。

2、本次比赛为了发扬良好的体育道德风尚，促进我社区精神文明建设，特设定“体育道德风尚奖”二名。

3、趣味游戏比赛对赢的