健康饮食宣讲活动心得体会范文 饮食健康讲座活动总结(七篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

有关健康饮食宣讲活动心得体会范文一

2、拥抱大自然，身体没麻烦。

3、能走不要站、能站不要坐、能坐不要躺。

4、坚持正规治疗，绝大部分肺结核病人能够治愈。

5、艾滋病、乙肝和丙肝通过性接触、血液和母婴3种途径传播，日常生活和工作接触不会传播。

6、蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。

7、异常肿块、腔肠出血、体重骤然减轻是癌症重要的早期报警信号。

8、遇到呼吸、心跳骤停的伤病员，可通过人工呼吸和胸外心脏按压急救。

9、应该重视和维护心理健康，遇到心理问题时应主动寻求帮助。

10、每个人都应当关爱、帮助、不歧视病残人员。

11、从事有毒有害工种的劳动者享有职业保护的权利。

12、接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施。

13、肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播。

14、出现咳嗽、咳痰2周以上，或痰中带血，应及时检查是否得了肺结核。

15、使用卫生厕所，管理好人畜粪便。

16、讲究饮水卫生，注意饮水安全。

17、避免不必要的注射和输液，注射时必须做到一人一针一管。

18、膳食应以谷类为主，多吃蔬菜水果和薯类，注意荤素搭配。

19、经常食用奶类、豆类及其制品。

20、膳食要清淡少盐。

有关健康饮食宣讲活动心得体会范文二

一、活动目的

1、了解识记食品安全常识，养成良好的卫生习惯。树立食品安全意识，关心时事，珍爱生命，关爱健康。

2、在学校注意一些食品方面的安全。

二、活动内容

以问答竞赛游戏为主讨论为辅的形式，分男女两组。

三、活动准备:

1.让学生查阅食品卫生方面的资料，以备小组交流，做好参赛准备。

2.选定主持人和参赛队员，搞好舞台布置。

3.多媒体投影“食品安全知识竞赛”八个美术字。

4. 收集“三鹿奶粉”等假冒伪劣食品恶性事件的有关新闻报道视频内容。

5.分别从小摊上和大超市里购买一些食品。

6准备一脸盆水以及洗手液、毛巾等物品。

四、活动过程:

(一)主持人宣布“食品安全与卫生”主题班会活动开始。请班主任讲话。

班主任：同学们!今天我们班举行以“食品安全与卫生”为主题的班会活动。各位同学已经经过自己的实际调查或查阅资料了解了有关“食品安全与卫生”的知识。希望大家把自己看到的，听到的，想到的与学到的知识带进今天的课堂，达到相互交流、提高安全自护的目的。

(二)、新闻导入。“三鹿奶粉” 等假冒伪劣食品恶性事件的有关新闻报道视频。

主持人：喜欢零食是孩子的天性，但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否合格，是否过期，是否变质，因此就存在一个很大的安全隐患。请同学们看一段有关“阜阳奶粉”等假冒伪劣食品恶性事件的有关新闻报道视频。

主持人：触目惊心的数字，不由得让人对奶粉望而却步。其实，又岂止奶粉存在黑幕?其实危险就在我们身边!(把准备好的几样食品拿出来)下面，请各位同学一起判断一下什么样的食品才是合格的以及那些不合格的食品会出现在什么地方?

学生谈到的情况有：某些食品没有合格证，没有生产日期，过期，没有成分说明等等。这些食品经常会出现在街头食品小店，路边摊点，流动摊点等。

主持人：下面进行下一个环节

(三) 食品安全问题进行知识竞赛。(必答题)

大家按小组进行各轮比赛，男女各为一组。下面开始第一回合的比赛。这个回合是必答题，每道题目都有4个选项，其中只有一个正确。每个小组回答一道题目，答对加一分，答错不扣分。

1、 绿色食品指什么食品?(c)

a、蔬菜和水果 b、绿颜色的食品 c、安全无污染食品 d有丰富营养价值的食品

2、哪些食物不能一起吃?(a)

a、豆腐和菠菜 b、葡萄和苹果 c、面包和牛奶 d、馒头和豆浆

主持人：好了，第一回合的比赛就到此结束，看来战况还满激烈喔!那现在让我们一起来看看比分。……

(抢答题)

主持人：下面要进行第二轮的比赛，同学们加油呀!这一轮的比赛是我们大家一起来回答