告别手机健康睡眠心得体会怎么写 健康睡眠感悟(4篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

描写告别手机健康睡眠心得体会怎么写一

告别初三的生活。就要开始面对新的的生活。。新的挑战。新的环境。新的朋友。初三的生活真的舍不得。在初三我过的很开心。看着个个同学为了中考而埋头在读书。自已开始自卑起来了。为何自已就不能向他们一样。是不是太没用了。

（6）班的同学。我很开心能融合到你们的集体里。我们一起为（6）喊加油。一起为（6）班去战斗。至今我们就要想（6）班说声（再见）我知道你们舍不得。我何尝不是呢？

（6）班的同学。剩下的20多天。让我们一起加油。中考离我们不远了。加油吧。让我们一起上战场吧。就算战场不要应付。我们都要使出我们自已的力量去打败它。

还有20多天。让我们开心的走下去。我们告别的时候不要哭。要微笑。微笑的道别，

（6）班的各科老师。谢谢你们，你们辛苦了。你们一直陪着我们都中考。各科老师再见了。等着我们（6）班取来的好成绩吧、你们要相信（6）班的。谢谢你们了。老师

（6）班的同学。现在告别不知道什么时候能在见面了

希望早日能听到（6）班每一员的好消息

加油吧。九（6）班。让我们一起gogo

再见了。（6）

描写告别手机健康睡眠心得体会怎么写二

父亲的背，愈加弯了。

此刻，站在站台上，看着眼前的父亲，他用他那已滋生出条条皱纹的手紧紧握着我，憋了半天才艰难地从嘴里吐出几个字：“你……要走吗？

我应当怎样与他，与我敬爱的父亲告别啊！

还是个孩童的时候，父亲还有一头黑油如稠的发。双手虽然并不光滑，但也并不粗糙。我把小小的手放到他的大手中。两个人就这样走在去往幼儿园的路上。直到挥手的那一瞬间，我才意识到事情的不对劲，大哭起来。他听到我的哭声，转过头来看了看我，眼眶也有点湿润。但最终还是离开了，我的手中多了一袋糖果。

稍大一些。我们在平坦的道路上走着。当父亲主动伸出手时，我也便顺从的把手放上去。这时他便故意将我往他那个方向拉，但我也使劲把他往自己这儿拉，两个人在那较量着。最后总是父亲假装被我所拉动，摸着我的头说：“又长大了。”太阳正好躺下了，最后的余辉还恋恋不舍地停留在这一对父子满分作文网身上。两个人影子越来越长。最终交融在那乌亮的发中。

现在，父亲开始老了，有几根白发从那乌亮的头发中钻出来。特别显眼，这时我总让父亲停住，让我把那一根根白发挑出来，在一不小心拔出一根黑发时，父亲脸上的皱纹会明显地颤动。当我正为之懊悔时，父亲看了看我的眼睛，安慰我说：“没关系。”看着他那张沧桑的脸，我是多么希望拔除这几根白发能阻止父亲的衰老啊。只可惜，这是做不到的。

岁月留痕。现在看着眼前的父亲。那双大手上早已布满皱纹，头发的竞争中白发取得了胜利。驼着背的父亲，越来越矮了。今天，我就要离开了。我知道这一天总会到来，却不知竟如此仓促。

“爸……我要走了……”轻轻抽出那只被他紧紧握住的手。他有些慌了，害怕失去我，急忙又伸出手，但最终缩了回去。嘴不住地颤着。“……你，走了。”

再见了。转身踏上火车，像当年一样。

我的手中多了一副牵挂。

描写告别手机健康睡眠心得体会怎么写三

初秋的晌午已经有些沁凉，淡淡的阳光顺着树冠流淌下来，把小路上的落叶都染上了晶莹的色泽，初秋代表着结