我这一辈子的减肥心得体会范文 减肥期间减下来的感言(8篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

2022我这一辈子的减肥心得体会范文一

我喜欢穿黑色、蓝色或红色的鞋子，我喜欢穿蓝色的牛仔裤和灰色的大衣。我有一双是身高一半以上的腿，一双透着正义感的眼睛和一个嘴巴。

我性格多变，兴趣广泛，学有专长。我也很野，至于我怎样野，我来告诉你们。

上初中了，来到学到必须穿校服，不然会扣分，可我偏不穿，于是扣了好多分。之后我再也没敢不穿校服了。

放星期了，回到家之后，我像剥橘子皮一样地把校服赶快脱了。于是拿上吃的与喝的又“嗖”的一声溜了。因为我有一双飞毛腿，所以爸妈叫我不要去玩的时候，我早就走了，他们说的话，我一句都没听到。对了，说起我的一双“飞毛腿”，还得过许多奖项，使爸妈很高心呢！

又开学了，这星期举办运动会，我报名了，于是我的这双“飞毛腿”又闪亮登场。先是100米，我与我班的李晨宇，外班的王鑫涛等人跑。“开始”，一声令下，我飞奔而去，大家在两边喊着加油，“嗖”的一声，我只用了16秒，初一第一名，我很高兴，于是这个奖我得了。接下来200米，这可是我最不喜欢的，因为弯道太大，而起点又没有分布均匀，我很不喜欢，可不跑不行呀！初一最快纪录是38.92秒，可是在当我跑完之后，我竟然没想到，没想到我只用了35.18秒，于是我又把奖项得了。我还领了许多呢，不过我不一一说了。

我的“野”是被老师扣分，家长批评。我的“野”是被老师表扬，家长欢心。可见“野”是没有什么不好的，如果你用在了正确的地方，你将会“野（越）飞野（越）高”。

瞧我这个人，快来和我相处吧！

2022我这一辈子的减肥心得体会范文二

每个人都有自己精彩的一面，而我呢，也不例外。请看“我的自画像”吧！

我这个人吧，看上去外表活泼，内心孤独冷漠，一个近似方形的脑袋上，有着“四只眼”和一个小小的嘴巴，挺立的鼻梁，两只有耳垂的耳朵。平时对同学忽冷忽热，但身边却有好多知心朋友哩！我感觉自己有以下三大特点：

贪吃

尽管外表看上去不怎么胖，却非常贪吃呢！每天不买点小零食，就好像鱼跃到了陆地上，鸟儿没了翅膀一样难受。有一次，我和同学走在回家的路上，一个同学无意拍了一下自己的口袋，我一听就知道是小零食，就说：“好东西要一起分享嘛！”他们顿时就无语了……

好学

别人都说戴眼镜的是好学生，我也赞同这一点呢！别看我平时傻乎乎的，学起来可认真呢！有一次因学的太认真，算着数学题，吃着饭，一不小心就把笔插进了自己的碗里，不仅挨了一顿骂，还得挨饿哪，真是“往事不堪回首”！

爱玩

“谁说学生就不能玩了！”我又和妈妈吵架了。那是因为我玩起来兴奋的不得了，可以说是“走火入魔”。有一次，我玩着电脑吃着饭，一激动，忘了自己嘴里的鱼，一下子卡住了自己的嗓子。费了大半天劲才弄出来，气得我妈把网线都拔了呢！

这就是我，看了之后一定“叹为观止”吧！哈哈！我就是我，独一无二的祉睿！

2022我这一辈子的减肥心得体会范文三

九月，开学的月份，希望的月份。金风送来阵阵书香，在众多学生的期待中，她如期而至。沉浸在开学的喜悦的我，还没缓过神儿来，学校就又给我们扔下了一个“大礼物”——初一新生的军训将在月底二十二号开始举行。

听到这个消息的我们，开心地像个“小傻子”一样。可我既是兴奋，又有点担心。毕竟，这个“大礼物”是我们这届初一新生才有的福利，以往的军训都是高一新生才有的。而我们这么小，能承受住军训教官对我们的磨炼吗？

在内心复杂的情况下，九月二十二号终于来到。早早起床，早早到校，一进教室，看见的是同学们激动的表情，听见的是同学们叽叽喳喳的议论声。不久，我们的教官来了，他身穿黑色短袖和军裤，戴着军帽。脸上虽然带着笑意，但由内而外透露出的是军人所独有的庄重气息。教官在简单介绍三天军训的注意事项后，便带我们来到操场。我首先看见的是一个大大的横幅——“做最好的自己”广昌二中初一新生综合素质活动开营仪式。我暗暗嘀咕：做最好的自己？这和军训有什么关系？又怎么做最好的自己呢？

带着这两个疑问，接下来的军训让我更加有了动力。穿好了军装，我是不是像个军人了呢？当然不是，我整了整军帽心想道，军人不光有着军装，还应有的是一种军人的气息。嗯……应该就是自信。一种由内而外散发出的气息，“自信”。开营仪式可是让我们大家苦了一把，总教官站在主席台上，拿着话筒，对我们下面的班级进行了严格的训练，顶着烈日，我真有种被丢进了油锅里，还不能挣扎的感觉。所幸班主任杨老师，也在操场上为我们打气，尽管太阳十分毒辣，但她毫不抱怨，始终带着微笑鼓励我们坚持。在老师如此地鼓励、帮助之下，我顿然有了种坚持到底的动力。其实老师也没有比我们好到哪里去，但她却一心为我们，为班级着想，难道我还有理由先“倒”下去吗？

接下来的几天，在老师和教官的陪伴中，我们班级的同学们，大多都坚持下来了。这几天中，最让我印象深刻的是：模拟战场，上阵打敌。每个班都要选择一个司令，一个指挥传递员和几个小兵。指挥传递员是背对“战场”的，司令正对“战场”向传递员用