双减计划培训心得体会及感悟 双减政策培训心得(八篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

2022双减计划培训心得体会及感悟一

1、指导思想

进一步贯彻落实有关“双减”工作的文件精神，以中共中央办公厅、国务院办公厅印发的关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见为准绳，按照市、县教体局的相关文件要求，强化学校教育主阵地作用深化校外培训机构治理。学校以切实减轻学生课业负担为突破口，以精致化管理为抓手以课堂教学改革为主阵地，以强化德育、提升自主学习能力为重点，深入探索增效的策略方法和途径,逐步建立和完善“双减”的长效机制，推进学区科学内涵发展，稳步提高素质教育实施水平。

2、实施内容

（1）加强领导，落实责任，成立“双减”工作领导小组组长：略副组长：略成员：略领导小组负责统筹全校开展“双减”工作的协调和指导。领导小组分包到段，落实督导检查，掌握工作动态，及时研究解决工作中遇到的问题。

（2）积极动员，广泛宣传，正确认识“双减”辩证关系。1召开教师会议，组织学习“双减”工作的有关文件，领会精神实质，深刻理解“双减”的深远意义；利用教师业务学习的时间，组织教师从理论与实践两个层面开展“一堂好课的标准”“如何有效转化后进生”“双减，切实推进素质教育”等专题研讨，辩证认识“双减”工作。2利用家长会、公众号等多种形式，向家长、学生宣讲素质教育观、全面发展观，搞好“双减”宣传工作，取得家长和社会的理解、支持和监督，形成合力，共同做好“双减”工作。

（3）落实“双减”，严格执行上级部门相关要求，认真贯彻执行省、市、县有关减轻小学生过重课业负担的政策和工作要求，认真执行相关“双减”规定，做到有布置、有落实、有反馈。1根据上级“双减”精神，结合学校实际情况，进一步完善健全现行相关规章制度，做到有章可循，有规可依。2学校对“双减”工作定期检查，并将结果整理存档，为各项考核提供依据。3通过学生代表座谈会、家长会、致家长的一封信等方式，广泛听取学生家长对“双减”工作的建议和意见，不断改进完善方案。

（4）增效“双减”，标本兼治，创新推进“双减”工作。

1构建新的学科教学常规，规范放学行为。不断完善语文、数学、英语等学科常规制度，围绕教学认真细化每一条常规。组织全体教师学习各科常规管理制度，学习各科课程标准，明确各科、各年级段的阶段目标，更新自己的教学观念，规范自己的教学行为，转变自己的教学方式。

2严格执行作息时间，落实大课间活动。教师、学生、家长都要懂得充足的睡眠对孩子成长的重要性，学校建立学生睡眠质量监督机制，确保学生每天不少于9小时的有质量的睡眠时间。课间和午间不得占用学生休息和活动时间集中上课。教务处要严格规范、科学制定“作息时间表”“课程表”和“课外活动安排表”，并通过多种途径予以公示，自觉接受社会和家长的监督。进一步落实每天不少于30分钟的阳光体育大课间活动，让学生在老师的组织下真正动起来，断提高活动效率，保证学生每天体育锻炼不少于1小时。

3加大课程整合力度，开齐开足各科课程。在计划课程饱和、学生活动时间严格控制的前提下，根据学生发展以及学校特色发展的需求，科学设置学校各类兴趣小组和社团活动，想方没法保证活动正常开展。教师要认真备课、上课，决不擅自调课；如有特殊情况确实需要调课的教师必须报请学校批准备案。学校将组织人员不定期抽查教师上课情况。

4优化作业设计，严格控制家庭作业量。学校必须给教师一个统一的“双减”标准，特别是家庭作业，原则上要求一、二年级学生不布置家庭作业，三、四、五、六年级作业要适当，尽量在1小时内完成，且作业必须经过教师的深思熟虑、精心设计。作业设计力求形式多样、分层布置，充分挖掘学生的潜力，发展学生的思维，培养学生的能力。实行班主任负责制，负责协调控制语数英等学科作业总量。

5加强教学质量调研，提升教学质量。学校要加强各学科教学质量的调研工作，促进教学质量全面提高。做好各年级各学科的学困生跟踪，建立好学困生跟踪档案，有针对性地制订学困生转化方案，做好学困生转化工作。同时做好培优工作，使不同的学生都能获得更大的发展。

6改革课堂教学模式，提高课堂教学效益。1进一步加强课堂教学改革力度，向课堂40分钟要质量，要上好“常态课”。要积极学习先进教学模式，争取课堂教学效益最大化，逐步建立“高效课堂”。2学校成立“学校课堂改革指导小组”，组长、副组长和成员分别由学校领导、中层和相关教师担任。小组负责开展听评课工作，了解课堂教学现状，进行有针对性的指导帮扶。3充分发挥省级、市级和县级骨干教师的引领和示范作用，做好专题讲座，上课示范课、公开课、研究课。

7进一步强化德育工作，培养学生良好的学习习惯。

（1）学校要加强社会主义核心价值观、小学生日常行为规范和小学生守则的学习，通过道德与法治课、晨会、班队会以及平时的校园生活，让学生熟悉、了解小学生日常行为规范和小学生守则,并以此为指导，加强养成教育，培养学生良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。

（2）加强心理健康教育。心理健康教育已成为我将德育工作一项重要的工作内容，学校要认真做好全体学生的心理健康指导，及时矫正某些学生的畸形心理，做好档案记录。同时扩大宣传阵地，充分利用黑板报、手抄报等形式开设心理健康教育专栏，增强他们的抗挫能力和适应社会的能力。

8加强教师队伍建设，提高教师对双减的执行力。

（1）不断学习，不断更新观念，倡导教学民主，建立平等的师生关系，尊重学生的人格，对学生应坚持正面教育，肯定成绩和进步，指出缺点和不足，把“双减”工份与禁止教师“有禁家教”结合出来。

（2）要搞好校本培训活动，提高教师的综合教学能力，提高课堂教学效益，不搞课外延伸(补课)，确保“双减”不减数学质量。

（3）加强教师教学常规的执行意识；加强教学研究，提高教师优化教学设计和课堂教学过程的能力；加强信息技术和学科教学的整合研究，发挥多媒体辅助教学的强大优势，优化教学手段，提高教师的有效教学能力。

3、保障措施

（1）全面抓好检查考核工作。学校和教导处要对双减工作的落实情况、学科老师的自查情况进行经常性的检查、督导。

（2）通过学生代表座谈会、家长会等渠道，积极听取学生和家长对“双减”工作的建议和要求，促进学校“双减”工作有序开展。

（三）学校把“双减”工作作为教师工作考核的重要内容，纳入学期绩效考评工作。

2022双减计划培训心得体会及感悟二

亲爱的家长朋友:

您好！

为贯彻落实中共中央办公厅、国务院办公厅《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》（简称“双减”）文件精神和教育部关于手机、睡眠、读物、作业和体质管理（简称"五项管理"）工作要求，全面提高育人质量，全力保障孩子的健康成长，现将我校关于“双减”、“五项管理”工作的具体要求向各位家长告知如下，请您认真阅读，与学校一起承担起监督和教育的职责，呵护孩子的成长。

1、严格作业设计。基于课程标准，关注学科核心素养，充分尊重学生认知规律和个体差异科学设计作业。坚决克服机械、无效作业，杜绝重复性、惩罚性作业。禁止教师于正常上课期间，在微信群、qq 群或“钉钉”、“学习通”等平台等布置家庭作业。

2、严控作业总量。初中每天书面作业完成时间平均不超过90分钟。周末、寒暑假、法定节假日也要控制书面作业时间总量。

3、严把作业难度。不布置难度水平超过国家课程标准要求的作业，尊重学生学习的差异性、阶梯性，合理设计分层作业、弹性作业和个性化作业。科学实施探究性作业和实践性作业，以及跨学科综合性作业。

4、严肃作业批改。所有学科布置的书面作业做到全批全改，不要求学生自批自改作业。严禁要求家长检查、批改作业，不将家长的签字作为评判学生完成作业的依据。

5、严谨作业反馈。教师对学生作业中存在的问题及时进行归因分析，采取集体讲评、面批讲解等方式有针对性地反馈指导。对学有余力的学生给予指导，对学有困难的学生加强帮扶。

6、严抓考试管理。义务教育阶段学校每个学期只组织期中与期末两场考试，不组织周考、月考、单元考试等其他各类考试；考试难度不超越国家课程标准和学校教学进度；考试结果不排名、不公布；不按考试结果给学生调整分班、排座位、“贴标签”。

为解决义务教育学生放学后无人照管的难题，填补学校课外教育空白，促进学生健康成长，我校结合学校办学特色和实际，认真做好教育教学活动和教师资源统筹，制定具体的课后服务实施方案，精心组织课后服务活动。服务内容包括午餐服务、在校午休服务、课后托管服务。主要以学校教师为主，组织开展学生自主阅读、完成作业等服务，兼开设体育、艺术、美术等非学科类特色项目和相关社团活动，满足学生多样化需求，引导学生自愿参加。

【课后服务时间】

1、推行“5 2”课后服务模式。周一至周五12:30-14:00、17:00-17:50开展。结束时间原则上不早于正常下班时间，对有特殊需要的学生，提供延时托管服务。

2、工作日晚自习制度。周一至周五18:40-20:50进行晚自习全科辅导。晚自习时间不超过2课时。

3、课后服务延伸。结合实际拟将课后服务适当扩大到周末和节假日，对有需求的学生进行学科兴趣特长培养。

【课后服务内容】

(一)12:30-14:00:在教室或学校图书馆提供全科阅读和自主作业服务。去图书馆的学生由学生向各班报备，由图书管理员负责管理，各年段安排值班教师协助。

(二)17:10-17:50:提供体育锻炼、自主作业、个别辅导、体育、艺术、美术等非学科类特色项目和相关社团活动服务。

课外体育活动，以该班级当天是否有体育课为依据安排相关班级参加课外体育活动，课外体育活动必须全员参加，作为每天校内1小时体育活动时间的重要补充，由各年段体育教师老师负责。

自主作业和个别辅导分别安排在各自班级和年段办公室进行，由年段安排相关学科老师负责。

兴趣小组和社团活动由学生自主向团委会各社团报名，年段配合团委会开展相关活动，由团委会安排老师负责。

(三)18:40-20:50 :晚自习时间，提供全科阅读和自主作业服务，班级督修值班教师由年段统一安排。

（四）周末或节假日:提供培优补差、学科兴趣特长培养等服务。对有需求的学生进行兴趣特长培养，由学生提出申请，家长同意，各年段按项目分类编班，安排具体教师负责。培优补差以语、数、英学科为主，由年段安排相关学科老师负责。

1、树立正确的教育观。家长朋友要理性看待校外培训的作用，不盲目攀比、跟风，根据孩子实际情况谨慎报名，切实减轻孩子校外培训负担。不在国家法定节假日、休息日及寒暑假期报名参加学科培训。

2、加强家校沟通合作。家长们要积极参加家长会。平时也可与老师们多沟通交流，了解孩子学习和身心状况，构建和谐的家校关系，共同寻求最佳的教育方式，守护孩子的健康成长。

3、培养良好的学习习惯。家长要引导孩子合理安排学习计划，主动完成书面作业，进行必要的课业学习，养成自主学习、不依赖家长辅导或校外补课的良好学习习惯。

4、合理安排课余时间。家长要督促孩子按时就寝，确保充足睡眠，养成良好的生活习惯。个别学生经努力仍完不成书面作业的，也应按时就寝。适度安排力所能及的家务劳动、体育锻炼和文艺活动。根据孩子年龄特点，为孩子选择合适的课外读物，培养孩子的阅读兴趣和求知欲。家长要引导学生合理使用电子产品，控制使用时长，保护视力健康，防止网络沉迷。

5、营造融洽家庭氛围。家长要重视亲子沟通，用心关注孩子的内心世界发展与变化，多与孩子沟通交流，了解孩子们的心声，走进孩子的内心，分担孩子烦恼。家长们还可以多与孩子一起组织丰富多彩的家庭活动，营造亲密和谐的家庭氛围。

6、加强安全教育。要切实履行家庭教育主体责任，尽好监护人的义务，对孩子开展防