阳光校园双减心得体会范文 学校双减工作经验总结(8篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

有关阳光校园双减心得体会范文一

贯彻落实各级学校体育工作会议精神，牢固树立“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以培养德才兼备、身心健康、体魄强健、意志坚强的一代新人为己任。以阳光体育运动为载体、以体育运动为题材，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。

我运动·我健康·我快乐

人人有项目·班班有活动·学校有评比

组长：

副组长：

成员：

以学生兴趣爱好入手，带领学生全员参与，开展学生喜闻乐见的体育活动，突出特色，培养和激发学生对体育运动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。

1、规范作息时间，坚持搞好阳光体育活动。坚持科学规范的学生作息制度，制定科学的作息时间表，保障学生睡眠时间和参加体育锻炼的时间和权利。积极开展体育活动，确保学生每天1小时体育活动时间，切实做到“五定”，即定计划、定内容、定时间、定场地、定指导教师。

2、开齐、开足、上好体育课。同时要积极推进体育教学改革，不断提高体育课堂教学质量。

3、开展常规竞赛活动。每学期，学校体育组联合团支部组织开展广播操、眼保健操、跳绳、乒乓球等比赛评比，用比赛促规范，用比赛促发展。

4、做好《学生体质健康标准》测试。深入做好《学生体质健康标准》测试工作，认真执行体质健康测试报告制度，做到规范化、制度化，以此全面落实《学生体质健康标准》。

5、做好体育科目测试。坚持和完善体育科目测试工作。学校要将体育科目测试成绩作为学生综合素质评价的组成部分，进一步完善学生评价机制。

6、着力打造校园体育文化特色。将学校体育工作跟行知校园文化建设有机结合，为孩子们拓展最大的生活空间，让校园体育文化也能展现生活教育的魅力，让阳光体育成为学生生活的一部分，让每个学生从中得到快乐。办好校园体育艺术节，将校内体育活动打造成学校文化名片之一。20xx年10月，我校首届体育节艺术成功举办，开展各项竞赛，有田径运动会，篮球赛，乒乓球赛，广播操比赛，长跑比赛，这些比赛活跃了校园气氛，陶冶了学生情操，增加了班集体的凝聚力，对学生全面发展起到了良好的促进作用。20xx年秋季，我们将在此基础上精心策划，合理组织，文明比赛，让“校园体育艺术节”再结硕果。

有关阳光校园双减心得体会范文二

关爱是什么?关爱是孟郊的“慈母手中线，游子身上衣”，是朱自清父亲的背影，是冰心的小桔灯，也是欧·亨利的“最后的常春藤叶”，却是我记忆深处难忘的片段。那一幕幕画面，至今还在我的脑海中时常回放着，让那颗平静的心泛起阵阵涟漪。

关爱是那个被包着的橱角，它被沉沉地包在我的心里。

小时候，刚学会走路的我是个“活泼分子”，一天到晚就在家中跑来跑去，那时候，家中的橱柜是个棱角分明的“长方体”，而调皮的我正好与它一般高，于是我那圆圆的小脑袋每天在我那摇晃的步伐中与橱角进行“亲密的亲吻”。

每次，我都会在撞到橱角后哇哇地大哭起来，而妈妈也都是带着一种心疼和无奈，来哄我。

于是乎，头上的小包包像跟我捉迷藏似的，今天这个消下去了，明天那个又冒出来了。爸爸实在看不下去了!一天晚上，他和妈妈一人拿着一卷纱布，一上一下，一分一合将家中所有棱角都包了起来，从那以后，虽然我还是会撞到，但是却一点儿也不疼。

包着的关爱，并非是束缚而是保护着容易受伤的我。

关爱是那一双鞋垫，它被牢牢地缝在我的记忆中。

幼儿园时，妈妈总说我的脚长得快，所以鞋子总给我买大一码，而大一码的鞋子不合脚，所以我将一双双球鞋全当拖鞋穿。妈妈没有办法只好买了一双鞋垫给我。可买来的鞋垫一点儿也不舒服，而且不透气，于是放下针线活好几年的奶奶重新上阵给我缝鞋垫。涂胶水，粘布，剪脚型，而用缝纫机缝也不透气，所以奶奶只好用手缝，好几次，我都看见奶奶手上的“红色”，奶奶笑着说：“这是被布染红的!”几天后，我终于如愿穿上了新鞋垫，真舒服!可我的白袜子却怎么也无法像奶奶的手一样“染红”!这时我才知道，这是奶奶的血!

缝在鞋垫中的关爱，助我舒适地迈好成长每一步。

幼时，许许多多的人给了我关爱。那关爱像一缕缕阳光，让无助的我找到生活的希望，给我坚强的勇气和奋斗的力量。在关爱的包围下，一路走来的我，从没觉得孤独!

有关阳光校园双减心得体会范文三

漫长人生里，唯有你，接纳我青春年少;唯有你，安慰我暮年时光。唯有你。

我曾认为你是我一个人的，但，时间让我明白：“你是所有人的。”

当我第一次从房屋里走出来，第一眼见到的便是你---阳光。无论春夏秋冬，你都陪我度过;无论我是伤心还是开心，你都不离不弃;无论成功失败，你都用温暖鼓励安慰我。是你，让我活着有了希望。

有人这样问过我：“是谁给了你温暖?是谁给了你幸福?是谁陪你欢笑?又是谁陪你流泪?是谁一直默默地陪着你?”每个人的回答不是朋友就是家人，而我的回答是他们有些许迷惑。我的答案是阳光，我认为亲人纵然会有离去的一天，朋友也有那背弃的一刻。然而阳光则会一直陪你，直到老去死去。

阳光是支撑你活下去的理由：

霍金，一个家喻户晓的人物。他全身近乎瘫痪，唯剩下几根手指可以用，但他从未放弃。他依靠顽强的意志力编写了一本享誉世界的大作。那是一个连健康人都不敢想的事情，可见霍金当时所要面对的困难有多大。有的人全身健全，内心却无比丑陋;有的人身体器官虽然有缺陷，但内心却美丽无比，充满阳光。真是他们用那阳光照亮了通向光明的光明之路。

是你，予我阳光，予我温暖，予我一切。

很多人会在人生道路上左顾右盼而离道，但也有很多人会悬崖勒马的回头。当人们回到自己所属的道路上时，便会抬头远望，轻轻的说一句：“谢谢你，谢谢你用光明带我回来。

阳光的温暖，我就此时拥有。

忍痛不能出声的岁月里，唯有你的陪伴让我欣慰;伤心不能流泪的岁月里，唯有你的安慰让我感动;开心却不能笑的时光里，唯有你的所在让我温暖。

是不是世间的每个人都可以拥有你，你的回答让我意外。你说你只属于我，阳光把自己分成若干份，这若干份再去寻找自己的主人，你说你找到了我。此刻，我觉得我好幸福，可以一直拥有你。

学会分享，世界就多一些美丽;学会分享，我们就会懂得生活是多么美好;学会分享，生活中就会少许多抱怨，多些许欢笑;学会分享，你便会拥有阳光。因为你已经学会给予他人温暖。

现在的我，拥有阳光;现在的我，撒播温暖。

有关阳光校园双减心得体会范文四

敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家早上好，今天我国旗下发言的题目是《阳光心理健康人生》。

联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号：“健康的一半是心理健康!”并解释说：健康不仅是指一个人没有疾病，而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负;大而言之，影响着我们的工作、学习和生活。那么，我们怎样才能拥有健康的心理呢?

首先，正确认识自己，不要自卑，不要自负，要自信，相信自己。天生我材必有用，每个人都有自己的优点。要正确面对挫折或失败，相信失败是成功之母。

其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系。良好的人际关来源于对别人的尊重。多尊重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，传递快乐!享受快乐!

再次，要情绪稳定，性格开朗。养成热爱生活、积极向上的生活态度，要树立远大的理想和信念，科学地安排好每天的学习、锻炼、休息时间，使生活有规律。

同学们，健康是一种积累，心灵的健康不会从天而降，它需要锻炼，需要在困难面前经受无数次的洗礼。它需要我们不断努力，在学习上积极进取，勇攀高峰，在生活中，尊重他人，互帮互助。让我们从现在开始呵护自己的心灵，调整自己的心态，做一个身心健康的好学生。

有关阳光校园双减心得体会范文五

一、指导思想：

为全面贯彻落实全国学校体育工作会议精神和西宁市教育局、体育局、团市委《关于开展全国亿万学生阳光体育锻炼的紧急通知》精神，促进和谐校园建设，培养同学们公平竞争、热爱和平、追求发展的精神，养成积极主动的体育锻炼习惯，提高同学们的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，为学生终身发展打下坚实基础。

二、组织机构：西宁市第九中学

政教处组织体育老师、班主任、任课老师实施。

三、主题：“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。”

四、启动仪式与活动内容：

(一)本校于20xx年9月日进行启动仪式。

(二)学校阳光体育运动分为四个组成部分：

全校开展以学生体育励志活动为主体的阳光体育运动，在开足开齐各年级体育课程基础上，带领和鼓励全体学生，开展各种喜闻乐见的体育活动(不拘形式)，让学生全身心地投入到每天一小时的体育活动之中。

第一部分：每天早操15分钟，课间操25分钟。

第二部分：学校组织全体学生开展一小时课外文体活动。

时间安排：

初一年级每星期1

初二高二年级每星期2

下午5：10-5：50

活动内容：

1、以年级为单位的集体活动：

时间15——20分钟

活动形式：

腰鼓丝带舞24步舞

(以上活动请专人教授，腰鼓男生适宜，丝带舞女生适宜，24步舞全体教师学生均适宜。)

参加人员：全年级

组织：政教处

2、班集体活动(自选)

3、社团活动

1)由学生社团牵头组织的活动。由本年级学生自行组织社团，制定章程，自行组织活动或比赛。

2)主要活动有棋类比赛，球类比赛或由学生申报后学校批准的活动。

3)活动时间为本年级阳光体育活动期间。

4)活动期间由学校相关老师担任指导，活动地点由学校提供。

5)活动器械：象棋十副，跳棋十副。

活动程序：

1、班集体活动需班主任提前一天填写活动申请表

五、学科类活动

负责：教务处

活动时间：在文体活动的同时进行。

形式一：

全年级统一活动，由本年级学科老师组成学科兴趣小组，由同学自愿申报。

形式二：

各班老师自行组织学科提高或研究性学习小组，由同学自愿申报。

组织者：本年级学科老师。

第四部分以“绿色奥运”、“人文奥运”、“科技奥运”为主题的宣传活动，使奥运知识深入到每个同学的生活中。以迎奥运为主题，开展各项主题活动，并运用校园网、宣传窗等渠道广泛学生运动及健康知识。

有关阳光校园双减心得体会范文六

尊敬的各位领导、亲爱的同学们：

大家好! 我是，今天我演讲的题目是“阳光校园”。

当我走过那无忧无虑的童年，通过中考那残酷的选拔考试之后，想到能够走进那神奇而又秀美的读论土地时，我是多么的兴奋，同时也有些许的紧张，禁不住问自己“我能适应三中的生活吗?”而就在迈进三中校门的时候，那优美的校园环境，那随处可见的由迎新志愿者组成的一道道流动的风景线，深深地感到着我，当志愿者接过我的行李，亲切地问我所在的班级的时候，我的担忧早已荡然无存，在他们的带领下我轻松地办好了一切手续，很快就融入到了三中这个大家庭中。

当清晨的阳光照在校园，当俏丽的小鸟在翠竹梢头鸣唱，当晶莹的露珠还在草叶间滚动的时候，我们的校园就已充满了欢笑声。当教师走进校门时，就迎来了学生微笑的招呼，同样老师也向学生问好，学生脸上也露出了阳光般的笑意。当我刚从家乡调入江门任教时，遇到的都是陌生的面孔，可我用微笑面对每一个同事和每一个学生，时过不久，慢慢从隔膜到接纳，从接纳到相熟，甚至从争吵中使我们有了更深的了解。因此，我觉得微笑在做人中的重要性。

微笑被人誉为“解语之花，忘忧之草”，被人称做春天里盛开的鲜花，被人比做阳光雨露。微笑会增添生活的情趣，给人们带来轻松、和谐、开心、愉快，可以缩短人与人之间的距离，化解令人尴尬难堪的僵局，沟通彼此心灵的渠道，使人产生一种安全感、亲切感。当你向对方微笑时，你实际上就是以巧妙、含蓄的方式告诉他，你喜欢他，尊敬他。这样，你自然也就赢得别人的尊重和喜爱。生活中多一分微笑，就多了一分欢乐;社会上多一分微笑，就多了一分安详;同事间多一分微笑，就多了一分真诚;同学间多一分微笑，就多了一分友情;校园里多一分微笑，就多了一分和谐。美国的卡耐基说过：“微笑，它不花费什么，但却创造了许多成果。它丰富了那些接受的人，而又不使给予的人变得贫瘠。它产生在一刹那间，却给人留下永久的记忆。”

微笑富有魅力，微笑是生活中不可缺少的部分。笑一笑，十年少。生活不能没有微笑，社会不能没有微笑。我国着名“唐宋八大家”之一的曾巩，读书路上曾屡屡受挫，就在母在亲始终微笑的帮助下，像明媚的阳光照亮儿子阴暗的心窗。终于，曾家四子一婿同时考中。世界着名的希尔顿大酒店的创始人希尔顿先生用微笑闯进了成功之门，开出了盖世精店。在这里，微笑是形象化的哲理，是秘诀化的智慧，是打开孩儿心锁时的那脆然一响，是拨开子女心窗时的那豁然一亮。微笑是成人、成功、成业的“催化剂”、“推进器”。幸福的人儿从微笑里感到更加幸福，不幸的人儿因微笑而决心战胜不幸，豆蔻年华的花季人在微笑下花开更艳，忙忙碌碌的成年人则用微笑祛除疲乏。微笑是无声的爱，是温柔的鞭策，是表达深爱的天然而又特殊的语言。

同样，校园是社会的细胞，是社会的窗口，是知识的海洋，是人才的港湾。校园是教师与学生组成的结合体，校园不能没有爱，不能没有微笑;没有微笑的校园，就会失去和谐、温馨，缺少师生情和同学情。记得有一个学生，性格比较固执。有一次，因为他上课讲话，影响了他人，我就批评了他，可这个同学根本就不理睬，甚至与我对质起来。为了不影响课堂，我暂且没有与他理论下去，只是微笑地表示，下课后我们再沟通吧，于是继续讲我的课。通过了解，该同学还经常与任课教师发生争执、顶嘴，同学们也都不喜欢接纳他，不愿与相处。后来我找到他，微笑地跟他谈心，并且一相见，我首先送给他微笑，慢慢地，他接纳了我，并能将他的知心话告诉我，再以后没有与其他教师发生争吵，同学们也接纳了他，使感到非常的高兴。

因此，校园的欢乐，在很大程度上浸透在亲密、融洽、和谐的关系之中。和谐的校园使人感到愉快，融洽的教师使人感到幸福，亲密的同学使人感到欢乐，这样的校园不能没有微笑。微笑，是对教师辛勤劳作的慰藉，是对学生走向成功的祝福。诚然，微笑不是虚伪，不是做作，不是心不欢而强装，喉不爽而强唱，情不真而强颜，而是真情实感的自然流露，是一种修养，一种风度。一个懂得生活，热爱事业，充满信心的人，不应该没有微笑。微笑是花，微笑是美，微笑是阳光，微笑是温暖，微笑是教师对学生满意的表现，微笑是学生学习进步的显露，微笑使建校园和谐的点点滴滴，让我们的校园时刻充满微笑吧!

我们同在校园这方的天空下，在最美的年纪邂逅了数千学子最美的青春。我们朝夕相处，共同求知，共同探讨人生、理想、未来，共同指点江山，激扬文字!此时的我们跳动的是同样的脉搏，涌动的是同样的激情!我们是天之骄子，国之栋梁，我们风华正茂，充满活力，我们勇于追求，敢于创造!我们正值青春，青春的魅力能使枯枝长出新叶，能使沙漠变成绿洲!这才是青春的美丽，青春的快乐，青春的本分!因为有你们，我的青春不再迷茫，在”求真、扬善、尚美”的校训指引下，我们自由、幸福、健康的学习和成长，感谢三中，感谢我的好伙伴!

我的演讲到此结束，谢谢!

有关阳光校园双减心得体会范文七

阳光洒播大地，为禾苗带来希望的真谛;阳光照射海洋，为鱼虾带来生命的气息;阳光越过高山，为冰雪带来自由的航端;阳光流入心房，为生活带来无限的芬芳。

我不敢说我们的生活处处存在着黑暗，但我想说我们的生活时刻充满着阳光。生活犹如含苞欲放的花朵，沐浴着缕缕阳光的洗礼。生活犹如青翠欲滴的小草，享受着丝丝阳光的哺育。

生活中我们难免会遇到坎坷，每当那时，朋友无比真诚的关心，总会悄然钻入我们心田。阳光般的关心感染着我们单一的生活。学习中，我么会获得点点滴滴的成绩，每当我们为之沾沾自喜时，父母的提醒总会唤醒迷茫的自我。阳光般的呵护提示着我们正确走向胜利的曙光。

一位哲人说：我们的生活充满阳光，在阳光中我们创建着阳光。仔细想想果然如此。同一个太阳下，我霉建着同一个地球。同一个地球上，我霉建着和谐的社会。同一个社会中，我霉建着阳光的生活。

生活中没有太多的阴影，因为我们的眼睛时刻寻觅着阳光。有时间去探寻盲区，倒不如去感受盲区外的阳光。当我们倍感伤痛时，想想曾经的快乐时光，也许忧郁就会含笑离去。当我寐独悲伤时，听听知己的鼓励，也许悲伤就会戛然而止。

固然会有阴天的到来，但请别忘了，阳光永远都不会躲藏，乌云里始终住着太阳。你可以化作狂风去驱逐乌云，你可以化作苍鹰去刺破云层，感受乌云里别味的阳光。

生活需要阳光的滋润。充满阳光的生活才是真正意义的生活。阳光点缀着生活的完美，弥补着生活的不足，把真正的生活展现在世人面前。

生活充满了阳光，接受一缕阳光你就能容纳整个太阳。

有关阳光校园双减心得体会范文八

清晨起来，一缕温暖的阳光斜斜的从窗外洒进我的小屋，在雨后的空气里，没有尘埃的浮扬，显得那么清澈透明。

阳光照在小木椅?，散发出淡淡的光泽，似乎那温暖的颜色开始流动起来，这个时候，我敏感的直觉嗅到了阳光的味道：

我一直都认为阳光是有味道的，只是我们没有用心去感受罢了。今天的阳光很温暖的照着。让人有种想睡觉的感觉。好久没有这种阳光了，无疑地，对我来说，那很温暖。

我想成为一只猫，因为猫是可以感受到阳光的。我一直这样想。因为猫是有这个时间的。而人却没有。它可以懒懒的睡在阳台上，懒懒的感受阳光。很幸福。

但是在这个喧嚣的城市里，嘈杂就代替了一切。没有人再喜欢在街上慢慢的散步，然后感受阳光的味道。车子代替了步伐。金钱仿佛就是幸福的代名词。忽然觉得有些悲哀。如果让我选择，我宁愿每天都晒太阳。

我很喜欢小孩子。因为他们很单纯。他们似乎也可以感受到阳光的味道。所以他们能够很幸福。他们可以听见风吹过的声音，鸟儿歌唱的声音，甚至是花落花开的声音。

也只有小孩子才会飞往永无岛。

而为什么长大的孩子却又什么都感觉不到呢?难道长大真的是一堵又厚又高的墙吗?隔开了应该得到的幸福和快乐吗?

我现在其实已经长大了，但是请原谅我，我依然喜欢叫自己小孩子。我觉得自己像个小孩子，至少我认为自己很单纯。同学们这样说。觉得我没有什么心计。也许吧。我可以感受到阳光的味道。

只要我们用心，就能够感受到阳光的味道。那种神奇的力量会复活的。