中小学生玩转基地心得体会简短 中小学生玩转基地心得体会简短怎么写(四篇)
在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文,我们一起来了解一下吧。
2022中小学生玩转基地心得体会简短一
大家上午好!
炎热的夏季快到了,许多人喜欢游泳,江河、游泳池给人带来欢乐享受之余,也潜藏着安全危机,因为缺少游泳常识而溺水死亡者时有发生。(近期,在xx市就有四起中小学生共xx人溺水身亡的事故发生。)游泳前多一分准备和清醒,就可以带给我们永远的欢笑,更可以避免可能的后悔与遗憾。因此,我们外出游泳严格遵守”五不“:未经家长同意不去;没有会游泳的成年人陪同不去;深水的地方不去;不熟悉的河溪池塘不去。如遇有人溺水,要找会游泳的成年人,千万不要去盲目施救。
在游泳时应注意什么呢?
1、下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋;
2、下水前试试水温,若水太冷,就不要下水;
3、若在江、河、湖、海游泳,则必须有伴相陪,不可单独游泳;
4、下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳;
5、游泳如果遇到的意外有抽筋、陷入漩涡、被水草缠住等情况,应当采取下列自救方法:
(1)遇到意外要沉着镇静,不要惊慌,应当一面呼唤他人相助,一面设法自救。
(2)游泳发生抽筋时,如果离岸很近,应立即到岸上进行按摩,如果离岸较远,可以采取仰游姿势,仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引、按摩,以求缓解,如果自行救治不见效,就尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。
(3)游泳遇到水草,应以仰游的姿式从原路游回,万一被水草缠住,不要乱蹦乱蹬,应仰浮在水面上,一手划水,一手解开水草,然后仰游从原路游回。
(4)游泳时陷入漩涡,可以吸气后潜入水下,并用力向外游,待游出漩涡中心再浮出水面。
(5)游泳时如果出现体力不支、过度疲劳的情况,应停止游动,仰浮在水面上恢复体力,待体力恢复后及时返回岸上。
同学们,安全无小事,让我们在心中永筑一道安全防线,为我们的生命负责!
2022中小学生玩转基地心得体会简短二
今年13岁的易斯,现就读于xx县城关中学20xx级1班。她乐于助人、品学兼优,曾荣获“三好学生”、“学习标兵”、“优秀学生干部”、“人才艺术大赛一等奖”等多项荣誉。20xx年9月,她以初中新生第一名的成绩升入城关中学。前不久,她还被评为“xx省美德少年”。
热爱劳动 吃苦耐劳
居住在县城文星街a栋楼房的住户,几乎都认识易斯。因为所住单元楼住户多,物业管理工作人员每周只对楼道打扫一次,楼道很容易脏。从小学一年级开始,易斯只要看到楼梯脏了,就会主动拿着扫帚等工具,从自家门前一直打扫到楼底,一坚持就是6年。直到现在学习变得更紧张了,打扫的次数才有所减少。
在学校,易斯也是劳动的一把好手,干活从不怕脏、怕累。
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