最新计划生育讲话稿(大全14篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

主题足球梦心得体会怎么写一

山师大足球交流赛

各学院足球社间交流活动

山师球迷协会(历山学院追梦足球俱乐部、化学院天下足球fans社、教育学院足球社、音乐学院足球队、商学院运动社、)

山师校本部足球场

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历山学院追梦足球俱乐部、化学院天下足球fans社、教育学院足球社、音乐学院足球队、商学院运动社、历山10化工代表队

历山学院追梦足球俱乐部

化学院天下足球fans社

一、活动目标

增进各学院各社团的友谊，促进各社团间的交流，增强大家对足球的了解、热爱。

二、活动安排

1、技巧赛

5月17日进行技巧赛(颠球、射门、带球过杆)。

颠球：每个队派出四名球员比赛，每人三次机会，取最多一次作为比赛结果，采取排名积分制(不分单双脚，计数开始后到落地算一次)。

射门：每个队派出四名球员比赛，每人进行五点射门，按进球数排名积分，五次射门得分相加为总分。

带球过杆：每个队派出四名球员比赛，每人两次机会，取最好一次作为比赛，成绩，按时间长短排名积分。

技巧赛备注：参赛队员准时到达，将参赛队员抽签分为a、b、c三个小组(每组八人)，a组进行颠球比赛，b组进行射门比赛，c组进行带球过杆比赛;依次循环参加比赛;本次比赛采取排名积分制(积分规则：从第一到第八名依次积分8-1分，三次比赛结果相加为总分。按总分排名，一等奖3名、二等奖5名、三等奖8名)

2、活动正赛

5月18日进行小组赛进行抽签分组，比赛(抽签分为a、b两组，a、b之间进行对抗，胜者一组全部晋级淘汰赛，从另一组中取成绩最优者晋级淘汰赛)。

5月19日进行淘汰赛晋级队伍抽签进行半决赛，胜者进入决赛，负者进入3、4名决赛。

5月20日进行决赛，

3、4名决赛。

三、注意事项

保证参赛人员安全

保证服从裁判，服从组织人员安排

(注：后附详细比赛规则)

四、奖项设定

团体奖：正赛冠、亚、季军奖(颁发获奖证书，冠军颁发冠军奖杯);精神文明奖，优秀团体奖

个人奖：最佳射手；最佳球员

五、承办任务

1、策划由历山学院追梦足球社负责赛前策划及赛前筹备、准备工作。

主题足球梦心得体会怎么写二

落实计划，认真学习“学校体育工作条例”的重要思想，在训练中坚持依法治教，以德治教，理论联系实际，通过实施分步训练达到教学目标；订出计划

进一步培养学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，提高他们的身体素质和技术技能水平，全面推进素质教育。

科学进行训练，贯彻从小打好基础，系统训练，提高身体素质、球技。

开展足球社团活动，目的是增强学生的体质，增进学生身心健康，通过训练，建立足球运动的基本技能，熟悉球*和控球能力，体会动作要领

初步掌握足球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协调等身体素质，培养勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。

1、培养队员良好的心理品质及思想品德，在学习技术技能之前先学习做人道理，从思想上重视教育。

2、根据队员年龄段特点，提高队员身体健康水平，根据足球专项运动的特点，改善队员的身体形态，提高机体的运动能力，发展综合的运动素质。

3、培养队员的团队精神，足球运动是一项集体项目，需要每个

队员努力，才能取得好的成绩。

1、活动训练时间：每周星期二、

2、指导教师：刘世东

3、社团队员名单：

成员招募中

4、活动训练措施：

a、提高队员训练作风、比赛作风、严格纪律*，培养良好体育道德作风，严格要求训练质量。

b、全面提高队员的身体素质，重点发展速度、灵敏*、协调*、爆发力等素质，学习跑的正确技术，锻炼肌肉力量。

c、全面提高学生的基本技术(重点传，接技术)逐步发展学生个人技术特长，提高活动中控球能力，正确掌握传接球技术，因材施教发挥学生特常。

d、提高队员的战术能力，重点是个人战术和局部战术，明确个人攻守的职能，进攻和防守原则，提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力、确定基本阵容，初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。

1—2周熟悉球*颠球练习

1、单脚自抛正脚面颠球练习。

2、双脚交替正脚面颠球练习。

3、多部位颠球练习。

4、两人或多人交替多部位颠球练习。

3—4周踢球练习

1、各种踢球动作的模仿练习。

2、二人一球，一人用脚挡球（挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球，离球约10厘米），另一人做助跑踢球练习。

3、学习踢球动作应先从踢静止球开始，并以踢静止球、地滚球为主。

4、当学生初步掌握一只脚踢球之后，要注意强调使用较差的一只脚踢球练习。

5、在简单的条件下能较正确地完成踢球动作之后，就要在移动中练习踢来自不同方向、不同*质的球，并要逐渐加大动作难度，提高动作质量。

6、踢准练习。

a、二人一球，相距15米左右，中间放一个低栏，要求踢出的球从栏间通过。

b、向划有标志的墙踢准。

7、踢远练习。

a、在角球区向罚球区内大力踢球。

b、在罚球区线上向站在中线附近的同伴大力踢球。

c、在罚球区线上向中圈踢高球给同伴。

d、向划有标志的墙踢准。

e、队员分成两组，相距15米左右，成“一”字形相对站立。由

各组第一人开始跑动中踢球。踢球后跑到对方排尾，依次循环。

f、踢球穿档：三人一组，每人相距5米，接球者再踢球穿档。依次循环。

5—6周传接球练习

1、两人静止各种踢球动作对传接练习。

2、多人多角度各种踢球动作传接球练习。

3、行进间传接球练习。

7—8周带球、运球练习

a、单人直线带球跑练习。

b、单人变向带球跑练习。

9—10周带球、运球*门练习

1、原地静止球*门练习。

2、助跑静止球*门练习。

3、带球绕杆儿*门练习。

4、接球*门练习。

11—12周发展反应速度的练习，并穿*行各种球熟*，动作技术练习

30～50米的计时跑，要求学生在8秒内完成50米跑；

50～60米最大强度的重复跑，每组间歇使学生完全恢复，每次练习共3组。

发展反应速度的练习。根据比赛中可能出现的站立、仰卧、俯卧、背向、后退、跳起等身体状态设置起跑姿势，当球被教师踢出去后（或

听到起跑信号后），起跑抢球（或跑到制定区域）。

13—14周发展灵敏速度以及动作速度的练习。

运用短距离、方向不规则的绕过障碍物，在制定区域内*门练习。10×10m方格场地内，多人、每人一球进行快速运、控球练习

要求根据其他队员活动情况及时改变运球方向、路线、避免与其他队员人或球越出方格范围。

穿*行各种球熟*。动作技术练习

15—16周提高学生身体各部分肌肉的力量，提高学生的身体对抗能力。

身体练习的主要内容：

①发展上肢力量的练习。单杠引体向上；双杠双臂屈撑；俯卧撑；杠铃推举；哑铃等各种练习。

②发展腰腹力量的练习。仰卧起坐；俯卧背伸；原地收腹跳；单杠悬垂举腿；肩负杠铃体转。

③发展下肢力量的练习。蛙跳；单腿连续跳；立定三级跳。④两人一组的对抗力量练习。

跑动中为争得控球权的合理冲撞；运用合理冲撞的连续跳起争顶球；跑动中地面或跳起空中用肩部或胸部合理冲撞。穿*行各种球熟*。动作技术练习

17—18周发展学生耐力的活动练习

发展有氧耐力的练习。12分钟计时跑；变速跑；50m快跑与60m慢跑交替进行，总距离3000m。

发展无氧耐力的练习。5～25m×5折返跑；30～50m全速冲刺反复跑。

穿*行各种球熟*。动作技术练习

19—20周简单的技战术活动训练

1、技术训练：各种个人颠，控球练习，1对1攻守2-3跑动中传接配合，抢截球等。

2、战术训练：2对1，2对2，3对2对抗攻守，半场攻守练习比赛。

3、教学比赛

六：训练注意事项及备注：

1、此次训练均为学生自愿参与，自愿报名参加训练。

2、每堂训练课都必须奉着“安全第一、健康第一、全面发展”的原则进行，严格球队作风，认真刻苦训练。

3、训练本着“以人为本”，以适合同龄队员心理，生理接受能力为前提，推行“快乐体育”和“健康体育”让学生积极主动的投身到训练中。

主题足球梦心得体会怎么写三

来到__实验中学进行为期3天的足球培训。走入__实验，校园干净、整洁，宽大的草坪足球场更是让我们羡慕不已。

这是我第5次参加市校足球办举办的校园足球培训班，每一次的培训都会有丰富的收获和提高。参加本次培训学员有90多人，是历史培训人数之最。可以看的出：在市校足办的领导下，济南校园足球运动正在蓬勃发展!

担任本次培训任务的是李东和__。两位一动、一静;一位侧重理论，一位侧重实践;幽默中带着深厚，含蓄中透着干练。听了两位3天的课，使我受益匪浅，光培训笔记我就整理了满满一本子。之所以记这么多的笔记，因为二位讲得句句都很经验、都很珍贵，仅凭耳朵和眼记，那哪行，回校以后，常结合看看笔记，还要慢慢的把这些知识消化掉。

本次培训可以说是收获多多。本次培训二位分别从理论和实践两个层面，为我们讲授了运球、突破、传球、接应、控球及比赛指导。相之于前几次培训更加详解、深入和全面。

本次培训我的收获是会