家庭关系培训心得体会精选 家庭亲密关系的培训心得(9篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

2022家庭关系培训心得体会精选一

什么是职业生涯规划?职业生涯规划是指一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划，包括一个人的学习，对一项职业或组织的生产性贡献和最终退休。从立场不同可以分为两类：个体职业生涯规划和员工职业生涯规划。个体职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭、组织以及社会存在密切的关系。对于企业而言，它是一项系统的、复杂的管理工程，因为它涉及到企业未来的发展、组织机构的设置、企业文化、培训机制、考核机制和晋升机制等;同时，随着个体价值观、家庭环境、工作环境和社会环境的变化，每个人的职业期望都有或大或小的变化，因此它又是一个动态变化的过程。

对于个体来说，职业生涯规划的好坏必将影响整个生命历程。我们常常提到的成功与失败，不过是所设定目标的实现与否，目标是决定成败的关键。个体的人生目标是多样的：生活质量目标、职业发展目标、对外界影响力目标、人际环境等社会目标……整个目标体系中的各因子之间相互交织影响，而职业发展目标在整个目标体系中居于中心位置，这个目标的实现与否，直接引起成就与挫折、愉快与不愉快的不同感受，影响着生命的质量。对于个人职业生涯规划，在方法上需要注意以下要素：

1、确定个体理想生存状态;

2、了解个体各方面素质特征和大的不可改变的社会现实环境，修订理想状态为可行的目标;

3、确定职业兴趣、理想职位和适宜工作氛围;

4、确定达到理想职业的可行性路线，制定短、中、长期职业进程;

5、确定目前状态和短期目标间的差距，寻找切入点，开始执行职业生涯规划;

6、阶段性小结、反思，并对对自己的职业生涯设计进行科学的修订;

在人才竞争日益激烈的今天，企业的人力资源管理也在逐步的完善，开始关注员工职业生涯规划，有一些公司甚至开始尝试把员工职业生涯规划列为部门工作的战略组成部分，以协调员工个人的职业生涯目标与企业发展愿景，以此来组建更有凝聚力的职工队伍，更有效地调动员工的积极性和创造性。但是，员工职业生涯规划是一项精密的工程，要做好这个工程，所需要的不仅仅是经验、学历、热情、责任，更需要严谨的思考、科学的方法体系、大量时间和精力的投入等等。在职业生涯设计方法体系上，大致形成了如下认识：

1、对员工的个性特征、倾向性及发展潜能进行测定和评价;

2、在了解员工综合素质的基础上，为员工制定职业发展规划，进行目标设定(短期目标、中期目标、长期目标和人生目标)等;

3、经常性地与职业指导师、人力资源专家开展关于员工职业发展的谈话交流，评析案例，听取专家意见;

4、开展基于员工个性的有针对性的培训开发，这些培训开发不仅限于技能训练和知识培训，更重要的是在职业层面的岗位实践活动，岗位工作与员工的职业发展应是一致的;

5、关注职场信息，与人才市场等机构取得联系，了解各种职业信息及职业发展动态，如职业特征及职业要求，就业需求状况等。

无论是个人还是企业，在进行职业生涯设计时，借鉴和听取职业生涯规划专家意见、与当事人密切沟通、了解外部本职外职场和社会环境等都是非常必要的。

2022家庭关系培训心得体会精选二

1.来询者基本情况及主诉

某某，男，17岁，高二学生，家中有一姐姐，身高4250px左右，体态正常，无重大躯体疾病历史，父、母亲大专毕业，在机关工作，收入稳定，父母家族均无精神疾病历史。

个人史：足月顺产，家庭经济条件一般，与爷爷奶奶同住，家里他这一辈就他一个男孩，自己有一个姐姐，全家人自他出生就对他疼爱有加，但父亲对他的要求较严，希望他将来可以出人头地。自幼就性格腼腆，少说话，对于家中的陌生客人经常躲而不见。

念书期间，在幼儿园、小学期间，伙伴就较少，不太会与人交往。但因为上学时自己聪明且非常的勤奋用功，成绩从小学到初中都是很好的，虽然与别人的交往较少，但有家里姐姐、父母、爷爷奶奶的理解和关爱，对各方面的发展，自己认为很顺利。但自从考入高中、寄宿在学校，离开姐姐、父母、爷爷奶奶后，离开了自己熟悉的家庭环境，离开了能够包容自己的爷爷奶奶、父母、姐姐，就开始感到很多的事情非常不顺利，很让自己苦恼，让自己不知所措。

两个月前，一次偶然的机会他用余光看了一下前桌的女同学，发现此女同学偏着半个身子靠着桌子写字，正巧女同学摸了一下自己的耳朵，他当时认为这影响了他，因为女同学从他的眼光里看出“问题”才偏着半个身子写字，同时摸耳朵是在警告他。从此，只要在余光范围有人，特别是异性，他就很紧张，注意力无法集中，学习没有效果，而且很慌乱。起初只是在余光范围怕见到异性，后来发展到与同性、与老师交往不敢使用目光，怕人们看出他的目光有问题。从此，他基本上不与同学来往，很少参加集体活动，与同学之间感情也越来越淡漠，感觉在学校里没有人可以了解自己，信任自己，帮助自己，孤独感和自卑感时时刻刻笼罩着自己，情绪很不稳定，时而抑郁，时而焦虑，痛苦至极。由于情绪很不稳定使得学习精力很难集中，效果非常差，成绩也急剧的下降。现在已经休学在家，与家人交往基本正常，言语较少，目光闪烁。

老师和同学都说他性格太内向，与人相处不太会表达自己的情感，近来与人交往都不敢抬头，老低着头，很紧张，好象在躲避什么。集体活动也不积极参加，基本上没有一个可以互相倾诉的朋友和伙伴。

2.分析和诊断

心理测评结果：scl-90测验结果：恐怖、人际关系、焦虑、抑郁指数超过正常范围。

综合分析所获得的临床资料，对求助者问题持续的时间、强度和典型心理与行为异常表现的性质和严重程度进行分析、判断，根据心理测验结果和躯体疾病历史、精神病家族历史以及典型心理与行为异常的表现排除了精神病、神经病。

求助者的心理与行为异常表现高于心理问题的范畴。

问题主要表现为以下几个方面：

①学校适应不良

②人际交往障碍

③自我评价过低

3.治疗与建议

1.主要咨询方法与使用原理：行为疗法、认知领悟疗法、支持心理疗法

来访者的心理问题主要表现在其人际交往障碍和学校环境适应不良上，人际关系问题是处在青春期中学生中最常见的心理问题，是导致各种神经症状的主要因素。人际交往障碍影响了学生的正常学习和生活，是造成求助者一系列问题的主要原因。家庭教育和自身素质方面，根据对临床资料的收集，该求助者智力水平正常、情绪不稳定、性格内向，长期宠溺的家庭生活使他较难适应独立的学校，自理生活能力很差，形成了求助者不良的人格特征。由于处在青春期这个特殊的生理、心理发育时期，身心变化巨大，一方面十分渴望获得友谊和建立良好的人际关系;另一方面又有很强的自我意识与独立性，加之又是第一次离开家庭，缺乏社会生活经验和自理能力，而求助者的整体的心理健康水平低，自我调整能力差，以致形成不正确的认识、观念，所以难以适应新的人际交往和学校环境较为复杂的关系，导致人际交往障碍。

2022家庭关系培训心得体会精选三

小学生生活与学习状况的调查问卷

请按照您的真实想法和感受，而不是您觉得您应该采取的方式作答，这一点非常重要。在合适项目上画上对号。请记住：这不是考试，答案也无对错之分，每个选项前的数字是选项代号。您不必去参考别人的看法：您的回答不会影响您的成绩，仅作为科学研究使用，我们会绝对为你保密，您不必有任何顾虑。谢谢您的合作。

1.所在学校：

2.年级：(3)三年级 (4)四年级 (5)五年级 (6)六年级

3.性别：(1)男 (2)女

4.家庭收入：(1)较低 (2)中等 (3)较高

5.家庭结构：(1)独生子女 (2)非独生子女

6.现在的成绩：(1)较低 (2)中等 (3)较高

7.父母生活情况：(1)双方经常都不在家 (2)一方经常在家 (3)双方经常在家

8.父母感情：(1)较差 (2)一般 (3)较好

9.父亲文化程度：(1)较低 (2)中等 (3)较高

10.母亲文化程度：(1)较低 (2)中等 (3)较高

11.父母婚姻：(1)已婚 (2)离异 (3)其他(如伤亡等)

12.我是个活泼的孩子。

(1)不符合 (2)不确定 (3)符合

13.我在学校里是个遵守行为规范的学生。

(1)不符合 (2)不确定 (3)符合

14.我经常说些不文明的话。

(1)符合 (2)不确定 (3)不符合

15.我会主动跟伙伴交流、玩耍。

(1)不符合 (2)不确定 (3)符合

16.和一大群人一起时，我会产生孤独感或失落感。

(1)符合 (2)不确定 (3)不符合

17.当我的朋友遇到困难时，我时常发现他们不打算来求助自己。

(1)符合 (2)不确定 (3)不符合

18.和自己兴趣爱好不相同的人相处在一起时，我不会感到兴味索然，无话可谈。

(1)不符合 (2)不确定 (3)符合

19.处于一个新的集体中时，我会觉得交朋友是一件容易的事。

(1)不符合 (2)不确定 (3)符合

20.当我发觉自己无意中做错了事或损害了别人，我会很快承认错误或作出道歉。

(1)不符合 (2)不确定 (3)符合

21.有闲暇时，我喜欢跟别人聊聊天。

(1)不符合 (2)不确定 (3)符合

22.我平时尊重老师。

(1)不符合 (2)不确定 (3)符合

23.老师批评我时，觉得非常气愤。

(1)符合 (2)不确定 (3)不符合

24.被别人批评后，我经常记在心里。

(1)符合 (2)不确定 (3)不符合

25.被别人批评的时候，我觉得这是别人故意跟我过不去。 (1)符合 (2)不确定 (3)不符合

26.我觉得自己是老师喜欢的学生。 (1)不符合 (2)不确定 (3)符合

27.当自己和老师的意见不同时，我会主动心平气和的和老师沟通。

(1)不符合 (2)不确定 (3)符合

28.如果老师批评了自己，我会讨厌或害怕老师而减少与老师的接触。

(1)符合 (2)不确定 (3)不符合

29. 当我生活或学习中遇到困难需要老师帮忙时，我会主动向老师求助。

(1)不符合 (2)不确定 (3)符合

30.认为自己的父母是可以说知心话的好朋友。

(1)不符合 (2)不确定 (3)符合

31.我觉得父母喜欢自己。

(1)不符合 (2)不确定 (3)符合

32.当遇到困难或心中有烦恼时，我会向父母求助。

(1)不符合 (2)不确定 (3)符合

33.当做错事惹父母生气时，我会主动向父母承认错误。

(1)不符合 (2)不确定 (3)符合

34.我想长大以后要报答父母的恩情。

(1)不符合 (2)不确定 (3)符合

35.我会与朋友比较成绩。

(1)不符合 (2)不确定 (3)符合

36.我会不喜欢批评过我的老师上的课。

(1)符合 (2)不确定 (3)不符合

37.不喜欢的老师上的那门课成绩不太好。

(1)符合 (2)不确定 (3)不符合

38.我觉得哪些情况会影响自己与朋友之间的关系?(有多少写多少) 【 】

39.我觉得哪些情况会影响自己与老师之间的关系?(有多少写多少) 【 】

40.我觉得哪些情况会影响自己与父母之间的关系?(有多少写多少) 【 】 备注：请将你期中考试的分数写一下——语文( )、数学( )、英语( )。

2022家庭关系培训心得体会精选四

1、不讲脏话，不骂人，破坏家庭和谐。

2、自我的房间自我整理，每月整理一次，坚持整洁、干净。

3、节俭水和电，如:洗米的水能够拿来浇花;手机冲完电及时拔掉电源;关电视关电视右下(或左下)的总开关;用完电脑及时关机;用完电灯及时关……

4、进取学科学，讲卫生，勤劳致富。

5、尊老爱幼，团结友爱，以礼待人，注意小区卫生，不乱扔垃圾。

6、在学校学习的学生要努力学习，争当三好学生、优秀少先队员。

7、每人每月做两三件好事，读两本好书。

8、不准乱扔垃圾、不准抽烟酗酒、不准赌博、晚上看电视不超过10点、家庭成员说话要讲礼貌

9、家中未成年人远离网吧游戏厅。

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