篮球的心得体会图片简短 篮球人生感悟(四篇)
当我们备受启迪时,常常可以将它们写成一篇心得体会,如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文,希望对大家能够有所帮助。
2022篮球的心得体会图片简短一
本次篮球兴趣小组一共有二十人,训练时无旷课现象,同学们连续都非常积极。
第一阶段:
1、在3、4、5年级进行选材工作。
2、对全体队员及其家长进行思想动员。
3、深入了解每一位队员的家庭及学习情况,并做好档案记录工作。
第二阶段:
1、确定正确的运球动作。
2、传接球及运球进行熟悉球性的练习。
3、学习并掌握正确的投篮姿势。
第三阶段:
1、练习传接球基本技术。
2、提高运球能力。
3、学习防守步法的移动方法。
4、通过基本技术的单一线路练习,固定击球的基本动作。
第四阶段:
全队开总结会,对训练情况进行全面总结,并为下一阶段的训练作好准备。
本学年的训练情况,我们进行了严格考核,从考核情况来看,骨干队员已达到了较高的训练水平,能够代表学校参加镇的比赛并可以取得较好的成绩。梯队建设已成体系,全体形成了一个稳固训练架构。我们的训练队将走向成熟。
学生的基本素质比较差,吃苦耐劳的精神不够,训练量还需要提高。学生的力量,耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质,因此在训练工作中应强调身体训练。
1、与家长和学生进行沟通,争取家长的支持和学生的参与。
2、采用灵活、多变的训练方法和手段,增强队员们的训练热情。
3、狠抓球队的训练作风,使队员们养成良好的训练习惯。
4、单项技术的训练采用多球训练的方法。
5、每周进行一次全队大评比,增强队员们的竞争意识,互相帮助提高。
20xx年元月
2022篮球的心得体会图片简短二
为了丰富大学校园生活。增加各专业同学之的凝聚力,增强大学生体质,培养大学生集体荣誉感,营造学校健康竞技氛围,增家对篮球知识的了解,提升对篮球运动的兴趣,展现当代大学生的风采,篮球协会特举办“衡阳师范学院大学生篮球比赛”。
一.活动宗旨: 培养团队精神,体验篮球魅力
二.指导单位:衡阳师范学院院团委
三.主办单位: 衡阳师范学院社团联合会
四.承办单位:衡阳师范学院大学生生篮球协会
五.活动对象:衡阳师范学院各系部的班级
六.活动时间:
七.活动地点:篮球场
八.报名要求:此次比赛为团体赛,以班级为单位,不限系别,但参赛者必须为班级本班的学生(不能外援),每班男生、女生各选出五名参赛者,1~2名替补进行比赛;三分球大赛、女生投篮大赛以个人为单位参赛。
九. 活动流程:
1. 此次活动分为初赛、复赛、决赛三个阶段,按照比分高低进行晋级淘汰,男生女生各打两场,分数叠加计算总分,出场顺序由比赛双方适先调节,总分数较高的一队晋级,另一方淘汰,篮球自备;
2. 赛时间为四节,每节十五分,每小节结束时中间休息二分钟;
3. 参赛班级通过抽签分为a、b、c、d组,比赛结果以比赛分数为准,胜者晋级,负者淘汰;
4. 初赛:根据抽签分组,每组分为三|四|五(根据报名的情况而定)队,进行小组间的循环赛,根据初赛的结果,每组的前两名进入复赛;
5. 复赛:采取相邻两小组的对决,即a组的第1名与b组的第2名进行淘汰赛,依次类推,决出前四名进入半决赛,输者与相邻的班级争夺五、六名;
6. 决赛:采取抽签的规则进行比赛,按照总成绩高低进行比赛,负者与另一方争夺三、四名,胜者争夺冠亚军;
7. 决赛之前可进行娱乐赛:三分球大赛、女生投篮比赛
附: 三分球大赛:实在五个定点投球,每个定点投三个球,投入最多者获胜,男女生均可参加;
女生投篮大赛:在罚球线以外的
篮球的心得体会图片简短 篮球人生感悟(四篇)
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