跳绳踢毽子比赛的心得体会 跳绳踢毽子比赛的心得体会和感悟(4篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

关于跳绳踢毽子比赛的心得体会一

我们班有两男两女参加跳绳比赛。两个女生是范欣和朱宇灵，男生是我和赵锐篪。

二年级男生第一批到达比赛场地，但一年级的弟弟妹妹和二年级的女生却先跳。我等得很着急。终于，二年级男生比赛在我们热切期待中来临了。

我心里一点儿也不紧张，我觉得比赛很光荣，我要比出我的水平。

比赛开始了。我的脚跳了起来，我的手摇起了绳子，耳边只听见了甩绳的声音。我心里想：“一定要跳好！”我跳呀！跳呀……突然，哨声响了。比赛结束了，我一口气跳了141个。

周五成绩出来了。我是二年级男生第五名，拿到了全班唯一的跳绳证书。范欣还说她能在一分钟跳203个呢，但比赛时用了两口气才跳了130个，不如我一口气跳了141个呢。我看她真是把牛皮吹破了，我才不信呢。我要继续加油。

一年级时，我跳绳全班倒数，现在，能代表班级参加比赛，还获得金小男生二年级第五名，我很高兴！

关于跳绳踢毽子比赛的心得体会二

跳绳踢毽子运动是我校办校的特色项目之一，本学期我担任五年级绳飞毽舞社团的教学和指导工作。每周三下午开展活动，不仅丰富了同学们课余生活，也从中让队员们获取到许多课本以外的知识与见识。以下就是我校的社团活动总结。

一、认真负责组织活动。

在本学期的跳绳踢毽过程中，程序组织较好，所有学生热情高涨，课堂上学生表现较好，坚持不懈，都取得很大的进步并且对跳绳产生了浓厚的兴趣。通过一段时间的社团活动，全体毽绳社团学生的兴趣和爱好和花式跳绳的技术都得到了不同程度的提高，对学生积极参加体育锻炼起了促进与引导作用。有部分同学认真学习，坚持不懈地练习。学会了正反双足跳，正反单足跳，一人摇绳两人跳，两人摇绳一人挑，以及多种花样踢毽等。

二、在开展教学指导