女性防电信诈骗心得体会范文 以防电信诈骗心得体会(3篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

推荐女性防电信诈骗心得体会范文一

1、使学生了解性骚扰和性侵害会给身心造成的伤害，正确认识自己的身体并学会保护自己。

2、了解哪些情况属于性骚扰和性侵害，如何避免性骚扰性侵害的发生，掌握保护自己身体的方法。

3、在遭遇性侵犯前如何提高警惕，学会逃脱。

4、在遭遇性侵犯后，如何处理。教学重点：

学会保护自己不受性侵犯的方法教学难点：

遭遇性侵犯时，如何拒绝和逃脱？课前准备：教学课件教学过程：

师：我们的身体有隐私权，不能随便被他人侵犯，但在实际生活中有很多情况可能会对我们的身体甚至心理造成一定的伤害，今天我们就来学习如何守护我们的身体。（出示课题）

（一）认识性骚扰

1、伤害身体的危害来源有哪些？

师：我们今天要讲的对身体的伤害主要是两个方面，第一个方面是是性骚扰；另一方面是性侵害，这两方面会对我们造成身心伤害，我们要学会保护自己的方法。

2、如何面对性骚扰

提问：你知道什么是性骚扰吗？（学生自由发言）小组讨论：

1）哪些行为属于性骚扰？（行为、语言、文字……）2）只有陌生人才会骚扰你吗？（熟悉的人也可以对你性骚扰）

3）只有女孩才能遭遇性骚扰吗？（男孩也可能遇到性骚扰）4）遇到性骚扰会让你有丢脸的感觉吗？（性骚扰不是自己错，要正确面对）

3、什么是好的触摸？

与孩子一起讨论不同的触摸。如什么是好的触摸，什么是不适当的或有害的触摸，还有不知道是好还是坏的触摸。好的触摸是孩子喜欢的，如父母亲的拥抱和亲吻，与朋友的手拉手。不知道是好还是坏的触摸，就是孩子感到迷惑或不舒服的触摸。不适当的或有害的触摸是儿童想停止的触摸。不适当的或有害的触摸包括打、拍、踢，或触摸儿童的隐私部位。让孩子知道她有权选择谁可以碰她，谁不可以碰她，要告诉孩子，只有父母或其他主要照顾儿童的人在给孩子洗澡的时候，可以清洗孩子的私处，直到你们觉得不舒服时，可以拒绝。

4、遇到这些情况怎么办？

帮助学生练习、分辨令人困惑或不适当的触摸或情况，和孩子一起想出应对这些情况的最好办法。例如：当你走在放学回家的路上时，如果有人向你暴露他的阴茎，你应该怎么办？当你回到家时，你的父母不在家，你将告诉谁？如果有一天，有人触摸你的隐私部位，你将怎么办？如果你的朋友告诉你她的一个非常熟悉的人挑逗她，触摸她的隐私部位，并让她触摸他的隐私部位。这件事情除了你以外，她没有再告诉其他任何人。你将告诉她什么？你将做些什么？告诉孩子，如果有人触摸他(她)身体的隐私部位，一定要告诉父母。不应该向父母保守这个秘密。

（二）预防性侵犯

1、身体界限由我定，我说不行就不行

首先，认识自己的身体。身体不是仅仅眼睛看到的地方，感觉、思想都是身体的一部分。切记，隐私处是不允许别人侵犯的，做自己身体的主人。隐私处是指所有性器官，包括生殖器官、胸部、臀部、嘴，这些地方，不经过你的同意，谁都不可以碰的。

一旦，这些部位被碰或者你感到不舒服，要勇敢说出：我不喜欢你碰我。每个人身体都有一个界限，尊重别人身体界限，感到被触碰不舒服时，就要拒绝。

2、安全界限。遇到陌生人问路时，可以指出路线，但要保护自己，不可跟着陌生人一起去。会做坏事的人也不一定是陌生人，不管是谁做出让你不安全、不舒服的事，都要说：“不要！”更不要到阴暗偏僻的地方去。

3、远离危险。不该去的地方、觉得危险的人，要远离才好，能跑多快，就跑多快。一旦受到性侵，生命是最重要的，为了让心里舒服些，要告诉家长，这时家长请相信孩子所说的，并告诉孩子不要难为情，这是别人犯下的错，不是你做错了事。家长陪孩子走过这一段，是最好帮助她的方式。

4、保护自己。只要有人给你不安全、不舒服、不高兴的感觉，不管他是要碰你，或者只是要和你说话，看着你，也不管他是谁，最好都能马上跑走，免得他再侵犯你的身体界限。切记：遇到不舒服和恐惧感，要勇敢跑开。

特别强调：为什么遭受性侵的女孩，能逃掉的很少？因为内心恐惧，长期以来女性接受的教育，我们弱小，我们打不过男人，所以面对强力，内心恐慌，瘫成一堆泥，特别是面对陌生人，你们的内心要强大，防性侵教育并不是贞操至上，而是保护身体自主权，不自愿的性不好，相爱的性是美好的，告诉孩子性不都是坏的。

5、创造机会逃脱。

当你身体的隐私部位受到某种不适当的触摸或被迫暴露于某种性侵犯时该怎么办？

非常简单的办法是让孩子采取以下三个行动：

①用非常肯定或“重要”的语气，清楚地说“不要碰我!”②尽快地离开。

③尽快将你所经历的事情告诉你信任的一个成人。与学生一起练习上面的安全规则，包括使用“重要的”语气。这种语气应该是有力的和非常严肃认真的，使对方感觉到孩子在说什么，而且是坚定的和非常有力的。

此外，教师要教孩子学会自我保护，任何人提出的性接触，都要断然拒绝。如果发现对方不怀好意，一定不要惊慌失措，沉住气，尽量为自己创造逃脱的机会。（比如我要上厕所或者告诉对方家人或者亲戚马上要来这里找我），若不幸真遇到时，孩子要告诉家长或者自己信任的人求得帮助。（这不是你的错）

师：刚才我们学习了关于性骚扰性侵犯的一些知识，我们一起来说一说面对性骚扰性侵犯我们可以怎么做？（学生自由发言）教师给予总结提示：

不要恐惧，坚决说“不”；

可以向身边的朋友求助；

可以适当回击、喊叫；

特别危险的情景：天黑、人少、对方强悍时要迅速离开；

斗智斗勇智为先；

关键时刻要报警；

遇到强暴：择机逃跑；生命第一；不是你的错师：我们平常要如何避免受性侵？

①不单独去你得不到帮助的地方。

②不要独自呆在僻静的地方。

③外出活动要征得父母的同意。并告诉父母去什么地方，行走路线。活动时间。可能的话，留有联系电话。

④尽可能避免黑夜单独外出。如果有事需要外出，要由父母陪同。

⑤不要轻易相信陌生人，不要接受不十分了解的人的钱或礼物。不要吃不认识的人递过来的食物和饮料。

⑥不要跟不认识的人外出。

⑦不要搭便车，特别是不认识的人。

⑧一个人在家时要把门窗关好。在开门前应问清来人是谁，不要轻易让外人进屋。即使是你比较熟悉的人。

⑨不随便出入于录像厅、歌舞厅、宾馆等地方。更不要看充满色情气味的电影、录像及书刊。

⑩遇到性侵犯的威胁时，要迅速离开，跑向人多的地方。

推荐女性防电信诈骗心得体会范文二

女性职场的特点决定职场礼仪的重要性，职场礼仪指在工作时间和工作范围之内应遵的礼仪，它的功能是针对每个人的工作态度和工作方向进行指导。最基本的礼仪包括：职场相处礼仪，与上级相处礼仪，电话礼仪，语言礼仪，接待礼仪，电梯礼仪等。

1、协作精神，职场上的工作，靠的是团队精神，员工没有协作就只能使事情复杂化。

2、宽以待人，在工作中，对同事要宽容友善，不要抓住一点纠缠不休，要明了“人非圣贤，孰能无过”的道理。

3、公平竞争，职场的竞争最好通过自己的努力，公平、公开才能使人心服口服，应凭真本领取得竞争胜利。不然你跟同事的关系就会变的很不和谐。

4、礼貌打招呼，每天进出办公室要与同事打招呼；不但表示礼貌还可怎进同事关系，切记不要叫对方小名、绰号，也不要称兄道弟或以肉麻的话称呼别人。

5、诚实守信，对同事交办的事要认真办妥，遵守诚信。如自己办不到应诚恳讲清楚。

1、尊重上级，树立领导的权威，确保有令必行。不能因个人恩怨，而泄私愤、图报复，有意同上级唱反调，有意损害其威信。

2、公私分明，不管自己同上级的私人关系有多好，在工作中都要公私分明。

3、理解上级，在工作中，应尽可能地替上级着想，为领导分忧。

4、支持上级，只要有利于事业的发展，有利于接待工作，就要积极主动地支持上级，配合上级开展工作。

电话是职场不可缺少的沟通工具。但不管是打电话，还是接电话，都应及时、准确、语言规范。

电话铃响应立即去接，一般电话铃响不超过三次。

首先致以简单问候。如“早上好”或“您好”，语气柔和亲切。然后认真倾听对方的电话事由，如需传呼他人。应请对方稍候；如是对方通知或询问某事，应按对方要求逐条记下，并复述或回答对方，记下时间、地点和姓名。最后对对方打来电话表示感谢，等对方放下电话后，自己再轻轻放下。

拨打电话之前要先整理好将要讲的说辞，正确无误查好电话号码后向对方拨出号码。对方接听后应致以简单问候，并作自我介绍。然后说明要找的通话人的姓名或委托对方传呼要找的人，如确定对方为要找的人应致以简单的问候。

接着按事先准备的通话内容逐条讲述，确认对方明白或记录清楚后应致谢语、再见语。最后等对方放下电话后自己再轻轻放下。

打电话时，一定要咬字准确，说话含糊不清，别人就无法明白你的意思。音量适中，音量过高会令人耳鼓欲裂；音量过低，听起来含糊不清。

速度适中，通话时讲话的速度应适当的放慢，不然就可能产生重音。语句务必精炼简短，不仅可以节省对方的时间，而且会提高声音的清晰度。

有来访者进入办公室时应马上站立，由桌后走出并握手问好。如当时正在接电话应马上结束通话，或请客人稍等，并表歉意。若客人先到，应表示歉意并简单解释延误原因。

客人坐定之后再坐，客人离开时应站立并送客人至门口或电梯处。

客人讲话时要认真耐心听，中途不要做其它接听拨打电话之类的事。

不要随意拍板，不要轻易许诺。不同意对方观点，要克制恼怒。

如果会见时出现某些使你为难的场面，可以直截了当地拒绝某一要求，也可以含蓄地暗示自己无法做到，或者干脆说明自己的难处来回避你不愿谈的问题。注意礼貌用语和态度。

在电梯门口处，如有很多人在等候，此时不要挤在一起或挡住电梯门口，以免妨碍电梯内的人出来。先让电梯内的人出来之后方可进入，不可争先恐后。

男士、晚辈或下属应站在电梯开关处提供服务，让女士、长辈或上司先行进入电梯，随后自己再进入。

与客人一起搭乘电梯时，应为客人按键，并请其先进出电梯。

电梯内不可抽烟，不能乱丢垃圾、吐痰，并尽量少说话。

在电梯里，尽量站成“凹”字形，挪出空间，以便让后进入者有地方可站。

即使电梯中的人都互不相识，站在开关处者，也应做开关的服务工作。

推荐女性防电信诈骗心得体会范文三

尊敬的各位领导、女职工代表同志们：

大家好!刚刚度过一个欢乐祥和的春节，我们又迎来了春天的另一个节日，三八妇女节。今天，我们在这里欢聚一堂，共同庆祝第103个“三八”国际劳动妇女节。借此机会，我代表公司党政班子向在座的各位女职工代表，并通过你们向全公司的广大女职工致以节日的问候!

“三八”国际劳动妇女节是全世界劳动妇女团结奋斗、争取解放的节日。发展至今，我国的广大妇女同志发扬“自尊、自信、自立、自强”的精神，全面参与社会主义建设，做出了巨大贡献。在我们公司，女职工同志在公司的各项工作中发挥了“半边天”的作用。广大女职工同志巾帼不让须眉，凭借强烈的主人翁意识，将个人利益和公司的发展紧密联系在一起，在平凡的岗位上作出了不平凡的业绩，为公司的两个文明建设做出了巨大的贡献。尤其是女职工同志们在做好本职工作的同时，还更多的肩负着照顾家庭的责任，呵护着家庭的幸福和美满。女工同志们在平凡的生活中，以饱满的热情，执着的追求，为我们的社会增辉添彩，为我们公司的各项事业默默奉献。正因为你们不懈的努力和辛勤的工作，公司的女工工作不断开创出新的局面，创造了许多优异的成绩，为公司各项工作的顺利开展和经济的快速发展做出了应有贡献。在这个特别的日子里，我想对全体女职工同志们说：公司感谢你们，你们辛苦了!在此，我代表公司党委、行政向你们及你们所代表的全体女职工表示真挚的感谢和崇高的敬意。

同志们，成绩仅代表过去，不断的进步才代表未来。女职工同志们要与企业同发展，同进步，为创造我公司更加辉煌的明天充分发挥“半边天”的作用。20xx年，希望和困难同在，机遇与挑战并存，完成集团公司下达的各项目标任务，实现我们4.2亿产值的奋斗目标，为集团公司强势跨越做出更大贡献，需要我们要对自己提出更高的要求：

一、加强学习，提高素质，应对挑战。

新的形势和任务，对广大妇女同志提出了更高的要求。适应形势的发展，加强理论学习，钻研科学和各种业务知识，提高自身素质，才是与时俱进应对挑战的唯一途径。

二、巾国不让须眉，争创一流业绩。

广大女职工是工人阶级的重要要组成部分，也是企业的主人，广大女职工，要以主人翁的责任感，充分发挥半边天作用，发扬艰苦奋斗的创业精神，争做精神文明建设的使者先锋，立足岗位，建功立业，创一流业绩，展巾帼风采，为公司发展做出更大的贡献。

三、关爱家庭，奉献社会

对于广大女职工来说，在工作上是“半边天”，在家庭里更是“主心骨”。在做好本职工作的同时，还更多的承担着照顾家庭的责任。上要照顾老人，下要教育子女，更要理解丈夫，还要邻里和睦，希望广大女职工能克服困难，工作、生活两不误，做生活事业都成功的时代新女性。

四、加强女工组织建设，发挥桥梁作用。

女工组织是党联系广大女工的桥梁和纽带，我们要认真贯彻党的关于妇女工作的路线、方针、政策，进一步加强自身建设，发挥党的群众工作的优良传统和作风，深入基层，了解女工的疾苦，倾听女工的呼声，反映女工的意愿，努力解决好女工工作、生活中存在的困难和问题，为广大女工的成长进步，创造一个良好的环境。

公司领导和各部门也将会更加重视女职工工作，加强对女职工工作的领导和支持力度，重视女职工的锻炼、成长，及时解决女职工工作的实际问题，真心实意为广大女职工办实事、办好事，不断加强服务女职工的能力建设，团结带领广大女职工为公司的改革、发展、稳定做出更大贡献。

女职工同志们，新的一年里我们面临的任务更加光荣而艰巨，希望大家在公司党委、行政、工会的领导下，振奋精神，开拓进取，不断开创新局面，努力创造新业绩，充分发挥“半边天”的作用，与公司同发展，共进步，为开创公司各项工作新局面而努力奋斗!最后，祝公司全体女职工同志们节日快乐，工作顺利，身体健康，阖家幸福。

谢谢大家!