真不是我说的心得体会和感想 我是我,我不是我心得体会(6篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

主题真不是我说的心得体会和感想一

那是一个星期五，刚好轮到我值日，我早早地从食堂吃完饭来到教室，只见里面三四个人围成一团窃窃私语，孙川龙跷着个二郎腿，嘴里塞满了食物，嘴角边还有一层食物渣，我见这番情景，不由自主地朝着他们大喊道：“不许讲话，谁再讲一次，你们就死定了。”我咬牙切齿地说道。只见他们一个个仿佛被我那粗犷的声音吓着了，像“过街的老鼠，人人喊打”似的，连“滚”带“爬”地回到了座位。我见这番情景，刚刚那颗悬着的心总算落下了，心里顿时舒畅了许多。

我轻轻地走到座位上，屁股还没坐热，只听耳边传来一阵“噼里啪啦，噼里啪啦”的声音，我把头迅猛地抬起，只见倪浩然用笔在桌上打奏着音乐。他闭着双眼，摇着头，仿佛是演奏家。我见了，刚想朝他吼，却又停了下来，我心想：能记他的名字吗？万一记了他，他跟我吵起来岂不颜面尽丢？再说星期二又轮到他值日了，他如果记我名字怎么办？

于是我眼珠子一转，笑嘻嘻地说：“哎，倪浩然，别敲桌子了。”可倪浩然不但没收敛自己的行为，反而更嚣张了，他起身抓着椅子在地上磨出“沙沙”的声音。为了不给自己惹麻烦，我只好睁一只眼，闭一只眼。

忽然我看见王鹏跟孟逸在讲话，两人有说有笑，眉来眼去，嘴巴唧里咕噜地。孟逸还站起身来，双手用力地推着窗户，“吱吱吱”，仿佛是那窗户在痛苦地呻吟。我见了，大脑不经思考地大喊道：“孟逸你干什么，还跟王鹏讲话，真不知好歹f”说着，我拿出笔记本，“刷刷”地写下了他的名字。

孟逸见了，仿佛火山爆发，大声吼道：“你凭什么啊！啊！就因你是值日生？值日生没值日生的样子，自己不以身作则，更不公正，不敢记其他值日生名字。倪浩然在那儿搞怪声，你怎么不记？你一天到晚就管我啊？没资格当，你赶快下来吧！”

孙川龙也在旁起哄。“是啊。快下来吧。”说着便哼起了小曲，“值日生啊没值日生样，不公正啊，快下台吧……”

我听了，顿时，脸红得像一个大红苹果，心想：是啊，我一天到晚就只会管他们那些捣蛋鬼，与自己平等的人连说都不敢说，还任由他们放肆，这不是正如孟逸所说玷污了值日生的性质吗？看来这班干部还真不好当，只有以身作则、公平公正才能管理好班级，博得同学们的认可呵。

主题真不是我说的心得体会和感想二

我有一个坏毛病，在闲来无事时会不由自主的啃指甲，自己在家倒无所谓，但有时和别人吃饭时也经常啃指甲，实在是有损形象。

为此，妈妈大为恼火，软硬兼施想尽各种方法制止我，有时是明令禁止啃手；有时是奖励诱惑，但是，无论怎样，我都没有改掉这个坏毛病。这不，马上就是爸爸公司年会了，去之前，妈妈对我再三要求，最后说：“如果你自己不想丢人，就克制住自己。”

去了饭店之后，看见满座的爸爸同事，我也告诉自己一定要克制住。可是，想要改掉这个坏习惯，真不容易。

吃饭前，先听领导讲话，我的手又不受控制地抬了起来，向嘴凑去。突然，我感觉到了妈妈在桌子下面使劲踢了我一下。我一激灵，仿佛瞬间清醒，赶紧把手放好。我有些心虚害怕，斜眼偷偷观察妈妈的表情，妈妈的脸上什么也看不出，不动声色，一起隐藏得都挺好。

吃完饭后，我们观赏节目，我的手又没有接收到大脑指，想要放在嘴里，而我的大脑也仿佛进入半梦半醒模式，任凭我的手这样放。就在我的嘴即将张开时，我突然看到了旁边的妈妈犀利的有些愤怒的眼神。我突然发现了自己在做什么，赶紧停止，妈妈的眼神中隐约有一丝笑意，我长舒了一口气，也暗暗告诉自己一定要坚持下去。

年会结束了，当我们一起做电梯下楼时，我明显地感觉到了我的手又有些“痒”，但是，这时，不用别人提醒，我的意识已经告诉了自己——不能这么做。

当我们离开和叔叔阿姨告别时，爸爸的几个同事都夸我有礼貌，懂事，还说我落落大方。看见妈妈脸上灿烂的笑容，我也在心里为自己高兴，过后以想到这个过程，简直是一种折磨，有种九死一生的感觉，真不容易。

这就是一个简单地改掉坏毛病的过程吗？我觉得不是，这也是一个挑战自我的过程！事后，我在无人监督的情况下，也会经常不能自控，不过，有了这次的体验，我知道，任何的坏毛病，只要下狠心，就一定能改正过来。

半年后，我终于不再啃指甲了。

主题真不是我说的心得体会