体育课准备活动心得体会和感想 体育课活动的感受(5篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

关于体育课准备活动心得体会和感想一

主教材站立式起跑是在水平一小同学起跑的基础上，对起跑动作的深入学习。为水平三、四的快速跑学习打基础。主要是通过站立式起跑姿势的反复练习，初步掌握站立式起跑的动作方法。训练同学的反应时，并能将起跑与起跑后的快速跑结合起来。

辅教材游戏《抗震救灾》，培养同学爱国主义民族精神，最终使同学身体健康，身心愉快。

（1）知识目标：了解、学习站立式起跑的动作要领，能按口令做出站立式起跑的动作。

（2）能力目标：培养同学观察、分析、模仿动作的能力。

（3）情感目标：乐于接受教师的指导和教育，能积极参与到各种学习活动中。培养爱国主义民族精神和创新能力。

降低重心，身体前倾

身体放松，反应迅速

为了完成教学目标，我确立了一个宗旨，（）四种方法，四个阶段

（1）教学宗旨：本节课从始至终要贯彻面向全体同学，人人参与体育，人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康的体育精神。

（2）教学方法：语言诱导法，示范讲解法，激励评价法

（3）教学环节：准备阶段，学习阶段，巩固练习阶段，放松结束阶段

1、准备阶段

进行2分钟左右的队列练习，注重培养同学良好的组织纪律性，改善身体形态。

教师引领热身活动：选取广播操《七彩阳光》中的腹背运动和上、下肢一些徒手操作为准备活动。同学在教师口令下能够做到反应敏捷，动作准确。教师有针对性的给予表扬。

2、学习阶段

引出问题：问题设计：奥运会中长跑运动员采用什么样的起跑方式？还有那些比赛是用这种起跑方式？两个问题完成注意力的转移。点明本课学习任务：站立式起跑

教师用富有激情的语言来感染、引导同学，从各种姿势的起跑过渡到学习站立式起跑的方法。调动了同学求知欲望。

教师示范：教师进行简明易懂的讲解及正确的示范。让同学对所学知识有个更加清晰的概念。这样80%以上的同学能够很好地解决并掌握教学重、难点。

同学练习：教师完整示范之后以组为单位展示，及时对错误动作进行指导与纠正，体现师生互动。对能够准确做出站立式起跑动作的同学及重难点掌握牢固的同学进行评价。

3、巩固练习阶段

辅教材游戏，《抗震救灾》

本游戏体现了同学团结协作克服困难的勇气和坚强的意志，通过游戏使同学体验体育运动中的快乐。培养同学爱国主义精神。

4、结束部分

深呼吸，放松紧张肌肉。

总之，通过本节课的教学，力求使每个孩子参与到学习活动中来，在快乐中学到知识。

教学效果：本课练习密度预计：35%—40%；平均心律预计：120—130次/分；同学能够较好完成本课教师制定的教学任务和要求。

我的说课到此结束，不妥之处，恳请各位专家评委给予批评指正。

关于体育课准备活动心得体会和感想二

上学期教学任务已经完成。在过去的这一学期中，我们组积极探究新课改，努力实践并取得了一定的成绩。

一、在教学上

1、积极极探究新课改

我们打破常规教学，进行分专项教学，优势互补。四位教师轮流上课，既弥补教师自身缺陷，又满足学生选修部分内容的要求。

2、加强集体备课。

尽管我们分四大块进行教学，但是我们仍然加强集体备课。对教材进行分析，确定重点、难点，并根据教材内容，探索新的教学方法、新的突破口，努力实践新课改。特别是申丽梅老师的评优课，我们群策群力，上网查资料、反复听课找问题。最后代表郴州市参加省评优课获银奖第一名。

二、在训练上

1、组建高二体育高考队。

根据新的体育高考形势，我们在高二第一期就决定组建高二体育高考队。动员了一部分文化成绩中等，有一定体育素质的学生参加。由我和王振兵老师担任教练，着重培养队员对体育的兴趣，教会队员正确的跑、跳、投的基本姿势及基本的训练方法。

2、开展足球兴趣小组活动。

由周文华老师担任教练，主要是满足部分学生对足球的爱好，其次也能引导部分学生参加体育高考。

三、积极参加业务学习

我们备课组积极参加业务学习，先是参加了郴州市的体育与健康教育的听课活动，接着我和申丽梅老师又参加了全省的体育与健康教育课的评优活动。