生活与健康学习心得体会总结 关于健康方面的心得(7篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

描写生活与健康学习心得体会总结一

有一位部门经理，在一次外出时，手提包被盗，里面除了常用的钱物外，还有公司的公章。当她又内疚又担心地站在总经理面前讲完所发生的事情后，总经理笑着说：“我再送你一只手袋好吗?你前段时间的工作一直非常出色，公司早就想对你有所表示，但一直没有机会，现在机会终于来了。”

那位没有暴跳如雷的总经理，用宽容的态度处理了这件事，使部门经理心怀感激，后来任凭其他公司有多么优厚的待遇聘请她，她都不为之所动。

这就是宽容的力量。

宽容是人和人之间必不可少的润滑剂。它和诚实、勤奋、乐观等价值指标一样，是衡量一个人气质涵养、道德水准的尺度。宽容别人是对对方的一种尊重、一种接受、一种爱心，有时候宽容更是一种力量。

宽容本身也是一种沟通、一种美德。假如生活中，我们受到了不公正待遇或自己身边的人做错了什么，千万不要生气愤怒，而应学会宽容。生气愤怒是人类最坏的毛病之一，它是在用别人的过错惩罚自己，是一种徒劳的、于己于人无益的活动。

清朝初叶的李绂做过一篇《无怒轩记》，他说：“吾年逾四十，无涵养性情之学，无变化气质无功。因怒得过，旋悔旋犯，惧终于忿戾而已，因以‘无怒’名轩。”李绂“无怒”，我们“宽容”如何?

宽容并不等于懦弱，这是在用爱心净化世界，而决不是含着眼泪退避三舍。宽容不是天平一端的砝码，不停地忙碌，维持着不断被打破的平衡，而是人世间永恒的爱与被爱。投之以木桃，报之以琼瑶，把宽容插在水瓶中，她便绽出新绿;播种在泥土中，她便长出春芽。

描写生活与健康学习心得体会总结二

“我要训练，我要吃苦，我要成才……”随着一声声坚定有力的口号在西湖少年军校里响起，我们迎来了为期四天的军训生活。

自打出生以来，我从来没有离开过爸爸妈妈。四天的军训，对我而言简直是一次史无前例的挑战。

周一上午，我们拉着行李箱来到了军校。在教官的指挥带领下，我来到营房。营房宽敞整洁，床铺分上下两层，床上统一铺着军绿色垫被，充满着军人生活气息。

放下行李，我们迅速整理好各自的床铺，换上了整洁的军装、戴上军帽。尽管有的军装大小不合身，但同学们穿上军装后，个个显得精神抖擞。

吃好午饭，我们进入午睡时间。由于兴奋，同学们在宿舍里叽叽喳喳的聊天。不一会儿，随着一声响亮的哨声，我们立刻起床，听从教官的命令开始一个下午的艰苦训练。

“立正，稍息，向左转……”一句句口令响彻云霄，我们个个像“机器人”一样，跟着口令做着规范性动作。一个下午下来，我们累得筋疲力尽。因此，睡觉对我们来说，也是一种奢侈的享受，因为它能带给你充足的体力，让你的身体和心灵都放松下来。如果没有抓住休息的机会，第二天就会浑身乏力。

虽然训练很艰苦，但每天晚饭后，则是我们最放松的时间。周一连务会议，周二观看军事电影。特别是周三的联欢晚会，更让我们兴奋不已。在联欢晚会上，大约二十名同学参加节目表演，为我们献出了他们的拿手好戏。当天的晚会还上演一个压轴大戏，就是由教官表演节目!虽然我们只请来一个教官，但这位教官表演的节目还是让全场沸腾起来。直到晚上熄灯睡觉时，我还是对这次联欢晚会意犹未尽。

四天的军训生活，不仅培养了我的独立生活能力，而且还让我明白了“团结是成功的基石”，这是永恒不变的道理。

描写生活与健康学习心得体会总结三

亲爱的老师、同学们：

大家好!

记得有一次，我跟随布朗天才国际少儿英语的外教老师一起去低碳科技馆探索低碳生活的奥秘!

在中国第一家低碳科技馆内，我一路听，一边看，一起学。在二楼我乘船看到了绿树成荫，河水清沏的大自然。经过空气污染，环境污染，出现了狂风暴雨，火灾、水灾……我身临其境的感受地球变暖给我们的灾难，更深的了解保护环境的重要性。

保护环境低碳生活就在我们身边，我们每张纸都做到两面使用，我不用或少用一次性筷子，我们步行上学，家里使用节能灯，对垃圾分类，不过度使用空调……就是最好的保护地球。

我和小伙伴们还一边学习，亲身做了热值体验，合金的硬度测试、火车的排碳测定，了解到天车开采、风车提水灌田、 桑基鱼塘是古代中国的碳的智慧，了解了我们杭州目前有六百五十万辆公共自行车系统，受益匪浅。

这次低碳之旅，我和外英老师用英语对话使我提高了听的能力，克服了怕说错外语的心态。

低碳生活从小开始，多种树，营造低碳生活环境，为了我们的地球，开始行动吧!

描写生活与健康学习心得体会总结四

我步入了四年级，我第一次参加了军训，为期虽然只有三天，但是让我记忆非常的深刻。

一

第一天，我背着行李，排好队伍，离开了学校，也离开了父母，心中揣满了兴奋与期望来到了园山军训基地。到了基地后，我环顾四周，我看见的都是穿着迷彩服的教官，威武极了。教官让我们放好行李，换好我盼望已久的迷彩服时，我心中无比的激动。我这组的教官是柯教官，他外表很威武，但是对我们还是很和蔼可亲的。

柯教官教我们站姿、坐姿。我心里想，这是我三年级学过的。可是我万万没想到军姿跟我们以前做的完全不一样。它说起来容易，但做起来很难。我一动不动地站了一会后，我就感觉到腰酸背痛，脚也软了。教官让我们坚持，在太阳猛烈地照射下，我们个个都汗流浃背了… …我心中此刻只剩一个信念，那就是坚持。

今天的训练结束了，虽然我们个个疲惫不堪，但是我们体会到军人的站姿、坐姿不是一朝一夕练出来的，而是经过刻苦的训练换来的，最终才练就了他们钢铁般的意志。

二

第二天，柯教官又让我们继续学习站姿和坐姿，由于有了前一天的训练基础，今天自然轻松一些。之后又学习了踏步。别看一个人走路很简单，但是想让几十个人走得整齐是非常难的。

我们一遍一遍地练习踏步，教官已经有一会没让我们休息了。突然，有位同学提出建议要休息，但是，教官却地说：“你们只要有一个人踏慢了或踏快了，你们都不能休息