少年心理讲堂心得体会范文 心理课堂活动感言(四篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

主题少年心理讲堂心得体会范文一

一个人的健康包括了身体的健康和心理的健康及良好的适应能力等。如果你缺少一样都算不上健康。

一许你有着强健的体魄，可是你有健康的心理吗？下来让我告诉你，健康心理具备的条件吧u

第一，学习中和生活中能正常的进行一些的活动，也就是智力正常。

第二，能自己把握自己的情绪，使自己每天都保着情绪稳定的效果。

第三，坚定的意志做事要有始有终。

第四，开朗，乐于与人交往，人际关系和谐。

第五，要使自己“惊喜若狂”也不要使自己“怒不可遏”喜怒都要有限度。

第六，正确的认识自己，充满自信。

千万不能出现心理不健康的情况喔u比如，抑郁p多疑p孤独p自卑p依赖p嫉妒p情绪波动等。

杀手大家都知道吧u可你知道心理健康的“杀手”吗？这几“杀手”主要是缺少爱抚过分苛求和惩戒无度。下面就听我细细讲解。

爱是一种高尚的情感。对青少年而言，最具影响力的就是家庭和社会给予的爱抚。由于我国离婚率较高，极巨影响了青少年的心理，他们会表现出恐惧、愤怒、羞愧、做恶梦、烦燥等消极情绪。有的还出现依赖、焦虑、对人存有敌意、冷漠、无动于衷、情绪低落、固执、闷闷不乐等现象。所以缺少爱抚成了心理健康的一个“头号杀手”。

过分苛求就是指在青少年成长过程中，家长对孩子的各种要求脱离了我们实际，提出要求过多、过高，以至于难以达到，到了苛刻的程度。所以苛求也逃不脱心理“杀手”的罪名。

所谓惩戒无度，就是指经常为一点小事，对青少年身体和心理上的惩罚和训诫。经常对他们的惩戒会使他们感到紧张、恐惧、不安、戒备。只有在愉悦状态，人的聪明才能得到最大的发挥。而紧张、忧虑、恐惧、不安就会出现“抑制”。严重的惩戒还可能造成“孤僻、自卑、自毙”等恶果。

从上面来看，心理健康对我们多重要啊！我们一定要有一颗健康的心理。

主题少年心理讲堂心得体会范文二

尊敬的各位老师，同学们：

我今天演讲的题目是《最美孝心少年》。

月亮在天上，我们在地下;就像父母在海角，而我们在天涯。月亮升得再高也高不过云，而我们走得再远也走不出父母的思念。昼夜交替，四季循环，一天天，一年年，我们在快乐地成长，由一个个不懂事的孩童成为今天意气风发的青少年。可你是否意识到，父母的双鬓已显斑白!岁月这柄无情的刀已经在他们的脸上刻下深深的皱纹，“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回，君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。”纵然不再年轻，纵然终日操劳，纵然青丝换上了银发，他们依然无怨无悔。

我们总以为父母养育子女是理所当然的事，可是我们也应该明白：子女孝敬父母更是天经地义，义不容辞的。最近，袁德旗同学的事迹轰动了全国，我们来看看袁德旗同学是如何做的吧：袁德旗同学是我们安徽亳州人，今年刚满11岁。然而就在他5岁时，妈妈病逝，爸爸入狱。从此小德旗就和奶奶、身患重病的爷爷相依为命。也就是从那时起，为了一家人的生计，小德旗每天凌晨就要从被窝里钻出来，和奶奶一起扫马路，这一扫就是6年。忙碌一上午，祖孙俩只能挣30块钱，小德旗深知每一分钱来之不易，所以他从来不要零花钱。下午两点，祖孙俩才忙活完回到家，顾不上休息，小德旗又钻进厨房给爷爷奶奶下面条。一碗茄子打卤面、一碟酱豆，就是全家人的午饭，小德旗说，现在茄子便宜，所以家里几乎每天都是同样的饭菜。而他曾最喜欢吃的土豆炒肉丝，在妈妈去世、爸爸入狱、爷爷被查出严重腹积水后，就成了一种奢望。吃过午饭，小德旗打算把积攒的废品拿去卖掉。他背着两袋废品，走了五六里路才来到废品收购站，一番讨价还价，总共卖了十六块钱。他要用这样攒下的钱给爷爷看病。平日里，小德旗经常到公园捡拾女贞树果子熬药给爷爷喝，晚上回到家，小德旗第一件事就是给卧床不起的爷爷按摩，减轻爷爷的病痛……去年秋季，在好心人的帮助下，小德旗有了去北京上学的机会，在北京，他参加了学校的的棒球队，拥有了和大城市孩子一样的学习环境，可谁都没想到，刚入学三个月，小德旗又回到了亳州。他说：“我走了，谁来帮助奶奶，谁来照顾爷爷呢?”

“树欲静而风不止，子欲孝而亲不在”。与其当父母不在时，再后悔自己没能好好地孝敬他们，不如在此时多付出一份行动，多尽一份孝心。带上孝心上路，奋斗就有了动力;带上孝心上路，生命就更加灿烂;带上孝心上路，人生将更加辉煌!

同学们，让我们学会感恩父母吧!用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流，而不要再认为父母是理所当然帮我们做任何事情的。感恩吧，感谢父母给予的一点一滴。

在此，我祝愿天下所有的父母快乐，安康!

谢谢大家。(面对着老师和同学们鞠躬)

主题少年心理讲堂心得体会范文三

在这次培训中我了解了心理健康教育、咨询的真正内涵，明白了作为一名教育者在学生的人生成长中、心理健康发展中应该担负的职责，因此我尽力把自己所学用于指导平时的工作实践，用科学发展的眼光的、看待学生的成长中的言行，并利用掌握的知识、技能与家长交流、探讨，优化对学生的教育、引导，用心去爱每一个学生，让每个学生能得以健康、平稳地发展。把“以人为本”作为一种最为基本的教育理念，渗透到教学工作中。作为教师我们还要帮助学生培养健康的心理。首先要帮助其树立正确的人生观