心理活动读书打卡心得体会 参加读书打卡活动的收获和体会(七篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么你知道心得体会如何写吗？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

关于心理活动读书打卡心得体会一

开学初，心理部的对外招新，为协会吸入了更多的新鲜血液。随之后来在老师组织的心理委员面试选拔工作，再一次为协会纳入了大量新生力量。

10月中旬，协会协助心理中心较好地完成了全院12级新生心理健康普查与建档工作，每年的新生心理健康普查工作是心理咨询中心的一项重要工作，工作量大、任务重、准确性及客观性要求较高，为了高标准地完成这项工作，协会的所有成员在心理中心老师的带领下认真地完成了自己的本职工作。

10月23日，心理协会理事会成员及部分会员代表在心理中心主任王美娟老师的带领下前往九江职业大学参加了其心理社团组织心理成长营一周年庆典活动，20xx级心协会员带去了精彩的心理美文朗诵节目《宽容》，受到九江职大师生的好评。

11月，协会协同其他基础部老师开展了全院第二届心理素质拓展大赛。在这次规模较大的全院性赛事活动中，协会所有成员有条不紊的执行的各项工作，维持着现场的秩序。让院各系看到协会其强大的组织力，更让全院看到协会强大的一面，此次心理素质拓展大赛充分提升了我院大学生的心理素质能力，加强了心理健康的教育和宣传力度，丰富校园文化，对我院心理健康教育事业的发展有着重要的促进意义。

在培训与联系心理委员方面，我们仍做的不够出色，首先，与心理委员的沟通交流不够，以至于在有些活动中，有些心理委员参加活动不积极、不认真，出现了拖拉、推脱找借口等各种情况。另外，心理委员的时间与纪律观念不强，例会的质量有待提高，增添些实质性内容等。

总之，在工作中，不断地发现问题、解决问题，充分调动协会内部每个人的积极性，是我们的出发点。协会为我们提供了一个锻炼自我，提升能力的平台，在这里我们可以尽情地发挥自己的聪明才智，为自己的人生增添亮点，为心协的明天贡献自己的力量。

关于心理活动读书打卡心得体会二

一、活动背景：为宣传心理知识引导健康人生，提高心理素质，营造良好的校园心理文化氛围，为此我们将开展团体心理活动作为教育的一个重要方式。现开展“踩气球”“生死与共““同舟共济”“信任背摔”四个心理励志游戏。

二、活动主题：关注心灵，促进身心健康。

三、活动对象：以本协会成员为主。

四、活动目的：加强各成员之间交流，丰富课余生活。

五、活动地点：操场田径场

六、活动时间：20xx年

七、活动材料:奖品(本子)7份、报纸5张、纸壳子6个、计时表(可用手机)护垫(体育器材室)2个、尼龙绳一条、桌子一张、气球两袋。

八、活动安排：

1、主持人

2、物品管理

3、物品购买

4、游戏场地选择

5、游戏结束主持人宣布获奖名单

6、工作人员收拾场地

九、游戏

(1)踩气球

道具：气球若干(不少于200个)人数：30人(具体人数可以以情况而定)

方法：两人为一组，组员全部进入到一个规定的区域内，两人三腿，每组系5只气球，互踩其他组的气球，最后还未破气球组获胜。(在游戏中，一旦该组的气球全被踩破就被淘汰，就要退场不能再踩其他组的气球。)(可男女合作，或两男两女)

流程：1、气球的打气

2、工作人员帮参加游戏的人员绑气球

3、游戏规则宣读(主持人)

4、登记获奖人员

5、现场拍照

6、调动气氛人员

(2)生死与共

道具：不少于报纸10张

人数：约20人

方法：主持人挑选6对选手(1男1女为1对，男强壮，女瘦小)，助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。主持人讲解游戏规则，告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一，并与助手示范一次。各对选手站到报纸上，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰。助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸对折一半，选手站上去，主持人计时，数10下，坚持不住者淘汰，如此循环，知道胜者决出。

流程：1、游戏规则宣读(主持人)

2、托两组(严平肖振华、梁峰胡颖相机随行)

3、登记获奖人员(秘书部吴丽芳安排一人员)

4、参赛人员一人一个棒棒糖(秘书部吴丽芳安排人发放)

5、秩序维持(组织部)

(3)同舟共济

道具：硬纸箱6块

人数：不定(不少于6人)

方法：两人为一组，主持人讲解游戏规则，先每组站在各自纸板上，手里拿着一张纸板当架桥用，每组组员脚不能粘地，架桥式的走到目的地，先到者获胜。(粘地组就被淘汰出局)

流程：①参赛人员一人一个棒棒糖(秘书部吴丽芳安排人发放)②托一组(胡颖吴梦瑶相机随行)③登记获奖人员(秘书部吴丽芳安排一人员)④游戏规则宣读(主持人)

(4)信任背摔道具：需要一定高度的桌子和椅子，以及一条尼龙绳。

关于心理活动读书打卡心得体会三

当代中学生是跨世纪的一代。他们正处在身心发展的重要时期，现在独生子女多，干部工薪家庭子女多，商人家庭子女多，留守学生多，这些家庭出身的子女，大多是从小娇生惯养，唯我独尊，性格孤僻、身上多霸气，内心少锐气，缺乏感恩心。他们不懂得劳动辛苦，不知道金钱来自不易，从小到大，以我为中心，很少去体谅别人为自己的付出和汗水，稍不如意，怨天忧人。这些学生大都表现为：思想消极，不求上进，花钱随意，学习不深入，成绩多下游。缺乏竞争意识，不理解，不尊重别人，既不孝敬父母，也不尊敬师长，对人对事缺乏责任心，对社会没有责任感。随着生理、心理的发育和发展，竞争压力的增长，社会阅历的扩展及思维方式的变化，在学习、生活、人际交往和自我意识等方面可能会遇到或产生各种心理问题。这些问题如不能及时加以疏导解决，将会对学生的健康成长产生不良的影响，严重的会使学生出现行为障碍或人格缺陷。因此，他们的健康成长，不仅需要有一个和谐宽松的良好环境，而且需要帮助他们掌握调控自我、发展自我的方法与能力。为此，十分有必要对他们进行心理健康教育。

在原来心理咨询室的基础上，力争在三年内建成心理咨询中心，按照学校第一个《三年发展规划》提出的奋斗目标，实现学校管理精细化，完成师生心理咨询任务，使师生心理健康教育日趋深入人心。

（一）工