和你一起冬训心得体会及收获 和你一起冬训心得体会及收获感悟(9篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么心得体会怎么写才恰当呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

描写和你一起冬训心得体会及收获一

——题记

当天堂都已被锁上，当空气压痛肩膀，先不要慌，至少你还有我；当雪花冷藏了阳光，当彩虹开始结霜，你要勇敢，因为你还有我们；当大地震撼，当生命无力，你要坚强，我们是你强而有力的后盾！

朋友，你们可曾知道？5月12日同样让我们心痛，随处可见的残垣断壁也无时不刻牵动着我的心！震动的地方，埋葬无尽的绝望；天使折翼，我们哀伤，只想付出全部力量！你们澄澈的目光，有永不言弃的期望！我们用爱凝聚生的希望，走出黑暗的迷惘，不要哭泣，不要放弃，我们坚信：明天会有朝阳！我们的爱是你们的翅膀，带来穿越风雨的力量。未来的路还很长，一起努力，笑看明天的晴朗！

朋友，你们可曾知道？当你们失去同伴失声痛哭时，我也感同身受。你们的无助，你们的无奈，触动着每一个人。不要为离开的同伴再哭泣了，好吗？他们的世界里再没有人世的喧嚣，再没有世事的纷扰，因为天堂里再没有地震，再没有伤害……愿逝者安息，生者坚强，生活仍需继续，相信生命不息！

朋友，你们可曾知道？有一种意志从来不曾远离；有一种信念支撑着生命不屈；有一种力量，叫做坚强！在生命和泪水的交融中，我们都学会了坚强！当看到你们在废墟下仍保持着微笑，我看到了无畏无惧；当看到在你们在等待救援时高声歌唱时，我体会到了穿越生死的力量；当我看到你们在得救后，向救援人员敬礼时，我感受到了感恩！当钢筋和泥土肆虐着你们稚嫩的身体，美丽的家园在突然的天崩地裂中支离破碎，奔跑和陷落中，你们失去了最亲近的依偎，但别忘了——我们在你身旁！

朋友，你们可曾知道？有亿万个同胞在默默为你们祝福！当地震来临，全国的救援队向汶川进发……在这没有qiang炮和硝烟的战场上，大家全力以赴，与死神决斗！年迈的温总理不辞辛苦，赶往灾区。在他的亲临指挥下，救援队顶风冒雨，不怕牺牲，日夜奋战，在坍塌的废墟中抢救着每一个生命！为了一线的希望，我们尽百倍的努力！

静静地手捧蜡烛，愿微微的烛光照亮你们前行的路！在这伤痛里，让我们擦干眼泪；在这暗夜里，让我们心手相连！朋友，愿昔日闪烁着欢乐的眼睛，不再蓄满生离死别的悲痛与恐惧；愿血与火的考验没有挫伤我们的意志；愿天空还能有我们迎风搏击勇敢飞翔的身影。

朋友，我们永远和你们在一起！只要心不死，梦不灭，坚强地一起面对，希望就在前方！

天空暂时失去美丽，爱是传奇，我们等待明天的彩虹在风雨后升起。朋友，请记得——我们就站在你的身旁，你的身后还有亿万个中国同胞！

描写和你一起冬训心得体会及收获二

一次无意之中，从相册中看到了毕业照，这又让我想起了你。

你的笑容很灿烂，是我最不能遗忘的。毕业照也成为你给我留下的美好的记忆。

记得你非常喜欢《同桌的你》，你总是爱在课堂上扯着嗓子唱这首歌，每次听到你唱，总觉得你不怀好意，就会装作呕吐的样子让你泄气，但你却像打了鸡血似的更加兴奋，让我瞬间崩溃。

你最讨厌的科目就是英语，但你“不甘落后”，总是在英语考试时拿我的试卷抄，有一次你把名字也抄上了，害得我被老师训了一顿，亏你不是忘恩负义的人，在我回到教室时给我一盒口香糖安慰我。

毕业典礼那天，我们坐在一起说了很多，直到黄昏后才打算离开，你说：“我们一起转身好不好?谁也不要回头，不然就舍不得了”。转身之后，你数了“一二三”，我们一起离开，走了几步，我回头了，发现你还在原点看着我，泪水模糊了我的双眼。我对你说：“今天以后我们就分开了，有了新的朋友，别忘了老朋友!”你哭了，哭的那样毫无顾忌，第一次看到坚强的你流下眼泪。你最后一次对我唱起了《同桌的你》，而这一次我发自内心的不舍与感动，和你一起唱完了这首歌。

那一次我们对着天空说：“以后一定要保持联系，要永远记住彼此。一晃三年过去了，你已带走我和你的一切，而我仍然会站在原点，我相信我们的友谊之花会开的更加灿烂。

祝你永远幸福快乐，老朋友要开心哦!

珍惜友情，你会得到的更多，把握一切会让我们懂得珍惜!

对于未来，有无限憧憬，对于过去更是有无限留恋，但曾经的岁月已被定格，触动它，我没有勇气。许多感慨，许多无奈，但时间逝去，人生仍然会在生命的轨道上运转!

懵懂的我们，不懂得珍惜友情，而今的生活却需要友情的滋润，无畏曾经，现在珍惜所拥有的一切，还不算晚，今后的我们会更加刻骨铭心，因为我们曾经珍惜过友谊，因为我们曾经让生命之花开得更加艳丽，让友谊之叶伸展的更加茂盛。

描写和你一起冬训心得体会及收获三

“你快回去看看你的爷爷吧！他已经站不起来了……”

“上个星期不是做了手术吗？”

“不管用。已经是癌症晚期。说句不好听的，在床上等死呢……”

“怎么可能？”眼睛瞬间湿润，一种极其荒谬可笑继而是深深的无力悲哀充斥在心头，酸涩的辛辣一直从喉咙涌到眼睛和鼻腔，在回家路上呼啸的风中逐渐蒸发。这样的对话发生在三轮电动车的车座和后厢，我把握着方向盘，加大油门驰骋在国道上，天际是一片薄凉的昏暗，低啸的风鸣中浸染了一丝泪意的湿凉。

正上高二的我每两个星期回一次家，12天在学校的学习历程过后回到家总是惊叹家乡面貌的变化，比如一直在建的新屋砌上了水泥，泥泞的小道修成了柏油路，闲置的空地被开辟成了花圃，一年一开的桂花香飘数里，以及家里养的小狗又增长一圈的身形。而这一次，我面对而是亲人衰亡的生命。

我的爷爷，爸爸的爸爸，和大多数面朝黄土背朝天的农民一样，一辈子辛勤的劳作，养大了三个儿子。带大了两个孙女两个孙子。年年月月只相似的风吹日晒让他的身板健朗而壮实，年近六十的他仍旧每月去水泥厂搬水泥，后来去原木砍伐场搬木料。他一生沉默，却用自己的言行和劳动支撑了一个家庭的全部希望。儿女长大，各自成家立业。原本可以享清福的他拒绝在家混日头，他用他的一身力气诠释了老当益壮的内涵。齐享儿孙福的他把更多的爱和呵护转移到了我身上。小时候是他领着我进出幼儿园的大门，牵着我的手在田野上散步，抱着我赶集、看杂耍，背着我走在洒满月光和虫鸣的小径。爷爷的脚步，丈量了我长大的历程。在小时候的时光，他给予了全部温柔的守候。

我开始长大，世界逐渐扩展到伙伴、朋友、电视、公园、网络，唯独缺了爷爷的小屋。放学回家，爷爷总是走过来，问一句，喝粥吗？我总是眼睛盯着电视漫不经心的说一句：“我妈做好饭了。”多少次只有他孤独的背影索然前行。有时兴致来了，我也会前往。面对的是空气里的微熏烟气和炉灶里尚未熄灭的薪柴，红通通的余焰保温锅里的米粥，在未却的时光里闷着一锅满载回忆的粘稠。那种滋味，就像吃了一颗想吃已久的莲子糖，滋滋的甜味配上米的清香早已成了阅历的一部分，无法忘却无法替代的味道。

走进爷爷的小屋，我看到他——第一眼的感觉是瘦，第二眼是憔悴，第三眼是生命的衰亡。什么会使人的生命逐渐消匿？除了时间便是绝症。无法回溯的时间和无法治愈的绝症在我的爷爷身上全部降临。沧桑的面容下是看到我来不曾变的憨厚微笑。我能说什么呢？我只是握着他的手，用目光一寸寸将他的面容剪辑，期望时光留住它的尾巴，让爷爷的生命力旺盛而强壮。可是，事情没有如果，后果也没法假设。在他癌细胞扩散到全身，血管长满淋巴结压迫神经，全身上下密密不断的疼痛，每天四瓶吊针外加遏制病情的药片里，我笑着看他，说着违心的话。他会好起来的希望在所有人的隐瞒里显得那么脆弱而梦幻，就像眼光下的气泡，虽然折射七彩的光，但升到半空结果只能是一下子破掉，空余满天的水汽。这就是那个悲哀的无力更改的现实。你不想接受，你必须接受。

回家日子总是短之又短，在时间分秒不避。一往无前的冲势下，我不得不暂别尚在病床上的爷爷，返校继续高二人生。家和学校是两个端点，一端牵着亲情，一端牵着命运。3个儿子一天一人轮流照看，晚上不得休息的煎熬在成人身上尚且受不住，更何况我的年老的爷爷。那样的痛苦我没法体会。我只能祈祷余下的时间可以长一些，再长一些，长到我有很多个回家周看望他的机会，长到我可以看到他的笑容长存，长到他能见证我的成长，长到时光的脚步可以暂且停住这一匆匆的步伐。

那些温柔的岁月，稍一回忆便是满满的温馨和柔情。就让剩下的日子慢慢度过，让我和你一起面对这衰亡的生命……

描写和你一起冬训心得体会及收获四

那是我平生第一次体会到什么叫喜极而泣。

电话的那一头，是爸爸满怀着激动而略带颤抖的声音：“你妈妈生了，是个弟弟。”那一刻，我的心脏开始加速跳动，拿着手机的手开始震颤，不自觉地，一滴泪水掉落在屏幕上，我半晌说不出话来。

自从妈妈告诉我，她的肚子里有一个小生命时，我便总是会幻想着你长大以后的模样，期待着你是什么性格，甚至已经为你取好了名字。随着妈妈肚皮一天天的隆起，我见证了一个生命的神奇生长历程，也越来越期待和你的见面。

那天放学后，爸爸带我去了医院，暖橙色的灯光下，我看到妈妈