精神患者心理讲座心得体会精选 精神病护理心得(5篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

主题精神患者心理讲座心得体会精选一

很荣幸，我今天登上“五四”演讲台，演讲的题目是《释放青春的正能量》。

有人说，青春是一首昂扬之歌，回荡着欢快，美妙的旋律。有人说青春是一幅画，镌刻着瑰丽与浪漫的色彩。

年前，为了驱逐黑暗，争取光明，为了祖国的独立和富强，一群意气风发的青年用热血和生命谱写了一曲最壮丽的青春之歌，织就了一幅最宏伟的青春之图!

如今，“五四”运动已作为光辉的一天载入了中华民族的史册。而“五四”绝非仅仅是一个历史事件，它是一种精神，是一笔财富，是青年人对民族炽热的爱的精神，是青年对国家前途命运的关注，乃至对祖国未来的发展，创新，进步的责任的财富。时代赋予我们的使命，应该为祖国的更加繁荣昌盛奉献我们的一切!

今天，“五四”大旗传到我们的手中。我们流淌着的是我们祖先英雄的血液，我们品味着的是我们祖先传承下来的文明。难道我们不该把这赤色的旗帜，这浸染着祖祖辈辈鲜血的旗帜，扛进二十一世纪吗

青春是整个人生旅程中最绚丽，最奇妙，最灿烂的一站。青春孕育着无穷无尽的能量等着我们去开采，去挖掘，去释放。人生的根本目的就是对于人生价值的认识，诠释，乃至于实现，而青春正是我们青年实现人生价值的黄金时期。历史的年轮已经把人类带入了新千年，而随之扑面而来的就是日趋激烈的竞争。随着。作为21世纪的青年应该如何实现人生价值，如何把握机遇呢大家不要忘了我们是学生，学生的使命就是学习。学习决不是一句空话，决不是一个口号，更不是一种装饰。学习应该是明确前进的方向，找到自己完美的目的地!让我们的青春之源，源远流长吧!

同学们，不，应该是同志们，前进的号角已经吹响，时代在向我们召唤，历史将会永远记住我们的身影。让我们释放青春的正能量，去撑起一片湛蓝的天空!

主题精神患者心理讲座心得体会精选二

弘扬民族精神，爱我锦绣中华这句话几乎全国人民都知道，但又多少人能做到呢我国是世界礼貌古国之一，从人文出祖_黄帝，到尧舜禹的克己爱民，孝敬父母等精神一向延续到此刻。我们每次在外国人面前说自己是炎黄子孙，不由得感到自豪起来，滔滔不绝的说着祖先们的那些精神，说什么要向他们学习，但是谁又做到了呢没有，都没有，我们是那些说话不算数的人，但也有些人在弘扬我国的民族精神建设我么的国家，我们能够弘扬民族精神，弘扬民族精神能够不必做的那么大，不用做的要人人都知道你在弘扬民族精神，能够在公交车上，我们能够给那些老弱病残孕让位，过马路时，能够扶那些老人过马路，还能够不乱丢，乱涂，乱扔……那不就没有什么人得病了吗?不就使得环境受到了保护吗?不就使得我国变得更完美吗?

一个祖国的建设不仅仅仅只靠一个人，要靠全国人民的智慧和双手来建造，听说过“三个臭皮蛋顶一个诸葛亮”的彦语吗?连三个臭皮蛋的智慧都能够顶一个诸葛亮的智慧，这不就说明团结力量大吗?但是随着我国经济的发展，我们青少年的学习得到了很大的提高，我们建设祖国和弘扬民族精神的潜质也增强了，因此，我们青少年弘扬民族精神的职责占全国任命弘扬民族精神的人的三分之二。

在我们身边不就又很多这样的例子吗?如在1988年的奥运会上，我国乒乓球队的队员们战胜了对方后，使我国获得了参加奥运会以来的第一块乒乓球金牌，也使得乒乓球成为了我国的国球，这不就是在建设祖国吗?还有就是在今年的奥运会上，在男子110米兰冠军刘翔在直径跑道上战胜了黑人，为我们全亚洲争了光还为我国争了光，这不也实在建设祖国吗?……

弘扬民族精神，全国人民人人有责，谁都不能丢下这个职责!

弘扬民族精神，爱我锦绣中华2。孔子曰：“人能弘道，非道宏人。”曾子说：“士不能够弘毅，任重而道远。”然而，在这所谓的道义背后，在一桩桩英雄事迹之中，始终有一个千年不变的精神资料存在，这便是—民族精神。

民族精神是一个在民族适应环境，改造世界，构成自己特有语言，习俗和人文传统的长期发展历程中，表现出来富有生命力的优秀思想，高尚品格和坚定志向。民族精神是一个民族赖以生存和发展的精神支撑。

在五千多年的发展中，中华民族构成了以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神，先有孟子的“养浩然之气”，“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”，范仲淹的“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”，后有井冈山精神、长征精神、延安精神、抗洪精神，等等一切为祖国，为人民勇往直前，艰苦奋斗，无私奉献的精神永远值得我们去学习。而在实现中华民族伟大复兴的征途上，继承和发扬优秀的民族精神，无疑更具有现实好处。

xx大报告把弘扬和培育民族精神作为文化建设的一个重要任务加以强调是对民族精神内涵的发展，也是对文化建设理论的深化。培育民族精神就应从大小环境做起，大小年龄进行普及教育。大的环境，国家就应倡导，鼓励这种精神，使国民具备这种精神，并使其变为热爱祖国，建设祖国的动力。而从小的方面来说，就应在各类教育中渗透教育弘扬民族精神，大力发展教育从而提高全民族的文化教养。

当前，培育和弘扬民族精神，首先要培育与弘扬解放思想、实事求是、与时俱进、开拓创新、知难而进、艰苦奋斗、自强不息、清正廉洁、永不自满，乐于奉献等的民族精神，不落于时代而不断发展;不囿于陈规而勇于创新;不敢于骄傲而奋发向上，为全面建设小康社会，为振兴中华的民族精神。这天的伟大变革和新的伟大实践，正是孕育新民族精神的时期，我们要抓住机遇，反复提炼，不断总结，为民族精神的宝库增光添彩，这既是民族精神发展的攻坚战，又是民族精神前进的光辉点。

仰望中华世纪的圣火我们感到中华民族正闪耀着我们民族特有的坚忍不拔，不畏艰难的伟大精神。而且，正是这种不屈的民族精神，使古老的中国从落魄中重新崛起，并再次屹立于世界民族之林。作为祖国后代的我们，所要做的是同先辈们一样把个人的命运同祖国的命运紧密联系起来，真正地做到：弘扬民族精神，立志报效祖国。这不但是每个中华儿女实现自己人生价值根本途径，更是祖国对我们的要求。

让我们一齐为民族精神这颗长寿树浇水、施肥吧!

主题精神患者心理讲座心得体会精选三

高擎理性爱国主义

教育对象：党员入党积极分子；

教育目的：通过教学，使学员能够正确认识和理解爱国主义，树立理性爱国主义思想，为实现“中国梦”脚踏实地、奋勇拼搏；

教学时间：1.5小时。

本节党课内容提要：以爱国主义为核心的民族精神，是中国精神的一部分，是实现“中国梦”的精神支撑，是凝心聚力的兴国之魂、强国之魄。爱国主义需要激情，更需要理性。在日益复杂多变的国际国内形势面前，广大共产党员要高擎理性爱国主义大旗，把满腔爱国热情依法有序地转化为建设社会主义现代化和实现中华民族伟大复兴的强大动力。

党的十八大报告为我们描绘了我过未来几十年的发展蓝图，为中华民族走向复兴指明了方向。习近平总书记在多个重要场合解析了“中国梦”的深刻内涵。他强调：“实现中国梦必须弘扬中国精神。这就是以爱国主义为核心的民族精神，以改革创新为核心的时代精神。这种精神是凝心聚力的兴国之魂、强国之魄。爱国主义始终是吧中华民族坚强团结在一起的精神力量，改革创新始终是鞭策我们在改革开放中与时俱进的精神力量。全国各族人名一定要弘扬伟大的名族精神和时代精神，不断增强团结一心的精神纽带、自强不息的精神动力，永远超期蓬勃迈向未来。”

一、爱国主义是中华民族精神的核心（板书）

从世界文明史来看，一个民族的复兴，是一个充满风险的过程，只有爱国主义能壮其声威、成其伟业。中国五千年历史，多少挫折，多少磨难，正是伟大的爱国主义让中华民族由孤弱变强大，自强不息，绝地奋起，它犹如一条红线贯穿历史始终，成为中华民族一面战斗的旗帜，鼓励着时代炎黄子孙为中华的崛起、繁荣、发展而奋斗不息。

中华民族的爱国主义情感是在长期社会生产实践中产生并发展起来的，并逐渐转化为人们维护国家利益和忠于祖国的坚定信念，进而成为整个社会公认的道德规范。回顾历史。历代仁人志士所尊崇的都是一种为国家、为名族而献身的精神。汉代霍去病“匈奴未灭，何以家为”的献身精神，元朝文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的坚贞气节，以及屈原投江、苏武牧羊、岳飞精忠报国等，都是爱国主义的体现。近代以来，爱国将士和人民群众反对列强侵略的悲壮斗争以及仁人志士对救国救民道路的探求，成为爱国主义的基本内容。民主革命时期，中华民族携手并肩，功夫国难，捍卫民族独立和国家主权。改革开放以来，全国各族人民在爱国主义旗帜的指引下，团结一心，贡献全部力量建设社会主义祖国。正是在以爱国主义为核心的伟大民族精神的支撑和引领下，中华名族才能经历磨难而不倒、饱经沧桑而不散，列强几欲分割中国而不裂。此外，爱国主义作为一种道德规范，无时无处不在调整着个体利益与国家、，名族整体利益的关系，成为人们一种崇高的道德追求。儒家学说重“义”。空子把“喻义”还是“喻利作为区分“君子”和“小人”的标准。荀子更把“有义”与“五义”看作是人与禽兽的分野。墨家虽然提出了新的义利观，但也有把“利看作是“公利”即国家民族的整体利益。”宋明理学家提出的“义利之辨”的观点中，也渗透着为国家利益、民族利益应当牺牲个人私利的强烈要求。古往今来，爱国主义的思想行为受到人们的一致赞誉和极高评价，爱国主义者成为人们学习的楷模也流芳百世，爱国主义成为中华民族特有的价值追求。这种追求有转化为国家利益而无私奉献、用于牺牲的强大精神力量。中华民族历来就是一个智慧与勇气兼备的民族。前往道路上的困难和风险，往往使我们整个民族把爱国主义转化为异常卓越的智慧，表现出化劣势为优势的神奇创造力。江泽民同志在1990年首都青年纪念“五四”报告会上曾指出：“在我国历史上。爱国主义从来就是动员和鼓舞人民团结奋斗的一面旗帜，是各族人民的共同精神支柱，在爱国主义精神的激励下，我们的国家和名族自强不息，具有伟大的凝聚力和生命力。”我们是中华民族的子孙，应当继承我们民族的关荣传统；我们是中国特色社会主义建造者，更应发扬爱国主义精神、高举爱国主义旗帜，继往开来，把我们的祖国建设得更加繁荣、昌盛、富强。

二、理性爱国主义是实现“中国梦”的强大精神支撑（板书）当今时代，我们正站在新的历史起点上，处在难得的发展战略机遇期。我们内部面临着错综复杂的发展难题，外部面临着国际敌对势力的打压与遏制，周边安全形势挑战日益严峻。在这种形势下，要实现中华名族伟大复兴的“中国梦”除了需要有足够的智慧和力量来应对外，更要有强大的、理性的爱国主义来支撑和引领。

“中国梦”包括硬实力和软实力两大支撑点，缺一不可。硬实力，指的是我们国家通过持久的发展聚集起来的强大的综合竞争力；软实力，指的是我们国家在发展过程中回去起来的内在凝聚力和向心力。五指攥起来才能成为拳头，才会更有力量。将全国人民团结起来心往一处想，劲儿往一处使，靠的就是强大的爱国主义精神。否则，纵然我们具备了其他国家无法企及的硬实力，仍然无法摆脱“一盘散沙”“落后就要挨打”的命运。因此，在发展的过程中，我们要像关注国家硬实力那样，关注国家软实力，二者叠加起来才能回去成为不可阻挡的磅礴力量。这就要求我们必须始终高擎爱国主义大旗，切实使爱国主义成为全体中华儿女的主流意识和坚定信仰，为实现“中国梦”源源不断地注入活力与动力。

同时要看到，我们需要的爱国主义是理性爱国主义，而不是冲动的、激进的、偏执的爱国主义。理性爱国主义包括情感和理性两大组成部分，核心在理性。它既要求对国家有深厚的情感认同，又要具备高度的理性思维，两者得到有机结合才是理性的爱国主义者，才打到了爱国的最高境界。非理性爱国主义是单纯建立在自身感性判断基础上的。一旦非理性占据主导位置并付诸行动，对内部来讲，有可能成为部分人宣泄情绪和违法犯罪的“挡箭牌”，成为流氓无赖最后的避难所，值得全社会高度警惕；对外部来讲，爱国主义有可能演化为激进的民族主义，为世界安全带来隐患。比如，前一段时间，因中日岛礁之争而引发的个别地区出现打砸日系汽车事件就是个典型的例子。非理性爱国主义者打砸的是日系车，表面上是在表达爱国情绪，实质上导致的是国家和百姓的利益受损，对解决国际争端毫无益处。从更深层次看，一部分人“爱国主义”情绪高涨，罔顾党中央和国家的整体决策，充当战争的“吹鼓手”。日本政府恰恰抓住这一点，给我们扣上了“中国威胁论”的帽子，变相迎合了日本右翼势力给我们自己的外交工作造成了一定的被动。

总之，要实现“中国梦”，必须高擎理性爱国主义这面大旗，汇聚成坚不可摧的民族力量。对于全体党员来说，就是要有“天下兴亡，匹夫有责”的强烈责任感，要有“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的崇高志趣，还要有爱国如爱家、国运关命运的家国情怀。通过爱国主义教育，共产党员要树立期理性的爱国关，把爱国主义精神转化为“不畏浮云遮望眼”的胆识，转化为战胜困难的勇气和信心，善于把弘扬爱国主义精神与世情国情党情实际结合起来，善于提出解决矛盾问题的新思路、新办法、新举措，把高涨的爱国热情转化为不断创造条件战胜困难的实际行动，切实成为实现“中国梦”坚定建设者、支持者和捍卫者。

三、共产党员要带头做爱国主义实践者（板书）

爱国主义不是一个在国家和民族危难之际用来高喊的空洞口号，也不是一个仅仅停留在理论和书本上的抽象概念，他需要全体人民特别是共产党员用理性思维和实际行动来引领、来践行。唯有如此，理性的爱国主体才能在时限中华民族伟大复兴的历史过程中结出硕果，才能为实现“中国梦”注入强大的精神力量。

（一）爱国就要爱党，毫不动摇第坚持党的领导

中国共产党是领导我们全部事业的核心力量，是指引我们实现“中国梦”的领路人。从历史上看，中国共产党自成立以来，变带领全体人民开启了“中国梦”探索之路。经过28年的艰苦卓绝的革命斗争，中国共产党让人民有尊严地“站”了起来，奠定了中华名族实现伟大复兴的坚实基础。经过60多年的社会主义建设和改革开放，党领导人民在发展的道路上历经艰辛，上下求索，依靠权益人民的智慧和力量，不仅解决了十几亿人口吃饭问题，而且带领人民走上了全面建成小康社会的道路，这在世界历史上都是绝无仅有的契机，也是无与伦比的贡献。当前，我们正处在离实现“中国梦”最近的历史时期，只要我们紧密地团结在习近平同志为总书记的党中央周围，务实进取，奋力拼搏，“中国梦”就一定能够早日实现。

不可否认，我们党在领导人民建设公国特色社会主义的事业中还存着这样那那样的不足，党在执政能力建设、先进性建设、纯洁性建设方面，还有很多待解决的问题，在一个发展中大国搞现代化建设，遇到矛盾和问题是必不可免的、在很多领域、很多问题上，我们党并没有现在的经验可循，职能慢慢探索，谨慎尝试。但是我们应该看到，我们的当时一个求真务实，善于攻坚克难、善于自我反省、敢于自身纠错的马克思主义政党。革命战争时期若干器路线之争，包括“文革”时犯错我们都意义纠正过来了因此、我们党有决心、有能力、也有条件逐步解决这些发展中的矛盾和问题。新形势下，我们倡导理性的爱国主义，前提就是毫不动摇地坚持党的领导，心无旁骛地听党的话、跟党走，积极落实贯彻党在各项建设中的一系列决策和主张。此外，作为党员，还要关心我们的党、热爱我们的党，为党和国家的建设出谋划策、添砖加瓦，自觉做到有利于单个或国家的事多做、不利于当合国家的是坚决不做，为党和国家的建设事业添加个，

（二）爱国就要爱社会主义，毫不动摇地坚持走中国特色社会主义道路

目标决定道路，道路决定国运，国运关系每一个中国人的自身命运。在和平建设时期，我么面领着一个道路选择的问题。经过30多年的改革开放，我们摸着石头过河，在实践中不断摸索总结，成功地探索出了一条中国特色社会主义道路。从历史的唱歌中看，这条道路是中国共产党带领全国人民在开个开放30多年的伟大实践中走出来的，是在中华人民共和国成立60多年的持续探索中走出来的，是在对近代以来170多年中华民族发展历程的深刻总结中走出来的，是在对中华民族5000多年悠久文明的传承中走出来的木有深厚的历史渊源和广泛的现实基础。道路来之不易，值得倍加珍惜。正如党的十八大报告强调的没我要坚定不移走中国特色社会主义道路，“既不走封闭僵化的老路、也不走改旗易帜的邪路”。习近平总书记也强调，“时限中国梦必须走中国道路”“全国各族人员一道要增强对中国特色社会主义的理论自信、制度自信，坚定不移沿着正确的中国道路奋勇前进”。

在新的历史条件下，我们倡导理性的爱国主义，就是在党的指引下，毫不动摇地走中国特色社会主义道路，自觉做到不动摇、不懈怠、不折腾。不动摇，就是要求我们共产党人要有一股“咬定青山不放松”的超常定力，有一种“千磨万击还坚韧，任尔东南西北风”的崇高境界，有一种“泰山崩于前，我子归然不动”的坚定信仰。不懈怠，就是要有走中国特色社会主义道路的信心与决心，不因社会主义建设暂时出现搓射而灰心丧气，不因发展中存在的种种问题大“退堂鼓”。不折腾，就是要自觉排除国内“左”和“右”的干扰，坚决抵制西方敌对势力的颠覆和渗透，在坚持中国特色社会主义道路过程中避免“左右摇摆”。在“主义”和“道路”问题上，要真正做到不动摇、不懈怠、不折腾，在大是大非、大风大浪面前，始终保持清醒头脑，增强政治鉴别力。

（三）爱国就要爱人民，着力解决人民群众关心的热点和难点问题

在社会主义国家，人民是国家真正的主人。因此，爱人民是对国家最淳朴最真挚的情感体现，是爱国主义在群众观众的直接反应。

习近平总书记强调，中国梦，归根到底是人民的梦，必须紧紧依靠人民来实现。当前爱人民，最紧迫的任务就是要着力解决好人民群众关心关注的热点、难点问题，其中最重要的就是把握好亮点。

一是要加强作风建设和廉政建设。当前，作风问题和腐败问题已成为当与群众“鱼水关系”的腐蚀剂，侵蚀着我们党的执政之基，位于党执政的“四大危险”之首。党中央正在下大气力，从中央正式局带头，力求从制度上着力解决党员干部作风问题这一顽疾，加大反腐败的力度，加强党的纯洁性建设从政策反腐逐步走向制度反腐，效果叨显，深得党心军心民心。共产党员热爱人民，就要洁身子好，干净做人、实心干事，真正做到取信于民、为民造福。

二是要努力解决好发展起来以后的问题，明确我们为什么要发展，发展了什么。我们不能因为走得太快而忘记了为什么出发。这就是要求我们在思想认识层面，把民生问题上升到与“国际”问题同等高度来对待。在实践层面，要出台强有力富民、安民和惠民政策，在实践中不折不扣地执行，切实解决好人民热切期盼的一系列民生问题。通过普惠性的政策，促进社会公平正义，使每个人的梦想都能成真，是全体人民充分享有与祖国和时代同步成长的机会。唯有如此，我们党才算真正兑现了对人民的庄严承诺，我们的党才有足够的底气理直气壮地将爱国主义，“中国梦”才能具备广泛而深厚的群众基础。

中华民族的爱国主义情感是在长期社会生产实践中产生并发展起来的，并逐渐转化为人们维护国家利益和忠于祖国的坚定信念，进而成为整个社会公认的道德规范。回顾历史。历代仁人志士所尊崇的都是一种为国家、为名族而献身的精神。汉代霍去病“匈奴未灭，何以家为”的献身精神，元朝文天祥“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的坚贞气节，以及屈原投江、苏武牧羊、岳飞精忠报国等，都是爱国主义的体现。近代以来，爱国将士和人民群众反对列强侵略的悲壮斗争以及仁人志士对救国救民道路的探求，成为爱国主义的基本内容。民主革命时期，中华民族携手并肩，功夫国难，捍卫民族独立和国家主权。改革开放以来，全国各族人民在爱国主义旗帜的指引下，团结一心，贡献全部力量建设社会主义祖国。正是在以爱国主义为核心的伟大民族精神的支撑和引领下，中华名族才能经历磨难而不倒、饱经沧桑而不散，列强几欲分割中国而不裂。此外，爱国主义作为一种道德规范，无时无处不在调整着个体利益与国家、，名族整体利益的关系，成为人们一种崇高的道德追求。儒家学说重“义”。空子把“喻义”还是“喻利作为区分“君子”和“小人”的标准。荀子更把“有义”与“五义”看作是人与禽兽的分野。墨家虽然提出了新的义利观，但也有把“利看作是“公利”即国家民族的整体利益。”宋明理学家提出的“义利之辨”的观点中，也渗透着为国家利益、民族利益应当牺牲个人私利的强烈要求。

主题精神患者心理讲座心得体会精选四

尊敬的老师，亲爱的同学们：

今天我国旗下讲话的题目是——弘扬长征精神。

长征是历史纪录上的第一次。长征是宣言书，长征是宣传队，长征是播种机。长征是一条路：一条光明之路，一条幸福之路，一条通向繁荣富强之路!长征是一首歌：一首英雄赞歌，一首胜利凯歌，一首惊天地泣鬼魂的歌!长征是一幅画：一幅山水风情画，一幅人物肖像画，一幅二万五千里历史画!

进行在30年代的长征，是中外历史上无与伦比的壮举，是中国共产党领导中国人民谋求解放和发展的凯歌。长征，作为中国革命史上伟大、壮观、神奇的一页，虽已翻阅过去达70年，但是，长征精神却具有永恒不变的历史价值和光照千秋的缤纷异彩。七十年前的今天，由于王明的“左”倾错误，八万红军被-迫离开中央根据地，从南中国的崇山峻岭中开始了漫漫长征。长征路上，面对着自然界种种艰难困苦，地方军阀、国民党反动派的围追堵截，他们都毅然挺过去了。瞧!那冰冷的空荡荡的十三根铁索，他们“飞”过去了;瞧!那高耸入云的大雪山，他们翻过去了;瞧!那杳无人烟的草地，他们踏过去了。在整个长征的368个日日夜夜里，他们一共爬过了18座崇山峻岭，渡过了24条湍急的河流，穿越了12个省份，占领过62座大大小小的城市，突破了10个地方军阀部队的包围，挺进和顺利通过了6个不同的少数民族地区。这支由年轻人组成的红色大军，面对着30万武装精良的敌军，携带着数量庞大的辎重，在一个地球上最为险峻的地带迂回穿插，最终征服了二万五千里的艰难险阻。

长征是中华民族不屈不挠精神的典范。纵观整个长征的过程：放弃湘西，转向贵州;舍弃川西，北上陕甘;四渡赤水河，巧渡金沙江;飞夺泸定桥，强渡大渡河……每一个战略方向的改变，每一项战略任务的确定，每一次战斗胜利的取得，都无不与探索和求实精神息息相关。

长征是人类历史上艰苦奋斗精神的楷模。长征途中，红军将士面对的是一条条波涛汹涌的大河，一座座巍然耸立的雪山，一片片茫无涯际的草地，前有敌军，后有追兵，可就是在这“敌军围困万千重”的逆境中，红军转战两万五千里，终于从100万的敌人中杀出了一条生路。

长征是充满着无私奉献精神的史诗。无论是难以自拔的沼泽，还是茫茫无际的草地;无论是皑皑白雪，还是飞机大-炮;无论是酷暑严寒，还饥饿干渴……红军将士都抱定全心全意为人民服务的宗旨，以坚忍不拔的毅力，与穷凶极恶的敌人展开殊死搏斗，将生的希望让给别人，死的威胁留给自己。

一个国家，一个民族，乃至一个团体，只要有艰苦奋斗的精神，实事求是，无私奉献，就能够成就事业，创造辉煌。70年前的长征是这样，70年后的今天也是这样。

西风烈长空雁叫霜晨月霜晨月马蹄声碎喇叭声咽雄关漫道真如铁而今迈步从头越从头越苍山如海残阳如血。对，从头越，当中华民族凑起团结协作的凯歌的时候，当华夏儿女树起实事求是大旗的时候，当炎黄子孙插上无私奉献的翅膀的时候，中国巨龙必将腾飞——飞得更高，飞得更远。同志们、战友们，让我们扬起青春的风帆携起手来，为这一天的到来而共同努力，共同奋斗吧!让长征精神薪火相传!!

谢谢大家!

主题精神患者心理讲座心得体会精选五

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好!今天我要演讲的题目是《五四精神》。

五月的春风情深意暖，五月的花海流溢飘香，和着春潮，伴着夏韵，在花海灿烂夺目的季节里，我们迎来了“五四”青年节。

弹指一挥间，人类已昂首进入了二十一世纪，在这漫长的岁月里，中国战胜了衰落，走向振兴，挣脱了屈辱，走向奋起，中国正以崭新的姿态向世人展示着自己，然而，人们不会忘记那划时代民族救之的“五四”爱国运动，更不会忘记那举起民族救之旗帜，开创民族独立和民族振兴新纪元的先驱者，不会忘记革命战争的峰火硝烟，更不会忘记，为真理而抛头颅洒热血的英烈们。今天，我们的祖国已经进入了一个新的历史时期，振兴中华的责任，已经落到我们肩上，“五四”火炬已经光荣地传到我们手中。

我们生活在一个靓丽的季节，一个充满青春活力的字眼，我们要去追回与你同行、释放自己青春的能量。

青，是绿色，是生命的颜色，春，是季节，是成长的季节，青春就浊出成在成长季节的那片生命的绿色，是阳光下那片灿烂的笑容。

青春是美好的，也是短暂的，它也许是你人生的一处驿站，不过请记住，即使它象一颗流星，我们也要努力让它成为一次辉煌的闪现，不惧艰难困险，敢于拼搏，志比云天。

中学时代，是我们人生中的一个重要的里程碑，我们知道，风雨会使我们变得强壮，挫折会使我们变得坚强。成熟的思想和高尚的品质，来自于风雨的洗礼和生活的磨砺，我们要面对山峰，去欣赏它的风光，面对未来去争创人生的辉煌，这样才能体现生命的价值。

有人说，19世纪是英国人的世纪，20世纪是美国人的世纪，而21世纪，就是我们中国人的世纪，中国经过几十年来的艰苦建设，已取得了“乘长风，破万里浪”的迅猛发展，但我们不要忘记，我们仍然是个发展中的国家，还有许许多多地方有待完善和发展，要想国家富强，就必须努力，而希望就寄予在我们这一代人身上。

在二十世纪，中华民族前进的道路上，中国共青团留下了英勇奋斗的足迹，做出了无愧于历史的贡献。二十一世纪是一个充满希望和挑战的世纪，中国共青团，将以新的面貌，面向新世纪，以新的作为开创新的事业，在中华民族振兴史上继续谱写光辉的篇章。