救赎津子围心得体会 自我救赎得心得体会(9篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

对于救赎津子围心得体会一

第一遍的时候，我还是一名大学生还在一段寒假。那时候我没有太复杂的忧虑，我不希望自己变成布鲁克，那位肖申克图书馆的管理员那般让人唏嘘。

那么瑞德呢，这位理解布鲁克的大叔，把体制化揭露得深刻而而让人觉得在理的大叔似乎走上了懂得的道理很多依然过不好一生的路。

瑞德大叔也挺优秀的，他是安迪的好朋友，他在肖申克里左右逢源，同许多人保持着不错的关系。为什么这么一个挺优秀的人，却也险些败在体制化？

纵观全片，体制化影响了太多的人，他们在肖申克老去，与外界的联系越来越少。他们也许曾经有罪，他们也确实没有安迪那银行家的头脑，但他们可以有自己的选择和希望。

当我观看第二遍或者更多遍时，我已经是实习结束的毕业生，我在朋友的小屋待业了近两个月，努力的做好自己的选择。

“监狱里的高墙实在是很有趣。刚入狱的时候，你痛恨周围的高墙；慢慢地，你习惯了生活在其中；最终你会发现自己不得不依靠它而生存，这就是体制化。”瑞德的这段话每次在耳边，都会有一种危机感。因为这个场景在我们生活总会有似曾相识的感觉。人们不喜欢不确定的感觉，当你习惯了原来的生活，想要去改，那就很难了吧。

如果你在肖申克，从青年到暮年，外界的变化都不知道，走出去对未知是害怕还是疑惑？安迪追求自由。

我常常告诫自己，要保持好奇心，要有走出舒适圈的勇气，生活中真正去做，我会发现这不是一件容易的事。我给自己笔名铖诗何，何就是为了提醒自己。诗和远方，肖申克和肖申克之外的自由，安迪的解决之道是希望。

remember， hope is a good thing， maybe the best of things and no good thing ever dies！

我最感动的并不是安迪逃脱肖申克，到太平洋边上，造自己的梦。我更感动的是，瑞德的救赎。一位大龄的大叔最终，选择了希望，选择了拥抱新的生活！他在车窗望着窗外，思绪无论是过往的故人或者是再次见到安迪 ，一切都是自由而富有希望的开始。

肖申克的故事我也许以后还会再重温，生活里的肖申克我要学会警惕，即便生活不易，也不要放弃希望。

对于救赎津子围心得体会二

1、那是一种内在的东西，他们到达不了，也无法触及的，那是你的。

it is a kind of inner thing, they cant get to, cant touch, that is yours.

2、美好的东西是不会死的。

the good things are not dead.

3、希望是件好东西，也许是世上最好的东西．好东西从来不会流逝。

hope is a good thing, maybe the best of things, and no good thing ever ever.

4、恐惧让你沦为囚犯，希望让你重获自由。

fear can hold you prisoner, hope can set you free.

5、希望是件美丽的东西，也许是最好的东西，而美好的东西是永远不会消逝的。

hope is a good thing, maybe the best of things, and no good thing ever dies.

6、使劲活下去，或使劲找死。

hard to live or die hard.

7、忙着生，或忙着死，这真有道理。

it makes sense to be busy living or busy dying.

8、我想我只有一个选择：要么忙着生存，要么忙着死。

i think i have only one choice: either get busy living or get busy dying.

9、有的人忙着死，有的则人忙着活。

some people are busy dying, others are busy living.

10、把思想交给上帝，把身体交给我。

give your thoughts to god, and give me your body.

11、听我说，朋友，希望是件危险的事。希望能叫人发疯。

listen to me, my friend. hope is a dangerous thing. hope can make people crazy.

12、我希望，太平洋的海水，和我梦中的一样蓝。

i hope that the pacific ocean is as blue as i dreamed i was.

13、怯懦囚禁灵魂，希望还你自由。

fear of imprisonment soul, hope you free.

14、我希望太平洋就和我梦中所见的一样蔚蓝。

i hope the pacific is as blue as i dreamed it was.

15、要么忙着活，要么忙着死，人只有两种选择。

get busy living or get busy dying, there are only two choices.

16、在安静的地方，一个人可以听到自己内心的思绪。

in a quiet place, a person can hear his own thoughts.

17、一个人的价值不应该用他最坏的那天来衡量。

a persons value should not be measured on the day of his worst.

18、恐惧束缚着你的心灵，希望释放着你的心灵。

fear bound your heart and hope to release your heart.

19、一瞬间，过去的一切都离你而去，剩下的只有回忆。

in a flash, all of the past away from you, the rest of the only memories.

20、有些鸟儿是关不住的，因为它们的羽翼太耀眼。

some birds are not close, because they are too bright.

21、或许有一天你鼓起勇气，把心中的一切和盘托出，结果只落得让别人看笑话，因为他们压根儿不懂你在说什么，也不知道你为什么觉得事情那么重要，说着说着，几乎要哭了出来。我想普天下最糟的事，莫过于怀着满腔心事与秘密，却非无人可诉，而是没有人听得懂！

perhaps one day you muster the courage, to make a clean breast of everything in the heart only ended up to let others see the joke, because they did not understand you to say what, also dont know why do you think things are so important, say, almost cried out. i think the worst thing in the world, than with full of heart and secret, but no one can tell, but no one can understand!

22、有的鸟终究是关不住的，因为他们的羽翼太过光辉，当他们飞走时，你会由衷的祝贺他们获享自由；然而无奈的是：你得继续在这无聊之地苟且偷生。

some birds is ultimately caged, because their feathers are just too bright, and when they fly away, you will sincerely congratulations on their freedom to enjoy; however helpless is: you have to continue in this boring drag out an ignoble existence.

23、这些高墙还真是有点意思。一开始你恨它，然后你对它就习惯了。等相当的时间过去后，你还会依赖它。

these walls are really interesting. at first you hate it, then you get used to it. after a considerable period of time, you will depend on it.

24、我发现自己是如此的激动，以至于不能安坐或思考。我想只有那些重获自由即将踏上新征程的人们才能感受到这种即将揭开未来神秘面纱的激动心情。我希望跨越边境，与朋友相见握手。我希望太平洋的海水如同梦中一样的蓝。我希望。

i find im so excited. i can barely sit still or think about it. i think only those who have a long way to go on a journey to regain their freedom will feel the excitement of the upcoming mystery. i hope to cross the border and shake hands with my friends. i hope the pacific is as blue as a dream. i hope。

25、我回首前尘往事，犯下重罪的小笨蛋，我想跟他沟通让他明白，但我办不到，那个少年早就不见了，只剩下我垂老之躯。

i look back on the past, committed a felony little fool, i want to communicate with him and let him understand, but i cant do this, the boy would not see the, only my old trunk.

26、心若是牢笼，处处为牢笼，自由不在外面，而在于内心。

if the heart is a cage, if it is a cage, the freedom is not outside, but in the heart.

27、坚强的人只能救赎自己，伟大的人才能拯救他人。

it takes a strong man to save himself, and a great man to save another.

28、故事本身才是主角，而不是说故事的人。

the story itself is the protagonist, rather than the story of the people.

29、懦怯囚禁人的灵魂，希望可以令你感受自由。强者自救，圣者渡人。

fear can hold you prisoner, hope can set you free. a strong man can save.

30、你会说他做这些是为了讨好看守。或者也许是为了同我们搞好关系。而我则认为他只是为了再度体验一下正常人的感觉，哪怕只是为了短短的片刻。

youd say he did it to please the guards. or maybe its in order to do a good job with us. and i thought he was just to experience the feeling of a normal person again, even just for a short moment.

31、人活着只有两件事，忙着活，忙着死。

there are only two things in life that are busy living and dying.

32、记住，希望是好事，甚至也许是人间至善。而美好的事永不消失。

remember, hope is a good thing, maybe the best of things. and no good thing ever dies.

33、生命可以归结为一种简单的选择：要么忙于生存，要么赶着去死。

it comes down to a simple choice: get busy living or get busy dying.

34、阳光撒进头，仿若自由人。

the sun in the head, like a free man.

35、记住，希望是好的。

remember, hope is good.

36、我想唯有自由人才能感受到这种兴奋，一个自由人步上漫长的旅程，奔向不确定的未来。

i think the only free man can feel this kind of excitement, a free man step on a long journey, towards the uncertain future.

37、重要的事往往最难以启齿，因为言语会缩小其重要性；要让素昧平生的人在意你生命中的美好事物，原本就不容易。

the important thing is often the hardest, because words will reduce its importance; to let strangers care about the good things in your life, originally is not easy.

38、我不得不提醒自己有些鸟是不能关在笼子里的，他们的羽毛太漂亮了。

i have to remind myself that some birds are not meant to be caged. their feathers are just too bright.

39、有些鸟儿天生就是关不住的，它们的羽毛太鲜明，歌声太甜美、也太狂野了，所以你只能放它们走，否则哪天你打开笼子喂它们时，它们也会想办法扬长而去。

some birds are not meant to be caged, their feathers are just too bright, sang so sweetly and too wild, so you have to let them go, otherwise which day you open the cage to feed them, they will think of ways and sped away.

40、有一种鸟儿是永远也关不住的，因为它们的每片羽毛都闪烁着自由的光辉。

there is a kind of bird that can never be closed, for its feathers are shining bright.

41、把信仰交给上帝，烂命交给我。

the belief in god, bad life to me.

42、希望是美好的，也许是人间至善，而美好的事物永不消逝。

hope is a good thing, maybe the best of things, and no good thing ever dies.

43、希望是人类最美好的拥有，只要自己不放弃，希望就会永远相伴相随。

hope is the most beautiful people have, as long as they do not give up, hope will always be accompanied by.

44、记着，希望是件好东西，没准儿是件最好的东西，而且从没有一样好东西会消逝！

remember, hope is a good stuff, maybe the best thing, and no good stuff will fade away!

45、有些鸟是注定不会被关在笼子里的，因为它们的每一片羽毛都闪耀着自由的光辉。

some birds are not meant to be caged, their feathers are just too bright.

46、一纸文凭不见得就可以造就一个人，正如同牢狱生涯也不见得会打垮每一个人。

a diploma is not necessarily can create a person, just as a prison may not be defeated every one.

47、每个人都是自己的。上苍。如果你自己都放弃自己，还有谁会救你？强者自救，圣者渡人。

every man is his own god. if you give up yourself, who else will save you? a strong man can save.

48、我得经常同自己说，有些鸟儿是关不住的。它们的羽毛太鲜亮了。当它们飞走的时候，你心底里知道把它们关起来是一种罪恶，你会因此而振奋。不过，它们一走，你住的地方也就更加灰暗空虚。我觉得我真是怀念我的朋友。

i have to say to myself that some birds arent very close. their feathers are just too bright. when they fly away, you know its a sin to lock them up, and youll be inspired by them. still, the place you live in is that much more drab and empty that theyre gone. i think i really miss my friends.

49、你知道，有些鸟儿是注定不会被关在牢笼里的，它们的每一片羽毛都闪耀着自由的光辉。

you know some birds are not meant to be caged, their feathers are just too bright.

50、这些墙很有趣。刚入狱的时候，你痛恨周围的高墙；慢慢地，你习惯了生活在其中；最终你会发现自己不得不依靠它而生存。这就叫体制化。

these walls are very interesting. when you first went to jail, you hated the high walls, and slowly, you get used to it. this is called institutionalization.

51、每个人都是自己的上帝。如果你自己都放弃自己了，还有谁会救你？每个人都在忙，有的忙着生，有的忙着死。忙着追名逐利的你，忙着柴米油盐的你，停下来想一秒：你的大脑，是不是已经被体制化了？你的上帝在哪里？

every man is his own god. if you give up yourself, who will save you? everyone is busy, some are busy living, some are busy dying. busy chasing fame and fortune in your busy daily necessities of you, stop to think a second: your brain, is not already institutionalized? where is your god?

52、我希望我能越过边境，我希望太平洋同我梦想的一样蔚蓝，我希望再见我的朋友，同他握手，我希望。

i hope i can cross the border. i hope the pacific is as blue as i dreamed it is. i hope to see my friend again, and shake his hand.

53、他做了最坏的打算，因为他知道只要为最坏的结果预先做好准备，那么抱着乐观的期望就没关系。

he made the worst of it, because he knew that it would be good to have an optimistic expectation as long as he was prepared for the worst.

54、不要忘了，这个世界穿透一切高墙的东西，它就在我们的内心深处，他们无法达到，也接触不到，那就是希望。

do not forget, the world through all the walls of things, it is in our hearts, they can not reach, but also can not contact, that is hope.

55、我们坐在太阳下，感觉就像自由人。我好像就是在修自己家的房顶。我们是造物主。而安迪——他在这间歇中蹲在阴影下，一丝奇特的微笑挂在脸上，看着我们喝他的啤酒。

we sit in the sun, it feels like a free man. i seem to be repairing the roof of my own house. we are the creator. and andy -- he was in the shade of this pause, a strange smile on his face, watching us drink his beer.

56、我回首过往，那个犯下重罪的小笨蛋。我多想和他谈谈，想给他讲讲人生的道理，告诉他什么是对是错。可我办不到，那孩子消失了，只剩下我一个垂老之躯。

i look back in the past, the little fool who committed a serious crime. i want to talk with him, want to tell him about the truth of life, tell him what is right and wrong. but i do, the child is gone, i am only one old man.

57、还有，安迪，如果你真的到了南方，请在太阳下山以后，替我看看星星，摸摸沙子，在水中嬉戏，感受完全自由的感觉。

also, andy, if you really go to the south, please look at the stars, feel the sand, play in the water, feel completely free, after the sun goes down.

58、希望是好东西，也许是最好的东西，好的东西是不会轻易逝去。

hope is a good thing, maybe the best of things, and no good thing never dies.

59、在超凡入圣与无恶不做之间还有第三选择，这是所有成熟的成年人多会选择的一条路。两害相权取其轻，尽力将善意放在面前。

in third there were between and overcome all worldly thoughts and enter sainthood, this is a road all mature adults will choose the. two victims of the right to take it lightly, try to put good faith in front of.

60、生活可以归结为一种简单的选择：不是忙于真正的生活，就是一步步地走向死亡。让你难过的事情，有一天，你一定会笑着说出来。

it comes down to a simple choice: not busy living a life, it is a step toward death. let you sad things, one day, you will say with a smile.

61、万物之中，希望最美；最美之物，永不凋零。

among all things, hope is the most beautiful, the most beautiful thing, and never dies.

62、希望是一个好东西，也许是最好的，好东西是不会消亡的。

hope is a good thing and maybe the best of things. and no good thing ever dies.

63、他们饶你一命，但是却夺走你生命中所以最重要的东西。

they give you a life, but they take the most important thing in your life.

64、这就是意义所在。你需要它，就好像自己不要忘记。忘记世上还有不是用石头围起来的地方。忘记自己的内心还有你自己的东西，他们碰不到的东西。

this is where the meaning lies. you need it, just like you dont forget. forget that there are places in the world that are not surrounded by stone. forget your heart and your own things, they cant touch.

65、生活可以归结为一种简单的选择：不是忙于真正的生活，就是一步步地走向死亡。

it comes down to a simple choice: not busy living a life, it is a step toward death.

66、当你生活在压力锅中时，你得学会如何生存，也学会放别人一条生路，否则会有人在你的喉咙上划开一道口子。你得学会体谅。

when you live in a pressure cooker, you have to learn how to survive, but also learn to put them a way out, otherwise they will be in your throat open. you have to learn to understand.

67、有些鸟儿是永远关不住的，因为他们的每一片羽毛都沾满了自由的光辉！

some birds cant be kept in the house, because their feathers are just too bright!

68、监狱里的高墙实在是很有趣。刚入狱的时候，你痛恨周围的高墙；慢慢地，你习惯了生活在其中；最终你会发现自己不得不依靠它而生存。这就是体制化。

the high wall in the prison is really interesting. when you first went to jail, you hated the high walls, and slowly, you get used to it. this is the system.

69、因为像我们这种人，我们知道在超凡入圣与无恶不作之间还有第之种抉择，这是所有成熟的成年人都会选择的一条路。因此你会在得失之间求取平衡，两害相权取其轻，尽力将善意放在面前。

this is all mature adults will choose a road for people like us, we know that in between the pine and the triad member and a second choice. so you will strike a balance between gains and losses, the two victims of the right to take its light, try to put good faith in front of.

70、在这世上，有些东西是石头无法刻成的。在我们心里，有一块地方是无法锁住的，那块地方叫做希望。

there are some things in this world that cannot be carved into stone. in our hearts, there is a place can not be locked, and that place is called hope.

71、体制是一个很奇怪的东西，一开始，人们抗拒它，后来慢慢习惯它，到最后，离不开它。

system is a very strange thing, at the beginning, people resist it, and then slowly used it, to the end, can not do without it.

72、人这一生，就两件事。要么忙着活，要么忙着死。

man this life, two things. either get busy living or get busy dying.

73、每个人都是自己的上帝。如果你自己都放弃自己了，还有谁会救你？每个人都在忙，有的忙着生，有的忙着死。忙着追名逐利的你，忙着柴米油盐的你，停下来想一秒：你的上帝在哪里？懦怯囚禁人的灵魂，希望可以令你感受自由。强者自救，圣者渡人。

every man is his own god. if you give up yourself, who will save you? everyone is busy, some are busy living, some are busy dying. busy ambitions of you, busy fuel you, stop to think a second: where is your god? fear can hold you prisoner, hope can set you free. a strong man can save.

74、怀抱着最好的希望，但预做最坏的打算。

embrace the best hope, but do the worst plan.

75、有些鸟儿天生就是关不住的，它们的羽毛太鲜明，歌声太甜美、也太旷野了，所以你只能放它们走，否则哪天你打开笼子喂它们时，它们也会想办法扬长而去。你知道把它们关住是不对的，所以你会为它们感到高兴，但如此一来，你住的地方仍然会因为它们离去而显得更加黯淡和空虚。

some birds are not meant to be caged, their feathers are just too bright, sang so sweetly and too wilderness, so you have to let them go, otherwise which day you open the cage to feed them, they will think of ways and sped away. you know its not right to shut them up, so youll feel happy for them, but its still going to be a dark and empty place for them to go.

76、人活着就是为了自由，每个人都是自己的上帝，如果你自己都放弃了自己，还有谁会救你。每个人都在忙，有人忙着生，有人忙着死。忙着追名逐利的你，忙着茶米油盐的你，停下来想一秒：你的大脑是不是已经被体制化了，你的上帝在哪里？怯懦囚禁人的灵魂，希望可以让你感受自由，强者自救，圣者渡人。

people alive is to free, everyone is his own god, if you have to give up yourself, who will save you. everyone is busy, some are busy living, some are busy dying. busy ambitions of you, busy tea m bu of you, stop to think a second: your brain is not a has been institutionalized, your god in where? a prisoner, hope can make you feel free, the strong man can save.

对于救赎津子围心得体会三

20xx年，不长，却足以让我们的棱角磨平，失去往日的光彩。 20xx年，不长，却足以让我们忘记当初的梦想，为生活而生活。 20xx年，不长，却足以让我们由一个妙龄少女变成一个大妈。 ------献给将要踏入社会的人，任何时候都不 要忘记自己的梦想。

在看电影版的《肖申克的救赎》之前，我先读了文字版的《肖申克的救赎》，感受颇深!我始终认为，能够触及我内心最深处的东西，才会感动我!毫无疑问，《肖申克的救赎》感动了我。一开始认为安迪肯定监狱悲苦的渡过一生。可是最后，结局虽不是法律范围以内的，却是我们所有读者心中所想的那种结果。我们会跨越法律的界限，为这个真正善良的，真正懂爱的人感到高兴!这部小说中，有三个方面是我感受特别深的!

其一是狱友情。肖申克，当走进这个地方，转身门闸锁上，才明白，这是玩真的，转眼间，一生就毁了，只留下无穷无尽的悔恨，不知道会这里待多久，也许也将忘记在这里度过了多少岁月，恍惚间记得典狱长说过“把信仰寄托给神，把贱命交给我”。但在这里，他们也有自己的朋友，他们也有真挚的友谊!安迪通过自己的智慧和勇气为犯人朋友们赢得了冰啤酒、图书馆以及尊严、自由。安迪也幸运地没有站错队，他拥有了在肖申克中唯一可以倾诉与分享秘密的朋友，瑞德。在他成功逃出后以及瑞德在入狱四十年之后他们这对在狱中的好友再次拥抱在一起，在狱中的生活了几十年的他们早已经习惯了彼此。相反，那些在生活、身份顶端的典狱长们，他们只有自私、狭隘，只是他们利用自己的权利把自己的一切罪行掩盖了而已。生活中，我们人人都需要朋友，需要志同道合的朋友，需要能在灵魂深处交流的朋友。也许，我们越来越发觉，交一个这样的朋友越来越困难，但是如果你拥有这样的一个朋友，一定要珍惜。

其二是感叹我们在无形中被体制化以及体制社会的不公平。“监狱是个怪地方，起先你恨它，然后习惯它，更久后，你不能没有它，这就叫体制化。”也许四面白墙禁锢的是我们的身体自由，然而体制化禁锢的却是我们的灵魂，这是它最可怕的地方。或者你会认为体制化离我们很远，其实只要你细心观察，体制化就存在我们身边，它像一只无形的手，时时刻刻影响着我们。有时，我们会不难听到别人在说：“我不干这个行业，还能干什么呢?”这就是体制化的结果。

一个清清白白，没犯过罪的人却要被冤枉入狱，我想这是任何人都接受不了的。可是谁能帮你证明，你是无辜的。法律不是十全十美的，它始终有自己的缺陷。所以有些人就是这种体制下的牺牲品。呐喊、冤屈能有什么用?谁能真正替你伸张正义?自私的典狱长，为了满足自己的私心，竟设计杀了知道内情的证人，人性在欲望、金钱、权利面前一露无疑。人性的可怕，社会的不公平，只是多让一个人对这个社会更加绝望。《肖申克的救赎》让我再次了解到，社会不可能对每个人都是公平的，我们必须要靠自己的双手去创造自己的生活。

第三点也是最触动人心的就是安迪追逐自由、永不放弃的精神。

在肖申克漫长的监禁中，真正囚禁的并不是被高墙束缚的躯体，而是被肖申克渐渐打磨，锻造的失去了自我的内心，失去了对生活的热情，梦想还有希望。 但安迪并没有成为肖申克真正的俘虏，他扔怀着对生活的向往与对自由的渴求。 典狱长的贪婪与罪恶让安迪找到了改变自己命运的契机。他用那把藏在圣经里的小石锤挖了那条在任何人看来不可思议的隧道。他挖了20xx年，精心策划了20xx年，也在会被别人发现的危机感与恐惧中度过了20xx年。 终于有一天，他鬼魅般地从紧闭的牢房中消失，窗外的阳光撒进不足4平米的小空间，简单而明了，他逃狱了!带着典狱长所有来历不明的钱与那个空名的身份，奔向了他向往已久的自由。他爬过狭窄的隧道，再爬过充满污水的管道，通向了肖申克所束缚的区域外，在污水中洗净了他的罪恶，在彼岸洗净，重生，然后奔向了他的泽华塔尼。

“有些鸟儿天生就关不住，它们的羽毛太鲜明，歌声太甜美，也太狂野了。”一个人怎样看待自己，这就决定了她的命运，或者说，指明了他的归宿。而归宿则要有坚定的信念去支撑。安迪坚定的信念与对自由执着的追求，使他战胜了充斥着冰冷与最邪恶人性的肖申克。当看到安迪从肖申克成功逃离时，我仿佛看到信念刺穿重重黑幕，在黑夜中打一道夺目的霹雳，亮光之下，我孱弱的灵魂在黑暗中现形，并且颤抖，久久无法平息......

对于救赎津子围心得体会四

《肖申克的救赎》确实是一部不可多得的好片，我看了十几遍了，每次都感触良多，还有几次激动的流眼了，男人是不太随便哭得，也许经历中想到自我类似的曲折吧。很多人在介绍上都说，安笛是在看到了监狱的黑暗才计划出逃的，我不这么认为，我认为自安笛一进监狱就没打算地会待着那里，就象red说到：他好象不属于那里，在他身上似乎有个隔离区，他迟早会离开那里的。这我觉得也就是这个人物的魅力所在，即使安分也是一种无奈。当他看到墙的质地以后，即使还没有发生后面那些使他绝望的遭遇，他就开始挖洞酝酿出逃了。

电影给我们的启发在于：

1、在极度艰苦绝望环境下的坚定的意志。

当主人公被冤判两个终生监禁，从人生的高峰跌入低谷以后，并没有怨天由人，只是默默忍受，积蓄力量，等待那个不知何时才能到达的机会。甚至被毒打，种种从身体到心灵的折磨。这与我们现实的一些思维不是很相似吗？合理是训练，不合理叫磨练，也许在这部电影是最好的注解。现实中很多人都在抱怨，抱怨自我的学历，遭遇，自我的工作。难道我们的情景比安笛还惨吗？要明白，成功的前提是坚强和忍耐。

2、培养自我的朋友圈子

主人公进监狱以后，就和red搭上关系，red也很照顾安笛。一齐修屋顶就是red搞来的好差事。当然安笛立刻抓助了帮狱警队长继承遗产这件事，回报了red一伙，使他更加熔入到red一帮人中。他帮了狱警队长，而没有提个人要求，而是请red；《br》他们喝酒这点很值得思考。我们做人的时候，可能为了一点小利益就抛弃了朋友，这样的人是最傻的，因为你永远也无法明白朋友什么时候能帮上你，也许这就讲：帮忙别人梦想成真，你必须能够心想事成！而实际上，帮上按笛的人其实只是red，并且是小忙，那个按笛用来挖洞的锤就是red帮忙搞的。可是别忘了，没了这个小小的东西，如何才能实现后面的计划？并且重要的是，没有这些朋友从精神上的支持，他如何度过这些岁月？所以接教什么样的朋友，你就会得到什么样的结果！

3、结识或利用有影响力的人

可是安笛帮忙狱警队长继承遗产，帮狱长洗黑钱，帮监狱里面的警察报税。也不能说他故意巴结，而是他明白如何运用有影响力的人去改变自我的处境，搞好人际关系，自我之后也得到很多好处。

4、看到机会存在的可能性

人生至少有一次改变你命运的机会，但大部分人却抓不住。这好象是郑渊洁说的。为什么抓不住，我看还是大部分人看不见那就是个机会。机会蕴藏在小事中。当安笛在墙上刻字的时候，掉了一块土下来。他立刻预料到这是个机会。还有他帮狱长洗黑钱时，也看到这是机会，才留了一手。我怀疑狱长的黑钱计划是不是安笛策划的，要不然狱长以前怎样没想到呢？多数成功者都是化忌讳为机会的高手，他们永远想法在解决问题，而不是被问题困住，也许这就是他们注定成功的秘密吧！

5、有预见性，未雨绸缪安笛开始挖洞时，并没有打算出逃，因为时机还未成熟。他就有先见，静静等待。也许狱长没叫他洗黑钱，他就没有那么容易出逃。这个时机未来之前，他等了很多年。有时要问问自我有没有这个先见之明和耐性。机会永远关照有准备的人，这是千古真理。

这些道理其实大家早就听说过，但还是要佩服这个故事《肖申克的救赎》里面的主人公，他把这些素质都天衣无缝得发挥出来了。从那种绝望的环境中获得新生。能够说这个人伟大，体现出了一种真正的强者气息。影片中安笛对red说人始终要有期望，这对red来说几乎是不敢想的。这简单的话说出了何种的自信，何种的王者风范，因为他为自我的期望准备了19年。初次看这部片的时候被深深得震撼了，所感慨的不是上头的什么成功之道，而是一个人的人格魅力，一个看似平凡的强者。但那种感觉我无法用语言形容。

对于救赎津子围心得体会五

1、坚强的人只能救赎自己，伟大的人才能拯救他人。

2、我想唯有自由人才能感受到这种兴奋，一个自由人步上漫长的旅程，奔向不确定的未来。

3、我不得不提醒自己有些鸟是不能关在笼子里的，他们的羽毛太漂亮了。

4、我们坐在太阳下，感觉就像自由人。我好像就是在修自己家的房顶。我们是造物主。而安迪——他在这间歇中蹲在阴影下，一丝奇特的微笑挂在脸上，看着我们喝他的啤酒。

5、万物之中，希望最美；最美之物，永不凋零。

6、我回首过往，那个犯下重罪的小笨蛋。我多想和他谈谈，想给他讲讲人生的道理，告诉他什么是对是错。可我办不到，那孩子消失了，只剩下我一个垂老之躯。

7、也许有那么一天，我会明白它的含意，但那是未来的事了……而监狱里的囚犯早就学会不要去多想未来。

8、每个人都是自己的上苍。如果你自己都放弃自己，还有谁会救你？强者自救，圣者渡人。

9、忙着生，或赶着死。

10、恐惧束缚着你的心灵，希望释放着你的心灵。

11、有些鸟儿注定是无法被困住的，因为它们的羽毛太耀眼了！

12、希望是件危险的事，希望能让人发疯！

13、美好的东西是不会死的。

14、不要忘了，这个世界穿透一切高墙的东西，它就在我们的内心深处，他们无法达到，也接触不到，那就是希望。

15、你知道，有些鸟儿是注定不会被关在牢笼里的，它们的每一片羽毛都闪耀着自由的光辉。

16、他们饶你一命，但是却夺走你生命中所以最重要的东西。

17、一瞬间，过去的一切都离你而去，剩下的只有回忆。

18、故事本身才是主角，而不是说故事的人。

19、人生可以归结为一种简单的选择：不是忙着活，就是忙着死。

20、也许正是在选择中生活，才使我们的生活充满乐趣。

21、当你忙着活，接触的一切都变得有意义，每一个努力都预示着你向着成功迈进，你会充满斗志。夜以继日，废寝忘食。当然这种选择在给你活下去的理由的同时，也在消磨着你的健康。忙碌之余，静下来问问自己：你的大脑，是不是已经被体制化了？

22、相反，忙着死则是种消极的生活方式。人的价值是由这个人对社会的贡献大小来衡量的——思修课本告诉我们的。消极的生活，虽然不能给社会带来伟大贡献，但换个角度，却可以给个人带来心灵的愉悦。也许当他离世，留给自己的东西，比那些奋斗一生的人留下的更多。

23、人是生来享乐的，对自己好一点，无可厚非。

24、希望是件好东西，也许是世上最好的东西、好东西从来不会流逝、

25、希望是一盏明灯，可以照亮眼前，指引着我们前进。

26、小时候，这可是万能的议论/抒情题材，高分必备武器，屡试不爽，却很少考虑它真正的意义。

27、随着年迈的接近、青春的流逝，这盏明灯却始终不曾熄掉，即使灯光昏暗，在黑暗中却是那么明亮，支撑着我们走过最艰难的日子。

28、不论将来会面对什么，再苦再难的现实，在这盏明灯的照耀下，都将成为浮云。

29、眼前的束缚并不能长久，只要心中充满希望，自由的曙光就会照进心灵，照亮灵魂。

30、有一种鸟儿是你关不住的，因为它每一片羽毛都闪耀着自由的光辉

31、是的，当你心中充满对自由的向往，任何“体制化”的东西都不可能将你困住。

32、你需要的，只是坚持向着自由进发，穿过黑暗，就能迎接自由的光芒，让它照亮你未来的方向，伴你翱翔于那自由的天堂。

33、忙碌了22个年头，在即将迈进第23年的时候，看一部励志电影——“肖申克的救赎”，抚平心中的那份浮躁，赶走心头的那片迷茫，明晰自己的方向，然后向着它飞吧。

34、不管会遇到什么荆棘，什么坎坷，权当一种历练，是为了那种自由而必须承受的。

35、摆在眼前的路很多，每一条都有它诱人的地方，选择了其中一条，就意味着放弃了其他的美景。

36、能做的，只有走下去，跪着也要走完，因为那尽头就是我想要的东西。

对于救赎津子围心得体会六

如果这个世界上有什么事情最能够缓解压力，那么我相信“看电影”会是很多人的不二选择。

无论是一个人，还是呼朋唤友，又或者和所爱的人浪漫约会，看电影都会是非常不错的一件事。

而要是还能够在海滩边上观影，那么我相信这将会是一生中非常难得的体验。

就如同即将召开的第二届海南岛国际电影节一样，在沙滩旁观影，相信会是一场光影的饕餮盛宴。

而说到沙滩、海边，就让我想起了《肖申克的救赎》片尾时，red和andy在海边“重逢”时的那种充满了自由味道的美感。

很开心能够在第二届海南岛国际电影节的片单“经典重现”单元中看到这部我至少刷了20遍以上的电影：《肖申克的救赎》。

自从1994年弗兰克—德拉特将它搬上荧幕之后，这部电影就和《教父》一直争夺imdb第一的位置，而近些年来，这部电影更是蝉联影史第一。

而这部“影史第一”的影片，自然少不了大量的影评文章出现，然而看过无数遍这部影片的我，却从没看过，更没有写过这部电影的影评文。

只因为我认为：不看透，才精彩。

“内心向往自由的人，永远不会被束缚”

之所以一直没看《肖申克的救赎》影评文，是因为内心一直对这部影片保持着至高的敬畏。

因为每次看这部电影时，都会有不一样的感触。而至于到底感触到了什么？其实根本说不上来，又或者我内心并不愿意真正想要“看懂”。

甚至每个人生阶段，每个人生经历不同，在看这部影片时都会有不同的感受。

可能这就是“影史第一”的魅力所在吧。

之前看过一则富有哲理的漫画：有些人身在监狱，却内心自由；而有些人看似自由，却如同坐牢。

这像极了我们身边那些每天被自己“束缚”着的人，虽然是自由身，却总是被感情、被烦恼、被压力给束缚着。

而还有更多人，其实是被“太明白”给束缚着。

就好比说，当一个人已经很清楚结局的时候，那么他在走向这个结局的过程就会变得毫无意义。但是他又不得不朝着那个“已知”的结局走下去，所以这时候他并不“自由”。

由此在我看来，真正的自由其实就是对“未知”的探索过程。

内心向往自由的人，永远不会被束缚；没有束缚的前提，就是“不看透”。

就像《肖申克的救赎》中那句台词一样：“他的步伐和谈吐简直是异类，他像是在公园散步，无忧无虑，仿佛身披隐形衣。”

哪怕andy身陷囹圄，内心充满“希望”的他，不像是在坐牢，更像是在“公园里散步”。

“人生最精彩的，就是未知的多变性”

影片中有个让人印象深刻的角色：老布。

老布因为害怕出狱，拿刀威胁赫伍，red曾说过：“老布没有疯，他只是体制化了，他坐了五十年牢，成了井底之蛙，他念过书，在狱中有地位，出狱就成了废人，双手犯关节炎的囚徒，想向图书馆借书都会被拒绝。”

对于很多人来说，能够出狱是一种自由，而对于老布来说，出狱更像是一种“判刑”。

因为他知道出狱后，自己不可能适应外面的社会。所以他很清楚自己未来的路，太明白所以没希望。

red跟老布相同的地方是，在假释出狱时，red跟老布一样患了“体制化”的病。

然而不同的是，red要兑现对andy的承诺，而那个承诺看似平淡无奇，却让red充满了“未知”的惊喜。

在andy给red的信中写道：“希望是好事，也许是人间至善，而美好的事永不消逝。”

也正是如此，red重拾希望，踏上了未知的和andy重逢的旅途。

而人生最精彩的，不就是对于未知的多变性的尝试和探索么？

“老油条”其实就是职场版的“老布”

我们常说：“做人要有梦想。”

虽然可能这个梦想明明遥不可及，但它依然能够给我们带来前进的动力。

反而如果什么事情都“触手可及”，那么或许这并不能叫“梦想”，顶多只能算是“目标”。

身在职场的我们，其实跟《肖申克的救赎》里那些被关在肖申克监狱的人是一样的。

时间久了，很多人就会像老布一样，患上“体制化”的病——在职场上，被称之为“老油条”。

职场版的“老布”几乎每个公司都有，他们被职场的各种教条给教化，所以他们为了适应职场，变成了“老油条”。

而之所以他们会成为“老布”一般的人，更多还是对于自己人生之路或者职业生涯的“看透”，已经没有了更多的希望。

无论多么艰难，无论走到了人生的哪一个阶段，都不要放弃”希望“。

认命不是我们该有的心态，哪怕希望可能会把我们憋疯。

这就是我对《肖申克的救赎》这部电影的最大感触。

电影是世界的财富，是全世界赋予观众精神的一道盛宴。

对于救赎津子围心得体会七

to be honest，我为这部影片写过观后感，就在昨天晚上，但是在我迷迷糊糊的睡着的时候，这不影评也迷迷糊糊的跑掉了，因为昨天毫无预兆的睡着，所以在手机没电的情况下，这不影评就这样、、、、、没有了。

醒来以后还是觉得这部影片很不错，需要我去写一部读后感。

一位普通的青年银行家，因为涉嫌杀妻又没有找到真正的凶手所以被拘捕，在肖申克监狱里被终身监禁，但是这个人好像不太一样。他好像从来没有放弃过逃出去的希望，运用自己的机智，运用自己的能力在这个地方有了自己的世界，原来这个人是不一样的`。

当他发现了一个唱片的时候，立刻把这个唱片用广播放出去，虽然这个唱片持续的时间不到3分钟，但是这部影片会长久的留存在安迪的心目中，这部唱片的声音会是那么的铿锵有力，当所有人都习惯了这里的生活的时候，好像就是有这么一个人，不愿意服输，想要过上属于自己的生活，想要变得更好。

当安迪用那个小锤子，凿出一个小洞洞，并且在16年之后通过这个洞爬出去，并且逃出监狱的时候，我觉得这个人好像很厉害的样子，他忍受着长达500米的恶臭，回到那个现实中的世界去，这让我意识到，只要是心存希望，是不是就不会失败，就会看到希望，当安迪逃出这个地方的时候，在那个下大雨的夜晚，全身淋湿但是也要拥抱希望的样子我仍然历历在目，是的，安迪逃了出来，而他又利用之前的十六年给典狱长做账的机会，依靠自己的能力，给自己增加了筹码，当他出来的时候，它能够有钱，并且有了一个完整的身份。

那个大雨倾盆的夜晚里，安迪获得了救赎。《肖申克的救赎》这部电影有一张海报，画的就是安迪在大雨倾盆中享受自由的一张图片，我很喜欢，看到这张图片的时候觉得这部影片需要我去观看很多次。

安迪刚刚到达监狱里的时候，很长时间都不和别人接触，当别人抱怨的时候，我们亲爱的安迪就在监狱里悠闲的散步，也许安迪没有什么可以钦佩的地方，但是我就是喜欢他从不放弃的样子。

但是现在我们很多人都是有胳膊有腿却从来不知道努力，不知道拼搏，而安迪没有被那样的环境同化，和他相比，我觉得我差的还很多，如果我出于那样一个环境里，我早就因为受不了选择死亡或者别的什么了，或者是因为害怕而选择适应当时的环境，而不是享受当时的环境，如果是我的话，一定是等死，像那个曾经在这里生活过的管理图书馆的老汉一样，最后因为无法适应现实生活而死亡。

而我呢？

也一定享受不到自由的感觉，当你逐渐成长的时候，就会发现，自由这两个字的含义，你会发现拥有自由是一件多么快乐的事情，就像是《围城》里的那句话一样，堵在城外的人想进来，围在城里的人想出去。如果我当初看懂了《围城》，我的生命早就已经得到了救赎，但是还是很感谢自己，虽然不知道未来的道路是正确还是错误，但是我知道，不往前走一定不会成功。

安迪，谢谢你，教会我生命的意义，也让我往前走的无怨无悔。

对于救赎津子围心得体会八

《肖申克的救赎》值得看两遍，甚至更多遍。大部分电影如同时装，赶一个时髦，过上一把瘾，就永远过去了。可是确实有些电影是能够沉下来的，它将在这个世界永存，比如《肖申克的救赎》。有些电影，给我们感官上的快感，让我们暂时降低智商，如孩童般地欢乐；有些电影，给我们人世间没有的奇景，满足我们白日间想入非非的幻想；而《肖申克的救赎》不一样，它是一部感动我们心灵的电影。

最初听到《肖申克的救赎》这个片名，以为肖申克是个人名。实际肖申克不是这部片子中两个男主人公的任何一个，它是一个地名，即“鲨堡监狱”。

这个监狱，是座人间炼狱，不仅仅是因为它那里狱卒残暴、狱霸横行，并且是因为它对人的精神的磨蚀。在那种漫漫无期的禁锢中消磨生命，似乎仅有全部放弃期望变。

成行尸走肉才能生存下来。可是在监中服无期徒刑的安迪不一样意这样，他像是用一件无形的护身罩护住自我，心中永远有期望。

《肖申克的救赎》中的什么感动了我们？是安迪历经20年的牢狱之灾、20年水滴石穿般地不懈挖掘，最终在一个雷雨交加之夜从500码长的污粪。

管道中爬出，奔向自由？是安迪的朋友阿瑞在被关押40年后在假释审查官面前那番看似无谓，却令人动容的话？（“我没有一天不在后悔，我回过头去看看往昔，那个愚蠢的男孩儿犯下了可怕的罪行……小男孩早已不见了，只剩下这个厌物，垂垂老矣。”）

——是这些，却又不仅仅是这些。电影是在一点一滴的叙述中渐渐渗入我们的心灵的。如果要全讲述出来，就要把电影整个重讲一遍。是的，一点一滴地叙述，那撞击我们心灵的东西在你不设防间直触你的内心深处。即使在唯一能证明安迪是无辜的证人被监狱长枪杀了以后，安迪仍不肯放弃期望。阿瑞看到他在神思恍惚间讲述自我心中最完美的记忆与梦想，以为他快要精神崩溃了，“人的忍耐总是有限的……”他这样解释安迪。其实如果真是这样，我们也会如此原谅安迪：曾有多少人被残酷的环境毁掉啊！

可是——这真是好莱坞式的——电影竟然不给我们这个充满必然的杯具结局。安迪没有被命运毁掉，他获得了一个完满的结局。他重获自由，惩罚了监狱长等恶人，还与老友阿瑞在海边重逢。明白这情景是梦，好莱坞制造的梦，但我们仍然感激这梦，因为它实在是太完美了。回想一下这部影片，虽然讲了那么多残酷的事，但留在我们脑海中的竟然都是完美的记忆。比如安迪冒死向看守队长进言，为狱友们赢得了一箱啤酒，大家在阳光下畅饮的情景；比如安迪不顾一切进入监狱长办公室为大家播放《费加罗的婚礼》的场面：你从来没有觉得自由的阳光是如此灿烂，莫扎特的音乐是如此美妙。那些平日里最粗劣最愚昧的人在这一瞬间都变得高尚美丽，容光焕发……这时你就明白了：为什么人类在经历了那样多的苦难与沉沦之后，还能生存，因为完美永在，期望永在。

那么，请你救赎你自我逃出“肖申克”吧!

对于救赎津子围心得体会九

《肖申克的救赎》，这部拍摄于1994年的电影，历经十几年的时光却始终闪烁着无尽的魅力。想念电影最终那片蔚蓝的海面，平静而辽阔，亦如安迪的内心。片中那些黑色压抑的画面最终都消融于无垠的海域里，给人以豁然开朗的感觉。心里的梦想和期望在经历挫折和痛苦之后化为写在笑容里的完美现实。影片传递给人的是一种近乎倔强的对期望和自由的坚持，经得起时光雕琢的不屈的信念。细看电影，你会发现电影中有很多东西是值得深思和学习的。

肖申克，并非人名，而是一个监狱，一个原本用来让人改过自新的地方。在那里，所有的囚犯无论吃饭、睡觉、甚至是上厕所都得报告，最终在肉体和心灵的双重摧残下成为失去灵魂的行尸走肉。长久的习惯在那里演化成可怕的杯具，每一天一成不变的生活磨蚀着他们对于未来的憧憬。没有期望、没有自由、没有尊严，仿佛生命的价值在那里已经消亡殆尽。正如瑞德所说:“刚进入监狱时，你痛恨周围的高墙;慢慢地，你习惯了生活在其中;最终你会发现自我不得不依靠它生存。”显然，在这部电影里，监狱已被赋予了更深层次的含义。

老布，一个已在监狱里度过了半个世纪的七旬老人。对他而言，管理监狱里那个狭小的图书馆已然成了他生活的全部。在那里，他能够凭借自我受到过的教育赢得一点点其他犯人的尊重。某一天，他突然被告知自我获得了假释，恐惧开始占据他早已干枯的心灵。半个世纪的铁窗生涯将他对自由的渴望冲刷的一干二净，剩下的只是老朽的躯壳和束缚了的灵魂。像笼中的鸟儿被关的太久之后已失去了飞翔的本事一样，老布已没有了在社会上生存的本事，所以不可避免地被社会淘汰了。

事实上，老布也曾尝试着融入社会，可是五十年的距离成了不可逾越的障碍。老去的躯体连同老去的心最终一齐结束在昏暗狭小的屋子里，留下的仅是那几个歪歪斜斜的字:brookswashere。写完这些字，他默默地笑了然后从容地结束了生命。在他看来，那些字让他的死有了些许的尊严和价值。

老布的杯具让人心痛，也让我想到了现实生活中很多发生在大学生身上的杯具。应对巨大的就业的压力而不知所措的学生们，不正像老布一样对外面的世界存在强烈的恐惧感吗电影里，瑞德认为老布的杯具是因为体制化，并觉得自我，甚至是整个监狱，都正在沦为体制化的牺牲品。那么从现实来看，一些心理素质不强的学生也正在演绎着同样的杯具。有些学生在学校里待了太久，进入社会后，像老布一样，因为缺乏生存的本事而得不到社会的认可。在经历挫折之后，就不堪重负而了断自我年轻的生命。不一样的是，老布是因为太老而无能为力，而他们还没来得及领悟生命的价值就因为太脆弱而过早地埋葬了自我。那么究竟如何才能应对这样的压力，寻获属于心灵的自由呢电影告诉我们的恰是如何进行这样的一场心灵救赎。

安迪本是一个年轻而有前途的银行家，可是一夜之间他被控告杀害妻子和情夫而锒铛入狱。事实上，安迪是被冤枉的，杀人凶手另有其人。可是，有时候生活中总会有不公平的事情发生。安迪最终被判两个无期徒刑，进入了肖申克的高墙之内。那里等待他的除了严酷的管理体制，还有来自“三姐妹”的肉体折磨。遇上这样的事情，谁都会失去理智，然而安迪却例外。安迪从不抱怨生活的不公，只是默默地努力去把握住自我的命运。冷静、勇敢、顽强、从不放弃用智慧来进行反抗，这正是安迪的不一样之处，也正是我们应对困难和挫折时所缺乏的。应对困难，我们总是过于浮躁，急着去抱怨而不是去思考;总是过于怯懦，急着逃避而不是去应对。

当所有的人，包括瑞德认为安迪快被体制化压垮的时候，安迪在一个暴雨滂沱的夜晚爬过500码的充斥着恶臭的管道后寻获了属于他的自由。事实上，安迪始终是自由的，即使他被困在高墙垒起的监狱。正如他所说的:莫扎特的音乐在我的心里，谁也夺不走。是的，谁也夺不走我们坚定的信念和对自由的期望，心灵的自由能够带来生命的奇迹。6年，每周一封信，最终令50年不曾改变的图书馆开始有了改变。他改为每周写两封信，这样的坚持使得图书馆的规模不断扩大，最终成为新英格兰最棒的监狱图书馆。20年的时间，一把石锤，坚韧的毅力，最终缔造出一条瑞德认为要600年才能凿出的通往自由的道路。

而现实中，我们内心的期望往往被轻易地埋葬在那些平凡的挫折里。我们惧怕失败，也正是因为我们对梦想和期望的追求不够执着。也正是因为这样，我们的心灵才容易被束缚，甚至脆弱到不堪一击。所以，很多人才惧怕走出学校来到社会。倘若我们能像安迪那样，冷静下来，用理性来看待问题、用智慧来解决问题、用执着来战胜挫折，那些期望和梦想也就不会离我们而去。

当然，安迪的成功远不止因为这些。过人的才华使得他在监狱里也能绽放光芒，但这并不是他成功的真正原因。老布在监狱享有对书籍的管理权;而瑞德则能够帮其他囚犯弄到任何他们想要的东西。但他们都有点沉醉于这一点权利带给他们的满足感。安迪在监狱的地位显然还要高的多，但他始终明白这些都不是真正的自由:正真的自由是在外面的世界。他能够真切地看清自我所处的位置，始终坚定地朝着自我的目标努力，并不因暂时的成功而停滞不前。

这一点，对我们而言是极其重要的。我们中的许多人，因在学校里担任了某个职务而沾沾自喜，自视甚高。暂时的满足感阻碍了他们对生活的进一步思考和追求。到了社会中，这种潜在的骄傲情绪让他们屡屡受挫，压抑和失望随之占据心灵，也让他们离成功越来越远。事实上，我们生命的价值最终仅有在社会中才能得到真正的体现。理性地对待自我学校里表现，能够帮忙我们看清自我在社会中的位置，从而更合理地看待自我。

安迪在监狱中成功地完成了自我救赎。入狱前，他是一个不善于表达情感的人。没有朋友，甚至，连自我深爱的妻子也背叛了他。而在狱中，他收获了瑞德的友情，同时也学会了分享，学会了沟通和交流。在分享中，他也试图让对自由和期望的渴望重新回到狱友们的心中，救赎他们的心灵。初春的早晨，狱友们能够像在修葺自家的屋顶一样，坐在暖暖的阳光下享受着安迪争取到的冰啤酒。这种久违的自由的感觉再一次回到了狱友们的心头，那么真切、那么完美。安迪私自在狱警的办公室播放《费加罗的婚礼》，再次给狱友们带来哪怕是一瞬间的自由的感觉。音乐里的活力刺激着狱友们原本干涸的心灵。而图书馆的落成，更让狱友们见证了期望是能够在不懈的坚持下带来成功的。自然，对自由的期望也不再仅仅是一种幻想。无论何时，友谊都对我们的生活有着重要的作用。人是社会中的人，始终需要交流和沟通。珍贵的友谊是人格魅力的一种体现，也能帮忙我们获得社会认同感，加强我们对生活的信心。而同时你也会发现自我身上的优点正在向他人传递开来，自我的价值也能得到进一步的体现。尊严，并不是自我刻个字就能获得的，而是存在于大家对你的认同感中。

如何获得心灵的救赎，寻求属于自我的梦想和期望我想电影已向我们给出了十分完美的答案。社会和体制化其实都并不可怕，可怕的是我们内心无法克制的恐惧和对生命价值的轻视，这也正是我们需要获得救赎的地方。电影却坚定地告诉我们:生命的尊严和价值，不是别人给的，而是靠自我的执着和智慧在挫折和压力下一点一点争取来的。