高一老师物理培训心得体会及收获 高一老师物理培训心得体会及收获怎么写(四篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

对于高一老师物理培训心得体会及收获一

人是否真的可以操控自己的记忆？如果可以，那么为什么当我想回忆从前时，能记起来的却只有一些无关紧要的细致未节；如果不行，那么哪些自欺欺人的粉饰和掩藏又来自去哪里？我是否真的见过去年的秋雨？

去年的秋雨，我在医院里度过，

因为骑车摔倒，鼻侧骨折，所以经历了我人生中的第一场手术。从住院起，秋雨就没有断过，我每天都在吊水，手背扎着的留置针拔掉又换第根。医生叮嘱我不要外出。于是我真的没有外出，每天站在医院走廊的尽头从落地窗观望洛一高，哪个时候的我对升学毫无概念，只是觉得住院好无聊。

吊了半个月水后，就要开始手术了。那时候很多同学来看我，给我带好吃的，告诉我：“加油，手术顺利。

我并不在意手术，只是在意他们每来一次就厚一点儿的衣服。已经很冷了吗？我住院时是初秋。他们告诉我外面已经很冷了。已经是深秋了。

噢，怪不得，好像从某天起，我站在落地旁已经看不到湿漉漉的地面了。我只是很可惜，没能和她们一起度过一八年的春天。

冬天的雨会因为天气太冷凝结成雪，春天的雨象征着讨厌的柳絮满天飞，夏天的雨暴躁的且沉闷……只有秋雨最温柔。

秋天象征的是天气转凉，不再有夏天的黏腻，也还暂时没有冬天的冰冷，只是反倒好处的温柔。秋天是捧在手里的热奶茶，是脚下清脆作响的落叶，是街头翻炒作响的板栗，是糯米纸包住的冰糖葫芦，是温暖的大衣……秋天是无尽美好。

而秋雨是这一切美好的开端。

那时候只是有一点点的，不舍得。秋天就这样在我住院期间溜走了。

“不过没关系，我们还有很多个秋天。”我露出一口白牙冲来看望我的.同学们笑。刚做完手术的我身上一点力气都没有，不过我还是卖力的笑，因为我发自心底的开心。为什么开心呢？可能只是因为午饭吃到了红烧肉，可能只是因为他们给我带了我爱吃的芋圆，可能只是因为，那时候的开心是带有惯性的。刹不住车。

我很快出院了，回到教室里继续进行中考复习，那时候真的很辛苦，不过也很充实，我和我的朋友们安心的“两耳不闻窗外事”就这样到了中考前夕。

我突然开始害怕，我问他们，我们是最好的朋友吧？即使以后不再一个学校了，我们也依然是最好的朋友吧？

他们说，当然，可我还是害怕，那时候我不知道自己在怕什么，可就是感觉，我们要长大了，而且是非自愿的。

睁眼是高一。

有时候觉得记忆真是奇妙，那些那么辛苦的日日夜夜，当你以后往前看时，它们居然好像被加了美颜一样，变得那么美好，遥远，触不可及。

近几天又在下雨，而且又是秋雨，今年我没有住院，可我也没有如想象中一样快乐。每天早上睁眼时外面几乎都在下雨，连绵不绝，而我也终于知道那时候的我在怕些什么。

大家去了不同的学校，补习班的时间也不同，所以要凑在一起变得那么难，我那时候在害怕，每天早上进班看不到你们吧。

我知道你们就算在别的地方，也同样能看到秋雨，如果不能常常相见，那么，我们各此爬山，山顶处见。

对于高一老师物理培训心得体会及收获二

他长着一张和蔼的脸庞，笑容时常挂在脸上，使人无法看清他那严肃的内心世界。岁月的力量使他多了几道皱纹，身为教师的他，头上落满了白色的粉笔灰，想洗却怎么也洗不掉。转念一想，那都是为了我。

他长相平凡，但熟悉他的人一眼就会认出他。也许你会在恩施最高学府——湖北民族学院的会议上找到他的影子，但也许你也会看到这样一张脸庞出现在街边大排档中，酒量不大却与知心好友喝的烂醉如泥，一回到家就上吐下泻。

你或许以为他只会将笑容挂在脸上，亦或是与好友开怀畅饮，可你不知道，他皱起眉头来有多严肃。

期中过后，每个人都在向父母汇报自己的成绩，几家欢喜几家愁。我不喜也不愁，因为我的年级排名依旧没有上去，但我也为我的数学成绩而感到骄傲，当我得知我的数学只有103，却在年级排第18名，我激动的赶紧给我爸爸打电话。

“喂，爸爸，我这次数学没有考好，以为特别难。”我故意这么说，想给我爸一个惊喜。“多少?”我爸回答道，我接着说：“103分，年级18。”我以为我爸会很开心，他会说出来的开心的语句，以及场景，都已经在我脑海中彩排一遍了。没想到他只淡淡的说了一句：“嗯，确实没有考好。”我愣了一下，以为他只听了半句话，接着说：“年级18诶，年级18!”我听到“啪”的一声从电话那头传来。我可以想象到，在我说“年级18”的时候，他的眉头逐渐皱了起来，身子也逐渐挺了起来，当我说完后用力地一拍桌子，猛地站起来。他对我大声说：“你以为年级18就很了不起吗?你前面不是也还有17个人吗?你敢不敢告诉我年级第一多少分!”我弱弱的答了一句：“116分。”他似乎也冷静下来了，慢慢的对我说：“既然有116的，那就说明你有很多不该丢的分丢了，而你应该做对的题应该也做错了，不然怎么只有103分呢。”我想解释一下，便说道：“最后一题，我已经将方法找到了，只是算错了而已。”我的一番话好像又激起了他的怒火，对我说道：“那就更不应该只考103了，照你这个说法，你应该考上115才对头，回来好好反思一下，到底什么地方出错了，为什么只考这么点分!”说罢便挂断了电话只留下“嘟……嘟……”

他也许很容易与人交好，但严肃起来也不是好惹的。

我的父亲从小到大似乎都是个爱玩的人。他的掌故，母亲翻来覆去地讲了百十来遍，以至如今我也能背得纯熟。

“……你爸又要带自己不会走路的小侄女，又惦记着玩，就拿了个板凳，让她坐在上面，吭哧吭哧地拖着板凳出去玩……”也正因此，我童年时印象尤为深刻的，就是和父亲在偌大的南京城四处闲逛。他逛得颇有兴致，时不时还指点江山似的同我说起某些古迹背后的历史，我自然是听不懂的，只亦步亦趋地跟着他走。

路边常遇到卖棉花糖的人，我的目光就被看上去质感绵软的糖絮牢牢拽住了。可母亲向来嫌弃棉花糖，父亲郑重地考虑了片刻，压低声音说：“你偷偷买一个，千万不能告诉妈妈。”我也严肃地点点头。我们俩好像敲定了一桩大事，彼此交换了一个“诡秘”的眼神。

小学一二年级的记忆已经模糊，后来三年父亲出长差，只能偶尔见面，于是一晃到了初中。那天我正抱着平板看帖，心里怀着某种偷得半日闲的愉悦，父亲却突然走进房间。我连忙把平板压到一摞书下面，拿起笔，在书桌前正襟危坐，摆出一副认真学习的模样。

父亲在书桌前沉默地站了一会儿，我抓着笔杆，作业上的字映在眼底，摇晃成一堆散乱的奇怪符号，我看不懂，更看不进去。胸口一下一下地跳着，手心渐渐汗湿，我不敢露出异样，加倍用力地盯着作业本。

可什么也没有发生。父亲最后只平淡地说了一句：“提高效率，我希望你下午写完作业以后，我们可以出去锻炼锻炼，不要总是闷在家里。”语调略带忧虑，又仿佛含有说不清的深意。我缄口不语，不知道该说什么。他又出去了，脚步依旧轻缓。

我把平板从书本下取出来，放到一旁，终于静下心来对付作业。大约过了一刻钟，父亲又进了房间，问：“你看到平板了吗?”我的心情有点复杂，朝右边努了努嘴：“喏。”他的脸上显出微笑：“那我拿走了。”我分辨不出这究竟是疑问句还是陈述句，只“嗯”了一声。

现在想想，父亲那时一定早已看穿了我的把戏，可他并不揭破——他一向愿意用温和的方式解决事情。倘若我有朝一日也能学会这样待人，那必然是父亲的功劳。

我们的一生会与很多人相遇，有些人身上的特质影响着我们一路的成长。而对我来说，影响最深的人便是我的父亲。

父亲的头发乌黑而浓密。黑框的眼镜下双眼似乎总是微笑着，高高的鼻梁下总留着短短的胡须。他总喜欢穿着灰蓝格衬衫，身材高而瘦，总是一副精神十足的样子。父亲虽说是南方人，却说着标准的普通话。

父亲小时候家境清贫，可他的童年却是十分欢乐，充满童趣。父亲小时候经常会和小伙伴们去河里游泳、玩耍，吃田地里的瓜果、粮食。我爷爷知道学习的重要性，便教育父亲要多读书。

父亲上小学时，为了看书，经常把用来买