学习张伯礼院士心得体会范本 张伯礼精神心得体会(三篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么你知道心得体会如何写吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

对于学习张伯礼院士心得体会范本一

学习方面：

1、 早上7点起床，10分钟洗漱，7点20到7点40背两首语文书上古诗，背完之后，再背划线课文。

2、 8点到9点记事，预习一篇课文，完成一篇预习通的上练习题，并摘抄一课。

3、 9点10分到10点10分，在电脑上完成一套英语卷子。

4、 10点20分至11时30分，写阅读摘抄。

5、 中午12点吃饭，听四年级上册英语。

6、 14点半起床，14点40分到16点10分，争取独立完成一张数学卷子。

7、 17点半到19点半上音标课。（上20天，这20天很紧张，要抓紧。）

8、 20点40分到21点30分，学会一篇英语课文。

9、 亲子运动，散步，22点阅读、睡觉。

阅读方面：每天和妈妈读半个小时的人物传记，跟着老师学一学写人物传记的文章。每三天完成一篇读书卡，或者文学作品、童话类的书、绘本，每读完一本书，需上“一阅读”进行阅读测试。为了能使阅读广泛起来，所以我每星期需要上校讯通，评文章，发文章。我还要向老师学习写作，这样不仅能提高我打字的能力，还能让我学到很多知识。

运动方面：每天早晨起床，运动半个小时，跑步、打羽毛球、散步，转呼拉圈，踢健子，拍篮球，把身体锻炼得棒棒的。

家务方面：在暑假期间，我主动提出每天帮助家里做一件家务活。中午吃过午饭后，洗碗的任务也就到了我的头上。每天若我写完作业，还可以帮爷爷干一些力所能及的活（拖地，扫地、擦桌）。

补充说明：这份学习计划是和妈妈一块制定的，因为假期还有一些课外兴趣班加课，所以这几天要把课程给让出来。遇到特殊情况，需要及时进行调整。如果孩子能够提前完成作业，周六、周日爸爸妈妈都会抽时间，可以考虑带孩子一块出去玩。

对于学习张伯礼院士心得体会范本二

在这一年里，我离开小学，迈入了初中学校。我明白，初中更加注重的是习惯养成，所以，为更好地管理在校时间、约束自我，将在初中阶段须养成的习惯和初中阶段目标整理成一份计划如下：

一、课堂习惯。

1、预习。在上课的头一天，将第二天所要学习的课程预习。(1)粗读，大致了解资料;

(2)构想(画)知识结构图;(3)将不懂的知识进行标注，方便学习。

2、听讲。在课堂上，须认真听讲，进取举手发言。

3、笔记。听讲时，要将教师所讲的重难点记在笔记本上，并与预习时标注过的知识进行对照，若还有不懂，下课后问教师。

4、复习。课后，将笔记与课本复习，看完后，合上，回忆知识点，加深印象。

二、生活习惯

1、就寝。晚上九点半熄灯准时睡觉，不“卧谈”。

2、起床。早晨六点半起床(带闹钟)。

3、早饭。七点下楼吃早饭，七点半到达教室。

4、午饭午休晚饭略尚不明白什么时候下课。

三、体育锻炼

晚餐后，打篮球(注意时间)。

四、阅读习惯

第二晚自习上做完作业后，进行课外阅读。

学期目标：

课堂：做到以上每一点，并养成习惯，且扎实掌握每一个知识点，不遗漏。

生活：做到以上每一点，并养成习惯。

锻炼：每一天锻炼30~60分钟，坚持健康。

阅读：读完三国演义，了解大概故事。

对于学习张伯礼院士心得体会范本三

xx年