坚持晨练心得体会简短 晨练的感悟句子(6篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

描写坚持晨练心得体会简短一

在外人看来丑陋的毛毛虫，渴望着成为一只拥有万千宠爱的蝴蝶。她将自己束缚在一个厚厚的茧中，忍受着孤独、黑暗。就算破茧时浑身伤痕累累，也不曾放弃。一切只为了坚持最初的梦想。

最终，雏鹰展翅翱翔，俯视群雄;毛毛虫忍受羽化的痛苦，蜕变成一只斑斓美丽的蝴蝶。他们的成功，只因坚持了梦想。

在这个夏天中，我也认识了一个如同雏鹰、毛毛虫一样坚持梦想的人。

偶尔打开电视，调到《中国达人秀》，一位农民映入了我的眼帘。他衣着朴素，脸庞黝黑，眼中还带有一丝紧张与胆怯，或许是第一次站上这么大的舞台上吧。

这时评委问到：“您好，请问您叫什么名字，来自与哪里。”“俺叫徐宏东，来自安徽的一个小村庄。”质朴的话中还稍微带有家乡口音。“好，请问您要表演什么。”“歌剧。”简短的两个字让我以及现场的观众大吃一惊。这让人不禁有些期待他的表演。“请开始您的表演。”

音乐响起。

随即浑厚的男高音传入了我的耳朵。真的是他唱的吗?电视上的他双眼微闭，完全没有了刚才的紧张，只有充分的享受音乐，享受这个舞台。我也闭上眼帘，细细聆听。歌声仿佛涓涓细流，流入了我的心里，使我陶醉其中。

一曲终。

场下一片静寂，所有的观众和评委似乎还意犹未尽。几秒钟后，掌声雷动，不曾停歇，且愈发热烈。

问他是怎么练习的。他只说：“俺在田里干活的时候，就把录音机放在田间。歌剧开始放的时候，俺就跟着他一起唱。一唱就是十年。”

十年之间，每日亦如此。他对梦想的坚持，让他走上这个舞台，甚至更大的舞台，乃至成功。

拥有梦想之人，是可贵的。而坚持梦想之人，成功就在眼前。

即使你只是一个普通人，没有天才的智慧，显赫的家世，只要乘梦想之舟，怀有坚持之心，终会驶向成功的彼岸。

描写坚持晨练心得体会简短二

开展政治建警全面从严治警教育整顿是新形势下加强公安队伍建设作出了新的重大部署。是贯彻落实习近平总书记重要讲话精神，认真贯彻落实习近平总书记向全国公安队伍授旗并致训词，深入开展学习教育，充分认识、深刻理解开展公安队伍教育整顿是“刮骨疗毒式的自我革命”、“激浊扬清式的‘延安整风’”、“铸魂扬威式的主题教育”的重大意义，坚决清除害群之马，纯洁公安队伍，努力锻造“四个铁一般”的高素质过硬公安铁军，确保公安队伍绝对对党忠诚、绝对纯洁、绝对可靠，“坚定“四个自信”、增强“四个意识”、做到“两个维护”，切实履行好党和人民赋予的职责和使命，强化固本培元、增强政治自觉，为教育整顿打牢思想根基。

通过近期鲁克沁派出所党支部组织学习“坚持政治建警全面从严治警”教育整顿，我深受启发，也有了深刻的认识，“坚持政治建警全面从严治警”教育整顿是加强新时代公安队伍建设作出的重要举措。作为基础派出所民警，将以此次教育整顿为契机，围绕“对党忠诚、服务人民、执法公正、纪律严明”总要求，始终做到以上率下，发挥模范带头作用，带领警务室民辅警坚定不移的维护社会安全稳定，提高人民群众的安全感和满意度，着力锻造“四个铁一般”高素质公安铁军，确保队伍绝对忠诚、绝对纯洁、绝对可靠。

按照县局制定的“坚持政治建警全面从严治警”教育整顿学习计划，我按照计划认真开展各项法律法规、政策、各类专题教育、各类会议精神的学习，我收获不少，认为开展此次教育整顿是锻造一支靠得住、信得过、能放心的公安队伍，并进行教育提高、解决问题，进一步强化日常作风，找出突出问题，进一步严查整顿警察队伍。不断把全面从严治警向纵深推进，确保本次活动学有所获、学有所得，着力在公安队伍中营造风清气正的良好氛围。

通过本次学习教育整顿活动后，本人对自身存在的问题也进行了反思，作为一名党员警务室负责人在警务室工作的传帮带作用不够强，其他警务室互相学习交流较少，各项业务工作学习不够全面，导致派出所安排的任务有些时候存在不能按时完成的情况。在日常工作中对学习的持续性不够，平时对自己要求不严，标准不高，以及生病住院等原因导致不能够提升。存在了有些任务不能够按时完成，不细致，不认真的现象。

1、加强学习提高自己的政治理论学习能力和理解力，与老党员、同事们多交流，多问方式提高自己各项业务能力。

2、制定的入户走访计划，多走访了解辖区群众的困难诉求，解决群众的热点难点问题，拉近党和群众的血肉关系。

3、时刻心系群众，践行宗旨意识。树立以人民为中心的思想，做好群众工作，实心实意的为群众办实事，解难题，切实把改进作风的成效体现在为人民服务的宗旨上。

4、加强自我约束，遵守纪律规矩。自觉加强党性修养，严格检查自身的生活圈，交往圈，坚决反对享乐主义，树立思想道德底线，始终把清正廉洁摆在首位，把“不忘初心、牢记使命”作为基本动力，积极工作，为社会稳定，国家繁荣昌盛做出自己更大的贡献。

描写坚持晨练心得体会简短三

谈及雷军，不少人立马会想到小米手机。在移动互联网的大潮中，雷军重新创业，通过小米在科技行业写下了浓墨重彩的一笔。

昨日，武汉大学20xx届毕业生毕业典礼在该校梅园小操场举行，雷军出席并发表演讲。毕业20xx年后再次回到母校，雷军笑言“为演讲内容想了一晚上，没怎么睡好觉”，这次他带来的主题是“相信梦想、坚持梦想”。

为什么谈梦想?他说，武大在他的人生历程中起着不可磨灭的作用。他是1987届校友，18岁读大一时，他偶然看了一本书《硅谷之火》，价格大概是2块1毛4，讲述了乔布斯等硅谷英雄创业的故事。“看完后，我的内心像有熊熊火焰在燃烧，激动得好几个晚上睡不着觉，决定日后一定要干些惊天动地的事情。”

有梦想不难，而实现梦想则需要规划。雷军告诉自己，要脚踏实地做几件不一样的事。他定的第一个目标是两年修完大学专业所有课程。“我真的去试了，发现其实也不难，至少当年在计算机科学系，两年足以学完所有课程。”(当年全年级100多人，雷军的成绩排第六，大二时在一级学报上发表论文。——楚天都市报注)

后来，雷军参与了金山软件的创办，深知创业的艰难，原本自己可以在30多岁的时候退休，但在快到40岁时，有天晚上做梦醒来，觉得自己好像离梦想渐行渐远。

“我问我自己是否有勇气再来一回。”雷军说，想了半年多时间才下定决心，不管这次创业成功与否，不能让人生充满遗憾。一定要去试一下，看自己能不能创办一家世界级技术公司。

不过，雷军也提醒大学生朋友，“创业绝对不是人干的活，是阿猫阿狗干的活。如果没有钢铁般的意志，你是绝对干不了的。”“如果真的想创业，要做好准备。”

现在，小米已经是中国手机市场第一，全球市场第五，也许这就是雷军所言“坚持梦想的力量”。

描写坚持晨练心得体会简短四

同志们：

按照相关要求，今天我为大家讲一节廉政党课。我所讲的主题是“加强党性修养，坚持廉洁从政”。主要讲四风方面的内容：

党的十八大以来，党中央将党风廉政建设和反腐败斗争提到了前所未有的高度，我们要充分意识到中央反腐力度持续增强、坚持老虎苍蝇一起打、制度笼子越扎越紧、党的纪律严于国法的决心不会变。

(一)我党反腐的相关历史背景

1.当今社会，腐败常常成为一些国家政权更替、制度变迁的重要因素，因其危害之巨而被成为“政治之癌”。凡致力于政局稳定、民族强盛、社会发展的国家和政府，均把消除这一“度瘤”、将其危害控制在最低程度视为追求的目标。

2.1998年政治风波后，党的威信、党的形象，乃至党的执政都受到比较严峻的挑战时，邓小平就曾反复向新的中央领导集体提出：“要扎扎实实做几件事情，体现出我们是真正反腐败，不是假的”，“要做几件让群众满意的事情，主要是两个方面，一个是更大胆地改革开放，另一个是抓紧惩治腐败。”

3.1990年3月，党的十三届六中全会通过的《关于加强和人民群众联系的决定》明确提出要制定一部《党内监督条例》。

4.2004年2月17日和18日，《中国共产党党内监督条例(试行)》《中国共产党纪律处分条例》相继颁布实施。《监督条例》明确指出，党内监督的重点是各级领导机关和领导干部，特别是各级领导班子主要负责人。以2004年为标志，我国的反腐败斗争在战略上出现了“三个转向”，即：由被动防御为主转向主动进攻为主;由全力反腐为主转向制度反腐为主;由事后监督为主转向事前监督为主。

5.2007年5月，中共中央纪委《关于严格禁止利用职务上的便利谋取不正当利益的若干规定》正式印发，加大了对涉及权钱交易的违纪违法行为惩处力度。

6.2010年1月，《中国共产党党员领导干部廉洁从政若干准则》正式发布实施。《廉政准则》在禁止“利用职权和职务上的影响谋取不正当利益”等8个方面对党员领导干部提出了52个“不准”，规范了党员领导干部的廉洁从政行为，并充实完善了响应的实施与监督制度，是一部规范党员领导干部廉洁从政行为的基础性法规。

7.2015年10月，中央印发了新修订的《中国共产党纪律处分条例》。修订后的《条例》发生了较大幅度的变化，把党章和其他党内法规中的纪律和要求，整合为政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、群众纪律、工作纪律和生活纪律;坚持纪严于法、纪在法前，去除与国家法律重复的内容，实现纪法分开;把政治纪律细化、具体化，把落实中央八项规定精神的要求转化为纪律规范，体现作风建设最新成果，