乒乓球攻球心得体会总结 乒乓球攻球心得体会总结怎么写(6篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

对于乒乓球攻球心得体会总结一

丰富同学业余生活，增强同学体质，培养其团队精神。

二、活动方式：

1、有06—07几个班分别派出一个代表队(男、女各4人)，通过抽签方式进行第一轮淘汰赛。

2、由剩余代表队进行冠、亚、季军争夺赛。(抽签)

3、比赛项目共分为男单、女单、混双、男双、女双(参赛人员不得同时参加两个项目的比赛)

三、活动规则：

1、比赛开始前一分钟由裁判组织队员抽签(分别注有：1号、2号、3号、4号、5号、6号)，1号对3号，2号对6号，4号对5号，且抽到单数者有选择场地位置及优先发球权。

2、每场11个球，五局三胜这，连胜三局者胜出，第四、五局可经双方同意取消(如出现10—10，则加两球，连胜两球者胜出，如a队10：b队12，b胜出)。

3、队员自带球拍，组织者提供球。

4、不得辱骂对方，一切由裁判判决。

四、活动奖项：

冠、亚、季军各一名。

五、比赛时间：

4月7日中午13点。

一：活动目的：

为了促进同学之间的交流，丰富同学们的课余生活，加强同学们积极参加体育活动，锻炼身体的意识，我们特别组织这样一次活动，希望通过此活动，能让各个年级的同学得到一个相互交流的机会，让大家在学习之余有更加丰富的活动。

二、比赛组织：

主办方：体育教研室

协办方：院乒乓球协会

三、活动流程：

1、活动对象：本次活动面向轻工职业学院所有在校生，由参赛队员提前报名。报名采用自由报名。

2、比赛地点：三楼礼堂乒乓球场

3、比赛时间：周六和周日举行。

4、比赛方式：

(1)形式定为男单，女单。

(2)比赛采用单淘汰赛制。

5、比赛器材要求：

(1)乒乓球由乒乓球协会统一供给，乒乓板由选手自带。

(2)记分采取国际惯例：口报与记分相结合。

6、比赛规则：

(1)整个比赛分为预选赛和决赛。

(2)预选赛采用三局淘汰制。先满11分的胜出。整个预选赛采用单循环淘汰制，胜者进入下一局。

(3)所剩选手还有一定数量时(男单：4人;女单：4人;)，将进行决赛。决赛采用五局三胜制。

(4)其他乒乓球规则一切按国际惯例，由当值裁判具体操作。

7、奖项设置：

男子单打、女子单打各设一等奖(一人)，二等奖(一人)，三等奖(两人)

四、宣传：

活动宣传(由宣传部负责)

五、人员安排：

(1)裁判：在院乒乓球协会中进行选拔。

(2)工作人员：乒乓球协会成员

六、注意事项：

1、裁判员要注意检查运动员学生证，发现冒名顶替者立即取消比赛资格，比赛结束后才让运动员签名，防止弄反胜负队员。

2、迟到者的处理：当有任何一方选手迟到十分钟以上当自动弃权论。若双方都不到，则作双方弃权论，下一选手轮空进入下一轮。

七、资金预算：

略

对于乒乓球攻球心得体会总结二

我今天打乒乓球了，人生中的第一次，有趣极了!

我最喜欢乒乓球运动项目，曾在电视上多次观看乒乓球比赛。在我印象中打乒乓球很容易，不就是将打过来的球用球拍打回去吗?可今天，在妈妈学校，和妈妈打乒乓球时，却远非想象的这样简单， 球真正到了手中，就感觉，手不听使唤，拍子拿在手中也很别扭，不知怎样用力。

面对着对乒乓球一窍不通，连发球都不会的我，妈妈只得手把手地教。

妈妈首先教给我一个简单的发球的方式，被妈妈戏称为“磕鸡蛋”，我称它为“拍黄瓜”。(专业教练是不会这样教学生发球的)

所谓的“磕鸡蛋”，就是球从高处下落时，用球拍猛地向下一砸，球在球拍的撞击下顺势从自家球台“跳”到对方的球台上，那发球的姿势就像磕一个鸡蛋。

我左脚在前，右脚在后，摆好架势，握好球拍，按照妈妈说的“磕鸡蛋”法，一拍，用力过大了，球竟然“飞”了，再一拍，用力小了，球竟然不过网