描写我的中国梦心得体会小学生如何写(八篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

描写我的中国梦心得体会小学生如何写一

大家好！

中国，一个响亮的名字，一个让世界震撼的名字，一个让华夏儿女为之骄傲的名字。新中国60年来发生的巨大变化，令我骄傲，让我自豪。今天，我演讲的题目是《中国，我爱你》。

在我人生道路上走过的11个春秋里，我一直认为自己很幸福，我的生活时时充满着欢乐，处处铺满着鲜花。谈起这些，妈妈对我说：“你这么幸福，是你生活在我们伟大的祖国，生活在这个幸福的年代。”老师对我说：“只有祖国的富强，才会使我们幸福的生活之花永放光华”。翻开历史我看到：没有祖国，就没有了家，没有家就没有我们。祖国不强盛，人民就遭殃。是啊，当祖国弱小的时候，她的人民就备受；当祖国强大富裕的时候，她的人民就昂首挺胸！祖国和她的人民，正如母亲和儿女，荣辱与共、血肉相连！我们的祖国，就是我们最亲最爱的母亲！

祖国母亲，她拥有960万平方公里广袤无垠的疆土；她拥有上下五千年光辉灿烂的历史文化；她拥有享誉世界的四大发明；她拥有三山五岳的秀美江川……这一切都会使我——祖国的女儿，为有这样的母亲而感到骄傲、自豪！

当然，我们不会忘记那“烽火连三月”的日子，不会忘记那黄浦江上的外国军舰，不会忘记那圆明园中的八国联军，还有那一箱箱的……

鲁迅先生说过：“我们自古以来，就有埋头苦干的人，有为民请命的人……”虎门销烟、太平天国、义和团起义……无不表现了祖国儿女寻求解放与和平的坚强意志。五四运动的呐喊、中国共产党的成立，抗日战争、解放战争的胜利，迎来了中华人民共和国的成立，从此，祖国母亲踏上了新的征程！

今年，我们的祖国母亲60华诞。

60年，弹指一挥间，旧中国的千疮百孔，民不聊生已成过去。“中华儿女多奇志、敢叫日月换新天”。赤子香港一百年来终于喝上了祖国母亲的乳汁；女儿澳门历经三百年沧桑终于能在母亲怀里长歌当泣。今天，我们骄傲地走进了联合国；我们豪情满怀地跨入了世贸大门；我们激情万丈地闯入了世界杯；我们成功地实现了高峡出平湖的伟大构想；神七也自豪地飞进了嫦娥的广寒宫……

60年啊！祖国的天“春风杨柳万千条”；祖国的地“青山着意化为桥”；祖国的儿女啊！“遍地英雄下夕烟”。60年的励精图治，60年的上下求索，中国如一头猛醒的睡狮，挺立在古老的东方。

昨天是一页翻过的历史；今天是一个崭新的起点；明天是一幅宏伟的蓝图。梁启超曾说过：“少年强，则国强；少年富，则国富；少年屹立于世界，则国屹立于世界！”我们是祖国的骄子，是新时代的宠儿，怎样用钢筋铁骨支撑起共和国的大厦，怎样迈开走向世界的步伐？同学们，祖国在我们心中，和谐家园在我们心中，我们就应该为之付出努力。努力学习吧，把我们的祖国建设得更加美好，让一个富强、民主、文明的中国，在二十一世纪这个崭新的年代里屹立于世界之林！现在，我还要深情地说一声：“中国，我爱你！”

我的演讲完毕，谢谢大家。

描写我的中国梦心得体会小学生如何写二

一提起中国，我的心里就充满了喜悦和自豪。

要是有人问起我，你是哪里人，我会自豪地告述他：“我是一名中国人！”

中国，神舟飞船全部发射成功。举办的各种大型活动也都全部成功，想到这里，我的心里还真有一些飘飘然呢！

在2008年举办的奥运会上，我国获得了全世界最多的金牌，很多项目刷新了世界纪录。还有一些大型建筑，如：鸟巢，水立方……据说鸟巢的每根柱子上都刻有为鸟巢做出努力贡献的平凡劳动者，他们可都是中国的骄傲。并且，奥运会的开幕式和闭幕式都是在鸟巢举办的。

早来说说刚和我们说再见的世博会和绿博园。先来说说世博会吧！世博会是在上海举办的，有很多国家的展览馆，每个馆里都是国家的精华。展览馆的形状也有很大的不同哦！有的像一个蒲公英，有的像一个大球体，有的像一个正方形……每个国家的展馆都很不错。更重要的是，每当新开一个展馆的时候，都会有一个代表本国国家的民族文化表演，让很多游人来了解这个国家。

还有我们郑州的绿博会，它是在离我们郑州很近的中牟召开的，一听名字你就知道，园里肯定都是奇花异木和见都没见过的珍贵树种，千姿百态，让人耳目一新！还有我们中国的传统文化，和传统食品。传统文化有：写对联，猜字谜……传统食品有：饺子，粽子，汤圆，月饼……传统节日有：春节，重阳节，劳动节，端午节，中秋节……等等，中国还有很多很多的传统文化呢！

说了这么多，你是不是心动了呢？心动不如行动，赶快来恶魔中国看看吧！作为每一个中国人，都会盛情地招待每一个远方的朋友，我会给你们介绍北京的故宫，颐和园，还有中国的万里长城，它是我们中国的骄傲。

我爱你中国！我为自己是一名中国人感到自豪和骄傲！

描写我的中国梦心得体会小学生如何写三

尹岩，电影专业博士，资深媒体人，曾任“elle”杂志的主编，做过电影公司的ceo，和许多明星大腕们有过合作，还出版过多本有关瑜伽的书籍，是悠季瑜伽的创办人。尹岩有过两段异国婚姻，是三个孩子的母亲，一个自称有着革命浪漫主义情怀的女人。她在媒体事业做得风生水起的时候却改行选择了瑜伽，而且一直做到了瑜伽行业的龙头。我很惊讶她怎么会拥有如此旺盛的精力，看似跨界的不同职业在她手里能收放自如地随意转换。在每一个角色上她都游刃有余地做到极致，“我身上最大的特点是执着与激情，我很享受现在的生活”她如是说。

要么不做，要么就最到最好

现代青年：你曾经是北大的才女、《elle- 世界时装之苑》主编 、 留法博士、资深媒体人。但在媒体行业做得风生水起的时候却全身而退选择了做瑜伽，是怎样的契机让你走进瑜伽呢？瑜伽对你来说有着怎样的意义？

尹岩：在做瑜伽之前我已经离开媒体了，我是在做电影，一家公司的ceo，离开自己曾经的梦想进入到瑜伽的世界，是因为我认为瑜伽是非常有意义的事业。它是一个更可以对社会有贡献的事情。从我自己过往经历中感觉到，在以往的日子里我只有成就感却没有幸福感。其实一个人的幸福感不是由很多财富，不是由你事业中担当的角色去决定的，它就是跟你个人的智慧有关系。成就感未必带来幸福感，幸福感是安于自在。我能有机会在这方面搭建一个平台让大家在财富和事业之外回到核心，去探索生命的本质，这点非常重要。所以对我来说做瑜伽是很幸运的一件事情。

现代青年：瑜伽健身和其他的健身项目有什么不同？优势在哪里？为什么会想到设立瑜伽会所？

尹岩：瑜伽和其他健身项目最大的不同点，在于瑜伽练习的是针对大身体的层面，身体里有三个层面：物质存在的层面、 能量的层面、 灵性的层面，瑜伽练习包括体式 呼吸控制法和冥想。瑜伽是一个综合的、真正能帮助我们整个的生命状态达到一个和谐和平衡的健身方式。我自己在瑜伽中收获了太丰盛的东西，我想要分享出去。会馆的设立是让习练者在一个专业平台接触到正确的练习方法。会馆的人群，大都是都市白领，有很高的经济承受力，对瑜伽的精进有很高的要求，不光想要达到美体和减肥的功效，更是希望通过瑜伽对自己进行一个全方面的调整。

现代青年：悠季瑜伽是怎样的一所学院？

尹岩：悠季瑜伽为中国瑜伽市场培训最专业的老师，我希望培训的是一批更全面掌握瑜伽知识的瑜伽教育者。

现代青年：你的企业的核心竞争力是什么？你有着一支怎样的团队？怎样看待你的企业在瑜伽培训行业的地位？

尹岩：悠季瑜伽的核心竞争力是我们体系化的课程，更明确点就是我们专业化的人力培训。我们的教练全部是从我们自己的体系培养出来的，她们以前就有着瑜伽的功底，经过层层筛选后，接触了悠季的更高层次的培训，所以有着非常高的专业性。悠季的专业培训体系，是瑜伽培训行业的领跑者，有口皆碑。例如我们的出版业务，在行业中大家都很认可，尤其悠季图书的出版 对行业内人士来说都是必读物，并且很多大师级的讲座都是在悠季瑜伽完成的，这点我很自豪。

现代青年：悠季瑜伽的校徽中间的字母为什么是大写的y ？如此设计有什么含义吗？

尹岩：悠季中有y，yoga中有y，我的名字尹字中也包含y ，中国的阴阳也是y ，我觉得用这个字母是水到渠成。

现代青年：成为一个优秀的瑜伽教练应该具备怎样的特质？

尹岩：中国的瑜伽市场发展变化得很快。在前十年中人们接触的是瑜伽的入门级，但目前瑜伽市场非常成熟，尤其我们现在有一大批对瑜伽有更高要求的人群，他们需要的是更专业的老师。

我对一个老师的标准是，能否带着已经练了四五年瑜伽的人继续往前走，而不是进行启蒙。现阶段的瑜伽已经从科普走到一个更理性更深入的学习状态，瑜伽老师需要更全面的瑜伽知识，成为一个更完整的瑜伽修习者之后，才有资格和能力成为一个合格的老师。

现代青年：你参加了很多国际上和瑜伽有关的活动，国外对瑜伽的认可度和国内一样吗？

尹岩：我认为是一样的。中国有非常好的生命科学的基础，很早就有对能