最新阳光人生健康生活心得体会(九篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

最新阳光人生健康生活心得体会一

大家好!

缕缕阳光带着刚升起的新鲜劲，调皮的透过窗户的缝隙，将那微弱却很温暖的日光撒在这株月季上，许是昨晚窗户没关，几丝露珠从窗外蹦跳进窗内的这株月季上。

我坐在这株月季的对面，陶醉地看着这些如珍珠般圆润，似钻石般闪耀，像精灵般可爱的露珠在娇小、可爱、心形状的枝叶上滚动着。忽然我注意到一个小骨朵，它迎着阳光在水珠的照射下，竟射出一弯小小的彩虹围绕着它，这是一个新生命的诞生，也预示着这小骨朵将来的美丽。

我静静观赏着它，这骨朵似裹着一层轻柔的碧色丝绸，形如桃状，十分幼小，它秃圆的顶部，一滴殷红点缀在其中，四周有片片锯齿般锋利的绿色花叶围护着它，让人不易察觉它的存在。

我想植物许是同我们一样，都向往大自然，渴望自由，对新鲜事物充满好奇，便将它搬到户外，随着时间慢慢流逝，我也渐渐将它遗忘，但在一个雨后，我跑得匆忙，竟被这株月季所绊倒，这使我驻步凝视。

这株月季由于雨水的冲刷，枝、叶明显掉落不少，但这并不让它看起来狼狈不堪，却显得更加精神抖擞，落下的只是枯枝残叶，并不为它们掉落而惋惜，这使它展露出藏身于枝叶间的花蕾，才几天未见，它便从原来稚嫩孩童般青涩模样长成现在的享享玉立，娇羞少女一般，它的根也壮实许多，已有了生存于自然的能力，我将它移栽到真正的大自然之中。

一阵狂风暴雨之后，太阳重新普照大地，我走出屋子，看着杯中浸泡着的月季茶，这让我不禁想起那次移栽的月季，我的脚似乎不受自己的控制，捧着月季茶便向种着月季的地方走去。

那朵含苞欲放的花蕾现在已经完全绽放，它舒展身姿，在微风的抚摸下又挺拔了许多，它的茎上长出了能够保护娇者的利刺，虽然月季要比玫瑰娇小几分，但这更能显出它的精致，它也不亚于玫瑰的娇艳欲滴。

这是它一生中最美的时刻，它尽情地展露身姿，散发清香，为大自然增添一份艳丽，那怒放的花朵给世人的美丽不正如胡忠，谢晓君夫妇吗?那茎上的利刺不正似朱光亚一生只做一件事来保卫着国家，捍卫着尊严，显示着中华民族的铮铮傲骨吗?那高伸的枝干不正像吴菊萍一样，接住生命，托住了幼吾幼以及人之幼的传统美德吗?他们都并不比我们高大，但已经让我们仰望，他们都实现了自己的人生价值。

最新阳光人生健康生活心得体会二

1、积极的人在每一次失败中都看到机会。

2、良好的习惯永远是一个人成功的法宝。

3、良好的生活习惯对人的一生都至关重要。

4、做对的事情比把事情做对重要。

5、总结，就是为了在高考中不留下任何遗憾。

6、当你能梦的时候就不要放弃梦。

7、始终保持积极向上的精神状态，就会创造出惊人的成绩。

8、你不能左右天气，但你能变你的心情。

9、一笔一画关乎成绩，一字一句决定人生。

10、量变引起质变，知识重在积累。

11、把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

12、不要等待机会，而要创造机会。

13、生活中若没有明天，就像生活中没有阳光一样。

14、一个成功者只知抱定理想，向前行进。

15、闲事闲话闲思是学习的大敌。

16、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。

17、经验是由痛苦中萃取出来的。

18、人只要不失去方向，就不会失去自己。

19、有怎样的开始，就有怎样的结束。

20、一个今天胜过两个明天。

21、每天告诉自己一次：我真的很不错。

22、态度决定命运。

23、平时和考试一样，考试方和平时一样。

24、含累播种的人一定能含笑收获。

25、不要被失败吓到，不要被胜利冲昏头脑。

26、乐观地对待失败，成功就会向你招手。

27、发光并非太阳的专利，你也可以发光。

28、快乐要懂得分享，才能加倍地快乐。

29、考试十分钟，平时十年功。

30、行动是通往知识的唯一道路。

最新阳光人生健康生活心得体会三

1、幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。

2、用你那颗炽热的心去热爱自己的祖国吧！因为她像母亲一般养育了你！天空中响起欢乐的雷声之后，雨点砸在干裂的大地上，乌云解体了！但它并不后悔，从第一滴水珠凝结，它就渴望回到大地母亲的怀抱。

3、生命要求人类有认真的精神，要求有踏踏实实的生活，就就业业的工作，实实在在爱情；不需要矫揉造作的模仿，不需要熏心的权欲，而只求以负责的态度从事工作，这能给人带来喜悦，充实情趣。——[日本]武者小路实笃

4、心中有一个永恒的坐标的人，他的生命就会闪光。

5、见机不遂者陨功。——桓宽

6、过分自信，其结果是失信于人。

7、举足登高台，须有凌云志。——佚名

8、我背负沉重的爱恋远足，是因为前面有你的身影。

9、友谊是给予、奉献、理解和信任。

10、人的命运就操在人的手里。——[法国]萨特

11、微风轻拂，白云远逝，留在我心中的，是永恒的爱情。

12、我把甜美温馨的回忆，带到你绮丽的身边来，细诉那美丽的往事——期待那甜蜜的明天。

13、友谊的表达不是用嘴，而是用全部的生活来证实；友谊的接受不是用耳朵，而是用整个心灵去体验。佚名

14、人生重要的事情就是确定一个伟大的目标，并决心实现它。

15、忠实于自己是一个人的幸福所不可缺少的。

16、在家不理人，出外没人理。

17、心大一切小，心小一切大；心高一切低，心低一切高。心窄一切窄，心宽一切宽；心有一切有，心空一切空；心悟一切悟，心迷一切迷；心安一切安，心乱一切乱；心美一切美，心丑一切丑；心强一切强，心弱一切弱；心动一切动，心静一切静；心康一切康，心病一切病！

18、只要有无限热情，一个人几乎可以在任何事情上取得成功。

19、幸福生长在我们自己的火炉边，而不能从别人的花园中采得。——杰罗尔德

20、我们在社会上故意把自己弄得狼狈可笑，依然是由于虚荣太甚，想从人们的恶意中盗取快乐；他人怕以产生这类恶意，原来也是由于我们激起他们的妒忌而至。——司汤达

21、要是你晓得善用人生，生命毕竟是悠长的。

22、人在得意时须沉得住傲气；失意时则要忍得住火气。——佚名

23、自己内心的苦难留给自己化解，交给别人是对苦难的不尊重。

24、天高云重，云彩密布的天空不能阻挡阳光的影子，很多事都会像天空一样，时而云彩密布，时而晴空万里，只希望未来的岁月能做到简单平凡而幸福就好，再回首那些有风吹过的夏天里，那些有阳光有云彩的日子不会太遗憾。

25、孝敬父亲的人，必在子女身上获得喜乐；当他祈祷时，必蒙应允。

26、过去的事不要全让人知道：我们的心是一座宝库，一下子倒空了，就会破产。一个人把情感统统拿了出来，就像把钱统统花光了一样得不到人家的原谅。

27、人只有为自己同时代的人完善，为他们的幸福而工作，他才能达到自身的完善。

28、进入门槛很低的行业，竞争一定很激烈，除非你是异军。

29、拥有资讯，不如活用资讯。

30、英雄难过美人关，美人难过金钱关；总有一些关卡会卡人。

31、世界上最大的未开发区就在你的帽子下面。——佚名

32、再一种似哭非笑的表情中迅速转了一个圈，我开始不认识很多人，也不被很多人认识

33、包罗万象的地球在宇宙中尚且渺小如尘埃，我们又何必自卑。

34、为了不"折"，拧可弯曲。

35、在进修中，在劳动中，在科学中，在为人民的忘我处事中，你可以找到本身的幸福。——捷连斯基

最新阳光人生健康生活心得体会四

各位领导、评委、朋友们：

大家好!很荣幸有的机会参加今天的演讲比赛。我叫杨虎，来自酿造一车间。我今天演讲的题目是青春无悔。

踏着青春的步伐我们来到一个永恒的春天，欣赏着伊甸园里永远盛开的鲜花，也期盼着一次不朽的誓言，青春无悔!

当我站在高高的大罐上，体味着和煦的清风，呼吸着清新的空气，沐浴着清晨温暖的阳光，俯视着全厂壮丽的景色，很难想象这就是20xx年前名不见经转的小厂，二十年跳跃式的发展，铸就了屹立于神州大地的啤酒四强。

一代金星人用青春在这里谱写出令人震惊的诗篇。

记得第一次来到车间，笔直、光亮的管道，整洁、和谐的设备布局，工人师傅高效、认真的工作，领导严谨、务实的作风都深深的感染了我。这里有壮观的三锅两槽，有巍然耸立的大罐，更有平均三十一岁的全线员工，这里是地道的青春线，年轻人的各种思想交织在一起迸射出激情的火花，整个车间，处处洋溢着青春的活力。

在车间，炎炎夏日，四十二度的高温、炙烤着糖化员工的意志，在这个站着都一身汗水的环境中，我们在属于自己的舞台上尽情挥洒着汗水，用自己的青春去实践那句不朽的誓言。为了保证生产合理高效的进行，车间开展了修旧利废活动。在这场活动中，机修人员的绩效考核纳入日常管理，谁修好了这个阀门，谁利用了那个废品，谁维护的设备无故障运行时间长……都会出现在宣传栏中，那一颗颗金灿灿的星星代表了大家的智慧和心血，更道出了金星人挑战极限的决心。日常的工作是忙碌的，为了不影响正常生产，塑造轻松愉快地工作环境，车间还开展了志愿者活动，大家利用业余时间精心的装饰着自己的家园，掏下水道、擦设备、刷油漆，大家争着干，比着干，在这场你追我赶的比赛中，赛出了智慧，赛出了勇气，更赛出了车间七十二名员工上下一心，夺高产，保质量，争效益的决心，也正用事实证明了大家青春无悔的诺言。

当我站在高高的大罐顶上，拂去一天的疲劳，品味着空气中淡淡的酒香，享受着大自然的恩赐，思索着人生的轨迹，究竟什么是真正的金星精神?思考了很久，一个企业的崛起不是一句话所能概括描述的，这也许正是金星的魅力所在。生命的调色板上，人人都希望自己是一个卓越的画家，能调出万紫千红的色彩，但是更多的则是平凡。也许我们不能移动大山，但是可以运用自我;也许我们不能左右天气，但是可以把握心情;也许我们不能预知未来，但是可以利用现在;也许我们不能阻止生命的终结，但是可以决定生命的价值。现实会因我们的努力而发生改变，世界会因我们的成功而精彩。

生命对每个人只有一次，而青春则是这仅有的一次生命中易逝的一段。我坚信：流星虽然短暂，但它在划过夜空的刹那间，已经点燃了最美的青春。让我们肩负起金星腾飞的历史使命，让身体里流淌的血液迸发出激情!让我们都做夜空下那颗璀璨的流星!

哭过，笑过，彷徨过

输过，赢过，拼搏过

扬起嘴角，灿烂的执着

挥手告别，曾经的惘惑

铿锵的说一句，

明天，金星英雄榜上.

有你，有我.

我的演讲完了，谢谢大家!

最新阳光人生健康生活心得体会五

1.一个人的成熟，在思想里。一个人的天真，在眼神里。成熟是种生活态度，天真是种生活方式。

2.没有人会对你的快乐负责，不久你便会知道，快乐得你自己寻找。把精神寄托在别的地方，过一阵你会习惯新生活。你想想，世界不可能一成不变，太阳不可能绕着你运行，你迟早会长大——生活中充满失望。不用诉苦发牢骚，如果这是你生活的一部分，你必须若无其事地接受现实。

3.在岁月中跋涉，我们每个人都有自己的故事，当我们看淡的时候心境才会秀丽，看开心情才会明媚。累时歇一歇，随清风漫舞，烦时静一静，与花草凝眸，急时缓一缓，和自己微笑。

4.一个人在外闯荡，受了再大的委屈，也不要放弃，不要流泪，要记在心里，早晚有一天，你会成功的。不要做让自己后悔的事，要做，就做让别人后悔的事。不要轻易相信誓言和承诺，事实能证明一切，真正爱你的人，不会给你太多的誓言和承诺。一辈子不长，不要让自己总是活在回忆里。

5.做人须简单，不沉迷幻想，不茫然未来，走今天的路，过当下的生活；不慕繁华，不必雕琢，对人朴实，做事踏实，要懂得取舍，要学会付出；不负重心灵，不伪装精神，让脚

步轻盈，让快乐常在；不贪功急进，不张扬自我，成功时低调，失败后洒脱。简单是我们人生的底色。

6.别人拥有的，你不必羡慕，只要努力，你也会拥有；自己拥有的，你不必炫耀，因为别人也在奋斗，也会拥有。多一点快乐，少一点烦恼，不论富或穷，地位高或低，知识浅或深。每天开心笑，累了就睡觉，醒了就微笑，生活就是这么简单......

7.人生的路上，我们都在奔跑，我们总在赶超一些人，也总在被一些人超越。人生的要义，一是欣赏沿途的风景，二是抵达遥远的终点；人生的秘诀，寻找一种最适合自己的速度，莫因疾进而不堪重荷，莫因迟缓而空耗生命；人生的快乐，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。

8.人生只有三天，活在昨天的人迷惑；活在明天的人等待；活在今天的人最踏实。你永远无法预测意外和明天哪个来得更早，所以，我们能做的，就是尽最大的努力过好今天。请记住：今天永远是昨天死去的人所期待的明天。

9.不要害怕失去，我们拥有的一切都将失去；不要担心未来，所有属于你的都会出现。做一件事，不必在意别人说三道四，只要坚信自己是正确的，那就义无反顾地往前走；爱一个人，

无须在心中横攀竖比，每个人都是这个世界上的唯一，就看你能否真正的接受。不要畏惧明天，自信、坚强、勇敢是洒在你心田的阳光。

10.淡淡的日子淡然地过。生活如水，人生似茶，再好的茶放到水中一泡，时间久了，也就淡了。也许是棱角平了，或许是成熟稳重了，脚步越来越踏实，日子越来越平淡。人生步入另外一种境界，—淡然。得与失，成和败，聚或散，虽然一样渴望一切都好，但也能安然地接受一切不好。淡然，是人生的一种成长。

11.人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天。当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。不求与人相比，但求超越自己！

12.我们一生，可以遇见那么多人。不论爱与不爱，都可以在一起度过一生中的，一天，一月，一年。到了该离开的时候，好聚好散。然后，又和下一个人一起度过，又一个，又一天，又一月，又一年。无论是谁，挥别时，也请带着珍重。人生在世，要知足，要平凡，要感恩，不可以再任性强求。

13.你想过普通的生活，就会遇到普通的挫折。你想过上最好的生活，就一定会遇上最强的伤害。这世界很公平，你想要最好，就一定会给你最痛。能闯过去你就是赢家，闯不过去那就乖乖退回去做个普通人吧。所谓成功，并不是看你有多聪明也不是要你出卖自己，而是看你能否笑着渡过难关。

14.不要总是在乎别人做什么，多做自己的事情最重要；不要总在