走进睡眠知识讲座心得体会及感悟 关于睡眠的知识讲座(七篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

有关走进睡眠知识讲座心得体会及感悟一

走进高二，意味着成熟，意味着成功，意味着告别。告别，告别过去，在新的学校，我将忘记初一的幼稚，忘记初二的憧憬，忘记初三那沾满泪水与汗水的“笑容”。的确，我应该忘记，忘记过去的成功，不计较过去的失败，甚至要把踏入高二的喜悦一并从脑海中抹去。然后，以一个求学者应有的态度开始新的学习。不为别的，只为我走进高二。

逝者如斯夫，那些丢在粗心、马虎、不认真上的时间已找不回来，那么我就要在今后与这群相处多年的亲密损友分手。良师益友，让我更近于成功。可是，这些不该沾染上的朋友让我着了迷，如吸毒般一发不可收拾。与他们交往越深，便与成功相隔较远。所幸的是我并没被

他们拉下失败的深渊。我走进了高二，高二，这神圣的殿堂，不允许气馁，不允许骄傲，不赞同过分激动，也不怜悯悲作伤，更不用说容纳我这些儿时好友了。所以，我相伴多年的朋友们，对不起，我要对你们说再见了。因为，我已走进高二。

与过去说了再见就要在新环境中开始新的学习了。走进了高二，就是对自己有个美好的未来而做出了选择。我庆幸自己作出了这个选择。因为我知道，无论作怎样的选择，我们都要为自己的选择负责，选择了外出打工就应该好好工作，用行动换取回报；选择了走进高二，就应该好好学习，高二三年的路漫长，我们还要努力。虽然我没有选择虚度光阴，可并不代表我不会在高二路上浪费青春。我作出了选择，就要沿着我所选择的路走下去，像小二郎一样，不怕日晒，不怕风吹雨打，不能懒。因为我已走进高二。？

你好，我的高二。走近你是我的愿望，亲近你是我的希望，靠近你是我的目标，但愿你不嫌弃我这个曾在初中任性自由散漫的笨小孩，相信吧，在未来的三年里，我会和你一起释放光彩！？

走进高二，很高兴我完成了我的.目标，但我不会满足，因为我还有新的目标——走进大学。

有关走进睡眠知识讲座心得体会及感悟二

初一过得很快，回顾初一，有很多收获，也有遗憾。而更多的是对初二新生活的期待。

—题记

初二已经没有了初一的彷徨以及懵懂。每个人的脸上无形中写上了坚毅与一点点填满的成熟。换了新教室，新楼层，新环境。与此同时，也换了心情和目标。初中的马拉松休息片刻又重新启程了。

每个学期的开始就会换一种心情，现在的我已经没有了平静，反而代之的是每天的焦虑不安和忧愁。只有在考试出现的心情却每天都在重复着。我的潜意识告诉我日子不多了，手中的细沙正一寸寸得在流逝，那么，我真的该奋斗了。

每个人新学期的目标也不同。初一时只想着过一天算一天，到周六周日就解放了。想着把每天做好就可以了，总告诉自己日子还长，可到了初二，我的目标改变了，我要为中考做准备了，因为我发现并深刻理解了“一寸光阴一寸金”!我要为我的目标奋斗了，胜利就在前方。

初二拥有自信和微笑，拥有365天得与众不同，回望初一，我怀念那烈日炎炎下的军训，仰望初三，我看到了无尽的艰难坎坷，无论怎样，我们注定一路走来。

加油，走进初二，我要努力，我要奋斗着走向前方，迎接那无比耀眼的光环！

有关走进睡眠知识讲座心得体会及感悟三

为了促使幼儿园环境教育走向社区，扩大环境教育的效益和影响面，所以结合“世界环境日”的主题，特决定开展“争当绿色小卫士”活动。针对这种情况，我们决定从了解树木对人类的好处入手，从调查幼儿园绿化环境做起，调动幼儿的积极性，增强幼儿爱绿护绿的理念，争做绿色小卫士。通过活动使本班幼儿带领全园幼儿积极行动起来爱护花草树木，立足校园，走进社区，开展各种形式新颖、内容丰富的环境教育宣传活动，小手牵大手，共建绿色社区，以此动员公众积极参与环保活动，实现绿色新生活。

活动目的：

1、通过本次活动的研究，让幼儿对周围的绿化情况有一个了解。

2、通过本次活动的开展，让幼儿了解一定的环境保护的知识。懂得人与自然和谐共存的道理，知道破化绿化对人的危害。

3、给幼儿创造更大的、更好的学习空间，提高他们综合观察、分析的能力，动手制作能力和初步的审美鉴赏能力。

活动内容：

1、资料收集

(1)树木生长的环境。

(2)树木对人类的好处。

(3)破坏绿化带来不良后果的事例。

2、倡议宣传

(1)开展“我为园区添一份绿色”活动。

(2)走进社区进行绿色环保宣传。

3、具体实施

(1)教师带领幼儿到园内外开展“我来认领一棵小树”活动

(2)走进社区进行绿色环保宣传(粘贴环保标语)

(3)教师带领幼儿捡拾白色垃圾

实施过程：

1、课堂讨论：

在课堂上，教师组织幼儿围绕“为什么说树木是人类的朋友”展开讨论，了解树木的生长环境和它的作用以及人类破坏绿化带来的不良后果。之后教师归纳总结，回归主题——争当绿色小卫士。

2、实施过程：

(1)为树木制作一张名片。 请幼儿将树木的名称、习性制作成小名片，帮助大家了解树木的基本特征及习性，了解树木是人类的好朋友。

(2)请每位幼儿认领一棵小树，增加幼儿的责任感和保护意识

(3)带领幼儿到社区去捡拾白色垃圾，养成爱护环境的习惯

(4)帮助社区开展“绿色家园”活动。

a.在教师的引导下幼儿集体讨论，写一份爱绿护绿的倡议书，进入社区进行环保宣传。

b.开展“我来献草添绿色”活动。动员全班幼儿献出自己种植的花草，为小区添一份绿，以实际行动争做创建社区优美生态环境的小主人。

有关走进睡眠知识讲座心得体会及感悟四

伴随着学生日益走向独立，逆反心理甚至代沟往往就会产生。此时学生心理应如何调节，又怎样消除与父母日益明显的隔阂，密切与父母的关系呢?为了解决这些问题，4月26日下午永春三中高一年(1)班开展了“走进父母”的主题班会。通过本次活动，同学们能够体谅父母，理解父母，从而尊重父母、热爱父母、回报父母。(本站记者叶明熙报道)

全班默诵《新三字经》片断

《新三字经》

为人子 方少时 尊长辈 习礼仪 考与梯 须继承 爱父母 意深长

亲养儿 多苦辛 报春晖 寸草心 亲有教 儿恭听 做错事 即改正

家务事 乐担承 洗碗筷 扫门庭 家爱我 我爱家 推此心 爱中华

主持人上台：

甲：世界上有一种琐碎的爱，她的名字叫母爱。

阴雨时节，一把雨伞送来了她的深情，

傍晚时分 ，一杯牛奶送来了她的关怀，

琐碎之中，爱在荡漾，爱在澎湃。

乙：世界上有一种宽容的爱，它的名字叫父爱。

像高山似大海，它包容着一切。

多么宽容的父爱，多么博大的襟怀。

甲：但常常听见有同学这样评价父母：“他们太古板!”“他们懂得什么!”

乙：也常常听见同学们大声呼吁：“爸爸妈妈，请理解我!”“请给我自主的的权利!”

甲：其实，我们对父母又了解多少呢?相信大家一定听到过这样一句广告词：“世上所有的父

亲都知道儿子的生日而多少儿子知道父亲的生日呢?”如果你至今不能正确的回答这个问题，就请你走近你的父母。

今天召开“走近父母”主题班会，让我们一起体会父母对我们的关爱吧!

乙：下面请大家回忆一下你与父母生活中的点点滴滴的小事。

请同学主动上台

同学a：自小我就有气管炎，每个月都要到医院去报到。也因为这， 我很小就懂得了爸妈的爱，这种无法用言语表达的爱。

一个下着大雨的深夜，我的气管炎发作了，父母不顾一切地抱着我冲向医院。忽然我感到一颗心在剧烈地跳动，它明显