听了韩中凌的讲座心得体会 小学生校园霸凌讲座心得体会(四篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么心得体会怎么写才恰当呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

关于听了韩中凌的讲座心得体会一

很久以前，我对我的奶奶实际上是不怎么尊重的，甚至可以说有点儿不屑。究其缘由大概是她并无什么惊人之举，她的一切都很平凡，准确地说太平凡了。

正如所有勤勤恳恳的老年妇女一样，我的奶奶身材略显发福，一张浑圆但早已带上皱纹的脸孔，一双有着些许老茧的手和总是唠叨不停的嘴。看上去她既没有什么值得称道的成就，也没有什么令人敬畏的智慧。

直到一年以前。

我的妈妈不知怎的迷上了中药学，似乎每天都要将那几份中药盯出别的颜色来。她的爱好，我也不好说什么。但每逢她遇到药理上的困难时，我看着都头疼。但那一次，奶奶不知从哪里钻了出来。双眼只是略略一扫，就如数家珍般列出药的名字、功效、副作用来，最终的症结找到了：“这药上火，所以才没什么效果……”

这倒令我有些刮目相看了！经过不懈的追问，她终于用带着怀念逝去的往事与不易察觉的骄傲说到：“我当年，也是几个公社的赤脚医生呢！”

我听了不觉有些惊奇，也不好再小瞧我的奶奶。自觉她说话做事，也都有了几分正视之意。然而，我离中药学毕竟还是远了几分，对奶奶，也还谈不上“尊重”。

上了中学，课业繁忙。我所喜爱的天文方面的技巧，也大为生疏。难得遇上这样一个满天星斗的夜晚。我带好全套设备走到了院子中央。不知啥时，奶奶也悄悄地紧跟着出来了。我不禁又要耻笑她了：自古隔行如隔山，她出来大概是吹晚风的吧！

可是我又错了。她手上比比划划的指着天际。我不由的随她的手指方向望去，又靠近些听她口中喃喃：“北斗星，大角星，萤惑星……”

我退后了几步，重新打量着奶奶，她仿佛完全陌生人一般。看着她入神地凝视着繁星，思想就像脱离了躯体，虽然我依旧是眼神不屑，而内心却充满了敬意。

不错，即使是苍老的身躯，也总是有辉煌的过去。即使是平凡的面容，不时也会闪耀这智慧的光芒。我们应该用心去感受一个人背后的阅历与灵魂。尊重智慧，自是一种智慧。

关于听了韩中凌的讲座心得体会二

自信，让我的舞台更精彩!

记得著名乒乓球世界冠军邓亚平说过这样一句话;“任何时候都要对自己。对生活充满信心。”我是一名三年级的小学生，我最大的弱点就是对自己没有信心。平时上课发言或者考试时我总是对自己没有信心。然而，一件事改变了我的自卑。

在今年元旦我参加了青春中国——第二届全国校园艺术节江苏省复赛总决赛。作为有五年之久的舞龄的我，在同伴中跳得还是不错的，也得过不少奖。但是参加这样规模比较大的比赛还是头一回，所以当我怀着紧张不安和激动的心情来到南京比赛现场时，我有点想临阵脱逃了。特别是看见舞台上其他城市的小朋友的表演，总觉得他们跳的比我好。在漫长的等待中，我很紧张，紧张得连心都快跳出来了。这时，爸爸过来安慰我：“别怕，爸爸相信你行的，哪怕真的跳砸了也没有关系。”听了爸爸的话我好象轻松了许多

终于轮到我了，我鼓起勇气走上了舞台，伴随着优美的伦巴舞曲我很投入的把整个套路跳了下来，在一片掌声中我走下舞台。可是放松的心情又紧张起来，这是为什么呢?嘿嘿!我怕我得不到奖。老师这时看出了我的心思，他微笑着对我说：“获奖并不重要，即使哪不到奖也没有关系的，