课外读书心得体会和方法 读课外书的心得体会100(8篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

对于课外读书心得体会和方法一

每天下午4:10-----4:50

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周一:初一年级zz及各班班主任

周二:初二年级zz,及各班班主任

周四:初三年级zz,及各班班主

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1、各班学生在班主任和任课老师的带领下,由体育委员组织,在学校指定的场地开展指定的活动。不得擅自改动练习场地。

2、体育教师巡回检查,负责指导学生的动作技术和安排合理的运动量。

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1、南篮球场:1、2、3、4、5、6、7、8、号场地

2、排球场:9、10号场地

3、器械区:11、12号场地(在排球场东面)

4、田径场:13-18号场地

备注:场地进行轮转使用,按下图示为第一周,每周轮换一次.(每周校园网会公示活动地点)

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1、前10分钟在体育委员的带领下,进行准备活动,可进行慢跑、徒手操、关节活动、游戏等。后30分钟的锻炼内容见下面的具体安排,每个练习之间要安排1-2分钟的休息时间,以免练习的强度和密度太大。在完成所有的内容后,可有班级自己安排锻炼等内容,但不可跨区域活动。

2、各场地的练习内容:

1--10号场地:1、准备活动10分钟

2、俯卧撑15-20次/组,做3-4组

3、立定跳远10次/组,做3-4组

4、篮球比赛或游戏或进行冬季三项的练习

11--12号场地:

1、准备活动10分钟

2、原地深蹲跳20个/组,做4组

3、斜身引体30个/组,做4组(女生),双杠臂屈伸或引体向上8次/组,

4组(男生)或进行冬季三项的练习

4、根据器材自选项目

13和18号场地:

1、准备活动10分钟

2、在跑道上跑50米或立定跳远10次/组,3-4次

3、俯卧撑15-20次/组,做2-4组或进行冬季三项的练习;

4、在跑道上中速跑3-5圈

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1、各班必须在指定场地练习,禁止乱窜场地,没有安排的年级不得到各运动场地运动。

2、活动期间,安全第一,禁止在没有组织的情况下进行激烈的对抗练习。

3、服从班主任和体育老师的管理。

4、鼓励各班在指定的场地上,在安全的前提下,进行自创的活动。

对于课外读书心得体会和方法二

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根据我校的实际情况，本着“活动应丰富多彩，富有吸引力；充分发挥学生的积极主动性；课堂教学和课外活动互相配合，互相促进；符合学生的年龄特征，照顾学生的兴趣和特长；因地、因校制宜”的五大原则。

切实减轻学生学习负担，全校师生人人参与，在活动中学习，在活动中进步。活动分成七、八、九年级三个组。根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好。

七年级组课程设置如下：

跳长绳、 自创游戏、 板羽球、 砸口袋、 篮球、足球、 排球、羽毛球、跳短绳、立定钓远、实心球、跳长绳、自创游戏、板羽球、砸口袋、篮球、足球、排球、羽毛球、 跳短绳、立定钓远、实心球

八年级组课程设置如下:

跳长绳、 自创游戏、 板羽球、 砸口袋、 篮球、足球、 排球、羽毛球、跳短绳、立定钓远、实心球、跳长绳、自创游戏、板羽球、砸口袋、篮球、足球、排球、羽毛球、 跳短绳、立定钓远、实心球

九年级组课程设置如下:

以中考体育项目练习为主：立定跳远、实心球、女生仰卧起坐、男生引体向上、男生1000米、女生800米

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课外活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。根据学校实际情况，保证每次活动质量。

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1.学校根据实际条件，设置活动项目，统一安排活动的开展。

2.各年级的活动要做到“三定”（即定内容、定地点、定人员），活动有计划、有实施步骤、；活动内容切实可行，有利于学生的健康发展；辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。

3.确保学生安全的进行大课间活动。班主任、要严格把关本班学生的体质情况，摸清本班特殊体质的学生。

4.学校课外活动领导小组加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将兴趣小组活动时间移作它用，并确保活动安全！

对于课外读书心得体会和方法三

小学英语新课程标准大力倡导自主性学习方式和终身学习理念，重视英语学习习惯的养成和实践能力的培养，强调丰富多彩的课外学习活动对学生英语学习的促进作用。

得法于课内，得益于课外。课外活动是课堂教学的拓展和延续，两者相辅相成，辩证统一。在课改的今天，在学生减负的背景下，如何创造课堂之外的精彩，笔者以为，合理、恰当、有效的课外活动不仅不会给学生加压，还能为他们提供良好的语言环境，培养他们的兴趣爱好，扩展语言实践的深度和广度，培养学生英语学习能力和综合运用能力，达到学以致用的目的。联系多年来的教育教学实践和有关学校好的做法，小学英语课外活动的设计主要有以下几个方面。

在制作性活动中学习

制作英文书签书签可大可小、风格各异，但教师可以要求学生将课堂内外学习中碰到的英语名言、谚语、词组、句型等设计到书签上，供自己学习、欣赏、励志，或赠与朋友。在实践中，学生设计出自己的书签的同时，增加了学习英语、应用英语的机会，培养和锻炼他们的动手能力和创新精神。制作节日贺卡可以利用元旦、春节、儿童节、教师节、

母亲节、圣诞节等中西方传统节日，让学生发挥自己的想象，在自己制作的贺卡上使用本单元、本学期所学到的英语词汇、句子等，用英语写上祝福的话语，赠送给同桌、朋友、老师、父母等。

制作英语手抄报在小学高年级阶段，教师可让学生以小组为单位，每班四组制作英文主题手抄报。主题可以是：环保、饮食、生活小常识、礼仪等。小组成员分工明确，有的负责找资料，有的负责美工，有的负责抄写，有的负责校对……学生在设计一张张图文并茂、新颖独特的海报过程中，发展了综合运用能力，也培养了分析、思维、想象、创造能力和团结协作精神。

在实践性活动中成长

布置班级英语园地语言离不开环境，需要在环境中不断练习、运用，以达到交际的功能。教师应该利用