人生命与表达心得体会如何写 人生心得体会怎么写(九篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

主题人生命与表达心得体会如何写一

2.不要用你的认为，去套住别人的思维。

3.生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

4.不要整天抱怨生活，生活根本就不会知道你是谁，更别说它会听你的抱怨。

5.使人成熟的是经历，而不是岁月。

6.给别人的生命带来阳光的人，自己也会享有阳光。

7.人生的道路上，你没有耐心去等待成功，那么你只有用一生去面对失败。

8.删除昨天的烦恼，确定今天的快乐，设置明天的幸福。

9.这世界上有很多东西伱可以不接受，但需要伱去理解他们为什么会那样做。

10.不要因为一次挫败，就忘记你远大的理想。

11.坚持就是胜利。胜利不重要，重要的是能坚持、

12.命运的意思是，是处境选择你而不是其他。

13.用平常心来生活，用惭愧心来待人。

14.待人三要素：团结能人做大事，团结好人做实事，团结坏人不坏事。

15.在敌人面前，谁先镇定下来，谁就离胜利不远了。

16.人不怕卑微，就怕失去希望，期待明天，期待阳光，人就会从卑微中站起来，带着封存梦想去拥抱蓝天。

17.永远成功的秘密，就是每天淘汰自己！

18.当我们沉溺于过去，感受到的都是伤痛。但如果我们关注的是未来，呈现在我们面前的都是希望。

19.保持青春的秘诀，是有一颗不安分的心。

20.☆゛要先把手放开，才抓得住精彩旳未来。

21.戏言不能伤敌，但能伤友。

22.幸福五大原则：心中无恨，脑中无忧，生活简单，多些付出，少些期待。

23.多一分心力去注意别人、就少一分心力反省自己。

24.只要还有明天，今天就永远是起跑线。

25.生活不一定是一直美好的，但是那些挣扎可以让你变得更坚强，那些改变可以让你变得更有智慧。

26.一个频频回头的人，是走不了远路的。

27.人生三修炼：看得透想得开，拿得起放得下，立得正行得直。

28.人不能和蜗牛比懒，因为蜗牛生来就自己的房子了。

29.对信任你的人，永远别撒谎。对你撒谎的人，永远别太相信。

30.不要沉溺于过去，不要幻想未来，集中精力，过好眼下的每一分每一秒！

31.不能埋怨社会的不公既然老天没给你你想要的就要自己去争取

32.微笑面对自己的将来，会发现世界很美好。

33.态度决定高度习惯主宰人生

34.幸运之神的降临，往往只是因为你多看了一眼，多想了一下，多走了一步。

35.才华其实就是把与人相同的聪明用到与众不同的地方。

36.在人之上，要看得起别人，在人之下，要看得起自己。

37.上帝为沵关闭一扇窗口，也会开启另一扇窗口，涐们要知足。

38.生活不仅需要享受快乐，更应该去思考痛苦。

39.总有一天你会明白，人首先要爱自己。

40.人之所以平凡、在于难超越自己。耽搁你赶路的往往不是你脚下的坎儿、而是你鞋里的沙子。

41.拥有理想只是一种智力，实现理想才是一种能力！

42.人若把自己框在一定的范围内，就容易限制了自己的思维和格局。

43.不要让太多昨天占据你的今天。

44.没有舍就没有得，今天所付出的，明天可能会加倍回报给你…

45.愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。

主题人生命与表达心得体会如何写二

这篇课文短小精悍，语言简洁朴实，思想含蓄深邃。形象描写与理性思考有机结合，是一篇抒写感悟人生的好文章。课文开头首先提出问题：生命是什么？下面的内容却没有从正面回答，而是从飞蛾求生、砖缝中长出的瓜苗、倾听心跳等几件小事中，展示了生命的意义：虽然生命短暂，但是，我们却可以让有限的生命体现出无限的价值。作者还表达了自己积极进取的人生态度：一定要珍惜生命，决不让它白白流失，使自己活得更加光彩有力。

1、认识5个生字，会写8个生字

2、正确、流利、有感情地朗读课文，背诵课文，积累好词佳句。

3、理解含义深刻的句子，揣摩其中的蕴含的意思。

4、感悟作者对生命的思考，懂得珍爱生命，尊重生命，善待生命，让有限的生命体现出无限的价值。

1、教学重点

引导学生探究作者对人生的感悟，体味生命的顽强和美好，珍爱生命。

2、教学难点

从三个事例中引出多角度的思考。

1、组织学生展开多种形式的朗读。朗读时，除了要求学生读准字音，还应对学生进行正确处理句内停顿，正确处理轻重音等朗读技巧层面的指导。这是因为，有效的朗读可以拉近与作者的距离，并且能使学生的语感在实践中得到培养，为感悟文本打下必要的基础。

2、组织课堂讨论，在讨论交流中体现“自主、合作、探究”的学习方式。本文的讨论抓住以下两点：

（1）三个事例分别蕴含着怎样的内涵。由此引出了作者的哪些思考？

（2）这三个事例，能否引发你对生命的其它思考？

（3）你认为哪些词语、句子或段落写得最准确生动而又精彩？说出你的理由。设计这些讨论题的目的在于让学生读懂课文理清文章由“所见”到“所想”“所悟”的思路。同时培养学生品味、欣赏文章精彩内容的能力。

前苏联教育家苏霍姆林斯基说过“人的心灵深处，总有一种把自己当作发现者、研究者、探究者的需要，这种需要在中小学生的精神世界中尤为重要。”只有学会自主、合作、探究中明理，在质疑中创新。

第2课时

复习导入触摸生命的脉搏

深读感受命的含义

理解生命

倾听心跳

瓜苗生长

飞蛾求生

思考中提炼聆听生命的拔节

1、歌手韩红的一首《天亮了》引入，学生静听。

2、老师真情讲述歌曲背后一个关于生命的真实，感人的故事，让学生体会生命的宝贵。

3、导入新课。

师：“生命”是一个永恒的话题，我们课本中的这组单元讲述的也是生命，今天这节课我们一起来阅读一篇有关生命的文章——《生命生命》。

4、齐读课题。

[“生命”这一沉重话题对于小学四年级的学生来说，显得有些遥远，不能切身体会到其厚重和意义，用歌曲导入，感性体会，铺就沉重的情感基调，让课堂未成曲调先有情，这既是一种“预热”，也是一首教学“前奏曲”。其原则是“预热”要与即将进行的课堂教学，与即将学习的文本无缝找轨，完美“合拍”。]

1、自由朗读。

边读边想：课文关于“生命”写了哪几个事例？

2、指名分段朗读，师生评议。

3、交流讨论：作者从哪些事例中引出对生命的思考？（用小标题归纳）

（飞蛾求生、瓜子抗争、倾听心跳）

师：请你再次认真默读这三个故事，用心去发现、去体会，看看哪个句子打动了你？或者让你大吃一惊，或者让你肃然起敬？

1、自由读课文。

2、交流反馈，随机点拨。

句子1：但它挣扎着，极力鼓动双翅，我感到一股生命的力量在我手中跃动，那样强烈！那样鲜明！飞蛾那种求生的欲望令我震惊，我忍不住放了它！

⑴说说什么打动了你？或者你体会到了什么？从哪里体会到的？

⑵为什么我会“忍不住”？我心里会怎么想？

⑶指导朗读，抓住“极力”、“鼓动”（与“张开”有什么不同？）、“挣扎”、“跃动”等词语以及三个“！”号重点体会，融入感情，读出“震撼”，进行评价。

⑷此时，你觉得这只不起眼的、脆弱的、甚至是丑陋的飞蛾怎么样？

⑸齐读课题。

师：与许多强大的生灵相比，飞蛾是渺小的，但是它所表现出来的顽强的求生欲望却是震撼人心的，弱小的生命都不轻言放弃，这就是——（生读课题）生命 生命

[让学生反复品读，引导在自读自悟的基础上进行交流，鼓励学生把自己最先的感知、最深的感受表达出来，互相启发借鉴，共同享受并体验阅读中成功的快感。

抓住“点睛”词语，转换角色，深切体会，震撼心灵：凡是生物，都有强烈的求生欲望，都极其珍视自己的生命。小小的昆虫也竟然如此，更何况是人呢？]

句子2：那小小的种子里,包含着一种多么强的生命力啊!竟使它可以冲破坚硬的外壳,在没有阳光、没有泥土的砖缝中，不屈向上，茁壮生长，即使它仅仅只活了几天。

⑴这粒香瓜子的生长环境会是怎样的？由此你体会到了什么呢？

⑵读写训练（出示生长在砖缝中的香瓜子图片）：

a、如果我就是这株小瓜苗，会想： ___

b、如果这是一杨树苗，未来的日子它会（ ）。

评价交流

⑶指导朗读。

⑷再读课题。

师：即使只是一粒香瓜子，即使没有阳光，即使没有泥土，即使只能活几天，它也要让这几天焕发光彩。这就是——（生读课题）生命 生命

[让学生充分地读书，默读——分析言中之意、感悟言中之理，朗读——表达言中之情、抒发个人胸臆，读出飞蛾强烈的求生欲，读出瓜苗顽强的生命力，读出作者积极的生命观。

读写结合，强调了语文的工具性，这种并联式的块状设计，为课堂的精彩生成提供了可能，留足了空间。]

师：如果说逆境中的“飞蛾求生、瓜苗破土” 让作者看到了强大的生命力，那么“静听心跳”则是作者亲身感受到的生命律动。请大家齐读第四自然段。（一读）

师：在这篇文章的背后也有一个生命力如同飞蛾，香瓜苗一样顽强的作者——杏林子，及其她对生命感悟的一段话（出示）：“一粒貌不惊人的种子，往往隐藏着一个花季的到来；一条丑陋的毛毛虫，可能蜕变成一只五彩斑斓的彩蝶。因为，生命本身就是一桩奇迹。所以，我们要好好地使用他，而不应该白白地糟蹋它。”——（生接着读课文）

虽然生命短暂

但是

我们却可以

让有限的生命体现出无限的价值

1、奥运赛场上，刘翔跑完110米栏后的心跳意味着（ ）。

2、一位病人恢复了心跳，那意味着（ ）。

师；心跳对于活着的人和死去的人都有相同的意义，那是你生命尚存的记号，

我们每个人有相同的心跳却没有相同的人生。

学生介绍查找到的杏林子资料。

师：请同学介绍杏林子的资料。（课前派送的有关杏林子生平的小纸条）

（杏林子是一位一生有五分之四时间都在与病痛作斗争的人。

杏林子只有小学文化程度，却出版了四十多个剧本、散文集等等。

杏林子一生积极开朗，淡薄名利，富有爱心，她还组织成立了一个“残疾人基金会”，鼓励和帮助了一大批的残障人士远离黑暗，走向光明。……）

师：同学们，当我们读到这些信息时，你的心中，是否会涌起一丝感动呢？再来读4自然段，让我们再一次走进他的内心（二读）。

你觉得杏林子是个怎样的人？你敬佩她吗？为什么？

师：杏林子正是用她的整个生命历程告诉我们：生命的最大意义就是生命的永生，所以你对生命怎样看？

[这一对话环节的设计，两次读文，一是为了让学生深入地走进文本，贴近作者，二是让学生更进一步地结合资料感悟杏林子精彩人生的意义，感悟其积极的人生态度。]

1、名人的生命格言

2、介绍部分2005年感动中国人物事迹。

师：像杏林子这样，通过自己善意而伟大的举动，延续着自己不死的生命，创造出无限价值的人还有很多。

课件出示（文字和图片）：

邰丽华，2岁开始就生活在无声的世界里，但是她并没有抱怨命运的不公，而是以一种积极、乐观的态度来笑对人生，并且用残缺创造出一种特殊的美丽。

魏青刚，一个普普通通的人，在“麦莎”肆虐青岛的当天，河南小伙魏青刚3次跳入海中救下一名女青年。救完人后，魏青刚只是给当地边防派出所留下了“我是河南打工的，名叫魏青刚”这么一句话，就走了。

丛飞，进行了长达11年的慈善资助，总共资助了贫困山区178名贫困儿童，累计捐助款300万元，自己却欠债10几万元。

在患胃癌期间，病床上的他仍念念不忘着那些失学的儿童。

[由书本到书外，结合身边熟悉的人物体会，真正体现了“大语文观”。]

师：他们，以及许许多多我们知道或者不知道的人们，书写着不死的生命，所以我们应该牢记——（生接着读课文）

虽然生命短暂

但是

我们却可以

让有限的生命体现出无限的价值

2、畅谈：怎样使自己的生命也体现出无限的价值？

3、抒写生命感言——请拿起笔在课前老师发给你的书签上写下你此刻对生命的认识。

生命因______________________而精彩。

[为口语交际和习作做好准备，这样设计既是对文本内涵的深情阐发，又是对学生情感基调的激情呼唤，充满着鲜活的人文精神，营造了浓郁的人文环境，激起了学生无限的想象。]

文章可以结束，但生命的长河是永无止境的。

冰心老人说：“宇宙是一个大的生命，江流入海，落叶归根，我们是宇宙中的一息，我们是大生命中的一分子。不是每一道江流都能流入大海，不是每一粒种子都能成熟发芽，生命中不是永远乐，也不是永远痛苦，快乐与痛苦是相辅相成的，在快乐中，我们要感谢生命，在痛苦中，我们也要感谢生命，因为快乐、兴奋、痛苦又何尝不是美丽呢?”

冰心老人的话揭示了生命的意义和真谛，愿每一位同学都珍爱生命，珍惜时间，让人生更有意义。

以“人生的启迪”为题，写一篇读后感。

15.生命 生命

飞蛾求生的欲望——活下去 价值无限

瓜苗生长的不屈——要坚强 光彩有力

倾听心跳的震撼——负责任

主题人生命与表达心得体会如何写三

1、有钱的人虽然衣食无缺，华盖重裘，但有时候为了人事的困扰，同样日夜不得安宁；没有钱的人，尽管每日难过，依然每日过，无钱一样可以挺起胸膛，安心自在，此即所谓的"人穷志不穷"。人生数十寒暑，如梦幻泡影，贫富苦乐只在于自己内心的体认罢了。所以，有人粗茶淡饭不改其乐；有人富甲一方，仍然忧愁烦恼。深一层地说，如果心里拥有三千大千世界，那么，即使身无立锥之地，却可受到最大的富足！

2、带一丙银刃精光断往绪的剑，慢斩牵绊。插一支繁金花塑拢纷扰的钗，又理青丝。捻一缕缭绕飞漫醒执念的香，还嗅古芳。

3、伟大的人格不是在平庸中形成的，而是在艰难困苦中磨砺的，在风雨洗礼中保持的，在反复比较下确定的。只有这样愿景才会激发，视野才会开阔，灵魂才会升华。伟人所以伟大，是因为在共处逆境中能表现出与众不同的意志、胆识、才智，在顺境中表现的无比淡定、稳慎、豁达，并且能吃常人不能吃的苦，能做常人不能做的事，而不是靠力气、速度或敏捷实现的。

4、你是我少年的时光，最美丽的梦想。

5、不管多么深的爱恋，当结束以后，对于男人的打击不会有想象中那么长久，下一秒他便会转移目标。

6、第三种是增上慢，随着修行经验的增多而觉得自己修成了正果。

7、恚能自制，如止奔车，是为善御，弃冥人明。

8、收获了那么多祝福，才知道人心换人心。生活在凡尘俗世，我们给周围的人增添了很多的麻烦，他们都是我们与生俱来的有缘人，因为他们的存在，才成全了我们的一生，离开大众，我们将一无是处。他们给了我们很多的祝福和奉献。我们要懂得感恩，学会知足。生活是公平的，你付出了多少，它就回馈你多少；当我们感觉不公平时，其实是我们的要求太高了，没有达到我们预期的目的。当我们设身处地为他人着想时，就会感到他人存在的价值。予人玫瑰，手留余香。祝福别人，才能彰显我们人格的伟大，才能收获更多的微笑和尊重。

9、相濡以沫，相互扶持，不以富贵而献媚，不因清贫而离散，始终如一地相伴着，才是值得赞叹的爱。人生总是起起落落，所以需要爱，需要爱人的欣赏和安慰。

10、打折的不是真，褪色的不是善，乔装的不是美。

11、自信心不足经过几次挫折，一些女性变得胆小、多虑，担心自己的性别、年龄、学历，失去了竞争力，担心业绩不佳会伤害"自尊心"和面子，担心自己的知识结构跟不上社会发展的步伐，其实不少人有知识，有头脑，也有能力，但缺乏自信。事业发展不顺利的时候，很多女性在怀疑自己的能力，而咨询发现，很大程度上正是因为自信心的不足，过多地消耗了她们的精力和时间，减弱了她们追求成功的动力，影响了工作效果。

12、人心就像一个容器，装的快乐多了，郁闷自然就少；装的简单多了，纠结自然就少。

13、欢快是一种香水，无法倒在别人身上，而自己却不沾上一