青春期示范课心得体会及收获 青春公开课心得体会(8篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。优质的心得体会该怎么样去写呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

对于青春期示范课心得体会及收获一

在这秋高气爽的季节，灵溪一中第三十届田径运动会正火热进行中。操场上人群涌动，加油声此起彼伏，尖叫声一浪高过一浪，呈现着一派热闹景象。

“各就各位——预备——”在赤红色的跑道上，200米决赛即将开始，裁判举起发令枪对着木板“砰”地开了一枪。六名运动员迅速而有力地一蹬腿，说时迟，那时快，像脱缰的野马，似离弦的箭，向前方冲去。

“加油，加油!”主席台上沸腾了，跑道旁的同学欢呼雀跃，为运动员呐喊助威。跑在最前面选手，只见她双拳紧握，双臂前后有力地摆动，她们奔跑的身影与赤红的跑道融为一体，就像一座迅速移动的沙丘，在我们眼前一闪而过。后面的同学也不甘示弱，尾随其后，一路想反超，战况激烈，旗鼓相当，冠军会花落谁家呢?我不仅捏紧了拳头。

不好，一马当先的选手跑到拐角处时，突然脚一滑，身子晃了一下，后面的同学趁机追上了上来，看得我心脏都要跳出胸腔来了，难道悲剧要上演了吗?

“加油，加油!”围观的同学们梗着脖子使劲地喊着，似乎身上的每处血液都在燃烧着……震耳欲聋的加油声，仿佛给领先的选手注入了一股神奇的力量，她迅速调整步伐，咬紧牙关，脚上像踩了风火轮似的，加速了!很快，并肩前进，一起冲向终点。

十米……五米……一米，她们几乎同时到达终点线，还好，最初领先的选手抢先一步，迈过终点线，最终以0.02秒微弱的优势赢得了金牌，所有人都沸腾起来了!

不久男子4×100米的接力也开始了，一个接一个充满力量，充满青春活力的.身影，如风驰电掣般向前奔跑，一棒接一棒地传递，将对手甩在身后!

运动会连接的是团结和友爱，更是青春无限活力的绽放。

运动会传递的是勇气与力量，是那青春蓬勃力量的象征。

对于青春期示范课心得体会及收获二

1）当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

2）伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们

3）都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬的。

4）世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

5）坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久够大声，终会把人唤醒的。

6）夫妇一条心，泥土变黄金。

7）人之所以能，是相信能。

8）没有口水与汗水，就没有成功的泪水。

9）不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

10）不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更可怕，因为这会摧毁你的自信。

11）成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

12）青年是学习智慧的时期，中年是付诸实践的时期。

13）人生重要的不是所站的位置，而是所朝的方向。

14）生活掌握在自己手中，而非让生活来掌握你

15）收获金秋，收获快乐，莫让青春一笑而过。

16）问候不一定要慎重其事，但一定要真诚感人。

17）拥有青春，就拥有了一份潇洒和风流；拥有青春，就拥有了一份灿烂和微笑。

18）真正的爱，应该超越生命的长度心灵的宽度灵魂的深度。

19）只要有信心，人永远不会挫败。

20）世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。

对于青春期示范课心得体会及收获三

亲爱的老师、同学们：

大家好!我今天要演讲的题目是《梦想的起点》

我们也许会抱怨上天的不公，抱怨上天没有给我们机会。但试想一下：以我们此刻潜力，就算有个机会摆在我们面前，我们当中有多少人能够拍着胸脯说，抓住这个机会我必须能够成功!相信大多数人没有那个底，无它，潜力不足。

机会是可遇而不可求的，机会是留给有准备的人的。只要我们时刻准备着，当机会降临时，我们才不会不知所措，才能抓住它，不让它与我们擦肩而过，并透过它让自我成功的取得一些成就。你准备好了吗?

人其实就像海棉一样。当我们呱呱坠地时，就如同新的海棉一样，挤不出一滴水来。然后我们透过不断的学习渐渐的成熟，就如同海棉慢慢吸收水份一样。当海棉吸足了水份之后，只要有重物落到海棉上就会被压出水来，就如同有机会降临你能够抓得住一样。而今我的这块海棉虽然吸收了点水份，但还是干巴巴的，那为何我们不再努力点，让自我的这块海棉吸收足够多的水份呢?

也许我们会满足于现状：一个月能够拿个肆千多块钱的工资。用一半存一半，有酒喝有妞泡，日子过得到是挺逍遥蛮资润的。这会儿我们就应庆幸，庆幸着我们有个好身体，庆幸我们有一份不错的收入，庆幸着周围还有着许许多多像我们一样的人，庆幸着成功的人毕竟只少数。你是这样想的吗?演讲稿

二十岁左右的我们，身体确实好，壮得像头牛似的，总有使不完的劲。三十岁之后，我们的身体依旧硬朗，但要你跟一帮十七八岁的小男孩、小姑娘一齐做一个一线员工，你还抹得开面子跟他们抢饭碗吗?实在抹不开面子，好吧，于是到工地上找了份工作，扛扛包、挑挑沙。或着是在餐厅找份工作，洗洗碗、扫扫地。做个扛包大叔扫地阿姨，日子也算能够，走上了此刻我们叔叔辈所走的路线。再之后呢?身体不是那么硬朗了，肩不能扛手不能提，走个路还要拄拐杖。身体时不时的出点小故障，时不时的要到医院去维修一下身体零。那时你将何去何从?是等着子女的孝敬?还是拄着拐杖在垃圾堆里寻找食物?那时的你会有什么感受——彷徨?无助?心酸?后悔?亦或是感叹一句“白了少年头，空悲切!”

青春须早为，岂能长少年。盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。花有重开日，人无再少年。自古先辈留下了多少名言警句，以警示后人，期望后人莫要虚度了光阴蹉跎了年华。趁着我们还年轻，趁着我们头脑还好使，我们这会就应多学习。多学几分本事，给自我将来的路开拓的更宽些。等到老来也就不会那么的彷徨无助、那么的心酸后悔。

记得刚出校门那会儿，个个满怀激情，充满了壮志的奔向社会，幻想着自我终将成为高人一等的人上人。然而在社会上磨滚了几年之后，才渐渐明白现实与理想之间存在着巨大的鸿。在摔倒几次之后，便摔怕了，摔痛了，不敢再爬起来。