高中讲解讲座心得体会 高中讲解讲座心得体会总结(五篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

推荐高中讲解讲座心得体会一

看！那迎面走来的是高一（1）班，高中的学习生活还未开始之前的军训中，一班就以它十分饱满的精神面貌，整齐划一的军姿，一举拿下了军训第一名的称号。在这一个多月的学习中，此班又以多科成绩第1的姿态小露其威力。校运会的上半阶段，此班又以其令人称道的团结与凝聚的积极风貌，过关斩将，获得拔河比赛第2名，毽球比赛第3名的好成绩，暂列校运会积分第3名。何班是也？高一1班也！在接下来的赛事中，面对又一次巨大的挑战，拥有超强意志力与凝聚力的高一1班又将展现怎样披靡的战斗力呢？高手如云，一往无前，勇夺第1——高一1！

高一（2）班：

充满了90后特有的青春活力的高一（2）班走过来了。课堂上的他们思维活跃，积极热烈，激烈的辩论与冷峻的思考让他们碰撞出思想的火花；体育节上的他们飒爽英姿，尽显本领，运动员的拼搏与啦啦队的呐喊让他们赢得了至高无上的班级荣誉。高一（2）班是一个灵动的班级，如水一般灵活，同时高一（2）班也是个稳静的班级，如山一般稳重。在灵动与稳静之间，高一（2）班不断地向梦想飞翔。

高一（3）班：

这是高一（3）班的同学们，春去秋来，云卷云舒，花开花谢，成长的印迹飘落在高一（3）班这片美艳的草原上。缘分让他们托起了一个以“爱”为代名词的大家庭。在这里，信念不会搁浅，感恩处处弥留，欢笑时时萦绕。创造和坚持成全了每一个崇高的梦，奋斗与团结引领我们触及更好的高度。61个兄弟姐妹，61份铿锵誓言。“逐日水拈春，轻波俏剪阳”的意境在这个舞台上演绎得淋漓尽致。辉煌，尽在高一（3）班。

高一（4）班：

高一（4）是一个积极向上，集体观念强的班集体。看，他们走过来了。班里的同学以班主任顾老师为核心，形成了一个大家庭。在开学初军训期间，4班以优异的成绩夺得了年级军训第二等奖；开学初以来的三次常规评比中，4班都取得了第一名；而且在开学初以来的各科考试中表现良好。在这一个多月的时间里面，我们撒过汗水、闹过矛盾，但是就像顾老师说的，我们属于高一4班，我们爱这个班集体，我们都在为之奋斗努力！过去的成绩只能代表过去，未来的4班会更辉煌！高一4班，永冠江山！

高一（5）班：

看，高一（5）班的健儿们正在走入赛场。高一五班是一个热爱集体，互相帮助，团结友爱的班级，而且是一个充满竞争与合作的班级，充满90后的激情和活力。同学都热爱运动，所以对于这次学校举行的体育节活动，大家都踊跃参加，并争取得到好名次。他们们带着重在参与的精神来，带着喜悦、欢快而归。让我们脚踏大地，一起创造美好明天。让我们为高一五班呐喊，加油！高一五班，锐不可当。

高一（6）班：

现在向我们走来的是高一（6）班。高一六班，是一个人才集聚的地方。不管是文化艺术，还是体育运动。都有非常出色的人才。尽管高一六班个个都是精英，但他们不爱出风头，而是默默的奉献，互相合作，为班级，为学校的建设出力。同时，高一六班也是一个温暖的大家庭。同学之间互助互爱，到处弥漫着和谐的气氛。“众人拾柴火焰高”相信在这次校运会中，实力非凡的高一六班一定能发挥出团结、自信、勇敢、坚韧，力压群芳，勇夺冠军。

高一（7）班：

金秋，既是我们心中一个难以忘怀的季节，更将是我们记忆里一段难以忘却的记忆。因为，秋不仅仅是灿烂和丰收的象征，也将见证着高一（七）班六十一位同学团结在一起为集体的荣誉而奋斗。五十个朝夕相处的日子，让高一（7）班的同学变得更熟悉，更团结，更默契。而在今天，三十八位朝气逢勃的同学将代表他们引以为豪的高一七班，在运动场上洒下汗水，绽放青春阳光。让我们一起祝福他们能够取得骄人的成绩！健儿们，高一七以你们为荣！

高一（8）班

高一（8）班的运动健儿将驰骋在这一方土地上，尽情展示体育的魅力。在秋风飒爽的季节里，他们是一道绮丽的风景线。这次运动会，是力与力的较量，也是心与心的交流。他们全班61颗心将靠得更近，61双手将握得更牢。他们信奉这样的格言：没有，只有更好！

高一（9）班：

瞧，迎面走来的是高一（9）班的同学们。20xx年9月1日，59颗心在汇成了高一（9）班这个大集体，一张张笑脸，一颗颗真诚的心，每个人都尽自己的努力，去拼搏，去奋斗，虽然相处不长，但我们却在心中，把九班当成我们自己的家。每一位属于九班的运动员，都摩拳擦掌，蓄势待发。我们在大地上播洒汗水，用的状态去挑战极限！让大家看到最棒的九班！用汗水和努力。来换取最美的胜利！九班冲在最前，能量无限！

高一（10）班：

现在向我们走来的是高一（10）班的全体同学。青春如火，奋力拼搏！高一（10）班是一个有着昂扬斗志，充满热情与活力的班级。团结是他们的特点；实干是他们的优势！“高一（10）班，猛虎出山！高一（10）班，势不可挡！”这响亮的口号终将成为一首凯旋的赞歌，也正是这种锐不可当的气势，造就了一个昂扬向上的班级。高一（10）班的运动员们，必将全力以赴，书写属于高一（10）班的光辉传奇！

高一（11）班：

迎面走来的是高一（11）班的同学。经过了一天的努力，他们脸上带着骄傲的笑容，淌下的是满足的汗水。我们从他们身上感受到了顽强拼搏，勇于挑战的精神，还有那闪耀的乐观向上的光芒，他们用坚持不懈的精神展现舍我其谁的气概。好样的！不管最终成绩如何，他们都是英雄，都是本届校运会的一道亮丽的风景线。没错，这就是高一（11）班，团结的十一班。让我们用热烈的掌声向他们致敬。

高一（12）班：

踏着自信的步伐，朝着胜利的方向，高一12来了！他们，意气风发；他们，朝气蓬勃；他们，团结一致；他们，激情飞扬。第四周的体育节，十二班的奋斗造就了辉煌，彰显了个性。在接下来的比赛中，12班将派出15名男生，16名女生参加比赛。我们将再次迎接挑战！“impossibleisnothing”是高一12的信念。“justdoit”是高一12胜利的方式。“tobeno1”是高一12的目标。“keepmoving”是高一12的精神。他们，不见金戈铁马，却有豪情在胸；不闻号角战鼓，却已整装待发。高一12有信心，有决心，更有实力！他们将把汗水洒向赛场，并以一位强者的姿态去拥抱胜利，创造出更多的奇迹，在续辉煌！十二班，youaretheno1！

推荐高中讲解讲座心得体会二

1、你的内心与外表一样忠厚、热情。对于班里的事情，你总是很积极认真去完成，集体的荣誉你时时放在心上。这学期你的成绩进步不大，并非你不努力，而是方法上有问题，没利用好课余时间抓紧学习，平时也不敢发问。但愿你多学多问，持之以恒地努力下去，你会取得好成绩。

2、你是一个懂事老实，积极上进的孩子，热爱劳动，也很听话。对生活有勤俭节约的好习惯，对老师、同学有礼貌。上课能认真听讲，但是心不够“专”，由于基础较差，平时也很少问老师，学习问题得不到及时的解决，所以成绩偏后，老师希望你今后能在学业上多下苦功夫，努力吧!

3、你是一个非常听话懂事的学生，能够团结同学，尊敬师长，能够遵守学校的各项规章制度，讲文明有礼貌，但你的性格内向比较胆小，常常不敢问老师问题。在学习上虽然能够认真专心，可由于基础比较差，难以跟上步伐，老师希望你今后能够改掉那些不良的习惯，把所有的心思和精力放之于学习，相信你成绩一定会好的!

4、你活泼好动，十分热爱集体，为班级活动出谋划策。在活动中你表演的节目受到了大家的好评，也让老师对你有了新的认识。在生活上，你严于律己，乐于助人，完全可以成为大家的楷模，在学习上，希望你听讲更专注，尤其要大胆积极地发言。平时要泛阅读、注重积累和灵活应用，期待你能发挥潜力，实现心中的梦想!

5、你是一个热情开朗的学生，尊敬老师，与同学相处愉快，热爱学校生活，集体荣誉感强，遵守学校纪律，不迟到，不早退，喜欢参加课外活动，自觉锻炼身体，有责任心，班干部工作认真，能协助老师管理班级，有上进心，能虚心接受他人的意见，学习较主动，能吃苦，成绩优良，老师希望以后上课能积极举手发言!

6、你是一个诚实憨厚的学生，能虚心接受老师的教育，你思想上积极要求进步，但又常常不能严格要求自己，能热爱班集体，希望学有所长，但你还缺乏刻苦踏实的学习作风，以致学习成绩比较偏差，上课精力困乏，老师希望你今后能够改掉那些不良的习惯，把所有的心思和精力放之于学习，相信你成绩一定会好的!

7、你是个尊敬师长，团结同学的学生，积极参与班集体活动，在校综合表现一般。本学期的后半学期，你的纪律出现松弛状态，上课专心的程度不够，在学习方面下的工夫不够深，作业质量不佳，以至于成绩徘徊比较后。即将进入九年级了，是要向高中冲刺，还是向中考低头，只有你自己能改变，加油吧!时间的宝贵的。

8、学习认真、刻苦，生活节俭，处世大方。成绩较稳定，保持前列。热爱劳动，主动维护好班级环境，受到老师同学的好评。望今后能乐观、开朗些，主动参与些文体活动，从各个方面来培养、锻炼自我!

9、开朗外向的你不失温柔细致，快人快语亦掩不住你善良的品质;班级的荣誉，你分外珍视，同学的困难，你鼎立相助，老师的教诲，你虚心接纳。面对繁重的学习任务，你逃避过，你彷徨过，但终于坦然面对，奋起直追，成效显著，成为班级后来居上的典型。望以后坚持不懈的努力，取得更大的进步。

10、难得的懂事明理，少有的细心谨慎，你是个让老师放心又省心的学生。同学交往，与人为善，以诚相待，身担要职，从不懈怠，绝不徇私，专注课堂，作业高质，你的这些表现常令老师欣慰。文科学习是你的强势，理科学习，并不注定是你的劣势，要树立自信，调整心态，优化方法。为以后初三扬长补短蓄势待发。

11、你有一颗纯真的心，你的笑容如春风洋溢。你的自觉、认真、刻苦精神很难得，你是一个令老师和家长宽慰的孩子。你品行优良，待人诚恳，表里一致。初二阶段学习稳定，成绩良好，有自强不息，积极进取的精神。我想，你有良好的心理素质，你的思维理解能力并不在他人之下，只是要多加注意学习的细节。多思多练做好知识的归纳和问题的反思，你的成绩会有很大的提高。

12、所有老师都认为你是位头脑灵活的学生，然而你不是把你的聪明用在好的地方;所有的老师都知道你的性格很坚强，但你不是用在对待困难上;所有的老师包括班里的同学知道你现在要变成一位好学生，但这不能只是口头上说说而己，你要用自己的行动来表明你的决心。认真努力吧!

13、你有着站如松、坐如钟的风格;你的字写得也很棒，赢得了许多赞扬的话语。老师更希望能在同学们积极发言的气氛中，看到你那频频举起的手，听到你那清脆的声音，主动地表现自己。要记住，勇于表现自己也是成功者必备的素质。你是一个很优秀的学生，要勇敢地向大家展露你自己的才华!

14、你是一名优秀的班干部，对自己的本职工作认真负责，是老师的得力助手。本学期你参加了很多学校的比赛，都取得了很好的成绩，这离不开你的努力与付出。在学习方面下的工夫不够，成绩偏差，特别是英语和数学科目，希望能好好利用好暑假，把薄弱的科目补上来，因为下个学期就进入九年级了。希望今后能够一路平稳走下去，最终实现自己的理想。老师相信你一定能办到!

15、你拥有聪明才智又不乏刻苦勤奋、多思善问，所以你的成绩名列前茅;你为人和善，开口必笑但又坚持原则，所以得到大家的信赖;我观察过很久，在全班男生中，你属于做事认真、精益求精的那种;你很自信，这是一种很好的心态，但要记住“山外有山”的道理，胜不骄，败不馁，永远不放弃追求。

推荐高中讲解讲座心得体会三

天地之大，在我的世界里却只剩下两片厚达600度的“酒瓶底儿”框住书山学海。于是，对“减负”这个新词语感慨万千。

究竟有多少人真正明白了国家“减负”的一片苦心。

如今减负了，小学生分发了劳动手册，提出“培养世纪之花，共创绿色家园”的社会劳动实践活动口号。好孩子听老师的话完成植物种植报告，顽皮点儿的、懒惰点儿的恐怕就没有那个耐性了，打游戏机的、逛商场的、成群结队“闯世界”的……应有尽有。孩子们以玩儿为天，只当国家大发慈悲，只当“减负”就是不用做作业，可以成天玩儿。

老爸老妈老师们倒着急了：不用初考，中考不难，但缺少学习的动力，成绩如何上得来？不做作业，无法巩固基础知识，无法养成自学的好习惯，将来如何与高中接轨？人从小没有感受过竞争的残酷，将来如何适应社会的优胜劣汰？高中生倒是对此不屑一顾，因为老师们早就讲明了：“减负”与咱们无关，高考还是照考，题目照样很难。

说减负就能减负吗？你减负，万一别人看准时机激流勇进，你岂不连仅有的一点点优势也没了？那样你应付得了高考吗？你不上大学了吗？……原本还颇有些心安理得，但是随着巨大的学习压力，现在由于“减负”所滋生的蠢蠢欲动，反而叫人陷入了矛盾之中：真的能减负吗？

人们仍然是以旧观念来曲解“减负”。人们知道，“减负”就是减轻学生学习课本知识的负担，却不知道这样做是为了腾出更多的时间让孩子们培养广泛的兴趣爱好，多接触社会，多了解世界，增强动手实践能力，激发创造性思维，从而最终实现提高全民族综合素质，提高全民族竞争力的长远目标。也难怪人们如此片面地认识“减负”。人们难免都是有点儿私心的，毕竟不可能要每人都站在长远的历史高度来处理个人的升学就业问题呀！悬着高考的达摩克利斯之剑，“减负”很难真正实现。

不断地提高学生的兴趣和综合能力，才是真正“减负”。不仅仅为学生，更为家长、老师，为社会、国家大大减了负。孩子出息了，家长们工作起来更带劲儿；学生成才了，老师们桃李满天下，还会出现大大小小恨铁不成钢而体罚学生的极端现象吗？大学毕业生社会实践能力强，综合素质高，在实习阶段就能为企业创收，光是节省下来的适应时间就是一笔巨大的财富，企业也不必为又引进一批光懂理论不懂实践的高才生而大伤脑筋了。人才队伍壮大了，国民素质提高了，不亦乐乎。

减负吗？我们呼吁真正的“减负”，我们期待那一天：“减负”能促成全民族的“增富”！

推荐高中讲解讲座心得体会四

高一（1）班：

看！那迎面走来的是高一（1）班，高中的学习生活还未开始之前的军训中，一班就以它十分饱满的精神面貌，整齐划一的军姿，一举拿下了军训第一名的称号。在这一个多月的学习中，此班又以多科成绩第1的姿态小露其威力。校运会的上半阶段，此班又以其令人称道的团结与凝聚的积极风貌，过关斩将，获得拔河比赛第2名，毽球比赛第3名的好成绩，暂列校运会积分第3名。何班是也？高一1班也！在接下来的赛事中，面对又一次巨大的挑战，拥有超强意志力与凝聚力的高一1班又将展现怎样披靡的战斗力呢？高手如云，一往无前，勇夺第1——高一1！

高一（2）班：

充满了90后特有的青春活力的高一（2）班走过来了。课堂上的他们思维活跃，积极热烈，激烈的辩论与冷峻的思考让他们碰撞出思想的火花；体育节上的他们飒爽英姿，尽显本领，运动员的拼搏与啦啦队的呐喊让他们赢得了至高无上的班级荣誉。高一（2）班是一个灵动的班级，如水一般灵活，同时高一（2）班也是个稳静的班级，如山一般稳重。在灵动与稳静之间，高一（2）班不断地向梦想飞翔。

高一（3）班：

这是高一（3）班的同学们，春去秋来，云卷云舒，花开花谢，成长的印迹飘落在高一（3）班这片美艳的草原上。缘分让他们托起了一个以“爱”为代名词的大家庭。在这里，信念不会搁浅，感恩处处弥留，欢笑时时萦绕。创造和坚持成全了每一个崇高的梦，奋斗与团结引领我们触及更好的高度。61个兄弟姐妹，61份铿锵誓言。“逐日水拈春，轻波俏剪阳”的意境在这个舞台上演绎得淋漓尽致。辉煌，尽在高一（3）班。

高一（4）班：

高一（4）是一个积极向上，集体观念强的班集体。看，他们走过来了。班里的同学以班主任顾老师为核心，形成了一个大家庭。在开学初军训期间，4班以优异的成绩夺得了年级军训第二等奖；开学初以来的三次常规评比中，4班都取得了第一名；而且在开学初以来的各科考试中表现良好。在这一个多月的时间里面，我们撒过汗水、闹过矛盾，但是就像顾老师说的，我们属于高一4班，我们爱这个班集体，我们都在为之奋斗努力！过去的成绩只能代表过去，未来的4班会更辉煌！高一4班，永冠江山！

高一（5）班：

看，高一（5）班的健儿们正在走入赛场。高一五班是一个热爱集体，互相帮助，团结友爱的班级，而且是一个充满竞争与合作的班级，充满90后的激情和活力。同学都热爱运动，所以对于这次学校举行的体育节活动，大家都踊跃参加，并争取得到好名次。他们们带着重在参与的精神来，带着喜悦、欢快而归。让我们脚踏大地，一起创造美好明天。让我们为高一五班呐喊，加油！高一五班，锐不可当。

高一（6）班：

现在向我们走来的是高一（6）班。高一六班，是一个人才集聚的地方。不管是文化艺术，还是体育运动。都有非常出色的人才。尽管高一六班个个都是精英，但他们不爱出风头，而是默默的奉献，互相合作，为班级，为学校的建设出力。同时，高一六班也是一个温暖的大家庭。同学之间互助互爱，到处弥漫着和谐的气氛。“众人拾柴火焰高”相信在这次校运会中，实力非凡的高一六班一定能发挥出团结、自信、勇敢、坚韧，力压群芳，勇夺冠军。

高一（7）班：

金秋，既是我们心中一个难以忘怀的季节，更将是我们记忆里一段难以忘却的记忆。因为，秋不仅仅是灿烂和丰收的象征，也将见证着高一（七）班六十一位同学团结在一起为集体的荣誉而奋斗。五十个朝夕相处的日子，让高一（7）班的同学变得更熟悉，更团结，更默契。而在今天，三十八位朝气逢勃的同学将代表他们引以为豪的高一七班，在运动场上洒下汗水，绽放青春阳光。让我们一起祝福他们能够取得骄人的成绩！健儿们，高一七以你们为荣！

高一（8）班

高一（8）班的运动健儿将驰骋在这一方土地上，尽情展示体育的魅力。在秋风飒爽的季节里，他们是一道绮丽的风景线。这次运动会，是力与力的较量，也是心与心的交流。他们全班61颗心将靠得更近，61双手将握得更牢。他们信奉这样的格言：没有，只有更好！

高一（9）班：

瞧，迎面走来的是高一（9）班的同学们。20xx年9月1日，59颗心在汇成了高一（9）班这个大集体，一张张笑脸，一颗颗真诚的心，每个人都尽自己的努力，去拼搏，去奋斗，虽然相处不长，但我们却在心中，把九班当成我们自己的家。每一位属于九班的运动员，都摩拳擦掌，蓄势待发。我们在大地上播洒汗水，用的状态去挑战极限！让大家看到最棒的九班！用汗水和努力。来换取最美的胜利！九班冲在最前，能量无限！

高一（10）班：

现在向我们走来的是高一（10）班的全体同学。青春如火，奋力拼搏！高一（10）班是一个有着昂扬斗志，充满热情与活力的班级。团结是他们的特点；实干是他们的优势！“高一（10）班，猛虎出山！高一（10）班，势不可挡！”这响亮的口号终将成为一首凯旋的赞歌，也正是这种锐不可当的气势，造就了一个昂扬向上的班级。高一（10）班的运动员们，必将全力以赴，书写属于高一（10）班的光辉传奇！

高一（11）班：

迎面走来的是高一（11）班的同学。经过了一天的努力，他们脸上带着骄傲的笑容，淌下的是满足的汗水。我们从他们身上感受到了顽强拼搏，勇于挑战的精神，还有那闪耀的乐观向上的光芒，他们用坚持不懈的精神展现舍我其谁的气概。好样的！不管最终成绩如何，他们都是英雄，都是本届校运会的一道亮丽的风景线。没错，这就是高一（11）班，团结的十一班。让我们用热烈的掌声向他们致敬。

高一（12）班：

踏着自信的步伐，朝着胜利的方向，高一12来了！他们，意气风发；他们，朝气蓬勃；他们，团结一致；他们，激情飞扬。第四周的体育节，十二班的奋斗造就了辉煌，彰显了个性。在接下来的比赛中，12班将派出15名男生，16名女生参加比赛。我们将再次迎接挑战！“impossibleisnothing”是高一12的信念。“justdoit”是高一12胜利的方式。“tobeno1”是高一12的目标。“keepmoving”是高一12的精神。他们，不见金戈铁马，却有豪情在胸；不闻号角战鼓，却已整装待发。高一12有信心，有决心，更有实力！他们将把汗水洒向赛场，并以一位强者的姿态去拥抱胜利，创造出更多的奇迹，在续辉煌！十二班，youaretheno1！

推荐高中讲解讲座心得体会五

敬爱的老师们，亲爱的同学们：

大家早上好：

上周一，王校长在国旗下的讲话《不读书，不吃苦，你要青春干嘛?》刷爆了朋友圈，目前点击量已一百多万次，走在校园中，不时地听到同学们在聊网上对这篇讲话的热评，回到家，家长也在谈论这篇讲话。

这篇演讲如此火爆，我想是它讲出了读书和吃苦对于青春和人生的意义，给还处在寒假状态的懒散的我们打了一针强心剂，带来了满满的正能量，起到振聋发聩、催人奋进的效果。

正所谓一年之计在于春，春天给人希望，这篇来自春天的演讲给了我们希望，给了我们动力。

我想很多同学和我一样都有一种醍醐灌顶之感，而且我也欣喜地发现很多同学跟我一样在付出行动，改变自己。如果你现在想想三年后，十年后你要变成一个什么样的人，那么现在的你就应该为三年后、十年后的那个自己开始努力。

这就是今天我想跟大家讲的：《为了三年后优秀的自己，我凭什么不努力?》

周公子，一个演艺圈的精灵，她获奖无数，为无数的观众所认可和喜欢，但她取得的一切的成就都源于十年前的那一问。

十八岁之前，周迅不知道自己想要成为什么样的人，那时的她每天就在学校里跟着同学唱唱歌，跳跳舞，拍拍小戏，但她却很兴奋，很满足!如果没有教她专业课的赵老师跟她的那次谈话，那么也许直到今天，仍然没有人知道周迅是谁。

一天，老师问她：“周迅，你能告诉我，你对于未来的打算吗?”这个突如其来的问题把周迅问蒙了，她一时不知道怎样回答。老师又问：“十年以后你会是什么样?”

老师的问话给了周迅极大的触动，她认真想了想，坚定地说：“我希望十年后的自己成为最好的女演员，同时可以发行一张属于自己的音乐专辑。”老师说：“好，既然你确定了，我们就把这个目标倒着算回来。十年以后，你28岁，那时你是一个红透半边天的大明星，同时出了一张专辑。”“那么你27岁的时候，除了接拍各种名导演的戏以外，一定还要有一个完整的音乐作品，可以拿给很多很多的唱片公司听，对不对?”“25岁的时候，在演艺事业上你就要不断进行学习和思考。另外在音乐方面一定要有很棒的作品开始录音了。”“23岁就必须接受各种培训和训练，包括音乐上和肢体上的。”“20岁的时候就要开始作曲，作词。在演戏方面就要接拍大一点的角色了。”

“想想十年后的自己”，老师的话给了周迅极大的恐惧感和压力，同时也深深地刻在她的心底，周迅开始认真审视自己，认真确定目标，规划未来。

从学校毕业后，周迅始终牢记自己确定的十年后要做最成功的明星的目标，开始认真地对角色进行筛选、把握，并全身心地投入演艺事业。皇天不负有心人，终于，她拍了《那时花开》、《大明宫词》，被大家认可。

20xx年4月，恰好是老师和周迅谈话后的十周年，她真的拥有了属于自己的第一张专辑——《夏天》，也真正成为内地公认的最受欢迎的实力派明星。

现在的我们也和周迅一样。如果我们能及时地问自己一句：“三年后的我们会怎么样?”我们就会发现，我们的人生在不知不觉发生变化。如果把这个目标倒着算回来，那么高一、高二我们就应该养成良好的习惯，打好坚实的基础，高三我们就应该咬定青山不放松，一步一个台阶去实现。

贺舒婷在《我凭什么上北大》当中写到自己高一那年差点把自己给毁了的情形，“高一那年，我真的差点就把自己废成了一块锈铁。上课的时候睡觉、聊天、看漫画、吃零食，跟着后面那些男生大呼小叫，把年轻的女老师气得眼圈含泪，然后自鸣得意。现在想想，那只是懦弱，那只是懒惰，那只是自己给自己自甘堕落所找的一个看似冠冕堂皇的理由，一切是自欺欺人。”

“可是当时没有任何人来指着我的鼻尖骂我，说你是不是就想这样破罐子破摔，就想这样玩完你的一辈子。其实，那个时候真的是应该有一个人，就像很多人曾经经历过的那样，指着我的鼻尖，戳着我的脊梁说，你知不知道自己在做什么，清不清楚自己想要什么，清不清楚自己的明天会是什么。”

直到班主任的一席话让她幡然悔悟，痛下决心，改变自己，经过两年炼狱般的努力，最终考上北大。在回忆起自己高二高三拼命的自己，她深有感慨的说：事实上我怀念那段日子，并且永远感激它。不只是因为在那段时间里我完成了自己的过渡与蜕变，更是因为那时的一切深深烙在了我正处于可塑期的性格中，成为这一生永远的财富。那真的是多少钱都买不来的财富。人生中再也不会有哪个时期像那时一样专一地、单纯地、坚决地、几近固执而又饱含信仰和希冀地心无旁骛乃至与世隔绝地，为了一个认定的目标而奋斗。

当你在若干年后某个悠闲的下午，回想起自己曾经的努力和放弃，曾经的坚忍和耐力，曾经的执著和付出，曾经的汗水和泪水，那会是怎样一种感动和庆幸，怎样一种欣慰和尊敬——尊敬你自己。是的，在这个过程中，请允许我重复一遍，最重要的，是你自己。我感谢父母感谢老师感谢同学感谢朋友感谢所有关心我帮助我的人，但我最感谢的，是我自己。

是啊，贺舒婷高一的时候被班主任点醒，为了三年后优秀的自己，并付出了非常人所及的努力，吃了非常人所能吃的苦，才有了考上北大后为人所知的贺舒婷，不然，谁又知道贺舒婷是谁呢?

一个人躺在地上，如果他不想起来，那么十个人也拉不起他来，即使起来了也马上又会趴下。

所有的动力都来自内心的沸腾。

如果我们首先想清楚三年后要成为什么样的人，剩下就是吃苦和努力的事情了。有的同学可能会说，我想清楚了，可是我努力了怎么还是离我的目标那么遥远?

那么下面，我们对比一下，看你是否真的全力以赴了。当你在被窝里不耐烦的摁掉第n次响起的闹钟而且还想多睡一会儿时，有的人已经在台灯下安安静静地记下整个单元的单词，你能说你努力了?

当你在家里偷偷化妆打扮时，有的人已经洗把脸匆匆赶去教室自习，你能说你努力了?

当你在漫漫长夜里躲在被窝里遨游网络时，学霸们在速溶咖啡的香气里不知啃了几套习题，你能说你努力了?

我们做的试卷论张算，学霸们做的试卷论斤称;贺舒婷把高中五本历史书翻来覆去背了整整六遍，扪心自问一下，我们能背几遍?跟学霸们相比，我们没有资格喊累叫苦，我们没有资格说我们努力了。

同学们为了三年后优秀的自己，让我们全力以赴吧!

最后，让我们重温王校长的讲话，来作为我的结束语，请不要在最能吃苦的时候选择安逸，没有谁的青春是在红地毯上走过，既然梦想成为那个别人无法企及的自我，就应该选择一条属于自己的道路，为了到达终点，付出别人无法企及的努力!

将来的你，一定会感谢现在拼命的自己!谢谢大家!