拔河比赛心得体会文案及感悟 拔河比赛心得体会文案及感悟作文(六篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

描写拔河比赛心得体会文案及感悟一

拔河比赛开始了，运动员们拿好拔河比赛的绳子，裁判发出比赛号令：“三、二、一，开始！”只见绳子上的红布条一会朝对方移动，一会朝着我们移动，一会又到了中间，双方就这样僵持着，各不相让。最后，对方赢了，我们没有灰心，因为还有两局才见分晓。

在双方各自休息10分钟后，第二局比赛开始了。我们想，上一局我们已经输了，这次我们一定要赢。旁边的拉拉队一直在为我们高喊：“加油，加油！”。我们队的小胖子脸红得像樱桃一样，小手握住绳子使劲地拉，身体一直往后面倒着，牙齿咬着紧紧地一直不放，眼睛一直瞪得滚圆，双手快被绳子磨伤了。

同学们的叫喊声震耳欲聋。对方也在使劲地拉呢，他们的力气真大！“三二一”这局我们队赢了。

第三局开始了，大家比刚才更加兴奋，绳子上的红布条不停地来回移动，胜负难以分出，双方的队员已经快支撑不住了。

运动员都用力往后面倒下。对方快要泄气了。这是个好机会，我们深吸一口气，“三二一”我们终于赢得了第三局，获得胜利！

“我们赢了，我们赢了！”全班都欢呼着，校园里充满了欢声笑语。

到了颁奖仪式，我们的班长代表全班上台领奖，同学们都感到很光荣，他们都说：“我们不会骄傲，我们会继续努力！”

描写拔河比赛心得体会文案及感悟二

一、活动宗旨：积极、向上、团结、奋进、运动、健康。

二、活动目的：增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。通过拔河比赛发扬团队精神，增强组织凝聚力，使大学生体会集体的力量。

三、活动口号：团结友爱，青春飞扬，远离甲流，经贸最强。（比赛的团结口号各班自行制定）

四、比赛地点：学校足球场。

五、比赛时间：星期二、三、四、五、六下午5点。

六、裁判：邀请各二级学院体育部部长。

七、参赛要求：

1、比赛分为两个部分，即班级赛和社团赛。

2、班级赛参赛人员为经贸学院学生，以班级为单位组成各参赛队伍，全院共大一、大二18个班级，每个班一个组，每个组15人，男生8个，女生7个。

3、社团赛为经贸学院十二社团之间的友谊赛，以社团为单位组成各参赛队伍，每个社团一个组，每组9人，男生5个，女生4个。

4、参加班级赛的队员必须是本系的本班学生，其余人员不得参加。

5、参加社团赛的队员必须是本社团的人员，其余人员不得参加。

八、比赛方法：

1、比赛前由各组选出一名队长进行抽签分组和比赛首场的站位选择。（抽签时间另行通知）

2、班级赛由初赛、复赛、半决赛、决赛等四个赛程组成。

1）、初赛：大一xx个班级经过抽签后，分成5个组，5个组中胜者晋级复赛。

大二8个班级经过抽签后，分成4个组，4个组中胜者晋级复赛。

2）、复赛：大一5个班级经过抽签后，分成2组和一个幸运班，得胜者2个晋级和一个幸运班级直接晋级。

大二4个班级经过抽签后，分成2组，得胜者2个晋级。

3）、半决赛：大一3个班级抽签后，分成1组和一个幸运班，得胜者1个班级晋级和一个幸运班直接晋级决赛。

4）、决赛：大一2个班级进行比赛，得胜者为冠军，次之为亚军。

大二2个班级抽签后，分成1组，得胜者晋级。

3、社团赛由初赛、半决赛、决赛等三个赛程组成。

1）、初赛：12个社团经过抽签后分为6个组，进行初赛。6个得胜者晋级半决赛。

2）、复赛：6个晋级者抽签后分为3组。胜者晋级半决赛。

3）、半决赛：3个晋级者抽签后，分成1组和一个幸运组，得胜者1个组晋级和一个幸运组直接晋级决赛。

4）、决赛：2个晋级者比赛，胜者为冠军。

九、注意事项：

1、每场比赛准时开始，各代表队需要在比赛前20分钟到达比赛场地。

2、比赛前xx分钟检录、核对学生人数，三次点名不到的代表队视为自动弃权。

3、裁判员吹第一声哨时，两队各就各位两手拉绳，各队负责人检查无问题后，上体后倒，重心后移，两腿成丁字步撑地预备。

4、裁判员吹第二声哨时，双方在各自指挥下，用力拉绳，至红绸移过1、5米的标志时比赛结束。第二声哨响之前抢先用力为犯规，两次犯规为败一局。

5、为避免损坏场地，一律穿平底鞋。

十、奖励办法：

大一：

1、一等奖：一名，奖状一个，奖品为一副羽毛球拍和一筒羽毛球。

2、二等奖：一名，奖状一个，奖品为一副羽毛球拍。

3、三等奖：一名，奖状一个，奖品为一副羽毛球拍。

4、优秀组织奖：奖状一个。

大二：

1、一等奖：一名，奖状一个，奖品为一副羽毛球拍和一筒羽毛球。

2、二等奖：一名，奖状一个，奖品为一副羽毛球拍。

3、优秀组织奖：奖状一个。

团学：

最具团结奖：每人一块雪糕和一根棒棒糖。

十一、经费：

羽毛球拍5副*50元=250元，

羽毛球2筒*15元=30元，

雪糕xx0根*1元=xx0元，

棒棒糖xx0根*0.5元=50元，

横幅8米*8元=64元，

总计494元。

十二、需要物品：

口哨三个，大绳三根，红绸三条，大型横幅一条，白灰两包（细节道具，待定）

学校拔河比赛策划书4

一.活动宗旨：团结奋进，积极向上，健康活力

二.活动目的：

为丰富我校课外活动，增强各院系之间的相互联系，进一步促进学生德智体全面发展，增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学