篮球的心得体会图片范本 篮球心得体会600字(7篇)
在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。优质的心得体会该怎么样去写呢?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文,我们一起来了解一下吧。
推荐篮球的心得体会图片范本一
为了加强我们提高班组与组、班与班之间的交流与沟通,为了增进学员间的情谊,进一步提升班级凝聚力与向心力,本着活跃班级氛围、促进学员身体素质、身心健康发展的宗旨,第四届学生干部培训提高班特开展“激情初夏,动感青春”的班级篮球赛活动。
一、活动对象
第四届学生干部培训提高班提高班全体学员
二、活动时间
4月25日上午8:30---11:00
三、活动地点
东校区新体育馆
四、活动内容
(一)活动前期报名1、4月21日中午之前各小组长将本组一名参加女生罚篮比赛(六组除外);一名参加男生1分钟跳投比赛;以及有意参加班级男生篮球队的同学(人数不限)名单报到本班班长处。2、4月22日中午之前班长将本班报名情况汇总后报给文体委员邓燕3、4月23日前班长将本班篮球队首发队员名单确定并报给文体委员颜星星4、4月19日--4月25日班长需组织班级篮球队;女生罚篮队;男生1分钟跳投队进行训练,并选好首发队员。组长在这期间要组织本组成员进行曲线运球接力比赛的训练。(二)班级篮球赛1、篮球比赛比赛共分为四节进行,每节进行15分钟(各队暂停时间不停表),每节之间休息2分钟,中场休息10分钟,每节每队可叫一次暂停时间为2分钟。2、技能pk(1)在第二节与第三节之间进行女生罚篮比赛比赛方法:①每个组限报一名女生参加比赛②比赛采取现场抽签决定出场顺序③比赛要求女生在罚球线后罚球弧里任意一点进行投篮,每人投10次,最后以投进球数多者为胜并被评为“罚篮之星”。
比赛规则:①投篮时脚踩到罚球线或在规定区域外投篮,球投进记无效②10次投篮必须在一分钟内进行,时间到停止投篮。③出现并列第一情况时进行加赛,加赛时每人在30秒内投5次篮,进球多者为胜。
④获胜者个人可获得提高班自制奖牌一个。(2)第三节与第四节之间进行男生1分钟跳投比赛比赛方法:①每组限报一名男生参加比赛,两个班共10人参赛。②比赛方法为:选手在半个篮球场的三秒区外任一地点投篮,1分钟,获胜者被评为“投篮之星”③比赛采取现场抽签决定出场顺序。
比赛规则:①选手投篮必须在1分钟内完成,时间到停止投篮②选手投篮时踩线或在规定区域外投篮记犯规无效③出现并列第一情况时进行加赛,在30秒内跳投进球多者为胜(3)分组进行曲线运球接力比赛方法:①全班学员按1、2、3、4报数分成四队,每队将人数再平分为两小队在指定区域面对面站立,每两组进行比赛②比赛距离为篮球场中线与底线之间的14米,中线为起点与终点③各队持球同学听到开始口令后绕过障碍物运球到对面,将球手递手交给最前面的同学后站到对面排尾,接球者以同样动作进行,依此类推,每人运球一次,直至同队所有人运完球比赛完成。④为确保公平竞争,各队安排一名裁判员比赛规则:①交接球必须手递手进行,接球者必须在先后接球,否则为犯规②运球者必须连续不断按要求绕过障碍物,不得“带球走”,在比赛途中若掉球应从掉球处继续前进③每人必须且只能做一次,否则为犯规
五、活动流程策划
1、主持人致词并介绍两队队员入场,介绍两队教练员及裁判员。2、第一节比赛开始3、节间休息2分钟4、第二节比赛开始5、节间休息进行女生罚球比赛6、第三节比赛开始7、节间休息进行曲线运球接力8、第四节比赛开始9、第四节结束进行男生三分球比赛10、全场比赛结束,主持人公布比赛结果,请班主任唐老师进行总结讲话。11、最后进行集体拍照留影,全体学员清理现场,活动结束。
六、活动要求
1.各小组要认真对待本次活动,积极准备,精心组织内部选拔,确保活动的质量和效果。2.各班委应尽力宣传并做好本职工作,广泛动员全体学员积极参与活动,把活动作为增强提高班凝聚力,提高学员身体素质的重要契机。3.高度重视安全问题,着适合比赛服装。在比赛时注意不要恶意相撞,要文明比赛,积极做好防护工作,确保人员安全和活动顺利完成。4.所有学员按时到场,活动结束后积极参与清理现场工作。
推荐篮球的心得体会图片范本二
通过比赛增强各项目组的团队意识,提高集体荣誉感,加强项目组之间的合作与交流,增强员工体质。
1、本次比赛参赛队员报名范围:参赛队员必须为xx公司内部所有在职员工(在职员工指截止到比赛当天还在职的员工)。
2、每队以项目组为基本单位报名,每队人数限制在10人。
3、如项目组人数少于30人,可与其他少于30人的项目组或部门联合组队报名。
4、每位参赛队员只可参加一支球队,若出现代表两支或以上的球队出赛,将取消所有关联球队的资格。
5、x月x日内将队长、队员名单及所属项目组及统一服装颜色上报至联系人:xxx,邮箱:xxxxxx。
6、培训期间新人不能代表所属队伍参赛。
7、本次赛事只安排男子组赛事。
1、比赛场地:xx大学室内篮球场。
2、比赛时间。
日期时间进度备注
2020年x月x日淘汰赛具体赛程表按抽签后再编排
2020年x月x日半决赛
2020年x月x日总决赛
3、淘汰赛采取抽签对阵,一场定胜负,胜者晋级下一轮半决赛(如参加半决赛组别少于四队时,淘汰赛中篮球得分的组别将按排名顺位进入到半决赛中)。
4、半决赛同样采取抽签对阵,胜出的组别将争取第一、第二名。
5、比赛设1名冠军、1名亚军,1名季军,分别给予奖状和奖金。
1、超过10分钟仍未到场或人员不齐则视为自动弃权。
2、各队严格按要求报名,如有违反报名规定的现象则取消该球员的比赛资格,违规球队将被判开赛落后10分处理。
3、所有参赛队员应保证比赛“友谊第一”原则,场外观众不得野蛮扰乱比赛秩序,否则将取消继续观看比赛的资格并做违纪处理并进行全场通报。
4、每场比赛设有2名裁判、1名计时记分员。
5、场上球员必须尊重裁判的判罚,场上队员必须服从裁判判罚,否则给予技术犯规警告,严重者(两次)将被判罚下场。比赛过程中如有球员有严重犯规或危险动作则视同技术犯规。
6、场上球员不可有围攻、指责、漫骂裁判,不得有故意延误比赛等扰乱比赛秩序等行为,一旦发生则取消该队比赛资格并
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