集训总结心得体会及感悟 集训的认识和体会(7篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

2022集训总结心得体会及感悟一

我是集训连排x班学员，今天，非常荣幸能够代表广大学员在这里进行发言，此时此刻，我的心情无比激动，倍感自豪。首先，请允许我代表参加集训的全体士官向关心支持士官骨干集训的各位首长、集训队的各位领导和保障人员以及为我们进行精彩授课的各位教员表示衷心的感谢，并致以崇高的敬意！

此次集训虽然时间短暂，但各级领导在我们的身上倾注了无数的心血，他们的精彩授课让我们受益匪浅，丰富了我们的知识，开阔了我们的视野，提高了我们的思想觉悟，强化了我们的事业心和责任感。使我们深刻认识到作为一名士官，就应该立足本职岗建功立业。古人云：不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。只要我们我们每一名士官把本职工作当成崇高的事业来追求，从点滴小事做起，把每一个平凡的工作干得出色，把每一件简单的事情做得完美，就能把本职岗位的小天地演绎成精彩的大舞台，创造出令人瞩目的辉煌成绩，从而实现自己的人生理想和价值追求。

十天的集训，各级首长的精彩授课让我们获益匪浅，深刻认识到士官队伍在部队建设的地位和作用，使我们增强了身为士官的光荣感和自豪感，我们在学好有字专题的同时，也练好了无字专题，通过一日生活制度的规范，行政例会的召开，军事训练的组织，作风纪律的培养，我们在参与着同时也在努力吸收着营养，潜移默化的丰富着我们的工作方法，提高了我们的组织指挥能力。

十天的集训，我们开展了丰富多彩的文体活动，激情澎湃的篮球比赛让我们明白了团结协作精神重要性，精彩感人的电影，让我们看到了人性的光辉，热血沸腾的拔河比赛，让我们感受到了强大的集体力量，在这一系列活动中，无论场上场下，每个人都表现出了前所未有的热情，展现了我们士官队伍坚忍不拔意志和团结协作、勇争第一的精神风貌。

十天的集训是紧张忙碌的，但更是丰富多彩的，回首集训生活，从最初的紧张忙乱到现在的和谐有序，从开始的苦熬日子到现在体味生活，从最初怨叹不解到现在不舍感激，有太多的感触，太多的收获。十天的集训不仅仅是一次难得的学习锻炼机会，也是一次奇妙的转变过程，更是一次蜕变，一次蛹化后的自缚与挣扎，是艰难磨砺后的厚积与薄发。

十天的集训，给我们的军旅生涯留下了一笔宝贵的精神财富，不仅提高了我们的理论素养，强化了我们的军事素质，锤炼了我们的思想作风，更为我们更好的履行职责使命，起好士官的模范表率作用打下了坚实的基础。

人生如逆水行舟，不进则退，我们每一名士官同志都要把学习当成自己的终身职业，集训的结束不是我们学习的结束，而是给予了我们更高的学习起点，我们必须保持集训队积极向上的学习冲劲、英勇顽强的战斗作风和争创一流的工作干劲，百尺竿头，更进一步，以饱满的热情和百倍的勇气，为把建设成为而努力奋斗，为的宏伟目标再立新功，以优异的成绩展士官队伍风采，向献礼。

2022集训总结心得体会及感悟二

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碧草青青，绿树掩学堂；小鸟歌唱，鲜花吐芬芳。在这热情似火的八月，我在清中迎来了我人生中第一次集训生活，有苦有累，但更多的是喜悦与收获。

晨起，星辉日映霞彩为伴，追寻那琅琅的书声。是谁？是我们正在操场上朗读《弟子规》。激情澎湃的诵读，拉开了新一天的帷幕；整齐划一的步伐，彰显着我们的青春活力——美好的一天就此开始！

时间就像海绵里的水，只要愿挤，总会有的。跑前几分钟的背诵，最大限度的利用了时间，也巩固了我们的知识，为我们追求卓越夯实了基础。

八月里流光似火，汗水滚烫逆流成河。烈日骄阳的操场上，一个个挺拔的军姿，站出了我们最美的风貌。一声声响彻云霄的口号，喊出了我们昂扬的气势；一次次奋力的转身，留下了我们的专注与坚毅。挥汗如雨下，兜兜转转，时光飞快，我们已军训过半，功夫不负苦心人，这些个日日夜夜的奋力拼搏，换来了我现在的巨大改变。虽然因为小动作、因为动作不够标准挨过训，虽然因为没吃过苦而常常发牢骚……但是感谢这次军训，它让我接受了意志的沐浴，精神的洗礼。让我感受到军人铁铸的信念，钢满分作文网https:///焊的意志！真正懂得了团结的力量！

幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹？！而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为祖国的栋梁！

听！那振奋人心的歌诵声，是同学们正为即将到来的歌咏比赛做准备。我也踊跃加入了这次主持人的选拔。经过了一番精心准备，我信心满满的来到了博雅报告厅，但是我们大清中真的是人才济济啊！看过了大家的风采展示，我才认识到了我自己是多么的渺小，自己那所谓的才华根本不值一提……不过我输得心服口服，这也激起了我要更加努力奋发的决心！

经过这次集训，我觉得我最大的改变就是变得勇敢了，以前不敢在很多人前唱歌、说话。但现在我敢于发声啦，甚至鼓起勇气当领唱……对自己的改变我感到很骄傲！而令我感触颇深的是：高中生活的节奏是真快，老师们讲课的内容，速度真的比初中要难，要快。但我相信，不经历风雨，何以见彩虹；没有寒彻骨，哪来梅花香。只要我坚持不懈，不断努力，不忘初心，就一定能有所收获！就让我，让我们每一个清中学子都更加努力，追求卓越，筑梦清中！

2022集训总结心得体会及感悟三

刚踏入校门的时候，学校的一切深深吸引着我，米黄色的大楼，给我以宁静，浓浓的绿荫给我以清新，潺潺的流水给我以心怡，……我的心里澎湃着满满的期待，我的脑海中浮现出这样一个论断：这就是我生命中的另一个港湾，我将要在这里启航、拼搏！寄存所有的喜悦，抹去曾经的感怀，何不让我们浸身于这份宁静，明志、致远。

我们很多同学从来没离开父母独立生活过，因此生活的繁琐与艰辛并没品尝；同吃同住的集体生活还没经历过，我们很期待其中的乐趣；高中生活刚刚开始，我们充满无限遐想……夏令营给了我们一个平台，既让我们尝试独立，冲击成长；又让我们历练集体生活，磨合彼此习惯；还给我们无限空间，充分构建我们遐想中高中生活的精彩，而集训更能磨炼我们每个人的意志力，为我们高中学习生活储备能量……适应新的生活可能会有点困难与麻烦，但有一条路不能选择，那就是放弃；有一种轨迹更不能阻挡，那就是成长。我们坚信只有坚强勇敢，才不会被困难打倒；只有学着独立自主，才会在生活中成长；只有亲和友善，才能在集体生活中找到无尽乐趣。

下面我代谨表新生向学校领导，各位教官，教师们表达我们新生的决心：

1、认真学习学校规章，付诸行动；

2、严守组织纪律，服从教官指令；

3、努力、刻苦，不怕艰辛，坚决完成学校与教官布置的任务；

4、与同学友善相处，谋求共同发展；

5、活泼、好学，展现个人魅力。

踏进x高的大门就意味着我们已经不再是懵懂的初中生了，虽然我们可能还会有点稚嫩，但这阻挡不了我们成长的步伐，在深红的塑胶跑道上，在嫩嫩的绿茵草地间，扬起我们的笑容，我们立誓要在这里闯出一片天地。

让我们铭记：有梦想谁都了不起，有勇气就会有奇迹。

2022集训总结心得体会及感悟四

x月x日至x月x日，我们利用x天时间对xx名基层政治干部进行了集中培训，主要学习了党支部工作、按照《军队基层建设纲要》加强基层全面建设和基层思想政治教育三个专题的内容。这次集训，上级领导十分重视，提出了很高的标准和要求，并专门组织具有丰富基层政治工作经验的x名政委和又x陆军学院的教授亲自到集训队授课。集训筹备阶段，师按照上级的要求，专门召开办公会协调土作，成立了集训办公室，负责集训保障。集训期问，上级领导多次打电话询问集训的有关情况，并派人到集训队进行具体指导。参加集训的同志都能按照上级领导提出的要求，全身心参加集训，使培训内容得到了有效的落实。

一、主要特点

一是指导思想比较明确。整个集训自始至终以上级的指示精神为指导，以《军队基层建设纲要》、《政治工作条例》为依据，紧紧围绕提高指导员队伍整体素质、规范基层思想政治工作这个主题，本着“贴近实际、打牢基础、注重应用”的原则，重点解决当前指导员队伍中存在的理论知识不系统、工作思路不清晰、业务技能不熟练等问题，努力提高政治指导员的基本功，使大家开展政治工作的能力得到大幅度的提高。

二是教学内容针对性强。这次课程的设置是上级在反复调查论证的基础上确定的，首先从机关、基层各个方面进行了解，摸清了指导员队伍的现状和基层政治工作存在的薄弱环节，每一个专题、每一讲的内容的设置都紧紧围绕指导员的急需，贴近指导员实际。既有政治工作的基本理论、基本常识的授课辅导，又有政治工作难点热点问题的讨论辨析;既有当好党支部书记和当好连队主官的方法传授，又有党支部书记经常性工作的体会交流;既有现场观摩、参观见学，又有信息网络知识的学习。在具体内容的安排上，既注重政治工作基础理论知识的灌输，又总结了部队政治工作的新鲜经验。同时，每一课都注意紧密联系实际，回答和解决部队政治工作中遇到的一些难点问题，针对性比较强，达到了“基础性知识系统化，应用比知识具体化”的要求。

三是集训方法比较灵活。这次集训着眼强化基层政治干部的基本技能，采取领导重点授课、集中时间读书、技能模拟练习、难点问题解答、体会集中交流等方法，丰富了形式，激发了大家的参训热情。集训中，上级专门派出具有丰富基层政治工作经验的专家和领导，组成巡回授课小组现场授课，提高了集训的授课质量，使大家开阔了眼界，增长了见识，学到了本领。许多同志说：“今年的集ijrj，层次高、内容实、方法活、实用性强，既有理论知识的灌输，又有方法技能的指导，效果很好。”

四是人员管理比较正规。为了确保这次集训任务的圆满完成，师成立了由政委任主任的集训办公室，组建了集训队，对参加集训的人员实行分班管理，严格落实一日生活制度。集训中，坚持搞好每日小讲评活动，组织各班长召开形势分析会，对每天的学习、管理、

生活等方面的情况进行分析，对大家的意见和建议进行收集，充分掌握集训人员的思想动态，不断改进管理方法，确保集训秩序正规。

二、主要收获

这次集训的时间虽然不长，但大家一致感到，“深化了思想认识，理清了工作思路，熟悉了方法套路，”对今后更好地履行职责、加强和改进基层政治工作，起到了较好的示范引导作用。主要收获有以下三点：

一是增强了责任意识二增强做合格政治指导员的责任感，是加强指导员队伍建设的重要课题。大家通过学习，感到肩上的压力，提高了思想认识;通过体会交流、座谈讨论，找到了自身的差距，明确了学习方法，增强了学好业务、练好技能的紧迫感;通过现场观摩和高科技知识的学习，开阔了视野、增强了信心。大家普遍感到，在新形势下，新军事变革，使基层政治工作面临很多新情况、新问题，对基层政治干部提出了新的更高的要求，只有刻苦学习，开拓进取，扎扎实实地做好本职工作，才能履行好“两个提供” 的历史使命，不辜负部队的培养和各级领导的期望。

二是掌握了塞本知识。一是进一步明确了新时期基层思想政治工作的主要任务和内容。从开训前调查摸底的情况看，有相当一部分同志对怎么抓好党支部自身建设、怎样提高政治教育的质量、如何按纲建连等问题不是很明白、很清楚。有的认为政治工作就是思想教育，就是给战士上课;有的认为经常性思想教育就是搞好谈心工作。通过辅导讲课、座谈讨论、体会交流，使大家对政治工作内容有了全面的了解和深刻的理解，澄清了模糊认识。二是进一步熟悉了新时期基层政治工作的方法和套路。针对当前连队存在的政治工作内容落实不严格、制度执行不规范、政治教育质量不高的问题，认真抓了对基层政治工作有关制度、法规的学习;对不够熟悉的内容反复学习，深刻领会;对落实质量不高等问题，着重从自身查找原因，进一步明确了相关工作的程序和要求，研究了落实的具体措施和办法，为下一步提高政治工作的质量打下了坚实的基础。

三是提高了业务能力。一是增强了做好基层党务工作的能力。根据新的《政治工作条例》有关党支部建设的规定要求，通过专题辅导、技能练习、经验交流，探讨怎样当好党支部书记、怎样落实好党支部七项组织生活制度、怎样抓好党员干部管理等问题，理清了抓党支部建设的思路，掌握了在实际工作中抓大事、管干部、统班子的方法，提高了用制度解决自身问题的能力。二是增强了开展思想教育的能力。通过领导授课、技能练习、座谈交流，大家对如何搞好政治教育有了明确的认识，初步提高了备课、授课技能和语言表达能力。三是增强了依据《纲要》抓连队全面建设的能力。通过理论串讲、重点辅导、组织现场观摩和经验交流，大家一致感到，贯彻落实《纲要》必须全面建设、整体提高，牢固树立全面抓全面建和依据法规抓落实的思想。尤其是要在基础性工作、长远性工作的落实上下工夫，只有这样，连队的基础才会更牢固，全面建设才会上新台阶。

2022集训总结心得体会及感悟五

本届技能大赛是我校第三次参加模特项目的比赛，虽然取得了一个三等奖，但在准备比赛和比赛过程中，还是反应出一些问题，也沉淀出一些成功的经验。为了今后能取得更好的成绩，现总结如下：

1.选手选拨的问题

我校在模特项目有先天的劣势，因为没有专门的专业支持，选拨选手只能从全校女生中选择身材条件相对较好的，但几年下来，基本上很难找到身高170以上，身材匀称的选手，偶尔有一两个身材条件适宜的学生，训练时又暴露出性格胆怯、悟性较差的缺点。这次获奖的谢慧琳同学，就是连续三届参加比赛，从第一届的168cm长到此刻172cm，并且在连续的比赛中锻炼了性格，才最终拿到了名次。但明年的比赛面临重新选人的问题，目前09级和10级的学生还没有发现身材条件较好的学生。

2.学生训练的问题

模特训练很枯燥，连续几个小时的台步训练，一站就是半个小时，并且面临在赛场需要身着比基尼应对成百的陌生人的心理压力，很多学生，即使是身材条件很好的学生，也会放弃参赛的机会，不愿意参加比赛。

3.赛前训练的主要资料

基本功训练是最重要的资料，站姿、台步、服装表现、队形变化是比赛的主要考察资料，是学生经过训练能够提高的地方。除此之外，气质、临场应变是十分重要的部分，因为模特比赛评分十分主观，选手的亲和力和站在台上的气场是无形的，会直接将优秀的选手从平庸的选手中区分出来。而我校学生因为大多数来自小地方，大场合见得比较少，性格较为害羞，气场的训练显得最多重要也最困难。这次在赛前集训时，除了基本功的训练外，我重点放在培养选手的气质和气场上，故意选择在学生放学的时间在新校区食堂门口进行训练，引来许多围观，锻炼选手的胆量。

1.本次比赛换了一个新的秀导，比赛的队形安排要求更高的基本功，客观上放大了选手们的基本功差别，许多规定动作的加入，也削弱了选手自由发挥的空间。

2.因为大赛评委由美院教师、模特学校校长和彩妆专家组成，各个环节中，选手着装的搭配、配饰的选择显得很重要。异常是休闲装环节，着装自由选择，并且是第一个环节，会给评委留下重要的第一印象。

3.比基尼环节今年重新变成赤脚比赛，相对我校选手身高较矮的问题，比基尼环节很难出彩。

1.每年比赛都会请模特学校来进行现场彩排，并且会请模特学校校长当评委，所以很多学校赛前会送选手去模特学校集训，彩排中秀导都能够叫出有些选手的名字；

2.将正在实习的学生召回参赛。这次比赛有些学校的获奖选手就是正在实习的学生，为了比赛重新召回训练参赛。当然这需要学校研究给予必须的误工补贴才可能实现。

1.选手的选拨和训练中的纪律需要各班班主任的配合工作，但我想更主要的是提高模特比赛在技能比赛中的影响力和重视程度，更多学生了解和认同模特比赛，自发的产生参与的热情；

2.请专业模特教师或者将选手送到模特学校训练。我毕竟不是专业模特教师，我的训练方法和水平有限，无法将选手带到更高的水平，并且模特学校会供给给学生更多的上台机会，锻炼学生的舞台经验；

3.参赛服装每次都是比赛费用中很大的一部分，晚装租赁价格高，但如果购买，选手气质不一样，每年还是会涉及需要购进更适合选手的晚装。我个人比较推荐的方式是每年提前确定参赛选手，然后学校拨相应费用给服装教研室制作适合的晚装，然后留下可作为租赁资源和招生展示。另外休闲装，今年我采用的方式是在h