电脑桌面
添加内谋知识网--内谋文库,文书,范文下载到电脑桌面
安装后可以在桌面快捷访问

田径比赛视频观看心得体会怎么写 田径比赛经验总结(8篇)

来源:互联网作者:editor2024-02-022

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢?以下是小编帮大家整理的心得体会范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

2022田径比赛视频观看心得体会怎么写一

贯彻教育方针,全面发展学生及田径队员的身体素质,学习和改进专项技术水平,培养田径队员的综合素质及能力,提高训练成绩,努力把交界一中的田径队训练工作做得更好,力争在今年的区田径会及全镇运动会上取得优异成绩。

训练目标:

(1)、增强队员的体质,全面恢复队员的体能。

(2)、通过训练巩固提高队员参赛项目的基本技术、基本技能。

(3)、通过训练提高队员的各项专项成绩,各项目也争取在去年的基础上取的更好的成绩。

训练时间:

三月八日至六月一日。

训练重点:

重点抓短跑、长跑、投掷、跳远、跳高、三级跳远等项目的训练,以争取在区运会上获得好的成绩。

训练时间:

周一、二、三、四、五第七节课及放学。

具体时间:

下午:14:30~16:30。

训练地点:

田径场、篮球场。

训练方法:

每周重复训练法,椐学生身体恢复情况酌情加大训练量。

训练对象:

初一至初三年级田径队队员。

训练内容:

一、素质训练:小步跑、高抬腿、纵跳、交叉步跑、后蹬跑、蹲起、跨步跑、行进间压腿、行进间踢腿、蹲走、侧身跑、后退跑、加速跑等。

二、速度训练:50米、100米、200米、400米。

三、力量训练:单足跳、蛙跳、三级跳、立定跳、跳台阶、俯卧撑。

四、耐力训练:800米、1500米、3000米、领跑、记时跑等。

五、反应训练:加距离触地往返跑、反方向起跑训练、听信号做起跑练习、听哨音做跑停练习。

六、柔韧性训练:压肩,压腿、劈叉。

七、专项训练:二级蛙跳、100米、1000米、800米、铅球(初三)。

训练安排:

星期一速度训练:

1、准备活动:

a:绕篮球跑圈。

b:压肩。

c:30米小步跑、高抬腿、交叉步跑、行进间踢腿各两组。

d:绕篮球全场“8”字形跑两组。

2、测试:100米两组或100米往返跑一组;200米、400米往返跑一组。

3、绕篮球场慢跑一圈放松。

星期二力量速度训练:

1、准备活动:

a:绕篮球跑圈。

b:拉韧带练习。

c:30米单足跳、30米蛙跳各两组。

2、测试:铅球、铁饼、跳远、三级跳远、跳高、纵跳30下。

3、放松跑。

星期三耐力训练:

1、准备活动:

a:5分钟。

b:拉韧带练习:压肩,压腿。

c:原地30秒小步跑、高抬腿各两组,蹲起50下两组。

d:800米、1500米、3000米、分组交替活动。

2、400计时跑:两组。

星期四专项训练:

1、准备活动:

a:领跑。

b:行进间拉肩、踢腿各两组。

c:30米行进间小步跑、高抬腿、跨步跑。

2、项目:全面训练(分组反复加强恢复)。

3、放松练习。

星期五调整训练:

1、调整训练:绕篮球场跑道慢跑。

2、活动身体各关节。

3、30米小步跑,高抬腿(40秒)跑,跨步跑30米各2组。

4、深蹲跳20个_2组,俯卧撑20个_2组(女生)男生20个_3组。

5、50米快速跑2组。

6、放松练习(趣味篮球)。

2022田径比赛视频观看心得体会怎么写二

在紧张、激烈、精彩、公正的气氛中,大屯小学春季田径运动会成功举办。()本届运动会,学生踊跃参赛,师生共同参与,是对我校师生积极进取,奋发向上,勇敢攀登的精神风貌和综合素质的一次集中展示。 本届运动会有以下的三大特点:

一、领导高度重视,组织指挥得力。

运动会能取得圆满成功,学校领导的高度重视是关键。运动会组织工作是一项庞大、复杂工作,之所以能取得圆满成功,关键在于领导重视,精心策划,组织有序,工作落实,各方支持。为了使运动会取得圆满成功,学校领导统一思想,明确职责,并对运动会的各项组织工作、宣传工作、赛程安排等都一一指导,确保各项工作落实到位。

二、教师积极参与,集体团结协作

从运动会筹备到召开时间短促,但许多老师在保证正常工作的情况下做了大量的工作。使得运动会有你,有我,有他更精彩!

1、体育教师全力以赴,尽职尽责。

本次运动会的成功召开,离不开全体体育教师的共同努力。我们的体育教师为了运动会加班加点,从制定规程、发放规程报名、编排秩序册、测画场地、开幕式的预演、直到裁判工作,全体体育教师都能凭着团结协作、艰苦奋斗的精神做好本职工作。

2、裁判员素质高,工作效率快。本次运动会上所有教师裁判员,工作积极主动,在较短时间内学习并掌握竞赛规则和裁判法。教师裁判员紧张有序,严谨细致,保证了运动会的比赛紧张激烈,运动员的成绩记载正确无误使本次运动会得以按计划顺利完成。

3、班主任密切配合,任劳任怨。

2022田径比赛视频观看心得体会怎么写三

经过全体师生的共同努力,我校田径运动会于9月26日顺利、成功和圆满地闭幕。我们克服了许多困难,终于完成了我校运动会计划中所提出的所有任务。回顾这次运动会有以下几点值得总结和发扬:

首先,我们成立了运动会筹备小组,由王校长牵头,教务、校办、后勤协调指挥,体育组具体和全面负责运动会的筹备工作。我们明确提出了这次运动会的指导思想,制订了详细的工作计划。我们召开了筹备会,校班子人员和各组室的负责人都参加了会议。会上,我们对各部门作了明确的分工,明确提出了他们各自的任务和具体要求,做到分工明确,责任到位。我们对教职工做了动员,更对同学做了大量的宣传教育工作。运动会的顺利进行我们的教师团队,我们的职工团队都发挥了巨大的作用。由于组织工作的全面和周到,为这次运动会的顺利召开打下了扎实的基矗

由于天气的原因,开幕式还没有开始就面临着困难。但是,我们的国旗队、会徽队、彩旗队和小学鲜花队等“校队”,我们的小学生导引员依然按照我们彩排的要求非常圆满的完成了整个开幕式的全部议程,成为这次运动会的一大亮点。

本次比赛共设有径赛项目7个,田赛项目4个。虽然受到了天气的影响,但是基本上保证了整个比赛按照竞赛日程完成。比赛过程中,伴随着运动员进行曲和发令枪声的是学生门此起彼伏的加油声、呐喊声,虽然是学校己的比赛,但是我们的学生在可以加油的地方都给予了场上运动员最大的鼓励和支持。比赛场面非常热烈,同时在这样热情的比赛环境中,各运动员也发挥出色,不断的刷新了比赛记录,为自己所在的班级了荣誉。

在比赛开始前的裁判员和教练员会议上,大会组委会首次提出了对于运动员的人文关怀和德育教育要渗透到体育比赛中。在比赛中,裁判员、教练员、工作人员无处不在的对学生进行着德育教育,整个比赛规范有序、有条不紊,充分体现了我校承办运动会的能力和决心。

本次运动会的资料管理第一次全面实现电子化,所有比赛成绩都是由电脑程序直接输出,从运动会秩序册的编排到比赛过程中的管理。我们都使用了电子设备,在确保比赛准确无误的基础上也大大的提高了运动会的工作效率,这一点也得到了教育局领导的一致好评。

本次运动会从场地到组织,从准备到开始。安全保障始终是我们考虑的第一要素,场地保障、器材保障、后勤保障、医务保障等等,全方位的保障系统成为了本次运动会的坚实后盾。

2022田径比赛视频观看心得体会怎么写四

指导思想:

学校体育工作是全面贯彻教育方针的一个重要方面,也是社会主义精神文明的重要内容。参加各部门组织的体育比赛是学校体育工作的一个组成部分。随着学校各项工作正常有序的开展,校运动队在校领导、全体教师及各家长的关心和支持下正式成立。

目的、任务:

为丰富校园文化生活,提高学生体育运动水平,提高我校体育竞赛水平,迎接各个级别的竞赛活动,特制定本计划。

基本情况:

学校田径运动队处于初创阶段,学生来自不同地区,竞技水平、基本功不相同,而且身体素质并不突出,理论知识缺乏,训练时间少,因而面临重重困难。其优点是学生积极

田径比赛视频观看心得体会怎么写 田径比赛经验总结(8篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体...
点击下载文档文档为doc格式

声明:除非特别标注,否则均为本站原创文章,转载时请以链接形式注明文章出处。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系本站删除。

确认删除?