女生保护自己身体心得体会及收获 女大学生如何保护自己心得体会(5篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

关于女生保护自己身体心得体会及收获一

时间：学生会女生节开幕式当天

地点：商业街

对象：全校学生

主负责人：黄某某、赵某某、梁某某

宣传组组长：黄某某，陈某某

组员：下属的各班委员、部分心协成员

负责工作：在女生节开幕式前的一个星期，收集有关送礼常识的资料，以及写温馨卡片的内容。卡片格式：一面写送礼常识，另一面写本次meeting yourself系列活动的内容。

物资组组长：梁某某、黄某某、陈某某

组员：下属的各班委员、部分心协成员

负责工作：在女生节开幕式前的一个星期，购买各种颜色的卡纸，裁剪成各种形状，一张卡纸可以制作大约10到15张卡片，共需制作约800张，并协助宣传组写卡片内容。

内容：卡片按颜色类型大概分为两种，分别送给男女生。其中，男生卡片为蓝、绿色，女生为粉红、黄色等。卡片上分别写上送给异性的礼物应该注意的细节。

备注：系列活动的所有工作人员当天都要出席派发卡片

2、淑女学堂

时间：周三中午

地点：商业街

对象：全校女生

活动分工：

主负责人：邓某某、林某某、姚某某、钟某某

1)学习组组长：刘某某、古某某、林某某

组员：下属的各班委员

负责工作：负责“淑女学堂”活动相关资料的收集和制作

2)宣传组组长：丁某某、黄某某、刘某某

组员：下属的各班委员

负责工作：活动前期宣传，协助学习组做好资料收集和制作

3)场地布置组组长：许某某、冯某某、周某某

组员：本活动负责人及下属的各班委员

负责工作：协助学习组做好资料收集和制作，在活动当天布置场地

4)外联组组长：邓某某、林某某、姚某某 、钟某某

负责工作：负责外出邀请与淑女学堂活动相关的人员和机构如：华立医院(或者校医)、营养师、美容师等

内容：我们将从日常饮食，护肤护发等方面让同学们从生理上认识自我。届时我们将邀请我们学校的营养老师、华立医院的中医师、妇科医生、美容师(暂定)等专业人员到我校为广大女生进行现场讲解。

1)中医师通过把脉，看气色判断出该同学是属于那种体质，并建议该同学在日常饮食中该注意那种食物;

2)妇科医生可以现场给女生日常的护理提建议;

3)营养师给同学讲解饮食健康

4)美容师现场为同学介绍日常护肤护发的方法和技巧

另外，还会定期在饭堂门口摆放由营养师开出的每日食谱，供同学们参考每天的健康食谱。

当日场景布置：

中医摊位

商业街

饭堂门口

(摆放每日食谱) 沿路张贴资料

美容师

沿路张贴资料

备注：此活动开始前的一个月开始准备。

3、瞬间转移

目的：使同学们本次的活动从别人身上认识自我，同时学会换位思考。

时间：周二晚7：00——9：30

地点：课室

对象：全校区学生

活动分工：

主负责人：赵某某 、黎某某

组员：心协部分成员

宣传组：邀请老师，借场地，活动的宣传工作

信息技术组：收集电影并进行剪切，制作活动当晚的ppt

秩序组：维持活动当晚的秩序

内容：

1)观看相关的电影节选(如：父女七日变、女男变错身)

2)心理老师对电影内容以及人物进行现场点评，并引出我们要在认识自我的基础上了解他人，学会换位思考。

3)请观众上来进行现场的角色换位。

工作准备：准备时间为活动的前两个星期，主要负责邀请老师，借场地，选取电影，以及讲座前的宣传。

4、心电反应大赛

时间：周四下午(若参加人数较多，可考虑分不同的时间进行晋级赛)

地点：学生活动中心或者课室

参赛方式：四人为一组，以组为单位报名

活动分工：

主负责人：许某某、蔡某某、赵某某

1)策划组组长：赵某某 、许某某

组员：以及下属班委和部分心协成员

负责工作：策划整个活动流程，并制作当晚ppt

2)宣传组组长：黄某某、丁某某

组员：以及下属各班委员

负责工作：整个活动的宣传工作如：海报制作，宿舍楼下宣传单，广播稿等并做好参赛者报名工作

3)外联组组长：蔡某某、许某某、谭某某

组员：林某某、梁某某以及下属的班委

负责工作：邀请老师嘉宾，购买物资，筛选主持人

4)场地布置组长：汤某某、周某某、卢某某、陈某某

组员：下属各班委员及心协干事

负责工作：协助策划组在活动的当天对场地进行布置

活动内容：

part1：心有灵犀

1)首先在现场每个小组的成员排好一列面对观众，在大屏幕上出现一个名词每个小组的第一名同学可以转过头来看大屏幕。其它组员还是面对观众不许知道名词的答案。

2)由抽到名词的组员用动作描述名词的样子展示给第二个同学看，第二同学以该动作展示，以此类推，每组参赛人员一样。

3)最后小组的第三个成员展示给第四个看，第四个猜这个名词是什么。

4)猜对的组加分。(我们将会给每组三次猜名词的机会)

在这个环节中没有猜中的同学将被我们淘汰出局，不能进入下一环节。

part2：心理透视(真假分辨)

1)在现场我们会邀请出我们事先约好我们校区的四个同学。

2)主持人会就某一个主题问这四个同学大概二、三个问题，参赛选手要认真听这些同学的回答。

3)在这四个同学中，有三个同学说的话是真的，一个是假的。这四个同学为了证明自己说的话是真实的还做相关的表演。

4)比赛人员小组根据表演者的回答和表演来商量哪一个同学说的话是假的。小组讨论时间限制为3分钟。

5)比赛人员把小组最终讨论的结果写在比赛提供的答案卡上，并且举起让现场的观众知道答案。最后我们将会给出正确答案。

part3：你行我“塑”

1)在现场我们会提供各种不同的衣服和饰品，初赛入选的选手在自己的小组中随机抽出一位同学最为小组model。

2)各小组成员可在十五分钟内利用现场提供的各种饰品以及服装，根据对改组员的了解为该位同学挑选最适合其个性的服饰，通过为该位同学的现场造型打扮，最大程度的表现该位同学的个性魅力。

在小组准备的过程中我们会邀请现场的观众做一个游戏：(心心相印)

我们会在现场邀请几对比较要好的朋友也可以男女搭配，我们将会让这些同学，两人背靠背并发他们每人一个答案板和笔，主持人在现场问一些问题，看两者的默契程度，双方把答案写在各自的答案板上，最后以一对答案相同的最多者为胜出者，并派发礼物。

3)由各个小组的model按顺序进行个人展示，形式自由，以最能体现个人风采与作品的搭配方式最佳。

4)由各个小组的成员对其针对小组model的设计进行说明，通过小组的说明更好的了解小组model个人的真我个性。

5)最后在现场随机抽取一定数量的观众并发给他们每人一个卡片，投给他们认为最优秀和最展示个性的模特。卡片为最多者为胜出者。

6)由专业评委对各个小组model的装扮提供意见，帮助同学更好的改善自我。

关于女生保护自己身体心得体会及收获二

时光飞逝，转眼两个月的暑假已经过去，我们迎来了新的学期。上学期在学生科张老师的带领下，女生部的工作进行得很顺利，我也从中收获了很多经验。在我做部长期间，我会投入充沛的精力去组织、发展、参与开展的各项活动，努力做好我的工作，希望女生部能以一个更加崭新的局面展现在大家面前。以下是我的几点计划：

1、了解新生大体情况，帮助新生正确参加学校各式活动，增强新生参加活动的积极性以及自信心，让新生在大学生活中和学习中积极努力向上。

2、 制作女生部内部干事考核条例，并作为每月优秀干事的评选标准。

3、加强女生部和校学生会其他部门之间的联系，沟通交流传递经验，以便于第一范文网部门工作更好的开展。

4、制定对各分会的考核条例，此条例由各分会女生部部长签字遵守。

5、加强与各分会女生部的交流与合作，传递经验，努力将全校的女生部建立成一个有机的整体，有效的发挥团队作用，积极配合。

6、制作部门内部通讯录，方便联系。定期召开