职业女性自主成长心得体会及收获 职业女性自主成长心得体会及收获感悟(八篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

关于职业女性自主成长心得体会及收获一

莎士比亚曾说过：“人生就是一部作品。谁有生活理想和实现的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目。”踏着时光的车轮，我们已经走进大学生活，体验大学的乐趣。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为在人争夺战中的另一重要利器。对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地呢?

我们要对自己的职业生涯进行详细分规划，清楚的认识自己，分析了解外部环境，定制适合自己的目标以及确定实现目标的步骤，严格自律，不断地提升自己，为自己的理想插上翅膀。远大的理想总是建立在坚实的土地上的，青春短暂，从现在起，就力争主动，好好规划一下未来的路，去描绘这张生命的白纸!

二 自我评估

1.个人基本情况

就读专业：景观园林设计

姓名：--- 性别：女

2 对自己的认识

(1)、优点：具有一颗乐观的心，乐于助人;抽象思维能力强，求知欲强;沉静认真，讲求实际，注重事实和有责任感。能够合情合理地去决定应做的事情，而且坚定不移地把它完成，不会因外界事物而分散精神。以做事有次序、有条理为乐—不论在工作上， 家庭上或者生活上，重视传统和忠诚。安静、勤奋，对于细节有很强的记忆和判断。能够引证准确的事实支持自己的观点，把过去的经历运用到现在的决策中。重视和利用符合逻辑、客观的分析，以坚持不懈的态度准时地完成工作，并且总是安排有序。

(2)、缺点：适应力会比较慢，有时做一件事之前要思考很久;容易只看到事情有黑和白两种情况，而看不到中间的灰色地带;对职业而言，我的社会经验还不够丰富，个人认为看的做得还不够多。

(3)、兴趣：就个人而言，我兴趣比较广泛，喜欢交朋友，看书，了解自然科普;喜爱绘画，欣赏音乐，打篮球、兵乓球和羽毛球;乐于思考，对于新鲜，有创意的人事物都会感兴趣。

(4)、个人能力：担任过宣传委员、文娱委员等职务，在部门和班级中积累了一定组织和设计创意方面的经验，有一定协调组织、交际能力，思考细致。

三 外部环境分析

在现代，由于高度工业化，现代化和人口迅猛增长，世界各国，都面临一个十分严峻的问题：那就是城市爆炸，自然环境和自然与人工环境生态系统的破坏。为了全人类的长远健康、幸福和欢乐，人类必须与他赖以生存的环境和谐相处，和明智地利用自然资源;人类社会的未来，由于人口迅猛增长和对自然资源需求不断增长的严重威胁，在此严峻局面下，仍然要保持生存环境不受破坏，自然资源不致浪费。那就需要有一种与自然系统，自然演变进程和人类社会发展密切联系的特殊的新知识，新技术和新经验，这正是风景园林专业的核心---城市环境的绿色生物系统工程和园林艺术。因此，时至今日，风景园林依然是世界各国的热门专业。

随着人们生活质量、生活水平的不断提高，绿化及生态环境成为新追求，不仅房地产开发企业在市场竞争中竞相打起了“绿化牌”、“景观牌”、“生态环境牌”，一些企事业单位也越来越注重环境景观设计，使之“既要与城市环境协调，又要让员工和客户舒畅”，那些既懂得园林绿化景观设计和花卉苗木养护，又懂得“绿色经济”经营管理的人才具有广泛的就业前景。 当今世界城市化和花卉产业的兴起，更促进了园林事业的发展。风景园林专业也是培养适应未来城市环境美化要求及发展花卉产业所需人才的专业，随着经济的发展和人们对精神生活要求的提高，特别是中国加入wto以后，社会对此类人才的需求越来越多，要求越来越高。社会急需大批优秀的风景园林专业人才。

1 对行业的认识：

我国城市园林的由来可追溯至古代皇家园林，官宦、富商和士人的私家园林。现代意义的园林则是帝国主义侵略的结果，当时殖民者在我国开设租界，为了满足殖民者少数人的游乐活动，把欧洲式的园林传到了我国。

随着社会生产力的发展，人们的物质生活水平越来越高，闲暇时间也不断增多，由于现代化生活的快节奏，又使人们在体力上，精神上受到极大的压力，他们迫切需要通过某种途径获得生理和心理上的平衡。娱乐活动便成为人们现代生活中不可缺少的部分了。城市现代化公园成为人们活动的理想场所。人是城市的主人，因而公园设计也应以人为永恒主题。游人的活动可以增加公园的总体效果，并且成为公园景观的一个不可缺少的因素

2 对专业的认识：

(1)、景观园林是综合利用科学和艺术手段营造人类美好的室外生活境域的一个行业和一门学科。是以"生物、生态学科"为主，按生态学与美学原理对局地景观的结构与形态进行具体配置与布局的过程，并与其他非生物学科(例如土木、建筑、城市规划)、哲学、历史和文学艺术等学科相结合的综合学科。

(2)、需要掌握的知识： 它的基础知识包括地质学、自然地理、土壤学、气象等自然科学，生物学、植物学、生态学等生物科学;园艺学、林学等农业应用科学;以及文学、艺术、美学等多学科相综合的新的绿色生物系统工程学科。它包括从古典的小面积的庭园、花园、公园等地形地貌设计，道路、建筑，叠石堆山及种植设计，一直到现代整个大城市园林绿地系统工程的规划设计和建设;从一个小园林的设计一直到宏观的，涉及土地利用、自然资源的经营管理、农业区域的变迁与发展、大地生态的保护、城镇和大城市的园林绿地系统规划;同时运用现代尖端科学技术，如航测遥感技术和卫星遥感技术的应用和计算机技术的应用等内容。

(3)、就业发展方向：主要就业单位包括园林局、苗圃、园林设计公司、旅游规划设计公司、风景旅游区、房地产公司以及其他建筑与环境工程、市政园林、公用事业、城乡规划建设管理等相关的行业、部门机构。毕业生也可继续攻读园林、景观、建筑、城市规划、环境艺术专业类的硕士学位。

四 自身目标

1)、短期目标 20xx-2013年

大一：取得计算机a级证、英语a级证，熟练掌握photoshop、cad、sketchup等绘图

软件;

大二：顺利完成所有课程，取得相关职业资格证，如photoshop、cad;还有英语四级证书。

大三：到园林公司实习，充分运用所学到的知识，同时积累经验，要注重积累经验，打好根基。

(2)、中期目标 20xx-2017年，成为助理景观设计师，报读本科课程，取得本科文凭，并进入对口单位，积累工作经验提高专业水平。

(3)、长期目标 20xx-2022年，成为景观设计师，能做出成熟的园林景观方案，积累人脉取得信誉;根据已有的基础，修读有关建筑设计的相关规定和条例，争取考一级注册建筑设计师。

五 实施方案

1)、大一到大二期间完成学业课上认真听讲，学好专业知识，在校期间多和老师、同学讨论交流;

(2)、课下努力学习，多阅读关于设计方面的书籍，除了多读，还要开阔自己的眼界，增加见识积累经验，积极参加各种活动和比赛，做到不浪费课余的时间;

(3)、广交朋友，积极参加课余活动，建立良好的人际关系;工作中积极与上司、同事沟通交流，锻炼自己的的交际能力。

六 结束语

对于职业生涯路线的选择、人生目标的修正都是伴随着个体的不断成长而随之评估、修正，并进行反馈的，这种评估和反馈贯穿职业生涯实施的整个过程，使之更加符合个人的长期发展，更加有利于一个人聚集智慧发挥优势，取得职场的成功。

随着年龄的增长和经验的增加，对于原来所计划的目标有些会提早或推迟实施，但每一步都要认真走好，成功是每天前进一步阶梯，总有一天就能看到积累下来的是有用的!任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;未来，要靠自己去打拼!实现目标的历程需要付出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振;要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄;成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。

到这里，这份职业生涯规划书也差不多落入尾声了，然而，我的真正行动才仅仅开始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利!

关于职业女性自主成长心得体会及收获二

我的职业兴趣是当一名合格的教师。无论是小学、中学还是大学，我想，只要有一份稳定的工作即可。

我认为自己在英语专业方面一定会有所成就。在大学四年，同时也会学到成为一名合格的教师所应该具备的能力及素质。

我认为自己是一个性格活泼、开朗的人。我的业余爱好是动漫，同时也喜欢交朋友、听音乐、做运动等。我觉得自己极有耐心与同学们进行交流与沟通，所以才选择了做教师这份工作。

我认为我们选择职业的时候，应该根据自己的爱好去选择，当然，其中也应该有某些客观原因，例如热门、好就业等问题。我之所以选择教师这份职业，就是因为我热爱它，希望看到自己跟同学们一起努力，看着自己的学生不断掌握新的知识，心中会感到无比的喜悦。

胜任能力方面，我的优势是基础扎实，专业知识丰富;责任心强，有耐心;喜欢跟别人交流沟通。劣势是在讲台发言会紧张;缺乏实际工作经验，社会经验。

a.霍兰德职业兴趣测试结果显示，我的职业兴趣类型属于：现实型、艺术型、社会型(ras)

性格测试表明，我的性格类型倾向为“infj”(内向?直觉?情感?判断)，我适合的领域有：咨询、教育、科研等领域?文化、艺术、设计等。

c.家人老师朋友同学对我的评价：家人说我是一个性格活泼开朗的女孩，老师也觉得我非常适合教书，朋友们也都支持我选择教师这份工作。同时，我坚信自己可以在大学四年里不断学习新的知识来充实自己，提高自己的教育能力，努力成为一名合格的教师。

教育事业在国家发展中起至关重要的作用，它的发展状态是积极向上的，可以说属于永远的“朝阳产业”，我选择教育业作为自己的终身职业，也是考虑到了它的社会地位和发展前景的。?教师这个职业工作环境单纯，对教师本身的专业技能要求较高，社会地位和待遇都相对较好。存在的问题是，当前大部分高校的教师人数已经饱和，可提供的工作岗位较少，这就要求应聘者必须具备更为突出的条。学校，尤其是高校，具有浓厚的文化氛围和学术气息，易于形成良好的心态，而教师和学生的素质普遍较高，可以自己的修养得到进一步的提升。兰州是甘肃的省会城市，在这里当然会有不同的竞争因素和就业压力。这里是甘肃省科技发展比较突出的地方，综合教育能力也是的。

教师的岗位说明：在校大、中、小学教师，以教书育人和培养学生的综合素质为主要的。教师的工作性质是一个社会的知识工人阶级，是工业、农业、教育、科技、产品。

售服务业等社会分工的普通职业，即不属于官僚阶级和老板阶级、有钱人阶级的掌握着权利和财富，通过剥夺下层人民来富裕。教师的任职资格有思想政治方面资格、学历资历方面资格和综合能力方面资格：

1.拥护中国共产党领导，热爱社会主义祖国，努力学习邓小平理论和"三个代表"重要思想，遵守宪法和法律;

2.忠诚人民的教育事业，全面贯彻教育方针;

3遵守《中小学教师职业道德规范》，认真履行教师职责，爱岗敬业，教书育人，为人师表。

1大学师范专业文凭;(多才多艺)很多主科教师达不到这个水平;

2普通话等级二级乙等以上等级;

3教育学、儿童心理学、教育教法学、学生认知心理学的考核过关;

4教育教学各种法律法规考核过关;

5三笔字(钢笔、毛笔、粉笔)考核合格;

6取得电脑初级合格证书，学会课件的制作，教学中必须要用动画来进行教学内容的演示，使之更加生动和具体;综合能力方面资格：

*熟悉多种教育教学方法和学习指导方法并用于实践;

*熟悉备课的基本程序、过程和方法，并能备出结构严谨条理清楚用于指导教学的重难点突出的备课教案;

*说课的能力;(说课是说整节课的构思和设计思路)

*评课的能力;(评课是评论其他教师上课的优点和缺点，重点挑毛病)

*上课给其他教师评论、领导评论的能力。

*归纳总结方面的能力;

*应付各种检查填写表格抄写资料造假制假的能力;

*与各种家长领导打交道并能承受各种脸色的能力;

*管理人才(教师)需要的9大能力要素：

(1)组织能力;(维持次序不混乱)

(2)管理能力;(奖励和惩罚措施的合理公平应用)

(3)策划能力;(活动构思的条理清晰)

(4)调查、审案、判案以及调解纠纷的能力;

(5)演讲能力;

(6)调动能力;(调动下属去完成艰难任务的能力)

(7)激励下属的能力;

(8)关注细节的能力;

(9)检查质量好坏的能力;

*具有先进的教育理念，积极实施素质教育，因材施教;

*教书育人，将思想道德教育和人文精神培养渗透于教学之中，与教材内容有机结合;

*所教班级形成良好的班风、学风，学生在各方面得到较全面的发展;

*具有一定的教育教学研究能力，积极参与教育教学研究和教学(课程)改革实验，能撰写有一定水平的教学经验总结和教改实验报告;

*有计划地深入学校调查研究、指导教学，完成规定的教学研究、教学指导和教学评估工作任务。积极承担培训、指导教师的任务;

*具有相当好的耐性。

①我的优势(strength)及其使用：

具有一定的专业知识，具有可以教育他人的能力。性格活泼开朗，善于与他人沟通交流。做到将我的优点发挥，继续保持自己的优点，将自己的知识传授与学生，多与学生面对面交流以及谈话等。

②我的弱势(weakness)分析及其弥补：

当我在众人面前发言时会感到十分紧张，并且缺乏社会实践能力。我会在大学四年里经常在班级或学校公众面前发言回答问题，多参加校方及社会举办的活动来锻炼自己。

③我的机会(opportunity)及其利用：

参加有利于以后就业的资格证书考试，不放过任何一所学校的面试等机会。考取国家承认的资格证书，在应聘学校展示自己的能力。

④我面临的威胁(threat)及其排除

其它著名重点学校的竞争学生以及社会的就业压力。努力学好自己的专业知识，努力提升自己的综合素质能力。为将来就业打好扎实的基础。

综上所述，要达到自己的职业目标，首先，我要积累一定的经验，例如假期去山区做志愿者教书等工作经验。其次，在思想观念上，需要大胆向有经验的人请教，并在实践中体会书本知识;在知识当面，要巩固书本知识，拓展课外知识，这样才可以给学生提供全面的综合的知识，而不是仅仅局限于书本知识;在心理素质方面，需要百折不挠的精神，不能遇到挫折就退缩，而应该勇于面对以及消除;在能力方面，出了实践学习外，还要与自己的老师保持联系，以便随时向他们请教教书方面的技巧。后，就是认真去完成自己的职业目标，努力成为一名合格的教师。

我是20xx年度应届大学生，学年为四年(20xx~20xx)，大学毕业时要达到本科学历水平，并考研成功。大一大二主要是完成学校归定的学习任务，大三大四开始以自主学习为主。

大一：上半学期，主要学习自己的专业知识，并且适应大学的生活，多参加学校活动等。

下半学期要考取国家英语四级证书。

大二：继续学好自己的专业知识。参加英语专业四级考试以及国际六级考试，并取得证书。

大三：巩固自己的专业知识，参加社会各类证书考试，自主学习，为考研做准备。大四：通过英语专业八级的考试，准备考研，参加毕业实习，冲刺就业。?毕业后，凭自己的证书去找工作，去各个中小学应聘。

俗话说，计划赶不上变化，职业规划同样也是一个动态的过程，它受诸多因素的限制，往往一个因素的变化就会导致整个计划的不可实施，所以说，一份职业规划书不可能伴随终生，我们势必要根据具体情况的变化而不断对其进行修改。

如果没有如愿以偿的当上教师的话，我会拿出大二、大三考取的社会其他类职业证书去应聘找工作。例如：会计证、导游证等等。

②职业路径的评估：

在就业路径方面，不会局限于教师这门职业，如果能被调整成为其他更好的?职业，我也会接受。

会随机应变，去更多的适合自己专业知识发挥的工作部门应聘。

如果父母坚持让我考公务员或是当翻译之类的工作，那么我会选择性接受，因为我热爱教师这份工作，所以我会先考虑这份工作。

一般情况下，我会定期半年检验自己是否做到如规划说上的安排，半年比较容易及时发现自己的缺陷和规划书的不足，可以及时改进一些错误，从而使得规划书与时俱进，更能反映自己的需要和要求。

3、规划修正：

我的职业规划是在考研成功的基础上制定的，如果考研不成功，那么我的计划将全盘落空，我不会重新制定可行的计划，而我在大二大三参加各种社会考试，其目的也在于为今后考研不成功找工作准备。也许依然会选择教师这个职业，也许是其他职业，计划书都将随之改变。

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼!

制定职业规划书是件容易的事，但是若想真正按照规划书的要求来做还是有相当的难度的，我希望自己可以按照规划书的步骤，一步一步向自己的目标迈进。

关于职业女性自主成长心得体会及收获三

一、前言

在人才竞争的时代职业生涯规划开始在人争夺战中的另一利器对各家院“以人为本”的人才理念关注员工的人才理念关注员工的持续成长职业生涯规划的手段;而每个人生命有限的不的规划势必会生命和的浪费我试着为拟定一份职业生涯规划将的未来好好的设计一下才有动力。

二、自我评价

我当代本科护理有用之才平时喜欢外出散步、聊天还有上爱看杂志类的书籍平时与人友好相处基础亲人、朋友、但毅力、恒心不爱运动有时晒大器的气质和个性

三、

当今社会以人才为基础、以疗效为、以服务求生存理组织发展战略、护理人力资源需求、组织护理队伍的群体结构、组织护理人员的升迁政策等等

四、未来人生职业规划与行动计划

所向护理事业发展这本人特对未来十年作规划如下：

1、xx-xx年境及条件优势习、工作、生活能力个人综合素质并就业(规划见后)

2、xx-xx年

熟悉期：3年左右的的尝试努力找到合适自身发展的工作环境、岗位

主要内容：

(1)升自身练英语四、六级考好

(2)个人发展、人际关系：在期间主要职业生涯的基础工作

(3)生活习惯、兴趣爱好：交际的环境下尽量有规律的个人习惯并参加健身运动

3、xx-20xx年在的工作岗位上

五、评估

计划固然好但更的在于其实践并任何只说不头来都会一场空然而现实未知多变的定出的计划随时都遭遇问题要求有清醒的头脑。

关于职业女性自主成长心得体会及收获四

我认为财务管理人员是非常有前途的，对每一家企业来说，人、财、市场都是最为关键的因素。越来越多的企业会走向以财务控制为核心的企业管理，而且财务和投资、资本运作、金融等等都有千丝万缕的联系，其职业发展可谓是前途无限。

从职业分布来看，财务可以划入企业的主战场。这是因为在大的企业里财务能够创造非常大的价值。一个一定规模的企业财务总监能够拿到几十万甚至上百万的年薪，那时因为在那样的公司通过财务管理比如税务筹划、资金运营、内部控制等等能够创造几百万甚至上千万的价值。

财务本身是一项专业性很强又非常稳定的职业，如果选择把财务作为职业方向，首选的职业目标是做外企或大型企业的高级财务人员。财务高管人才大都处于企业的核心层，他们不仅要求了解企业的经营运作，还要在企业的经营投资方面提供建设性的意见。按照目前的经济环境，这类公司所需要的高级财务人员一般有财务副总裁、财务总监、财务经理、高级财务分析经理、财务主管等。

当然，这些职位对人的要求也会比较高。一般要求资质至少是在会计师以上，经验等。例如，一家外企招聘高级财务经理时的职位要求是：良好的教育背景，英语流利，很好的沟通能力，word、excel熟练，娴熟的财务业务能力和管理能力，良好的协调能力，熟悉西方会计，熟悉有关中国法律。

对于许多初级财务人员和准备走这条路的人来说，从毕业参加工作的那一天起，就该朝这个方向去努力。不要想当然认为有个两三年工作经验就好找工作了，仅会做凭证、会报税、出报表这类纯粹的会计是远远不够的，这在财务领域来说是属于较低层次的。唯有从财务管理、预算、分析、决策等全方位提升，注重沟通能力和英语运用能力的提高，培育管理视野和全局观念，提升自身综合素质，才能使职业生涯提高一个层次。

以四大国际会计师事务所为代表的专业财务公司，也是大量吸收财务人员的一个就业领域。从某个角度看，会计师事务所是一个能使个人快速成长的学校，其培训、工作和管理机制会令从业者学到许多专业知识和管理理念，审计从业经历也会为将来的财务管理工作提供独特的视角。不过，在会计师事务所工作所承受的压力往往是非常巨大的，加班和出差是家常便饭，高强度的工作使得很多人难以将之作为终生的职业方向。这类专业财务公司更适合两种人：高层管理人员和年轻人，前者重在发挥管理能力，而后者主要是学习和锻炼。对于刚走出大学校园、又准备在财务方面发展的年轻人来说，先进入会计师事务所锻炼一段时间，等积累了工作经验后再转向企业将会是很不错的选择。

资本运作在企业运营和发展中发挥越来越大的作用，如果有不错的金融知识背景，投身银行、证券、风险投资、保险等金融行业，做专业的财务人员也会有广阔发展的空间。譬如，具有丰富从业经验的证券分析师的收入相当丰厚，而奇货可居的保险业精算师可以说是金领职业。

总之，财务管理人员的核心建议是，不管具体从事哪个方向的财务工作，都要争取向高端发展，要做专业和资深人士。低端的财务人员几乎遍地开花，而高级财务人才却始终是行业内的紧缺人才。

关于职业女性自主成长心得体会及收获五

本专业培养具备机械设计制造基础知识与应用能力，能在工业生产第一线从事机械制造领域内的设计制造、科技开发、应用研究、以机械设计与制造为基础，融入计算机科学、信息技术、自动控制技术的交叉学科，主要任务是运用先进设计制造技术的理论与方法，解决现代工程领域中的复杂技术问题，以实现产品智能化的设计与制造。运行管理和经营销售等方面工作的高级工程技术人才。

培养目标

本专业培养具备机械设计制造基础知识与应用能力，能在工业主产第一线从事机械制造领域内的设计制造、科技开发、应用研究、运行管理和经营销售等方面工作的高级工程技术人才。

培养要求

本专业学生主要学习机械设计与制造的基础理论，学习微电子技术、计算机技术和信息处理技术的基本知识，受到现代机械工程师的基本训练，具有进行机械产品设计、制造及设备控制、生产组织管理的基本能力。毕业生应获得以下几方面的知识和能力：1. 具有较扎实的自然科学基础、较好的人文、艺术和社会科学基础及正确运用本国语言、文字的表达能力;2. 较系统地掌握本专业领域宽广的技术理论基础知识，主要包括力学、机械学、电工与电子技术、机械工程材料、机械设计工程学、机械制造基础、自动化基础、市场经济及企业管理等基础知识。3. 具有本专业必需的制图、计算、实验、测试、文献检索和基本工艺操作等基本技能;4. 具有本专业领域内某个专业方向所必要的专业知识，了解其科学前沿发展趋势;5. 具有初步的科学研究、科技开发及组织管理能力;6. 具有较强的自学能力和创新意识。

计划主要是：

大学生应该有意识地在学校的学习和生活中主动培养独立性、学会分享、感恩、勇于承担责任，不要把错误和责任都归咎于他人。自己摔倒了不能怪路不好，要先检讨自己，承认自己的错误和不足。无论在学习还是生活中,应该加强自我修养，在思想、情操、意志、体魄等方面进行自我锻炼。同时，还要培养良好的心理素质，增强应对压力和挫折的能力，善于从逆境中寻找转机。积极参加学校组织的活动,锻炼自己的领导能力，而且更重要的一点，要锻炼自己团队合作的能力，要做到善于听取别人的意见，处处与别人合作，也唯有如此，才能使整个活动办得成功。

大学生要加强锻炼工作岗位需要具备的能力，在大学期间就应注重能力的自我培养。详细地来说,大学生自我职业素养的提升主要在以下几个方面作努力：

一:学习方面 :

1、制订合理的专业学习计划 :

专业学习计划的内容。通常个人的专业学习计划应当包括以下三方面的内容：明确的专业学习目标。也就是学生通过专业学习达到预期的结果，在专业基本理论、基本知识和基本技能方面达到的水平，在专业能力方面和实际应用方面达到的目标。

关于学习时间和学习进度安排，包括二个层次.一是总体学习时间和学习进度安排表，即大学四年如何安排专业学习进程：一般地，大学专业学习进程指导原则是第一年打基础，即学习从事多种职业能力通用的课程和继续学习必需的课程。二是学期进程表，把一个学期的全部时间分成三个部分：学习时间、复习时间、考试时间。分别在三个时间段内制订不同的学习进程表。三是课程进度表，是学生在每门课程中投入的时间和精力的体现。

完成计划的方法和措施。主要指学习方式，学习方式的选择需要考虑许多因素：学习基础、学习能力、学习习惯、学科性质、学校能够提供的支持服务、学生能够保证的学习时间等，还要遵循学习心理活动特点和学习规律以及个人的生理规律等。

2、科学合理的专业学习计划要求 :

⑴全面合理。计划中除了有专业学习时间外，还应有学习其他知识的时间和进行社会工作、为集体服务的时间;有保证休息、娱乐、睡眠的时间。

⑵长时间短安排。在一个较长的时间内，究竟干些什么，应当有个大致计划。比如，一个学期、一个学年应当有个长计划。

⑶重点突出。学习时间是有限的，而学习的内容是无限的，所以必须要有重点，要保证重点，兼顾一般。

⑷脚踏实地。一是知识能力的实际，每个阶段，在计划中要接受消化多少知识?要培养哪些能力?二是指常规学习时间与自由学习时间各有多少?三是“债务”实际，对自己在学习上的“欠债”情况心中有数。四是教学进度的实际，掌握教师教学进度，就可以妥善安排时间，不至于使自己的计划受到“冲击”。

⑸适时调整。每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，进行必要的调整。检查的内容应包括：计划中规定的任务是否完成，是否按计划去做了，学习效果如何，没有完成计划的原因是什么。通过检查后，再修订专业学习计划，改变不科学、不合理的地方。

⑹一定的灵活性。计划变成现实，还需要经过一段时间，在这个过程中会遇到许多新问题、新情况，所以计划不要太满、太死、太紧。要留出机动时间，使计划有一定机动性、灵活性。

二:能力的自我培养

大学生在大学应基本上具备工作岗位所要求的能力，大学生在大学期间就应注重能力的自我培养。大学生自我培养能力的途径主要有：

(1)积累知识

知识是能力的基础，勤奋是成功的钥匙。离开知识的积累，能力就成了“无源之水”，而知识的积累要靠勤奋的学习来实现。大学生在校期间，既要掌握已学书本上的知识和技能，也要掌握学习的方法，学会学习，养成自学的习惯，树立终身学习的意识。

⑵勤于实践

善于学习是培养能力的基础，实践是培养和提高能力的重要途径，是检验学生是否学到知识的标准。因此大学生在校期间，既要主动积极参加各种校园文化活动，又要勇于参与一些社会实践活动;既要认真参加社会调查活动，又要热心各种公益活动，既要积极参与校内外相结合的科学研究、科技协作、科技服务活动，参加以校内建设或社会生产建设为主要内容的生产劳动，又要热忱参加教育实习活功，参加学校举办的各种类型的学习班、讲学班，担任家庭教师等。

⑶发展兴趣

兴趣包括直接兴趣和间接兴趣。直接兴趣是事物本身引起的兴趣。间接兴趣是对能给个体带来愉快或益处的活动结果发生的兴趣，人的意志在其中起着积极的促进作用。大学生应该重点培养对学习的间接兴趣，以提高自身能力为目标鼓励自己学习。

⑷超越自我

作为一名大学生，应当注意发展自己的优势能力，但任何优势能力是不够的，大学生必须对已经具备的能力有所拓展，不管其发展程度如何，这是他们今后生存的需要，也是发展的需要。

三:身心素质培养

身体素质和心理素质合称为身心素质。身心素质对大学生成才有着重大影响，不断提升身心素质显得尤为重要。大学生心理素质提升的主要途径有：

⑴科学用脑

①勤于用脑。大脑用得越勤快，脑功能越发达。讲究最佳用脑时间。研究发现，人的最佳用脑时间存在着很大的差异性，就一天而言，有早晨学习效率最高的百灵鸟型，有黑夜学习效率最高的猫头鹰型，也有最佳学习时间不明显的混合型。

②劳逸结合。从事脑力劳动的时候，大脑皮层兴奋区的代谢过程就逐步加强，血流量和耗氧量也增加，从而使脑的工作能力逐步提高。如果长时间用大脑，消耗的过程逐步越过恢复过程，就会产生疲劳。疲劳如果持续下去，不仅会使学习和工作效率降低，还会引起神经衰弱等疾病。

③多种活动交替进行。人的脑细胞有专门的分工，各司其职。经常轮换脑细胞的兴奋与抑制，可以减轻疲劳，提高效率。

④培养良好的生活习惯。节奏性是人脑的基本规律之一，大脑皮层的兴奋与抑制有节奏地交替进行，大脑才能发挥较大效能。要使大脑兴奋与抑制有节奏，就要养成良好的生活习惯。

⑵正确认识并悦纳自己

良好的自我意识要求做到自知、自爱，其具体内涵是自尊、自信、自强、自制。自信、自强的人对自己的动机、目的行明确的了解，对自己的能力能做出比较客观的估价。

⑶自觉控制和调节情绪

疾病都与情绪有关，长期的思虑忧郁，过度的气愤、苫闷，都可能导致疾病的发生。大学生希望有健康的身心，就必须经常保持乐观的情绪，在学习、生活和工作中有效地驾驭自己的情绪活动，自觉地控制和调节情绪。

⑷提高克服挫折的能力

正视挫折。战胜或适应挫折。遇到挫折.要冷静分析原因，找出问题的症结，充分发挥主观能动件，想办法战胜它。如果主客观差距太大，虽然经过努力，也无法战胜，就接受它，适应它，或者另辟路径，以便再战。要多经受挫折的磨练。

关于职业女性自主成长心得体会及收获六

前言：已经进入大学的我们通过了高考的一个十字路口，但很快我们又要面对就业的十字路口，很多大学生们对此却茫然无措，不知何去何从。其中重要的原因是“凡事预则立，不预则废”，大学期间就应明确上大学的目的和自己所应完成的任务，对未来的学习和职业目标进行规划与准备并给自己制定切实可行的计划。

一、外部环境分析

1、社会一般环境：

中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中扮演着重要的角色。经济发展有强劲的势头，加入wto后，中国的经济和世界接轨。

2、财务管理特殊环境：

由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国企业的财务管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此,财务管理市场前景广阔。但经济与世界接轨的同时财务管理也与世界接轨，为了适应以后的工作，身为财务管理的学生应做好充分的准备。

二、个人分析

自我分析(结合职业测评)：

项目 优势 劣势

性格方面(思考，感觉，判断，外向) 做事速度快，讲求效率，有责任感，能够尽职尽责地完成工作快，有极强的逻辑性，关注现实，重视经验和感受关注现实，重视经验和感受，性格外向，为人友好、直爽，处事讲求原则 有很强的批判性，喜欢把自己的标准强加给别人，较少关心自己的决定和行为给别人带来的影响，专注于实施自己细致的计划，容易错过外界的很多变化和信息。

学习风格(反省型) 能够进行艰苦的研究,对于问题谨慎思考，深入研究 为了利益，走捷径或做表面工作。

职业价值观 比较重视工作的成果，希望得到上级的支持，渴望得到培训的机会 不太重视赞誉赏识，不注重工作的内容是否对别人有帮助。

技能方面 批判性思考问题，阅读理解能力较强，积极学习，有科学的思维方式，会适时调整学习策略 容易受他人的影响从而改变自己原有的思维方式和看待问题的方法。

家长分析：

优点：学习勤奋;不怕挫折;在困难面前不退缩;会充分利用信息媒介及时了解新的信息;为人正直;心地善良。

缺点：做事情容易三分钟热度，缺少恒心;为了自己的目标不考虑自己的行为给别人造成的影响。

同学分析：

优点：乐于帮助同学;对人友好和善;有一定的亲和力;有较好的人际关系。

缺点：有些时候会缺少耐心;性格倔强;有时不听别人劝告。

三、“短板”的弥补

恒心问题：可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。

耐心问题：通过做日常生活的事情，比如钓鱼、拼图、剥豆子等等来慢慢锻炼自己的耐心。

四、目标的确立：

{远期目标}专业上有所建树，事业有所成就，综合素质得到提高。

{近期目标}通过研究生考试，进入理想的大学深造。

大学期间

大一探索期

[阶段目标]适应大学生活,接触职业规划,锻炼自己。

具体方案如下：

1)上学期首先要探索大学的学习方法和生活方式,完成从高中生到大学生的转变;其次，趁这学期学习不是太紧,多参加社团活动,锻炼与人沟通和相处的能力;另外，还要进行自我认知，如价值观、兴趣、个性、能力等以便对自己的职业生涯做出初步的规划，此外，还可以通过向大四的学长们请教获得有效的信息。

2)下学期开始准备江苏省计算机一级等级考试，加强基础知识的学习，多看几遍书并做些相应的练习题和往年的试卷真题;一级的上机考试不是很难，考试前一个月开始适量做些模拟练习即可。另外，为大二的英语四级考试做准备，开始背四级单词，每天坚持听20分钟听力和1篇阅读。

大二定向期

[阶段目标]初步确立自己努力方向以及进行相关能力的培养。

经过大一一年的探索，对自己有了一定的认知，并通过了多方的了解，现在就应该开始确立努力的方向，同时也应制定具体的学习目标和能力培养目标：

1)上学期通过英语四级和江苏省计算机二级考试。

英语：每天坚持复习单词，把大一背过的四级单词进行巩固式记忆，每天坚持进行听力训练，可以不花很长时间，但一定要听，真正做到细水长流;另外开始进行英语专项练习，先从阅读开始依次是作文、翻译、填词，阅读理解的复习可以根据具体情况来定：如果发现生词很多则应进行精读，以积累词汇量;如果阅读速度不快则应进行快速阅读的练习;此外，还应找出适合自己的做题方法，是先看题目还是先看文章;作文可先背诵几种不同类型的文章然后再开始练习，可以每周写1~2篇;翻译要先自己做，然后和答案对比，找出差距，找出规律，找出技巧，再进行练习;填词则是需要大量的练习。

计算机：由于江苏的二级考试难度较大应提前做好准备，认真看教材，除了多做习题外还应注重上机能力，一定要刻苦，一定要注意向老师请教以便事半功倍。

2)下学期要加强英语口语能力，通过英语六级考试;寒假期间学习机动车驾驶;暑假期间如果有机会可以有选择性地参加与未来职业有关的实践活动，学会理论联系实际。

大三准备期

[阶段目标]进一步加强学习，为不久的研究生考试做准备。

大二一年已经积累了一定的基础知识并知道了自己的努力方向，这一年就应该开始准备了，各学科的学习都应该贯穿于每一天，要知道竞争的激烈，不可有一丝懈怠。具体计划如下：多看与专业相关的知识，扩展自己专业方面的知识而不仅仅局限于学校所教授的;通过信息媒介了解自己专业的动态;因为准备考研，现在便应开始积极准备，查询自己要报考学校往年的招生简章，了解需要准备的内容，还应向本专业的研究生们请教，他们的实战经验是研招办甚至是导师的指导信息都不能取代的。英语和数学是需要下长久功夫的，大三一开始就应该认真复习，制定复习的进度，政治可以暂时先缓一缓。最重要的是要坚持自己的选择并踏实学习，不受其他同学和外界的干扰。

大四冲刺期

[阶段目标]考上研究生

研究生考试已经逼近，要学会调整自己的状态，生活要有规律，每天都要进行适量的锻炼以保证体质，不要因过分紧张而影响学习，制定切实可行的复习计划：每天坚持学习数学和英语，做适量的练习;休息时间可用来背政治，考前三个月时应该认真准备;专业课要重点看报考学校所制定的书目和学校往年的试卷，找出考查的主要方向，进行更具针对性地复习，此外，还应该注意专业期刊;利用闲散时间记英语单词，避免长时间的记忆影响学习效率;不容忽视的是导师在此期间的作用，由于多年从事考研的辅导，具有很多经验，课上一定要认真听，课下还应用心领会。复习期间要看的内容很多，要注意循环记忆，还要将看书和练习有效地结合起来。每周周末要进行模拟训练，拿往年的试卷进行自我检测，以便及时发现问题及时解决。各科的复习还应根据其间的学习效果进行合理的调整。这一年的学习会很辛苦，要坚持住，加油!

走向工作岗位后

第一年：做好本职工作，给上级好印象;工作上和同事积极沟通，平时多帮助和关心别人，建立良好的人际关系。

第二年：在业余时间认真钻研注册会计师所需的知识，为下年的考试做准备。

第三年：为考注册会计师搜索相应的信息，并在可能的情况下找导师进行辅导。

第四年：开始准备国际注册会计师的考试。

第五年：取得国际注册会计师证。

五、与时俱进，灵活调整

俗话说得好“计划不如变化”,周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的事物，也会变，以上的计划并不是一成不变的，应搜索相关的信息，及时了解专业的动态，以便对计划做适当的调整。

六、调整原则

1)不动原则：由于看中我国高级的财务管理人才不多，而学习此专业的学生众多，所以要坚持考研不动摇，坚持考注册会计师不动摇，坚持考国际注册会计师不动摇。

2)可调原则：学习进度和计划不一致时，经过导师辅导后效果和预期不同时，均可对学习计划做适当调整。

七、关于备选方案

我给自己定的方向是继续深造学习而不是本科毕业就从事工作。众所周知，当今的社会竞争之激烈，本科生比比皆是，尽管有些本科生能力的很强但很多单位不予考虑，特别是非名牌大学的本科生。相信经过大学期间不懈地努力，我会达到自己的目标，实现自己的梦想!我不愿选择备选方案先在一家公司里做临时的财务人员，边工作边准备考研。

八、成功的标准

只要自己尽心尽力，能力也得到了发挥，每个阶段都有了切实的自我提高，即使目标没有实现也是一种成功;给自己造成太大的压力甚至影响到身体和心理的健康发展，即使实现了目标也是得不偿失的。

九、做完规划后的感想

通过这次职业生涯规划，我清楚地认识了自己，确立了自己的努力方向和职业定位，这样就可以使自己保持平稳和正常的心态，按照目标和理想有条不紊、循序渐进地努力。当然，计划虽好，最重要的还是在于其具体的实践和所取得的成效。然而，现实是未知多变的，定出的计划随时都会遭遇问题，这就要求我们有清醒的头脑，客观的分析和全面的认知。每个人都有自己的理想信念，抱负和追求，每个人都渴望成功，但在此过程中我们必须坚持信念，必须持之以恒，必须脚踏实地!

关于职业女性自主成长心得体会及收获七

根据本人对旅游业管理出路的理解，大致有以下方向：

旅行社(导游，计调，销售等)、酒店(销售总监，大堂副理等)、旅游国际机场航空公司(航空机票定位员，空中小姐等)、旅游局(公务员)——要考公务员、旅游景区规划与开发(研究，设计人员)——压力大、度假村、会展(策划师，销售等)、油轮公司——英语要求很高，工资不高，但有出国机会、老师、旅游咨询顾问——好方向之二，但对经验和学历要求非常高、旅游财会——好方向之三，需要考cpa。

一直以来，我都生活的很朴实，因为家庭条件的不允许，这一条件培养了我勤俭节约的良好习惯，虽然生活上过的并不是很充裕，可从小父母便教导我坚强乐观，遇事不退缩的性格。

如今正准备走入社会的我，看到学长学姐们辛苦的求职经历，我也不免有些担忧：未来并非如我想象中的那么美好，我需要重新对自己的大学生职业生涯规划做一番修整。

通过仔细自我分析，我发现自己爱好广泛，喜欢音乐，跳舞，阅读，与人交流，是一个开朗向上的乐观女孩，且责任心强，对新鲜事物非常感兴趣，喜欢创新，热情大方是别人对我的第一印象，也因此我的人际关系很好。而多次社会实践中，使我对社会的认知有更进一步的了解。这期间，我还结识了各个行业的校外朋友，这可为我以后的职业生涯发展提供一些便利条件。

我深知人的性格是很难改变的，但是要成为新世纪的合格人才就必须克服一切困难，发扬自己的优势，改变自己的劣势。因此，我一定要改掉自己优柔寡断的不良毛病，从今天开始，我每做一件事情都要坚决的作出决定，不再犹豫不决。可能单靠自己的决心还不行，我会让同学配合并监督我。我相信我能行!

20xx年统计，全国星级饭店平均客房出租率为60、15%，全国星级饭店共实现营业收入为914、43亿元，全员劳动生产率为7、52万元/人。目前饭店人力资源的现状是：人力资源供过于求，人才资源供不应求。

今后若干年饭店业较为紧缺的人才主要有三类：

一是饭店企业经营管理需要的常规人才，如高层管理者，从事人力资源管理与开发、市场营销、物业管理等人才;

二是随着饭店业发展需要的一些新的专业人才，如从事电子商务、分时度假饭店网络管理、饭店资本运营等人才;

三是在未来社会竞争需要的创造型、复合型、协作型人才。

内部环境因素：

a、优势因素(s)：

1、乐观向上，热情大方

2、善于与人沟通

3、创新意识强

4、吃苦耐劳

5、英语沟通能力较强

6、愿意从基层做起

7、求职能力较强

b、弱势因素(w)：

1、恒心不够

2、组织领导能力有待提高

3、身体素质较差

外部环境因素：

a、机会因素(o)：

1、所学专业很好与所感兴趣的职业对口

2、在博物馆担任解说员有利于了解旅游业

3、身处北京，机会大

b、威胁因素(t)

1、同地区竞争里强(北大，清华等)

2、还有众多职业学校的人竞争此行业，他们要求普遍比大学生低

3、研究生扩招后以及研究生学两年制改革后对本科生就业形成冲击

许多饭店人力资源部门在招聘员工时宁愿吸收高中生，而不愿要大学生。对此业界与学界各执一词，我个人认为有下列原因需引起注意:

第一，中国现行高校招生制度仍然以分数为基础，学生对学校及专业的选择仍有较大的盲目性，因此出现专业与意愿之背离。

第二，目前饭店中的人事管理制度存在一定的僵化性，在目前外界尤其是外企对大学生诱惑较大的情况下，饭店仍然遵循大学生与职高等学生同一起跑线的做法，而且提升制度并不倾斜于大学生，使之感到其教育投资白费，造成心理上的不平衡，因此一有机会便纷纷跳槽。

第三，目前我国饭店已进入成熟阶段，提升机会相对较少，且现有的中层管理人员其

年龄较为年轻，这便使大学生更感到提升无望;

第四，由于大学生在一线操作方面与职高生相比其技能略逊一筹，且失去年龄优势，更使饭店产生大学生不及职高生的印象，这也客观造成了大学生对饭店工作环境的不认同感;

第五，由于中国现行户籍制度存在着对人才使用方面的限制，而外管饭店通常较少有“户口指标”，客观上限制了异地优秀人才的选用。

为了克服这些问题，我觉得首要任务还是努力培养自己各方面的能力，并且避免眼高手低的问题出现。要培养愿意从基层干起的精神，再是要时时关心与本专业有关的形势动态，遇到事情要努力培养自己解决问题的能力，再次要向各个阶层的人虚心学习，学习他们的优点来弥补自己的不足。

1、每天坚持锻炼身体至少1小时;

2、每天坚持联系英语口语至少1小时;

3、大四通过英语6级考试并争取拿高分、

4、在离开博物馆时至少拿到4星志愿者证;

5、平常要不断了解时事，尤其是了解旅游动态，并及时对事情作出分析;

6、向有经验的人学习，练习求职简历，毕业之后即可找到一份相关工作。工作后继续考研深造。

关于职业女性自主成长心得体会及收获八

一、确定志向白衣天使是天使的化身，是人生路上的守护神，她们的双手帮助那些有疾病的人们，让他们拥有健康的快乐，她们的美好形象在我心中引航，让我深深的爱上了护理这个职业。虽然临床护理工作很辛苦，但我认为临床工作是最直接的服务于社会的方式，用我的知识和爱心救死扶伤、解除别人的痛苦是我最大的心愿。

目前，随着社会的进步和整体教育水平的提高，高等护理教育的发展促使护理人员在专业发展方面期望更多的选择和更高的目标，培养高素质的护理人才投身于护理实践，并在专业领域发挥带头人作用已成为新时期面临的新课题，而我身兼08年新职工与护理学硕士研究生双重角色，更感受到身上的责任与重担。无锡市人民医院这艘医疗航母为我提供了丰厚的土壤和施展抱负的舞台，我会珍惜青春时光，跟上时代发展的潮流，用知识和能力武装自己，为自己的未来做好准备，迎接每时每刻的挑战，在事业上勇攀高峰医学。

戴高乐曾经说过：“眼睛所看到的.地方就是你会到达的地方，伟人之所以伟大，是因为他们决心要做出伟大的事。”人的一生中，职业生活占据了绝大多数的时间，做好职业生涯的规划与管理将对人的一生产生重要的影响，因此，要使自己的人生更精彩，首先应给自己的职业生涯做一个很好的规划。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划已经成为获得成功的一个重要利器，它有足够的难度，但又有足够的吸引力，我愿意为此全力以赴。

二、专业环境分析在全球卫生事业发展迅速的形势下，我国护理专业在教育、实践、管理、科研等层面都有突飞猛进的发展，我国高素质、高技术、高能力的护理人才也层层辈出。截至2007年底，全国护士共154.3万名，占卫生技术人员的34%，根据2007年卫生部对全国696所三级综合医院的调查显示，护士中具备大专以上学历的护士比例占57.5%，我国护理硕士教育起于90年代，现在已经基本成熟。在护理实践方面，护理工作的专业范围业已拓展到预防疾病、保护生命、减轻痛苦和促进健康等方面。在临床护理领域，护理的专科化程度不断提高，许多领域都培养了专科护士，同时，社区护理、老年护理、临终关怀等护理服务方兴未艾，尤其是社区护理，2008年“5.12”国际护士节主题为“提高社区护理品质，引领初级卫生保健”，可见社区将成为最大的护理需求市场，二级医院和社区卫生中心以及家庭护理将成为护理需求的重头市场。护理工作作为卫生事业的重要组成部分，为我们提供了若干机遇，在这个大环境下，究竟发展为教育者、管理者还是临床护理专家就取决于我们的职业胜任能力。

三、自我盘点我的优势及其使用：性格乐观豁达；做事目标明确；学历层次较高；有很强的责任感和领导能力；有很大的自信心和美好的职业向往；有强烈的团队精神和协作能力；有较强的创新意识；有较强的科研能力及自学能力；做事勤奋踏实；重视人际交往。

我的劣势及其弥补：不够客观，较主观；处事比较保守；缺乏临床实践经验；技术操作不熟练。我会在成长的过程中克服自己的缺点，认真向经验丰富的前辈学习，近一步完善自己。

四、职业规划图正确适当的目标是职业生涯规划的核心，一个人事业的成败，很大程度上取决于合适的目标，有了目标，才会有动力。有句话说得好：如果你不知道你要到哪儿去，那么通常你就哪儿也去不了，所以，当你将脚抬起走路前先明确去哪里，这至关重要。现将我职业生涯的短期目标和长期目标展示如下：

（一）2008年——2009年（第一年）

1、2008年8月—2008年12月（第一个月至第四个月）

学习目标：熟悉医院、护理部和科室的规章制度；知晓各个班次的工作流程和工作重点；掌握电子病例操作系统的使用方法。

能力目标：和科室医护同仁建立和睦友善的同事关系；能独立完成各个班次的工作内容；能积极配合护士长安排的工作任务。

行动计划：这个时期是我从学校进入工作环境，并在工作环境中逐渐社会化，实现从学生到护士转变，并为新的组织所接纳的过程。我要用饱满的精神和热情的态度投入工作，积极熟悉科室业务，使自己适应繁忙而多变的临床工作环境；上班时间和科室同事配合好工作，对不明白的地方不耻下问；利用休假时间浏览医院网页，关注医院政策和新闻动态，熟悉医院的运行机制。

2、2009年1月－2009年8月（第五个月至第一年）

学习目标：基本掌握科室常见病与多发病的诊治与护理措施；精通各项基础护理操作；能力目标：能够具有一定的社会实践和护理能力，并将理论知识与临床实践相结合，使自己在工作岗位上有所作为；不断增强护理科研素养和提高科研水平；英语水平不断提升，有一定的听、说、读、写能力。

行动计划：从实践中来，到实践中去，结合临床病人的特点查阅相关书籍，再用书本知识指导病人康复；定期参加医院和科室组织的业务学习，多与领导、同事、病人互相交流，查漏补缺；每周定期到示教室练习基础护理操作，使各项操作得心应手；广泛涉猎中英文护理期刊或利用网络资源搜寻相关文献资料，在护理核心期刊发表论文一篇；了解国内外护理学专业的新进展，并结合科室实际情况，在护士长带领下进行相应的科研项目；努力学习好英语，每天利用课余时间，多读、多听、多练，让英语水平更上一层楼。

（二）2009年——2013年（第二年至第五年）

学习目标：熟练掌握护理“三基”内容；了解护理心理学、护理教育学、护理管理学等学科的基本理论和在工作中的应用；放眼世界先进护理技术；提升专业英语水平。

能力目标：知识广博，临床经验丰富，操作准确、效率高；培养“爱伤观念”，正确运用移情技巧，培养建立良好护患关系的能力；具备一定的临床带教能力和管理能力；充分发挥科研能力。

职称目标：主管护师职务目标：临床带教老师或护士长行动计划：加强业务知识学习，广泛涉猎相关学科书籍，参加继续教育学习和外出进修，扩展自己的知识面；不断地积累实践经验，探索科室专业技能；加强对公共关系学、组织行为学、管理学的学习，培养沟通交流能力和组织协调能力；协助带教老师完成护理实习生的带教任务，教学相长，在积累带教经验的同时，鞭策自己对专科知识的掌握；通过专门的培训班加强对公共英语和专业英语的学习；每年至少在核心期刊发表论文一篇；至少完成两项科研项目；将护理科研纳入护士公共必修课程，讲解护理科研的基本内容并提高护理人员的科研意识。

（三）2013年——2018年（第六年至第十年）

学习目标：国内外临床护理新进展；新的教学模式；护理管理模式和理念。

能力目标：个人职业能力稳步提高，责任心增强；精通本科室的业务，能独立完成临床教学任务；能够接收比较重要的工作任务，管理能力得到锤炼；能比较周全的思考和处理问题，已成为工作中的主干。

职称目标：主管护师或副主任护师职务目标：护士长行动计划：查阅文献资料，收集国内外护理动态；争取出国进修的机会，“走出去，请进来”，学习和借鉴国外先进的模式和机制；尝试不同的临床带教方法，培养实习生的整体护理能力；以一名护理管理者的标准要求自己，在实践中积累管理经验；参加省级、国家级的学术交流活动，发表较高水平的论文至少每年一篇，至少完成两项科研项目。

（四）2018年――2028年（第十一年至第二十年）

学习目标：不断推陈出新的新理论、新技术；先进的管理模式。

能力目标：成为临床护理专家或出色的管理者；积累丰富的管理经验，具有较强的组织能力、交往能力和管理能力。

职称目标：副主任护师职务目标：科护士长或护理部主任行动计划：保持积极、乐观进取的心态，重新认识环境、评估自我，寻找新的挑战，保持职业新鲜感；与兄弟医院交流管理经验，定期参加护理管理培训班；发表高质量的、引起业内重视的论文至少每年一篇；完成有影响的科研项目，获得省级、国家级甚