2个月减肥60斤心得体会精选 减肥一个月60斤(5篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

推荐2个月减肥60斤心得体会精选一

乙方：

根据《劳动法》和有关规定，甲乙双方经平等协商一致，自愿签订本合同，共同遵守本合同所列条款。

第一条本合同_____年_____月_____日生效，_____年_____月____日终止。其中试用期至_____年_____月_____日止。

第二条乙方担任________________________岗位(工种)工作。

乙方患有岗位工种及行业禁忌的.疾病，应及时向甲方报告，并即时脱离工作岗位。

第三条甲方应在乙方上岗前对乙方进行职业安全卫生，食品安全卫生，服务规范，职业道德，职业技能，甲方规章制度方面的培训。

第四条甲方每年必须按国家规定组织对乙方进行健康检查。

甲方按照国家劳动安全卫生的有关规定为乙方提供必要的安全防护设施，发放必要的劳动保护用品。

第五条甲方加强安全生产管理，建立，健全安全生产责任制度，完善安全生产经营条件;健全内部服务和食品质量管理制度，严格实施岗位质量规范，质量责任以及相应的考核办法。

乙方严格遵守甲方的各项规章制度，防止服务质量事故。

乙方违反服务规范，劳动纪律及甲方规章制度，出现服务质量事故，甲方可以根据规章制度的规定进行处理。

第六条甲方采用以下形式向乙方支付工资:

(一)月工资____元，试用期间日工资____，上班时间2个月以下按学生工对待，甲方向乙方支付工资的时间为每月______日。

(二)签订合同满一年的员工，根据企业经济效益春节前享受全勤奖待遇。

第七条乙方违反服务规范，质量管理规定及操作规程等规章制度，应按甲方相应规定承担责任。

乙方有下列情形之一，甲方可随时解除本合同:

(一)在试用期间被证明不符合录用条件的;

(二)有偷拿财物、赌博、吸毒、打架斗殴行为的;

(三)严重失职，营私舞弊，对甲方利益造成重大损害的;

(四)严重违反劳动纪律和甲方规章制度，符合甲方解除劳动合同条件的;

(五)严重违反服务规范，损害消费者合法权益的;

(六)私自向顾客出售违反法律法规禁止的食品饮料的;

(七)违反法律法规规定，被处罚拘留或劳动教养的;

(八)被依法追究刑事责任的。

第八条乙方解除本合同，应当提前30日以书面形式通知甲方。乙方擅自离职，应当承担对甲方造成的经济损失。

第九条乙方在履行劳动合同期间，因个人失职给甲方造成损失的，应当承担赔偿责任。

第十条双方因履行本合同发生争议，应当自劳动争议发生之日起，60日内向甲方所在区县劳动争议仲裁委员会申请仲裁。对仲裁裁决不服的，可自接到裁决书之日起15日内向人民法院起诉。

第十一条本合同未尽事宜或与国家，北京市规定相悖的，按照有关规定执行。

第十二条本合同一式二份，甲乙双方各执一份。

甲方(公章)：_________乙方(签字或盖章)：____________

法定代表人或委托代理人：_________________

(签字或盖章)

签订日期：_____年_____月_____日

推荐2个月减肥60斤心得体会精选二

一、基本情况

本学期有教学班级10个，初一、初二、初三各1个班级，高一3个班级、高二、高三各2个班级;在校学生(初高中不含小学)288人;

任课教师35人(含兼职教师)，语文5人(初中2人高中3人)、数学6人(初中2人高中4人含1人兼职)、英语5人(初中2人高中3人)、物理3人(初中1人高中2人)、化学2人(初中1人高中1人)、生物2人(初中1人高中1人)、政治2人(初中1人兼职，高中一人)、历史2人(初中1人高中1人)、地理2人(初中1人高中1人)、体育3人(初中2人兼小学、国际部高中1人)、音乐1人(1人副校长兼)、信息技术1人兼职。

二、指导思想

坚决贯彻党的教育方针，各年级开齐开足课程标准规定的全部课程，并且增开校本课程，开展各种形式的第二课堂，努力培养德、智、体、美、劳全面发展的共和国接班人。

三、工作重点

1.狠抓初三、高三毕业班的教育教学，确保每个毕业生都能有理想的去处，优秀学生能进入重点中学、重点大学深造;

2.抓课堂效率，提高教师的教学水平，改进学生的学习方法，提高学生的学习质量;

3.培养学生的良好学习习惯，提高学习兴趣开展各种知识竞赛;

4.注重和家长联系，营造家校共育教学氛围。

四、采取措施

1.深入开展教育科研，以青年教师优课大赛为抓手，推进教学改革，提高教师的教育教学水平，促进高效课堂的开展，从而提高教学质量;

2.继续深入开展一对一辅导工作，确保学生均衡发展，让每个层次的学生都有收获，都有提高;

3.渗透校本课程，培养学生综合素质，探索课程改革新模式;

4.开设第二课堂，如日语、美术、舞蹈、篮球、茶艺、葫芦丝、管乐队、吉他、播音主持、动漫等培养全面发展的学生;

5.开展学科竞赛，培养学生的竞争意识，适应未来社会发展。

推荐2个月减肥60斤心得体会精选三

xx年，在xxx和xxx的直接领导和大力支持下，我公司围绕“依托xx、开拓发展、做大做强”的发展思路，创新工作模式，强化内部管理，外树公司形象，努力适应新形势下对物业管理工作的发展要求，在强调“服务上层次、管理上台阶”的基础上，通过全体员工的共同努力，较好地完成了全年各项工作任务。截至xx月底，我公司共实现收入xxx万，总体实现收支平衡并略有盈余，基本走上了自主经营的发展轨道。现将我公司xx年xx月主要工作总结如下：

今年，为了配合集团的物业发展，公司调整了发展战略，奉行“先品牌、后规模”、“把工作重心放在改进集团开发物业的服务品质”的思路，适度放慢对外拓展速度，集中优势资源确保为集团开发的精品楼盘提供配套的精品物业管理。为此，公司进行了一系列的调整：首先强化了领导分工，由总经理直接分管、各副总协助参与集团开发物业的管理服务工作，并专门设立了集团开发物业周工作例会制度，缩短发现问题和解决问题的周期；优化人力资源配置，调换部分管理处负责人；收支实行“取之于集团物业，用之于集团物业”的政策，作为整体不提利润要求。同时，重点抓好以下几方面工作：

第一，抓好制度建设。制定“封闭式管理规范标准”，以集团开发物业小区为试点，并向各全委小区全面推广封闭式管理；加强对各小区的安全评估，对小区内易攀爬部位实施安全防范，采取各项防攀爬措施；实行管理处主任-安全主管-分队长的安全管理组织架构，安全总监-安全管理部