社会实践心得体会家乡美食和感想 社会实践做饭心得(9篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

推荐社会实践心得体会家乡美食和感想一

大一的这个暑假，我过得挺充实的，同样它也是最有意义的，跨出学校的大门，融入社会，这是一个质的飞跃的过程，其中的辛酸苦楚只要自己体验过才知道。走进社会，需要一份勇气，需要一份睿智。在社会上要善于与别人沟通。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。

放假回到家我就着手找起了暑假工，经过几天的寻找，丝毫没有收获。我有些失望和落寞，在家里无所事事了一个星期。看看周围的同学都在不停地忙碌着。我的内心顿时有了去工作的冲动，哪怕是义务的也行。最后是去亲戚的一家公司里帮忙打了一个月的暑假工。

第二天我就开开心心地去上班了。早晨八点到了公司，我就开始拖地，擦凳子，打扫打扫，好让整个大厅干干净净，给所有人一种舒适的感觉。公司正式上班了，陆陆续续地有顾客来看房了。我用笑容迎接每一位顾客，让他们先坐下休息，并递上开水。在工作的过程中，也不是一帆风顺的，每天都会遇到形形色色的人，有的人看我像个学生，表现出赞赏的样子，能和我温和地交谈，有的人看我是个学生，对我的热心服务表现出满不在乎，无所谓的样子。不管怎么样，我都要求自己，我是服务大众的，我就是要磨练意志，锻炼能力，我要微笑待人！工作一整天下来，真的很累，站的腰酸背痛，晚上下班时，我还要再打扫一遍大厅，然后才回家，真的好累！

但是，我挺珍惜这份工作的，不仅仅因为是因为在亲戚的公司里工作，更多的是你我在工作中学到了很多东西，我提升了很多的能力。在公司做勤务工作人员的一个月，我每天早出晚归，觉得还有节奏感，我过得很充实。在与同事的接触中，我学会了笑以待人，热情地帮别人解答疑难问题，这很好的锻炼了我的胆量，使我的交际能力大有提升。在和公司员工的相处中，我得到了叔叔阿姨的关心爱护，他们支持我，鼓励我使我对未来充满信心，带着一份信念踏上寻梦的征程。

这一个月来，我虽然过得比较辛苦，我也曾想放弃，就这样在家虚度光阴，但最终我还是振作起来了，我也想明白了很多。现在的应届毕业生就业形势那么的不容乐观，社会已经尽全力的缓解就业压力了，国家只能给予我们这么多，那么我们还能靠自己的实力、耐力在社会上打拼了。大一晃眼间已悄然溜走了，不久的将来我们就要步入社会，我明白那份压力。现在的假期就是为未来做一个铺垫。多积累些社会经验，多增长些人生阅历，多丰富些专业知识，这对以后我们就业都是大有裨益的。还是那句话：一分耕耘一分收获。要想在这竞争激烈甚至残酷的社会中生存下来，唯靠自己！千军万马争过独木桥，只有让自己出类拔萃，方能闯出自己的一片天地！

这个暑假为期一个月的社会实践，让我明白了很多。这个假期是大一向大二的过渡，这个假期更是大一到大二的加油站。当我累了想放弃的时候，我从实践中又寻找到了一份动力，让我继续前行！正是实践让我懂得了奋斗的意义，让我明白步入社会的不容易，让我成长起来！

大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了暑期打工。暑期虽然只有短短的1个月但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。这些经验是一个大学生所拥有的“无形资产”，真正到了关键时刻，它们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把暑期打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。在这次暑期的工作中，我懂得了理论与实践相结合的重要性，获益良多，这对我今后的生活和学习都有很大程度上的启发。这次的打工是一个开始，也是一个起点，我相信这个起点将会促使我逐步走向社会，慢慢走向成熟。

走出校门我们会发现，我们生活的这个空间比我们想象的要复杂的多。即使这样，我们也应该坚持我们所能坚持的，改变我们所能改变的，适应我们所能适应的。我们应该慢慢的去了解这个社会的游戏规则，以便于将来能在社会中游刃有余。同时，我们也要坚持我们的梦想，人生要有梦想，这样才有存在的价值，梦想的末端是现实，现实的末端是梦想，梦想因现实的存在才得以升华，现实因梦想的实现才得以飞跃。现实是残酷的，也是美好的，关键是对待现实的态度。

大一就这样飞快的过去了，我们来不及驻足回望，大二即将到来，经过一个月的暑假工生活使我明白了许多，也长了不少见识。大学四年匆匆而逝，我们也将要走进社会开始自己的精彩人生。我们现在能做的就是努力学习科学文化知识，同时我们也要积累一些社会经验，为我们的未来奠基。大一我过的很快乐很充实，认识了许多同学朋友，这将是我人生的财富。大二我也会这样充实下去，过好大学每一天，上好每一堂课，做好每一件事。

在课外时间要好好利用起来，在完成课内任务的同时，要阅读一些课外专业读物，另外还要加强体育锻炼。不管别人如何，我始终保持下去。未来如何发展取决于当下做什么，青春在我们手中，我们不惧失败，因为我们有时间重头再来。

回首过去，心中无限感慨；展望未来，前途一片光明。学习中的收获，生活中的点滴，思想上的感悟，让我久久不能释怀。大一的学习生活，虽留下了许多遗憾，但它是生动的，是多彩的；是实践的，更是财富的。明日的我，定会吸取昨日的教训，努力实现自己的人生目标，大二，我会让你变得更有意义。

推荐社会实践心得体会家乡美食和感想二

在注重素质教育的今天，学校要求学生在假期开展社会实践，作为促进学生素质教育、加强思想政治工作、引导学生健康成长的重要措施，作为培养和提高学生实践创新潜力的重要途径，一直受到学校的高度重视。社会实践一直被认为是培养德智体美劳全面发展的跨世纪人才的重要途径。

学校是一个小社会，我们不再是象牙塔里不能被风雨打中的花朵。通过社会实践，我们深刻认识到社会实践是一笔财富。社会是能更好培养人的综合性大学。只有正确引导我们深入社会，了解社会，服务社会，投身社会实践，才能发现自己的不足，为将来进入社会创造良好的条件；只有这样，我们才能学到有用的东西，在实践中变得有才华，在服务中成长，有效地服务社会，体现大学生的自我价值。

疯狂的一年假期，我和几个同学去南方的浙江电子厂上班。这次工作经历让我人生中第一次出去工作，所以学到了很多。

锻炼自己，提高适应社会的潜力，提升自己的实践潜力；减轻家庭负担，体验父母的艰辛；培养自己的自我提升潜力；增加社会经验，为步入社会积累经验；磨练自己的性格。

实习地点是日本登基（浙江）有限公司，是一家专业生产电子产品的外企工厂。这个地方是工业园区，几乎所有工厂都是外资投资的。

日本登基（浙江）有限公司是日本登基集团的子公司日本登基有限公司的海外子公司。公司成立于1999年，注册资金6808万美元，2万美元，总投资152亿美元，总面积6.8万平方米，厂房面积5.8万平方米，员工3000人。

公司主要生产空调室内外机用电机、洗衣机、空调等白色家电用电机、环保热水器用电机、洗碗机用泵、办公设备用精密电机、电动工具、工业马机械、风力发电用电机、工业泵、油泵、化工专用电机。该公司的总生产潜力为每月220万台，其中90%是空调电机。用于空调生产的dc无刷电机在全球市场占据第一位。作为全球大多数主流空调厂商的最佳合作伙伴，与日本松下、夏普、大金、东芝、日立、三菱、韩国lg、三星、中国海尔、海信、美的、格力、长虹有着长期的合作关系。它还将各种家用电器和工业电机带到美国的布莱克.德克尔和瑞典的伊莱克斯等著名公司。

刚出来工作的时候，我也长大了，第一次跑这么远。不过还好，因为不是自己一个人出来，和几十个同学一起来的，最后也没那么惨了。

有一个两周的培训，也是一个过渡期，让你提前了解工厂的情况。早上6点15分起床，洗漱刷刷刷，然后在去工厂的路上买了点早餐就走了（只是因为工厂离住宿的地方不远，步行也就15分钟，不用每天赶公交车，很欣慰）。进了厂门口之后，我先进入了穿衣区（一条白色的工装裤，有点淡绿色的边，还有一条白色的）。我们换衣服的时候都是刷卡冲进去签到（刷卡时间是7：00到7：30，之后就不能刷卡了）。如果我们错过一次刷卡，我们将被剥夺一份工作。迟到会被扣工资（看车间）。积累超过三次就开除。所以我们每天早起提醒自己刷卡才是重中之重。刷卡后，我们11：30来到教室，下课去吃饭，然后休息一个小时，继续训练两周。分配车间的时间差不多了。这一天有人分配名单，我被分配到了稍微远一点的北区。下午没有课。我们跟着这个人走到北区。工厂区很安静，但位置有点偏离中心。没有商店。我们跟着领导进了更衣室。这里的更衣室显然比主工厂小得多。然后带领我们参观了车间，宽敞干净。有六条生长线。每条生产线都是从前排看到尾部的。一排人站在那里不停地用手干活。

我们把车间老板分配给他的生产线交给大家，然后各条线的班长带领各组新人熟悉线上的机械设备。每个新成员旁边都会有一个老员工，吃饭的时候每个小组都会被叉开。下午五点半去吃饭。这里人少，餐厅小。食物一般，但有一点是这里干净，我比较喜欢。晚饭后有20分钟的休息时间，5点50分去车间继续工作。中间有10分钟休息时间是错开的。九点半下班回来，可以和同学聊一会儿，然后睡觉。第二天早上六点就起来了，就因为这家工厂有点怕迟到，我就提前生气了，在路上买了吃的。去工厂20分钟换了衣服用卡签到。40夜班的同志下班了，我们进车间开始工作。我检查了制造的电机是否合格。指甲缝里有这么多马达，它们工作了一上午。因为新人来了，这两天没指定产量。这可能是因为他们对自己的工作充满热情。现在是11：40。我们去吃饭了。我们可能习惯了在家里和学校挑食。单调的食物让我失去食欲，但如果我不吃它，我就得挨饿。在那里工作一天不说话，即使不喜欢也要吃。晚饭后，有50分钟的休息时间。因为外面休息室人太多，我坐在车间门口的休息室里，靠着墙休息了一会儿。当铃声响进车间时，我们又开始继续工作，车间里一片明亮

打开没有一点黑的感觉。我就这样干了两天，开始给我们输出。根据前两天的工作情况，给了我们产量，后面几天比较困难。第一天设定产量为10，800。大家都开始努力了，达到产量真的不是一件简单的事情。可能是因为我们学生刚开始生产，所以就上了检测级别，不合格品也是分批的（一版100，一台检测机400），压力很大。前线学生忙得没时间擦汗。我们只是在晚上9：15才做到的。大家都很着急，但什么都没发生。9点25分，我们承诺了清理工作台的任务，夜班来接手。第二天早上，来到车间领导流水线的每个人都见面训斥了一番，然后回到岗位继续工作。接下来就是期待下班回到宿舍，累了再睡。

每两周换班。

夜班的日子来了，夜班的厂区静悄悄的。下午6点；从宿舍出发，进厂路上买点吃的，先换衣服，再刷卡，然后先去休息室休息。第一次上夜班7：40进车间，可能是第一次上夜班兴奋，也可能是白天睡得稍微长一点，不困。但是，接下来的几天我特别困，特别是23：30吃饭的时候，困得都不敢去吃了。外面仍然有点凉爽。再一次，我极度的疲惫和困倦，终于熬到了饭点。我没去吃饭，坐在外面休息室的椅子上靠着墙睡着了。醒来的时候我一直睡过头，就赶紧收拾衣服进了车间。早上七点四十，吃完早饭回宿舍。大家都上床睡了，午饭也不吃就睡了。

我们在那里工作了50天，开学前几天才回来。

经过这几天在外面的经历，我学到了很多，也经历了很多。

1、挣钱的艰辛

在学校花的钱没那么容易拿到，不会挥霍，花在该花的地方。也许我们很容易从父母那里得到，但他们是通过汗水和汗水换来的。

2、感激你的父母

一个人工作的时候要经常给家里打电话说自己很安全，不要让父母担心。

3、知识发展

时机是一个很好的注意，不仅可以提前接触社会，还可以锻炼我们的潜力。有人说大学是小社会，社会是大大学。我们在学校学到的只是表面功夫，还有很多老师在校园里教不了。有时候我们在学校学到的东西可能对社会没什么用，但我们还是在社会上学到了。同时可以在社会上检验自己的专业知识。

4、潜在的改进

出去工作可以提高自己的生活潜力，适应不熟悉的环境。没有家庭，一切靠自己，可以提高自己的自立自强。万一遇到麻烦，一个人就不再那么任性了。

5、人际关系

俗话说，出门靠父母，出门靠朋友。人际关系很重要，所以要和同事保持良好的联系，尤其是和自己一起工作的伙伴。学会与人交流很重要。

推荐社会实践心得体会家乡美食和感想三

面对再过两年就要走上社会的自己，在大学的这个暑假也开始关注起招聘广告来了，其中印象特别深的是大多数都要求有工作经验，而大学生的工作经验又从何而来呢？正因如此便激起了我要给自己积累工作经验的想法，暑假近两个月的时间比较长是最可以利用的，我想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。

为了把学到的知识转化为服务社会的本领，我决定投身于同学们办的补习班团队中，放暑假之前，一个高中同学联系我，说他要办一个补习班，现在正缺人手，希望我也能加入。我觉得这是个投身实践的好机会，于是欣欣然答应了。我们补习班团队一共有六人，我从学校回家正好赶上了招生的好时候，说到这我有必要将我们的补习班的具体情况讲一下。

1、7月10日开始为期5天的招生工作。招生期间，主要是在人群流量大的路口向路人发放传单，向他们讲解补课的具体内容及收费情况，有意向的家长进行登记。在小区的每个楼门口和街道栏杆上贴宣传页，尽可能大的扩大宣传力度。

2、7月15号进行公开课的试讲，一一给登记过的家长打电话，让他们带孩子来听，期间继续宣传，家长决定给孩子报名的，进行收费。

3、16号正式开课，开始为期一个月的老师生涯。我主要讲初中和小学的数学，每天在上课之前查资料备课，上课时不光要讲好课，更主要的是和和孩子们沟通，让他们愿意听课，听懂课。

1、扎实的知识是你提高工作水平的坚实基础。我在这次实习中虽然没有用到自己的专业知识，但十几年在校学习的知识像英语、数学甚至已经忘记了的理化是我当好老师，赢得家长信任、学生喜爱的关键。

2、要有