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篮球比赛战术分析心得体会范文 篮球比赛总结经验(6篇)

来源:互联网作者:editor2024-02-022

当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得体会,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。那么你知道心得体会如何写吗?下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

推荐篮球比赛战术分析心得体会范文

泰安长城中学三对三篮球比赛

20xx年10月中旬

比赛地点:校篮球场

1、报名条件:泰安长城中学全体在校学生,要求身体健康,经常参加体育锻炼,有一定的篮球基础,经体检合格。

2、报名时间:截至20xx年10月8日,以班为单位将报名单报艺体处。

3、每队限报队员5人,不报名者不准参赛。

1、比赛不分组别,第一轮采用双败淘汰制,从第二轮开始采用单败淘汰制,对阵形势由抽签决定。

2、比赛球场以正式篮球比赛的半个场区为准,采用国际篮联最新规则。

3、每队限报名5人,3人首发,2人为替补,每场每名队员累计犯规满三次罚下,比赛中若因罚下或受伤不满两名队员,则停止比赛,由对方球队获胜。

4、每场比赛共10分钟,比赛结束分数高的队伍为获胜队伍。如果两队比分相同,以两队由队员轮流罚球决定胜负,某队领先1分即为胜方,比赛结束。

5、得分判定:罚球中篮算一分;两分区域投中算两分;三分区投中算三分。

6、每场比赛每队可暂停一次,暂停时间为20秒。

7、比赛开始由掷硬币决定发球权,比赛开始或得分换发球时发球在中圈内;发球时不可传入2分区域直接得分,中圈发球时不可抢断。

8、当防守队抢断球、抢得篮板球时,球必须回到三分线外重新进攻;持球者必须双脚出三分线,否则进攻后为违例,由对方获发球权。

9、当得分、出界、违例、裁判均应鸣笛,表示死球,由对方队员在中圈获发球权。

10、所有参赛选手对比赛队员、裁判、工作人员态度恶劣或有违反体育运动道德之行为时,裁判有权取消该队比赛资格。

11、各队需按照比赛规定时间准时到场,迟到十分钟,按自动弃权处理。

12、如遇全校活动或天气原因导致比赛不能进行时,时间顺延,另行通知。

13、比赛奖励前8名,分别加相应量化分。

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推荐篮球比赛战术分析心得体会范文

依据《体育(与健康)课程标准》,遵循运动技术形成规律和适龄学生运动心理活动规律,结合小篮球的运动特点,进行本课设计。

本课设计的基本思路是:初步熟悉小篮球的球性,学习“手指分开、掌心空出”的运球手法,掌握原地运球的基本技术,在反复的练习中体验(篮球)运动的乐趣。把小篮球比喻成为招人喜爱的“球宝宝”,孩子们变成了“球爸爸”和“球妈妈”。通过“球爸爸”、“球妈妈”带“球宝宝”玩耍(捏肚皮、抛接)、学“爬”、学“走”、学“跑”、找“伙伴”等情景,自然展开熟悉球性、手指拨球、原地高低运球、合作练习等教学环节,达成学习目标。

通过教学使学生在技术学习的过程中产生对篮球运动的间接兴趣。考虑到低年级学生运动时的心理活动规律,在教学中不断设计兴奋点,调动学习积极性。教学中,力求突出运球技术的重点:“手指分开、掌心空出”;突破难点:“手指、手腕柔和用力”,帮助学生建立原地运球的技术概念,知道并能判断正确与错误的技术动作。通过游戏“见缝插针”,发展学生的上肢力量及身体灵敏性,根据学生的能力状况,设计了个人和集体两种游戏方法。

1.通过小篮球——原地运球的学习,初步熟悉球性,掌握手指分开、掌心空出的运球手法。

2.体验、巩固原地运球的正确技术动作。

3.发展上肢力量及身体灵敏性,培养对人的关爱意识,激发学习篮球技术的兴趣。

教学重点:手指分开,掌心空出

教学难点:手指、手腕柔和用力

(一)课堂常规(练习时间5')

1.整队集合要求:快、静、齐

2.队列练习:报数

练习要求:声音响亮短促,摆头迅速。

组织图:

教师引言:“我想知道大家最喜欢的篮球明星有那些?”

“可同学们知不知道,在像你们这么大的时候,这些明星们在练什么篮球技术吗?”

“我告诉大家,那就是我们今天要学习的篮球基本技术——原地运球”

(二)热身游戏:“青蛙跳”(练习时间5′)

游戏方法:手放在“青蛙”后背,随“青蛙”跳动按压

游戏目的:体会手指、手腕的按压动作

提示:游戏过程中要求手不能离开“青蛙”后背,并只在原地进行练习

1.教师讲解游戏规则并示范游戏方法(队形见图1)

2.两人一组进行游戏,定数交换角色

3.教师观察、指导游戏过程

(三)小篮球:原地运球(练习时间20′)

原地运球口诀:两腿弯曲站,小臂带手腕,掌心空着按,篮球玩得转。

1.设置情境“球‘宝宝’和球‘妈妈’”,启发学生想象能力

教师:“大家手上的篮球,现在都变成了球宝宝′,我们来当它的球爸爸′和球妈妈′”

“我们都看看自己的球宝宝′,它们长的可爱、漂亮吗?我的球宝宝′是这样笑的(夸张的模仿)”

2.“带‘宝宝’玩(捏肚皮、抛接)—学‘爬’—学‘走’—学‘跑’,“熟悉球性—手指拨球—原地高运球—原地低运球—合作运球”练习,传授“原地运球口诀”

提示:

(1)强调控制运球节奏,保证练习数量

(2)教师讲解时,让“球宝宝”休息(球置脚下)

(3)优生示范,教师讲评并检查记忆口诀的效果

(4)变化要求后的双人练习

(四)游戏:“见缝插针”(练习时间8′)

游戏个人方法:

用力将球掷向地面,当球反弹至空中时,快速从球正下方穿过一次,并转身将下落的球接住

游戏集体方法:

几个人一组背对成圆,同时完成个人动作。要求:垂直反弹球,快速穿过,转身灵敏

1.教师讲解游戏个人方法并示范

2.单人散点练习

3.请优生示范,评价优缺点

4.介绍集体游戏方法,布置游戏场地

5.各组展示,师生点评

(1)单人可尝试多次穿越

(2)各组设计运用激励本组的手势和口号

(3)最后全班集体游戏,活跃课堂气

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