跑步得了第一名心得体会实用 第一次跑步心得感悟(八篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

对于跑步得了第一名心得体会实用一

2每一份辛劳都有一份收获，每一次的痛苦都是快乐的开始，没一声呐喊都是力量的呼唤运动会跑步我们有着大浪拍岸的豪迈，所以你不必在乎优习初露的恬静，我们有着春日的阳光明媚，所以不用去羡慕冬日乱玉碎琼，我们是雨天的一把伞，是寒冷冬日里的一盆碳火，温暖的不只是你我，而是大家的心。运动场上的健儿，掌声属于你们，鲜花属于你们，成功也是属于你们！

3借着奥运的东风迎着观众的喝彩，我们运动起来，奔跑在的跑道上，让我们共同努力，奔跑

奔跑，冲向胜利的终点

4一条跑道，要四个人去打造一个信念，要四个人去拼搏每次交接都是信任的传递每次交接都是永恒的支持

前世的五百次回眸，才能够换来今天的相遇，冲吧！向着终点，向着个四个人的共同目标，前进！

5今天的你们英姿飒爽，今天的你们朝气蓬勃，今天的你们一马当先。相信自己，你是最棒的！不要放弃，不要气馁运动会跑步加油稿演讲稿。成功永远属于你们。100米运动员啊！加油啊

对于跑步得了第一名心得体会实用二

灰暗的天空，寥落的人群，萧瑟的寒风。人群慢慢散开去，走向各个未知的地方。

现代人的浮躁气息已经不再忍受束缚，太多的压抑情绪亟待发泄，你可能还不知道，你就是这行色匆匆中的一人。你们世俗，你们应世，你们随遇而安，你们就是这大千世界里的一粒微尘。你们何曾不落窠臼？你们何曾标新立异？你们何曾愤世嫉俗？这都要打上一个大大的叉。

而在这大千世界的我，些许也沾上了些微尘，些许也被这世俗所感染。临近毕业的我，被试卷和作业包围。老师突如其来的批评，同学时不时的冷落，家长每日的呵斥，在我内心都成为了一道道伤疤。我开始变得浮躁了，我开始慢慢接受了这俗世，我甚至愿意去和一些不喜欢的人交酒肉朋友了。我害怕了，自己终于也变得世俗了。

当我发现自己变了之后，我便不想与任何人交谈了。课堂上不再举手发言，上学时不与同学聊天，回家时也懒得和爸妈交谈，我沉默了。

于是，我把自己关进了房间里。拿起书，慢慢地翻阅了起来。我感受着故事中的悲欢离合，有泪水也有欢笑。合起书，暮然发现，这书是老师送我的。我突然回想起那日老师对我说的话：“你那么喜欢看书，老师送你一本书吧，你要认真看哦。”我的老师，送了我书，更让我喜欢上了阅读，我要感谢我的老师。

我又站起身来，看着墙上的一张奖状。那是运动会时我参加四百米比赛得来的奖状。那时我好像读二年级吧，根本不懂四百米跑步的策略，只是一个劲地向前冲。两圈下来，腿软的不行，眼前一片黑。当我在朦胧间睁开眼睛时，我躺在了同学的怀抱里，同学们都围着我，拿毛巾给我擦汗，倒水给我喝。我躺在同学的怀抱里，好暖。如今回想起来都让我热泪盈眶。

我从抽屉里抽出一张试卷，鲜红而又醒目的数字令我记忆犹新。就是那个晚上，爸爸打翻了我的书桌，砸坏了我的手机，狠狠地批评了我一顿。我也知道，自己最近学习不够认真，总是因旁人或电子产品所影响。爸爸这样做当然是为了我，只是他不知道怎么与我交流，怎么适当地提醒我。

我打开窗户，望向天空，猛然发现，天空是蔚蓝色的，只是那个阶段，我灰色的眼睛蒙蔽了这一抹色彩。我侧耳倾听，远方有鸟儿的欢唱，悦耳极了。余音绕梁之间，我发现，这世界偷偷爱着我，只是我没发现罢了。那个阶段的自己总是带着有色眼镜去看待别人，看待世界。而现在我明白了，老师爱着我，同学爱着我，父母爱着我，这世界也偷偷爱着我。我们都是这世界的孩子，我们都被这世界所温柔以待。不必抱怨，无需寥落，只需好好爱自己