健身老阿姨心得体会视频及收获 老阿姨健身后心情说说(八篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

主题健身老阿姨心得体会视频及收获一

年龄：xx

学历：xx

居住区域：xxx

户口所在地：xx

性别：xx

身高：xxx

工作年限：xx

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期望从事职业：健身教练|瘦身顾问

期望月薪：面议

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20xx年加入北京航空航天大学健美协会

20xx年开始在北京王严健身健美俱乐部健身，主攻器械无氧运动（王严健身房曾连续多年获得北京健美锦标赛团体冠军）

20xx年负责组织北京航空航天大学第三届健美健身大赛

20xx年7月成都—拉萨川藏南线（2280km）自行车骑行，为期31天

20xx年拜师王严（国家级健美裁判员和资深教练员），学习健身健美知识和技巧

20xx年开始在王严健身俱乐部兼职健身教练，教授健身知识，训练器械运动

20xx年开始担任北京航空航天大学健美队队长，率领健美队参加各项比赛和表演活动

20xx年6月，获得第五届北京市大学生健美健身大赛男子60公斤级冠军

20xx年6月，获得第五届北京市大学生健美健身大赛男子健身先生a组第四名

20xx年6月，率领北航健美队获得第五届北京市大学生健美健身大赛团体亚军

20xx年6月，获得“康体亿佰”杯北京市健美锦标赛男子60公斤级季军

20xx年10月，获得“健美协会”杯第25届北京市健美冠军赛男子60公斤级第五名

20xx年10月，获得第26届北京市健美冠军赛男子60公斤级优秀奖

20xx年12月，获得“特鲁斯杯”北京市第六届大学生健美健身大赛男子健美60公斤级亚军

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北京航空航天大学自动化科学与电气工程学院计算机仿真专业硕士20xx.9—20xx.1

北京航空航天大学自动化科学与电气工程学院自动化专业学士20xx.9—20xx.7

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—为人随和，乐观向上，吃苦耐劳

—爱好运动，身体健壮，做事有毅力，时刻活力充沛

—身体线条佳，力量和耐力佳

—长达8年的器械无氧锻炼经验，多次参加健美健身比赛并获奖，拥有丰富的肌肉塑形、营养学知识和器械运动技巧

—工作作风严谨，具备较强的团队协作，协调组织和解决问题的能力

—同性勿扰，谢谢

主题健身老阿姨心得体会视频及收获二

为提高广大村民健身的意识，营造区庆热流浓厚氛围，把20__年全民健身体育周办成隆重、热烈、精彩、简述、农牧民群众积极参与的一次大型全民健身活动，使村民能够充分认识到养成体育健身的习惯对提高身体素质的重要性，从而自觉加入到健身活动中去，我乡积极开展各项活动，现总结如下：

一、统一思想，整合资源，激励健康的活动氛围。

大力开展群众体育活动，是时代的需要，是国情的需要，也是广大人民群众的迫切需求。我乡领导和责任部门努力抓好群众性的体育活动项目，积极引导健康向上的活动氛围。由于统一了思想，整合了我乡传统的体育活动项目，开展了健康向上的体育活动，使得体育周活动开展的有声有色。

二、围绕主题，制定方案，扎实有效地开展工作。

根据上级精神，我乡及时制定了工作方案，并根据活动主题开展了各种系列活动，确保了活动团队、活动时间、活动内容、活动场地四落实，通过活动加大宣传力度，大力宣传《体育法》、《纲要》、《条例》的内容和健身日的要求，发放体育小知识宣传单1500份，积极组织了以村民和学生为主要参加者的五个阶段的体育健身活动，各项活动受到群众的热烈欢迎。

三、活动特点

1、党委、政府高度重视

由乡党委成立的全民健身周活动领导小组牵头，召开全乡的专题工作会议，体现了乡党委、政府对村民身体健康的高度重视。各村、各校积极响应，纷纷结合各自特点制定健身计划，形成全民健身工作齐抓共管个新局面。

2、乡、村互动

从乡机关、站(所)到村委会、学校，健身周活动统一部署，统一行动。

3、活动在基层

健身活动完全贴近群众，在群众身边举行，在活动内容上，有拔河比赛、自行车比赛、足球篮球等求类比赛，适合村民和学生参与，并且都是群众喜闻乐见的健身项目。

4、计划有创新

今年的全民健身周活动，计划周密，内容丰富，在组织形式上充分体现了社会体育社会办的新思路。

5、放眼未来，真抓实干，建立长效的活动机制

群众性的体育活动是提升国民身体素质的重要渠道，为了有效的开展此项工作，我们在今后的工作中将从以下两个方面开展好工作。第一，提高对群众性体育活动的认识，把群众体育活动工作摆上重要的议事日程，积极开展丰富多彩、形式多样、生动活波、科学文明的群众体育健身活动。第二，按年、按季度、按团队、按部门开展好竞赛活动，参与组织好学校体育竞赛活动。逐步建立起长效活动与管理体制，使全民健身后活动既有一定的规模性，又有一定的群众性。

主题健身老阿姨心得体会视频及收获三

振兴中华，扬我班威。

鸣奏青春旋律，抒写运动乐意。

赛出水平，赛出风格，全面提高综合素质。

强身健体，立志成材。

赛体育真谛，扬奥运精神。

实力，与时俱进，开创未来。

挑战自我，超越梦想，团结互助，共创佳绩。

拼搏，拼搏，再拼搏，奋斗，奋斗，再奋斗。

全民健身，利国利民。

青春似火，超越自我，放飞梦想，创造辉煌。

团结拼搏，拼搏前进。

奋勇拼搏，力创佳绩。

全员实动，开张大吉，销售创意，呼唤奇迹。

与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一。

奇迈山下，喜迎校运盛会;竞赛场上，尽显健儿雄姿。

放心去飞，勇敢去追，追一切我们为完成的梦。

扬帆起航，劈波斩浪，再创辉煌。

办好校运会，树立新形象。

挑战自我，突破极限。

久久生辉，永放光芒。

主题健身老阿姨心得体会视频及收获四

1、每天动一动，健康跟牢侬。

2、强健体魄，健康生命。

3、今天健身，明日强身;人人参与，健康一生。

4、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

5、运动比拼富二代，健康赛过高富帅。

6、运动让我——明天的一切，都可以轻松面对。

7、音符让音乐有了旋律，运动让生命充满健康。

8、活力水城，x体育，健康生活。

9、生命在于运动，运动源于健康。

10、运动进企业，健康我和你。

11、全民健身时时刻刻，健康水城岁岁年年。

12、职工健身全方位，和谐企业零距离。

13、让运动走进企业，让健康护佑职工。

14、搏生命之极限，铸青春之辉煌。

15、职工爱健身，企业来关心。

16、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

17、锻炼职工行，和谐企业情。

18、健身锻炼贵在坚持，持之以恒，必有得益。

19、运动让生活更美好。

20、体育无处不在，运动无限精彩。

21、健康没有旁观者，人人都做践行者。

22、运动奏响生命，运动点燃我们的x。

23、磨练肌胳，防病御症。

24、运动无限，超越极限。

25、健康的体魄，永恒的追求。

26、为职工着相，为企业加油，为健康喝彩。

27、充分发挥教育职能，提高职工自身素质。

28、运动魅力，我们演绎。

29、多一份运动、多一份健康、多一份快乐。

30、健身三六五，健康你我他。

31、健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。

32、人人参与来健身，全民体质大提升。

33、将锻炼进行到底，让健康围绕着你。

34、人人关心体育，体育造福人人。

35、全民健身手牵手，运动水城心连心。

36、职工锻炼显活力，企业发展展魅力。

37、全民健身显活力，健康水城展魅力。

38、青春在歌唱，生命在欢腾。

39、全民健身行，和谐邻里情。

40、生命不息，运动不止。

41、和谐企业春常在，健康职工天精彩。

42、企业关爱职工，健康伴随职工。

43、体育让职工充满活力，企业因职工焕发生机。

44、企业重视体育，体育造福职工。

45、创全民健身示范城，建和谐幸福新水城。

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