坚持做运动的心得体会实用 个人坚持运动的心得(8篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

最新坚持做运动的心得体会实用一

尊敬的各位评委老师,亲爱的同学们:

大家上午好!

今天我演讲的题目是《青春与梦想》。

青春是人生最美好的时光,梦想是生命中最耀眼的阳光,为了梦想而奋斗的青春是最美好的风景。正是那千万颗在青春中奋斗的心,以及那千万双在天空中高飞的振翅,装扮着最美好最美丽最珍贵的人生季节,将青春变成人生最美好生活的出发点。

青春为梦想插上最有力的翅膀,那么,有着青春与梦想的你和我不要再犹豫,不要再退缩,勇敢地面对未来和自己的挑战,为了梦想的实现而奋斗,让青春谱写一曲无悔的歌。

不要说,你没有梦想。因为年轻的我们拥有最灿烂的年华、拥有最披荆斩棘的武器,所以,你凭什么浪费青春?你又有什么理由放弃梦想?

然而有些人不是没有梦想,恰好相反,他们有着这伟大的梦想,但是却一直躲在自己编织的的世界里面逃避现实而踟蹰不前,他们畏惧着自己想象中现在还没有出现的未来路上的坎坷与梦想也许破灭的打击,任凭梦想在时间的掩盖下或生锈或被腐蚀殆尽。韩寒说:“让梦想成真的最好办法就是醒来。”所以,同学们是时候醒一醒了,是时候走出象牙塔为自己拼一回,是时候为青春负责,是时候为自己的明天而战斗了!

以前一直不知道自己想做什么,所以除了按部就班的学习,对梦想什么的总是不置一词,抱着船到桥头自然直的态度。现在,既然我已经选择了学法这条路,那么我便会努力的走下去,自己选的路,无论有多难走,即便是爬也要爬到终点。人生最精彩的不是实现梦想的瞬间,而是坚持梦想的过程。我相信,只要坚持,就会成功。就像钱小样说的:“别人撞了南墙才回头,而我撞了也不回头,我要跨过去。”

“恰同学少年,风华正茂,书生意气,挥斥方遒。”昭示着一代伟人奋斗的青春。他们的青春因充满奋斗和激情而洋溢着美好,而今,青春正我在我们手中,梦想就在我们心中,命运就在我们手上,我们不能容忍青春在我们手中白白流逝,我们不能在叹息声中颓废了青春,我们不能在叹息声中了结生命,那么就让我们在青春时节奋发吧!

我的演讲完毕,谢谢大家!

最新坚持做运动的心得体会实用二

“砰”我又一次把拳头砸向电子琴”一阵杂音，如我杂乱无头绪的心。

“早明白不行，我什么还要去试！”我垂头丧气的嘀咕着，手中十级的谱子，不再单单是几张纸的脆弱，而是恶魔的脸庞，正对我邪邪的笑。

“索米多，来米法，——多……”又是一个错音，我睁大了眼睛，密密麻麻的乐谱映入了我的眼帘，我的无奈似落水的盲人，识不出方向。我拼命挣扎，却无能为力，绝望，像看不到边的黑暗，向我袭来。

坐在楼下的亭子里，一个念头划过脑海，“我为什么又坚持呢？”我从楼上的哥哥姐姐们升上读到了骄傲，是音乐十级，我梦寐的奖项。此刻，才明白成功的背后是苦涩的。

一阵清脆的哭声，顺着哭声看去，是一个学步的孩子，孩子一步一步地走着，不时得跌倒。孩子的脸上挂满了泪珠。他的父母却没有一点想帮他的意思，站在那里，看着他，任他哭泣。孩子却在混乱中爬了起来，他的脸上有泪痕，但他还是站了起来，坚定地一摇一晃的向前方走去……

这就是真谛吗？

这是的，你其实早就明白应当那么做了，只是你缺少坚持的声音。真理，这样对我说。

原先，我的失望才是最可笑的，最无知的一个人，如果再困难之前，没有好好坚持就放弃，这一个人，是无用的。

就像品尝青橄榄，一开始它是苦涩的，当你品尝到最终的时候，你会从舌尖品尝到一丝甜味。

一切需坚持，不可逃避。

最新坚持做运动的心得体会实用三

苏格拉底曾经说过，世界上最幸福的事情就是为理想而奋斗。没有梦想，一个人会迷失方向，生活会变得平淡。只有那些能够坚持梦想并最终实现梦想的人，才会体验到人生最大的享受。

继续做梦，再多的痛苦也阻挡不了我们前进。追梦不会一帆风顺，在追梦的路上会有很多困难和挑战。只有坚持，不放弃，不放弃，努力才会有回报。

只有坚持梦想，才能享受梦想成真的喜悦。众所周知，科学研究是一项大多数人都能坚持的艰苦工作。而中科院院士薛其坤和他的团队却沉浸在量子世界十几年，在小量子中追求大“梦”。他们坚持不懈，追求完美，发现了量子反常霍尔效应。正是他们日以继夜地坚持工作，坚持不懈地追求梦想，使他们克服了研究中的各种困难，最终实现了梦想，享受到了人生中最美好的享受。

坚持自己的梦想，可以磨练自己的意志，让自己更强大。残疾人实现梦想需要付出更多的努力。同时，追逐梦想的过程也教会了他们顽强地与命运抗争，使他们拥有超越常人的意志力。在今年刚刚结束的高考中，四川攀枝花无臂考生彭超用脚答题，获得了603分的好成绩。命运让他在6岁时失去了双臂。你可以想象他的生活会有多艰难，但他非但没有放弃自己，反而开始学会用脚代替手，用顽强的意志生活。为了自己的梦想，他参加了高考，花了比别人更多的汗水交上了自己满意的答案。如果你坚持你的梦想，每个人都会从他们的梦想中受益终身。

坚持梦想需要一颗执着追求梦想的心，坚持梦想需要一种努力、拼搏的精神。更重要的是，在坚持梦想的过程中，我们要学会把痛苦当成快乐，把所有的`苦难当成一种享受，乐观地看待生活，把梦想变成动力，不断暗示自己有能力实现梦想，而不是浪费生命。这样坚持梦想就不会觉得特别累。

梦是一种欲望，思想是一种行动。梦是梦和思想的结晶。梦想是成功的开